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Niente di più semplice:
Five Transformations Mélange per pane senza glutine classico BIO
Ingredienti: farina di avena* senza glutine, farina di avena* senza glutine, farina di riso integrale*, farina di avena*, semi di lino marrone*, semi di chia*, sale dell'Himalaya.
*Ingrediente certificato biologico.
Prodotto senza glutine. Può contenere allergeni: noci. Conservare in un luogo fresco e asciutto, ben chiuso.
Modalità di preparazione:
1. Preriscaldare il forno a 190°C.
2. Ungere una teglia da forno (una piccola ciotola per frutta) con olio di cocco o burro chiarificato. Cospargere con fiocchi di teff, fiocchi di avena o semi di lino macinati.
3. Versare il mix nella ciotola.
4. Mescolando accuratamente, aggiungere lentamente 500 ml di acqua molto frizzante.
5. Trasferire l'impasto sulla teglia da forno e cuocere per un'ora e mezza.
6. Dopo la cottura, rimuovere il pane dalla teglia e avvolgerlo in un canovaccio. Lasciare raffreddare.
Valore nutrizionale per 100 g di prodotto:
Valore energetico: 1369 kJ / 327 kcal
Grassi: 8,1 g
di cui acidi grassi saturi: 1,1 g
Carboidrati: 52 g
di cui zuccheri: 0,8 g
Fibre: 18 g
Proteine: 12 g
Sale: 2,1 g
Peso netto: 420 g
Prodotto in Polonia da: Simpatiko s.c., Via Łuże 20, 05-092 Dąbrowa
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