LIVRE ドクター・サラ・マイヒル著 エコロジカル医学（568ページ）

医療専門家と意欲的な患者のための包括的なヘルスケアガイド。

第2版、2023年、完全に新しい章（例：目の健康とパレオケトジェニックダイエット）、改訂された章（例：ビタミンC）、新しい重要な情報（例：炎症対策の問題）、現在の疑問と懸念で更新されています。

本書はわかりやすい言葉で書かれています。時折、逸話、雑学、ジョークが散りばめられています。

全文を通して読むことも、特定の解決策を見つけるために選択的に使用することもできます。

これは、マイル博士がウェルビーイングと最適な健康を私たちの手の届くところにどのようにもたらすかを示す、包括的で論理的なマニュアルです。病気の基礎を理解し適切に対処できれば、利益は最終的に現れます。サラ・マイルはそれが簡単だとは主張しませんが、証拠は否定できません。いくつかの具体的な事例が、本書で説明された理論をどのように適用するかを示しています。そして生物学的医療は誰にでもアクセス可能です。

本書は8つの部で構成され、症状と臨床像、メカニズム、作用原理、追加オプション、現代医療分野への情報の応用、および症例研究を扱う短い章に分かれています。これらは前の章に対応するように身体システムごとに整理されています。