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再简单不过了:
有机新鲜杏子(波兰)(约0.50公斤)
- 维生素和矿物盐的来源
- 支持消化系统的工作
- 钾的来源(每100克含275毫克)
杏子来自遥远的亚洲。它们从亚美尼亚传入欧洲。它们的拉丁名称是Prunus armeniaca,字面意思是亚美尼亚李子。
这些水果是β-胡萝卜素、类黄酮和玉米黄质的丰富来源,这些都是抗氧化剂,可以抵消健康和美丽的损失。它们是钾、铁和维生素C的丰富来源。定期食用杏子可以改善消化过程,促进血压调节。
最健康、最富含对我们身体有益元素的杏子是生吃的杏子,但它们也可以作为丸子、肉丸和肉类的补充。
推荐保存方法
储存在干燥和阴凉处。
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