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Lenticchie verdi in grani 500g Targroch
DESCRIZIONE
- un ottimo sostituto della carne
- una fonte di ferro
- soddisfa efficacemente la fame
È una delle prime piante coltivate al mondo. Attualmente, le sue più grandi piantagioni si trovano in Canada, India, Turchia e Stati Uniti.
Le lenticchie sono una fonte di proteine facilmente digeribili, così come di potassio, che abbassa la pressione sanguigna e di acido folico necessario per le donne incinte. Contengono anche manganese, che svolge un ruolo importante nel mantenimento di un normale livello di zucchero nel sangue e aiuta a proteggere dagli effetti dannosi dei radicali liberi. Gli elementi contenuti nelle lenticchie includono anche: ferro, fosforo, magnesio e vitamine del gruppo B. Le lenticchie hanno un indice glicemico basso.
Durante il trattamento termico, le lenticchie verdi non si disintegrano e rimangono fluide. Si adattano a tutti i tipi di insalate, zuppe, creme spalmabili, paté, cotolette o stufati. Come ingrediente per farciture, si abbina bene con polpette, crocchette e verdure al forno.
INGREDIENTI
Grani di lenticchie verdi p>
Peso netto: 500 g
Il valore nutrizionale del prodotto per 100 g:
Valore energetico: 1231 kJ / 344 kcal
Grassi: 1,1 g
- acidi grassi saturi : 0,2 g
Carboidrati: 29,6 g
- senza zuccheri : 2 g
Fibre : 30,5 g
Proteine : 25,8 g
Sel : 0,02 g
INFORMAZIONI SULLE ALLERGIE
Il prodotto può contenere: sesamo, mandorle, glutine, varie noci.
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto, in un contenitore ermeticamente chiuso.
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