Ashwagandha (Withania somnifera) présente des propriétés adaptogènes strong > soutient les capacités mentales et physiques dans des conditions de faiblesse, d'épuisement, de manque de concentration. Il aide à maintenir l'équilibre émotionnel et un état de relaxation.
Les saponines, présentes dans les vitani, sont des substances qui abaissent principalement le niveau de cortisol dans le corps. Grâce à leur contenu en ginseng indien il est recommandé aux personnes qui mènent une vie intense , qui ont beaucoup de stress au quotidien et aux sportifs qui mettent le corps en "stress" pendant l'entraînement. La réduction du cortisol a une grande influence sur l'amélioration de l'immunité. De plus, la cerise d'hiver augmente l'énergie, améliore l'humeur, augmente la vitalité et l'efficacité.
Elle affecte également le système digestif, car elle le protège contre les effets des métaux lourds qui peuvent se trouver dans les aliments . Il vaut la peine d'utiliser la salutation lorsque nous avons des problèmes d'articulations, tels qu'une mobilité réduite de l'articulation, des douleurs, car cela aide à réduire ces problèmes.
Sa composition contient une dose assez importante de fer , qui peut aider les personnes aux prises avec une carence en ce minéral.
Le principal composant de l'herbe qui a un effet positif sur notre corps est le vitanolide. Grâce à eux, cette herbe a un effet antibactérien et antioxydant et réduit la tension artérielle.
Dans la racine, cependant, la plupart des glycovitanolides sont composés de stoindosides et de vitanosides. Les substances contenues dans la racine affectent le système nerveux, se calment, améliorent la qualité du sommeil et de la concentration et soutiennent les processus de mémoire. Cela améliore également notre coordination et notre temps de réaction, ce qui peut avoir un effet positif sur les athlètes et les autres dans la vie de tous les jours.

Anecdote :

• Le Le nom de la salutation léthargique vient du mot latin "somnidera", que nous traduisons par induction du sommeil.
• Ashwagandha vient des mots "ashva" et "gandha" en sanskrit, que nous traduisons par odeur de cheval, il fait référence à l'odeur des racines des plantes et au fait que l'accueil a donné à l'étalon vitalité et force.
• La léthargie de l'accueil peut retarder le processus de vieillissement des cheveux.