Graine de psyllium plantain 1000g TARGROCH

Description :
Plantago afra, psyllium plantain vient des régions de Malte et de la Méditerranée, de l'Afghanistan au Pakistan

< strong> Ingrédients :
100 % graines de psyllium

Utilisation :
Mettez 2-3 cuillères à café de graines dans un verre, ajoutez de l'eau tiède et mélanger. Après avoir attendu environ 5 minutes, buvez-le. Utiliser 3 fois par jour, environ 20 minutes avant un repas. Les grains de plantain doivent être consommés avec plus d'eau (au moins 2 litres par jour). Ils peuvent également être utilisés en complément des salades, salades, soupes, yaourts, biscuits, desserts, pâtes à tartiner, muesli et autres plats.

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Conditionnement :
1000g