有機ロンググレイングルテンフリー玄米 500g - BIO PLANET

説明
オーガニックグルテンフリー長粒玄米 500 g - BIO PLANET

オーガニックの長粒玄米は、外皮の貴重な成分をすべて保持しており、精白米よりも価値があります。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理の付け合わせとして玄米をおすすめします。

成分
長粒玄米 * 100 % (* 有機認証成分)

100 gあたりの栄養価
エネルギー - 1499 kJ / 354 kcal
脂質 - 2.2 g,
うち飽和脂肪酸 - 0.5 g
炭水化物 - 74 g,
うち糖類 - 0.9 g
タンパク質 - 7.8 g
食塩相当量 - 0.03 g p>

調理方法
事前に洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約60分炊いてください。

推奨保存条件
乾燥した涼しい場所で保存してください。