Semi di lino 500g VIVIO

L'uso dei semi di lino nella nostra cucina quotidiana

Possiamo utilizzare i semi di lino in cucina in diversi modi. Si possono facilmente aggiungere allo yogurt e al porridge nutriente. Sono anche perfetti per la cottura e ottimi come complemento a un'insalata ricca di verdure. Vale la pena ricordare che la sospensione a base di semi di lino è ideale per addensare salse e zuppe.
Il consumo giornaliero di semi di lino non deve superare i 2-3 cucchiai.
Si consiglia di macinare i semi prima del consumo. Dopo la macinazione, i semi di lino possono essere un'aggiunta a vari tipi di pasti, come salse, yogurt, insalate, zuppe o panini.

L'uso dei semi di lino nella cura

I semi di lino immersi in acqua calda possono essere un ottimo rivitalizzante per capelli danneggiati. Questo ingrediente si trova spesso anche nei prodotti per la cura del cuoio capelluto più popolari. Il muco ottenuto dai semi di lino può anche sostituire la maschera per il viso e la pelle delle mani. Il suo uso regolare contribuisce sia ad aumentare il livello di idratazione della pelle che alla sua rigenerazione.

Ingredienti: Semi di Lino

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"Valore di riferimento per un adulto medio"

(8 400 kJ / 2 000 kcal).

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