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Niente di più semplice:
PEPERONI ROSSI BIO (circa 0,60 kg)
- una fonte di vitamine e minerali
- può favorire il dimagrimento
- aumenta il sapore dei piatti
Il pepe, come il pomodoro, la patata e la melanzana, è una pianta della famiglia delle solanacee. Proviene dal Sud America e dall'America centrale, è arrivato in Europa grazie a Cristoforo Colombo, che lo portò in Spagna nel XV secolo, ora è diffuso in tutto il mondo.
Il pepe è una fonte gustosa e accattivante di vitamine e minerali, inclusi vitamina A, vitamine B, vitamina E e ferro, zinco, magnesio e calcio. Le persone che cercano di perdere chili inutili non devono preoccuparsene, 100 g di pepe conterranno solo circa 25 kcal. La capsaicina contenuta nelle varietà piccanti di questo ortaggio migliora la digestione e allevia il dolore.
I peperoni possono essere consumati crudi, grigliati o utilizzati come complemento di zuppe o salse.
CONSERVAZIONE CONSIGLIATA strong >
Conservare in un luogo fresco e asciutto
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