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La pomme contient des vitamines C, E, K, B et des minéraux : calcium, fer, magnésium, sodium, potassium, zinc et phosphore. La teneur élevée en fibres signifie qu'elles protègent notre corps contre le cancer colorectal, les maladies cardiovasculaires et les crises cardiaques. Grâce à leur teneur en vitamine C, ils soutiennent l'immunité de notre organisme.
La poire contient des vitamines A, C, E, B, des vitamines et des minéraux : potassium, zinc, phosphore, calcium, magnésium, sodium, cuivre, fer, bore et iode. Grâce à sa teneur en iode, la poire a un très bon effet sur le fonctionnement de la glande thyroïde. Les autres ingrédients aident à prévenir les accidents vasculaires cérébraux, à réguler la tension artérielle et à améliorer la concentration.
La groseille contient des vitamines A, E, du groupe B, du bêta-carotène et des minéraux : calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc et manganèse. La groseille a un effet antibactérien et soutient l'immunité de l'organisme. Il soutient également la fonction hépatique et est recommandé pour la rétention d'eau dans le corps. Ce fruit joue également un rôle important dans la régulation de la pression.