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DESCRIZIONE
SPIRULINA IN POLVERE (ALGHE) BIO 200 g - BIO PLANET
La spirulina biologica è un tipo di microalga verde-blu a forma di spirale. Questa alga d'acqua dolce, disponibile in polvere, è ottenuta da alghe di altissima qualità provenienti da coltivazioni controllate. Il suo nome deriva dalla forma a spirale che assume naturalmente. Contiene il colorante naturale clorofilla. È una fonte di fibre e si distingue per un contenuto molto elevato di proteine vegetali sane.
Le proteine partecipano al mantenimento della massa muscolare, alla convalescenza, alla buona regolazione della glicemia e al mantenimento della salute delle ossa. Grazie all'alta qualità delle proteine, la spirulina è popolare nelle diete vegane e vegetariane.
Il ferro, la fonte della spirulina, svolge un ruolo nel trasporto dell'ossigeno alle cellule. Partecipa anche alla produzione dei globuli rossi e dell'emoglobina. Supporta inoltre il corretto funzionamento del sistema immunitario e può aiutare a ridurre la stanchezza. Va notato che questa alga è meglio assorbita rispetto a quella di origine animale. Ciò è dovuto alla struttura delle ficocianine, che sono in grado di formare complessi con il ferro.
Lo iodio partecipa al mantenimento delle funzioni cognitive normali, al funzionamento del sistema nervoso e contribuisce al mantenimento di una pelle sana. Lo iodio contribuisce anche al buon funzionamento della ghiandola tiroidea. Il selenio contribuisce al mantenimento della salute di capelli e unghie, al buon funzionamento del sistema immunitario, della ghiandola tiroidea e protegge le cellule dallo stress ossidativo. L'acido gamma-linolenico ha un effetto positivo sulla buona pressione arteriosa, ha un effetto antinfiammatorio, un effetto positivo sull'aspetto di capelli, pelle e unghie e sostiene l'immunità.
La vitamina B6, presente nella spirulina, contribuisce al mantenimento di un buon metabolismo energetico e aiuta la corretta produzione di globuli rossi. Contribuisce alla riduzione della stanchezza e aiuta a mantenere normali funzioni psicologiche. La vitamina B12 supporta il funzionamento dei sistemi nervoso e immunitario. Contribuisce a mantenere un buon metabolismo energetico e a ridurre la sensazione di stanchezza e affaticamento.
La spirulina possiede due tipi di pigmenti, la clorofilla verde, la ficocianina blu e antiossidanti come il beta-carotene e la vitamina E. Grazie a questi, ha proprietà antiossidanti e depurative del corpo. L'azione dell'anyoxidacina si basa sull'eliminazione dei radicali liberi dall'organismo e sulla protezione delle cellule. Di conseguenza, può rallentare il processo di invecchiamento del corpo.
INGREDIENTI
spirulina in polvere (alga) * 100% (* ingrediente certificato biologico)
CONSUMO RACCOMANDATO
circa 5 g di spirulina (piccolo cucchiaino da tè) al giorno. Bere molta acqua. Può anche essere aggiunta a kefir, yogurt, succhi, e utilizzata come ingrediente in pasta, salse o biscotti fatti in casa.
VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico - 1466 kJ / 347 kcal
Lipidi - 5,9 g, di cui acidi grassi saturi - 1,1 g
Carboidrati - 11 g, di cui zuccheri - 3,0 g
Fibre - 5,1 g
Proteine - 60 g
Sale - 1,8 g
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE RACCOMANDATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
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