Gruau di grano saraceno niEPAlona BIO 500 g - BIO PLANET

GRANO SARACENO BIO 500 g - BIO PLANET

INGREDIENTI
grano saraceno non tostato * 100 % (* ingrediente certificato biologico)

DESCRIZIONE
Il grano saraceno biologico non tostato è più spesso utilizzato come ingrediente nelle cene in combinazione con verdure o stufati e come complemento a zuppe, stufati e paté. Il grano saraceno, come uno dei pochi fiocchi, ha un effetto alcalinizzante e aiuta a mantenere l'equilibrio acido-base nel corpo. Consumare grano saraceno aiuta a prevenire la stitichezza. I fiocchi non tostati non sono sottoposti a trattamento termico, grazie al quale hanno un sapore più delicato rispetto ai fiocchi tostati. Contiene una grande quantità di proteine.

PREPARAZIONE
Far bollire i fiocchi in acqua salata in proporzione 1:2 (1 porzione di fiocchi per 2 porzioni di acqua) a fuoco basso per circa 20 minuti.

VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico - 1659 kJ / 392 kcal
Grassi - 2,7 g,
di cui acidi grassi saturi - 0,6 g
Carboidrati - 75 g,
zuccheri - 2,6 g
Proteine - 12 g
Sale - 0,03 g

PESO NETTO
500g

< strong> CONDIZIONI DI STOCCAGGIO CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.