Ashwagandha (radice) polvere BIO 150 g - BIO PLANET

DESCRIZIONE

< span style = "text-decoration: underline;"> POLVERE DI ASHWAGANDHA (RADICE) BIO 150 g - BIO PLANET

-riduzione del cortisolo
-migliore qualità del sonno
-migliore resistenza allo stress
- un'alta dose di ferro
-effetto antiossidante
-miglioramento del benessere e della vitalità

Questa pianta è un arbusto perenne con piccoli fiori verdi a forma di brocca. Il frutto è arancione o rosso e la radice ha un odore sgradevole. Vengono principalmente utilizzati i frutti e le radici di ashwagandha. La radice in polvere si trova più spesso negli integratori alimentari. È coltivata in India, Cina, Africa e in alcune regioni d'Europa. Ashwagandha è anche conosciuta con i nomi: ginseng indiano, accogliente letargico, ciliegia d'inverno, uva spina velenosa.
Il principale ingrediente dell'erba che ha un effetto positivo sul nostro corpo è il withanolide. Grazie a loro, questa erba ha un effetto antibatterico e antiossidante e riduce la pressione sanguigna.
Nella radice, tuttavia, la maggior parte dei glicovitanolidi è composta da stoindosidi e vitanosidi. Le sostanze contenute nella radice influenzano il sistema nervoso, calmano, migliorano la qualità del sonno e della concentrazione e supportano i processi di memoria. Migliora anche la nostra coordinazione e il tempo di reazione, può avere un effetto positivo per gli sportivi e per gli altri nella vita di tutti i giorni.
Le saponine, che si trovano nel withania, sono sostanze che riducono principalmente il livello di cortisolo nel corpo. Grazie al loro contenuto di ginseng indiano, è raccomandato a persone che conducono una vita intensa, che subiscono molto stress quotidiano, e agli sportivi che mettono il corpo sotto "stress" durante l'allenamento. La riduzione del cortisolo ha una grande influenza sul miglioramento dell'immunità. Inoltre, la ciliegia d'inverno aumenta l'energia, migliora il benessere, la vitalità e l'efficienza.
Agisce anche sul sistema digestivo, proteggendolo dagli effetti dei metalli pesanti che possono trovarsi negli alimenti.
Vale la pena di essere salutata quando abbiamo problemi articolari come mobilità ridotta dell'articolazione, dolore e infiammazione, poiché aiuta a ridurre questi problemi.
Contiene una dose abbastanza significativa di ferro, che può aiutare le persone con carenza di questo minerale.
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, ritarda il processo di invecchiamento dell'organismo. Riduce l'attività dei radicali liberi e favorisce la pulizia del corpo. Aumenta anche l'immunità.
Il prodotto non deve essere utilizzato da donne in gravidanza e madri che allattano.

INTERESSI
strong > Il nome "dormiglione" deriva dalla parola latina "somnidera", che significa induzione del sonno. Ashwagandha, invece, deriva dalle parole "ashva" e "gandha" nella lingua sanscrita, che traduciamo come odore di cavallo, si riferisce all'odore della radice della pianta e al fatto che l'ashwagandha ha dato vitalità e forza al stallone.
Una letargia accogliente può ritardare il processo di invecchiamento dei capelli.

INGREDIENTI
polvere di ashwagandha (Withania somnifera) * 100% (* ingrediente certificato biologico).
Il contenuto di withanolidi dell'Ashwagandha è di circa il 2%.

CONSUMO RACCOMANDATO
la radice in polvere deve essere consumata come complemento ai piatti in quantità di 6-7 g (circa 3 cucchiaini) al giorno. È sconsigliato alle donne in gravidanza e alle persone con ipertiroidismo.

VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico 1159 kJ / 277 kcal
Lipidi - 0,3 g
di cui acidi grassi saturi - 0,1 g
Carboidrati - 46 g
di cui zuccheri - 11 g
Proteine - 3,7 g
Sale - 0, 6 g

CONDIZIONI DI STOCCAGGIO CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.