Pasta de almendra 330g - VIVIO

Pasta de almendras 330g - VIVIO

La pasta de almendras es un producto completamente natural elaborado únicamente a partir de almendras. La materia prima se tuesta y se muele, dando como resultado una pasta suave, perfecta como complemento para pan, gachas o batidos.
La pasta de almendras se caracteriza por sus valiosas propiedades beneficiosas para la salud. Puede formar parte de una dieta diaria saludable y equilibrada. Numerosos estudios científicos confirman el efecto beneficioso del consumo de almendras en el funcionamiento de nuestro organismo. Esto se debe a su alto contenido en nutrientes beneficiosos para la salud. La investigación científica presta especial atención a su alto contenido en AGE. Publicaciones indican que un aporte adecuado de ácidos grasos esenciales tiene un efecto positivo en el perfil lipídico del cuerpo humano y reduce los niveles de colesterol LDL. Los datos tabulados muestran que 100 g de almendras contienen aproximadamente 52 g de grasas, de las cuales más de 47 g son ácidos grasos insaturados. Entre ellos, destacan los ácidos monoinsaturados y los ácidos grasos de la familia omega-6. Como muestran las investigaciones científicas, los AGE son necesarios para la construcción de las membranas celulares de todas las células del cuerpo y para el buen funcionamiento del sistema circulatorio. Además, regulan los niveles de colesterol en sangre. También existen estudios que sugieren que el consumo de las dosis adecuadas de ácidos grasos poliinsaturados puede mejorar la salud de pacientes diabéticos.
Las almendras también son una buena fuente de proteínas para veganos y vegetarianos. En 100 g de producto, se pueden encontrar más de 20 g de proteínas. Esta cantidad de frutos secos también contiene hasta 12,2 g de fibra dietética. El contenido de azúcares simples es muy bajo, menos de 4 g.
La pasta de almendras también puede ser una muy buena fuente de sales minerales. Según la literatura, las almendras contienen grandes cantidades de magnesio, hierro y calcio. Son nutrientes extremadamente importantes que a menudo son deficientes en nuestra población. Al mismo tiempo, como reportan las investigaciones científicas, el magnesio es un componente esencial para el buen funcionamiento de los sistemas muscular, esquelético y nervioso. El hierro, por su parte, cumple funciones enzimáticas y forma parte de la hemoglobina, que es una proteína necesaria para el transporte de oxígeno en nuestro cuerpo. Además, las almendras contienen cantidades significativas de fósforo, zinc y potasio.
Como señalan las publicaciones, las almendras se distinguen de otros frutos secos por su contenido particularmente alto en vitamina E. Es una vitamina liposoluble con un alto potencial antioxidante. Las almendras también pueden ser una buena fuente de vitamina B2.

INGREDIENTES
Almendras tostadas.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100 g strong> >
Valor energético - 2612 kJ / 630 kcal
Grasas - 52 g
- de los cuales ácidos grasos saturados - 4,74 g
Hidratos de carbono - 20,5 g
- de los cuales azúcares - 4,8 g
Proteínas - 20 g
Sal - 0,035 g

PESO NETO: 330 g

CÓMO UTILIZAR
La mantequilla de almendras es un excelente complemento para muchos platos y snacks. Es adecuada para el consumo directo directamente del tarro. La pasta de almendras para sándwiches es una excelente idea para el desayuno o la merienda. La crema combina muy bien con mermelada de frutas. La pasta también se puede añadir a gachas y batidos. También es la base para preparar galletas, barras y otros productos de pastelería sabrosos y saludables.

CONDICIONES DE CONSERVACIÓN RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco. p>