Chardon-marie grain 500g INTENSON

DESCRIPTION
SPARK GRAIN (Silybum marianum)

Le Chardon Marie se caractérise par une riche en fibres alimentaires
, qui a un effet positif sur le fonctionnement des intestins. Le chardon-Marie est une source
de protéines qui aide à maintenir la santé des os. Il est recommandé de consommer jusqu'à 2
cuillères à café de chardon-Marie par jour. Déconseillé aux bébés et
enfants en bas âge.

MODE D'EMPLOI
Les grains doivent être broyés ou écrasés dans un mortier
. La poudre peut être ajoutée aux salades, légumes cuits à la vapeur, muesli,
produits de boulangerie. Elle peut également être utilisée en infusion : versez 1
de la poudre dans 1
verre d'eau chaude et portez lentement à ébullition. Cuire doucement, couvert, pendant environ 5-10 minutes. Laisser reposer 15 minutes puis filtrer
.

CONSERVATION
Conserver dans l'emballage d'origine bien fermé
.