Olio di Colza 250ml SAVEURS

250ml di olio di colza SmakNatura < / h2>

• abbassa il colesterolo
• è ricco di vitamina E
• efficace come antiossidante
• aumenta i livelli di energia
• migliora la funzione cerebrale

I grassi svolgono un ruolo molto importante nella nostra alimentazione quotidiana. Se non forniamo al corpo la giusta quantità di grassi, potrebbe non funzionare correttamente. Ad esempio, l'olio di colza è considerato uno dei grassi da cucina più sani, ancora migliore dell'olio d'oliva. È povero di grassi saturi e ricco di grassi insaturi, inclusi gli acidi grassi omega3.

protezione della pelle

L'olio di colza, come molti oli vegetali, è ricco di vitamina E, indispensabile per l'organismo per varie ragioni. La vitamina E è molto efficace come antiossidante ed è in grado di proteggere la pelle dagli effetti nocivi dei radicali liberi. Di conseguenza, la tua pelle sarà soda e liscia, accelererà la guarigione delle lesioni, ridurrà le macchie, le rughe e i segni dell'acne.

Aumenta i livelli di energia

Un basso livello di colesterolo e alti livelli di importanti antiossidanti possono aiutare il tuo corpo a metabolizzare a un ritmo normale. Il tuo corpo non rallenta e la tua energia non è indebolita da una circolazione lenta o da un sistema cardiovascolare sovraccarico.

Migliora le funzioni cerebrali

Le funzioni cognitive declinano con l'età, come si manifesta in condizioni come il morbo di Alzheimer e la demenza. Gli antiossidanti che combattono i radicali liberi prevengono anche i danni al cervello, che possono interrompere le connessioni nervose e portare a queste condizioni.

Sostanze contenute nell'olio di colza:

< li> Saturi: 7%.
• Monoinsaturi: 63%.
• Polinsaturi: 28% (con omega-6 e omega-3 in un rapporto di 2:1). li >

Aneddoto:

L'olio di colza era spesso utilizzato per scopi industriali. Era un prodotto economico, ma inadatto al consumo perché conteneva sostanze pericolose. Molti scienziati canadesi volevano trasformare l'olio di colza in un olio commestibile, quindi hanno utilizzato tecniche di selezione selettiva per 'creare' semi contenenti meno di queste sostanze nocive e amare. È così che è nato ciò che oggi chiamiamo olio di colza.