Ashwagandha KSM-66 250mg estratto 60 capsule SWANSON

Questa pianta è un arbusto perenne con piccoli fiori verdi a forma di brocca. Il frutto è arancione o rosso e la radice si caratterizza per un odore sgradevole. Si utilizzano principalmente i frutti e le radici dell'ashwagandha. La radice in polvere si trova più comunemente negli integratori alimentari. L'ashwagandha viene coltivato in India, Cina, Africa e in alcune regioni d'Europa. L'ashwagandha è anche conosciuto con i nomi di ginseng indiano, vitania letargica, ciliegia invernale, uva spina avvelenata.
Il componente principale di questa pianta che ha un effetto positivo sul nostro corpo è il vitanolide. Grazie a loro, questa pianta ha un effetto antibatterico e antiossidante, nonché un effetto ipotensivo.
È la radice che contiene la maggior quantità di glicovitanolidi, inclusi stoindosidi e vitanosidi. Le sostanze contenute nella radice hanno un effetto diretto sul sistema nervoso, calmandolo, migliorando la qualità del sonno e della concentrazione, e sostenendo i processi di memorizzazione. Migliorano inoltre la nostra coordinazione e il tempo di reazione, e possono avere un effetto positivo per gli sportivi e altre persone nella vita quotidiana.
Le saponine presenti nel vitani sono sostanze che agiscono principalmente sulla diminuzione del tasso di cortisolo nell'organismo. Grazie al loro contenuto, il ginseng indiano è raccomandato alle persone che conducono una vita frenetica, che subiscono molto stress quotidiano e agli sportivi che sottopongono il loro corpo a uno "stress" durante l'allenamento. La diminuzione del tasso di cortisolo ha un effetto importante sul miglioramento dell'immunità. Inoltre, la ciliegia d'inverno ha l'effetto di aumentare l'energia, migliorare l'umore, aumentare la vitalità e le prestazioni.
Influisce anche sul sistema digestivo, proteggendolo dai metalli pesanti che possono essere presenti negli alimenti.
È interessante utilizzare la vitanha in caso di problemi articolari come la riduzione della mobilità delle articolazioni, il dolore e l'infiammazione, poiché contribuisce a ridurre questi problemi.
Nella sua composizione, contiene una dose piuttosto elevata di ferro, che può sostenere coloro che lottano contro una carenza di questo minerale.
Grazie alla sua azione antiossidante, ritarda il processo di invecchiamento dell'organismo. Riduce l'azione dei radicali liberi e favorisce la pulizia dell'organismo. Ha inoltre l'effetto di aumentare l'immunità.
Il prodotto non deve essere utilizzato da donne in gravidanza o che allattano.

CITTADINI
Il nome di vitania léthargique deriva dalla parola latina 'somnidera', che si traduce con indurre il sonno. Ashwagandha, invece, deriva dalle parole sanscrite "ashva" e "gandha", che si traducono con "odore di cavallo", in riferimento all'odore della radice della pianta e al fatto che la vitania conferiva vitalità e forza allo stallone.
La vitamina pigra può ritardare l'ingrigimento dei capelli.

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