Ashwagandha-Wurzel, gemahlen 100g NATVITA

BESCHREIBUNG

Ashwagandha gemahlene Wurzel 100g NatVita

- Reduzierung von Cortisol
- bessere Schlafqualität
- größere Widerstandsfähigkeit gegen Stress
- hohe Eisendosis
- antioxidative Wirkung
-Verbesserung des Wohlbefindens und der Vitalität

Ashwagandha wächst in Indien, Bangladesch, Nepal, Pakistan und Sri Lanka. Es ist vor allem in der Ayurveda für seine Eigenschaften bekannt und gilt als ausgezeichneter Stimmungsstabilisator. In Indien wird es als Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel und für gesunden Schlaf verwendet. Die Ashwagandha-Wurzel enthält Phytosterole, Alkaloide, Cumarine, Phenolsäuren usw.
Diese Pflanze ist ein mehrjähriger Strauch mit kleinen grünen, krugförmigen Blüten. Die Frucht ist orange oder rot und die Wurzel hat einen unangenehmen Geruch. Hauptsächlich werden die Früchte und Wurzeln der Ashwagandha verwendet. Die pulverisierte Wurzel findet man am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln. Sie wird in Indien, China, Afrika und einigen Regionen Europas angebaut. Ashwagandha ist auch bekannt als: indischer Ginseng, lethargische Begrüßung, Winterkirsche, giftige Stachelbeere.
Die in Ashwagandha enthaltenen Saponine sind Substanzen, die hauptsächlich den Cortisolspiegel im Körper senken. Aufgrund ihres Gehalts an indischem Ginseng wird es Menschen empfohlen, die ein intensives Leben führen, täglich viel Stress ausgesetzt sind, und Sportlern, die ihren Körper während des Trainings unter 'Stress' setzen. Die Reduzierung von Cortisol hat einen großen Einfluss auf die Verbesserung der Immunität. Darüber hinaus steigert Ashwagandha die Energie, verbessert die Stimmung, erhöht die Vitalität und Effizienz.
Der Hauptwirkstoff der Pflanze, der eine positive Wirkung auf unseren Körper hat, ist Withanolid. Dank ihnen hat diese Pflanze eine antibakterielle und antioxidative Wirkung und senkt den Blutdruck.
In der Wurzel sind jedoch die meisten Glykovitanolide aus Stoindosiden und Vitanosiden zusammengesetzt. Die in der Wurzel enthaltenen Substanzen wirken auf das Nervensystem, beruhigen, verbessern die Schlaf- und Konzentrationsqualität und unterstützen die Gedächtnisprozesse. Es verbessert auch unsere Koordination und Reaktionszeit, was sich positiv auf Sportler und im täglichen Leben auswirken kann.
Es lohnt sich, Ashwagandha zu verwenden, wenn wir Gelenkprobleme wie eingeschränkte Beweglichkeit oder Schmerzen haben, da es hilft, diese Probleme zu reduzieren.
Es enthält eine beträchtliche Dosis Eisen, das Menschen mit einem Mangel dieses Minerals unterstützen kann. Es wirkt auch auf das Verdauungssystem, da es es vor den Auswirkungen von Schwermetallen schützt, die in Lebensmitteln enthalten sein können.
Dank seiner antioxidativen Wirkung verzögert es den Alterungsprozess des Körpers. Es reduziert die Aktivität freier Radikale und fördert die Reinigung des Körpers. Es stärkt auch die Immunität.
Das Produkt sollte nicht von schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden.

VORTEILE
strong > Der Name 'Ashwagandha' kommt vom lateinischen Wort 'somnidera', was Schlafinduktion bedeutet. Ashwagandha hingegen stammt aus den Sanskrit-Wörtern 'ashva' und 'gandha', was wir als Pferdegeruch übersetzen. Es bezieht sich auf den Geruch der Pflanzenwurzel und die Tatsache, dass die Pflanze dem Hengst Vitalität und Kraft verleiht.
Eine einladende Lethargie kann den Haaralterungsprozess verzögern.

ZUTATEN
100 % Ashwagandha (Withania somnifera) gemahlene Wurzel.

ANWENDUNG
1 Gramm (etwa ein halber Teelöffel) in einem Glas Wasser mischen. Zweimal täglich anwenden.

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und dunklen Ort aufbewahren.