Graines de tournesol décortiquées 500g TARGROCH

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Graines de tournesol décortiquées 500 g Targroch

DESCRIPTION

- une riche source de vitamine E
- contient de grandes quantités de fibres alimentaires
- un ajout savoureux aux salades < br />
Le tournesol est l'une des plus belles plantes cultivées et ornementales, avec des applications et des valeurs visuelles tout aussi intéressantes. Il fleurit au milieu de l'été dans les champs polonais, décorant les parterres de fleurs jusqu'à la fin de l'automne. Les graines de tournesol sont extrêmement croquantes et nutritives
Les graines de tournesol décortiquées sont une source de zinc, de phosphore, de magnésium, de potassium, de calcium et de fer, entre autres. Il devrait être consommé principalement par les amateurs de collations saines, les végétariens et les gourmands - en raison de la teneur élevée en protéines, qui est une source d'énergie et un matériau de construction pour les muscles. Les graines de tournesol contiennent beaucoup de fibres, grâce auxquelles elles régulent le travail du système digestif. Les graines font partie des produits les plus riches en phytostérols, c'est-à-dire des composés chimiques capables de faire baisser le taux de cholestérol sanguin. Ces graines contiennent également de l'acide folique, c'est-à-dire de la vitamine B9. Sa carence peut entraîner une anémie, par exemple.
Les graines de tournesol peuvent être consommées décortiquées ou ajoutées aux salades (elle est délicieuse surtout avec une salade de poulet ou de thon), au granola et aux céréales du petit-déjeuner. Vous ne pouvez pas l'oublier lors de la cuisson du pain fait maison. Les graines de tournesol peuvent également être grillées dans une poêle à sec.

INGRÉDIENTS
Graines de tournesol décortiquées

Poids net : 500 g

Valeur nutritionnelle du produit pour 100 g :
Valeur énergétique : 2471 kJ / 595 kcal
Lipides : 43,7 g
- dont acides gras saturés : 4,42 g
Glucides : 18,6 g
- dont sucres : 2,3 g
Fibres : 6,0 g
Protéines : 28,8 g
Sel : 0,01 g

INFORMATIONS SUR LES ALLERGIES
Le produit peut contenir : sésame, amandes, gluten, fruits à coque divers.

CONDITIONS DE CONSERVATION RECOMMANDÉES
A conserver dans un endroit sec et frais, dans un récipient hermétiquement fermé.

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