Now Foods L-グルタミン 5000 mg 454 g

Now FoodsのL-グルタミン5000 mg 454 gは、L-グルタミンをシンプルに配合したサプリメントです。人工添加物やグルテン、大豆、乳糖などのアレルゲンを含みません。さらに、粉末状なので、ヨーグルト、ジュース、水などお好みの方法で溶液を調製できます。

グルタミンは遺伝子にコードされた20種類のアミノ酸の1つです。窒素とpHの調節に関連する生化学的変化に関与しています。また、リンパ球の増殖やサイトカインの産生、マクロファージの食作用と分泌活性、不活性化細菌の破壊にとって必須の栄養素です。さらに、エネルギー代謝の中間体として、およびヌクレオチド塩基、グルタチオン、神経伝達物質などのペプチドおよび非ペプチド合成の基質として、様々な代謝プロセスで生理的役割を果たします。

慢性疾患、外傷、緊急事態、敗血症などで体がストレスを受けると、グルタチオンの量が減少し、筋肉などから引き出されますが、これは好ましいことではありません。

代謝機能のための細胞成分の需要が高まる状況では、グルタミンが必須となる可能性があります。残念ながら、組織間のアミノ酸代謝の恒常性が乱れると、その利用可能性が損なわれることがあります。このため、グルタミンは現在、臨床栄養補給プロトコルの一部となっており、免疫不全の人々に推奨されています。[1]

研究によると、定期的に運動する人々において、グルタミン補給がより大きな体重減少をもたらすことも示されています[2]。[2]

まとめると、Now FoodsのL-グルタミン5000 mg 454 gは、主に定期的に運動する人々を対象としたサプリメントです。高品質のグルタミン粉末を含み、体重減少に寄与する可能性があり、免疫システムへの効果が実証されています。

1 Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamine : Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients. 2018 Oct 23;10(11):1564. doi : 10.3390/nu10111564. PMID : 30360490 ; PMCID : PMC6266414.

2 Ramezani Ahmadi A, Rayyani E, Bahreini M, Mansoori A. The effect of glutamine supplementation on athletic performance, body composition, and immune function : A systematic review and a meta-analysis of clinical trials. Clin Nutr. 2019 Jun;38(3):1076-1091. doi : 10.1016/j.clnu.2018.05.001. Epub 2018 May 9. PMID : 29784526.