BIO PLANETのそば粉 niEPAlona BIO 1 kg

サラザン ビオ プラネット 1kg - ビオ プラネット

サラザン ビオ プラネットは、焙煎されていないパン粉で、高い栄養価を特徴としています。これは砕かれた殻付きのそばの実です。グルアウは明るい色で、調理すると柔らかく、中立的な風味がさまざまなトッピングとよく合います。焙煎されていないグルアウは、焙煎されたものよりも体にとってより貴重な成分を含んでいます。抗酸化物質、ビタミンBおよびE、多くのミネラル（マグネシウム、カルシウム、リン、鉄、ケイ素、ナトリウム、亜鉛、銅、有機酸）を豊富に含み、代謝プロセスをサポートします。消化しやすいタンパク質、複雑な炭水化物、繊維も豊富です。焙煎されていない有機そばは、夕食の料理の材料として最もよく使われ、野菜やシチューと組み合わせたり、スープ、シチュー、パテの補完として使われます。冷たいサラダのベースや、パンなどの生地を濃くするためにもよく使われます。ビオ プラネットの焙煎されていないそばは、認証された有機農業からの原料です。そばは低GI値で、消化器系と良好な代謝をサポートするアルカリ性の特性を持っています。

成分

焙煎されていないそば 100%（*認証有機成分）

正味重量：1kg

100gあたりの栄養価

エネルギー値：1659 kJ / 392 kcal
脂質：2.7 g、
うち飽和脂肪酸：0.6 g
炭水化物：75 g、
うち糖類：2.6 g
タンパク質：12 g
塩分：0.03 g

調理方法

お粥の分量を測ります。塩水で1:2の割合（グルアウ1に対し水2）で沸騰させ、蓋をして弱火で約20分、粒が膨らむまで煮ます。

推奨保存方法

涼しく乾燥した場所で保管してください。