OstroVit Glutamineは、L-グルタミンの供給源となる高品質のサプリメントです。これは爽やかなレモン風味で、添加糖類なし、便利な粉末状で提供されています。OstroVit Glutamineは、L-グルタミンという単一成分のみを含む、最先端のプレミアムフォーミュラです。このサプリメントは、最も要求の高い消費者の期待に応えるために設計されました。余分な成分や充填剤は一切含まれておらず、開発された微粉化技術により、物質は完璧に細分化されています。 500gパッケージ タウリンとビタミンB6を強化 100食分入り!!! 1計量 = 1食分。 TRUE TASTEの美味しい味のラインアップ L-GLUTAMINEL-グルタミンは内因性アミノ酸群に属する有機化合物です。窒素輸送体やグルタチオン、ヌクレオチド合成の前駆体として、多くの生物学的機能を持っています。糖新生プロセスの基質の一つです。L-グルタミンの特性 激しいトレーニング後の免疫力強化と回復を促進します。 筋肉グリコーゲンの再合成を促進するのに理想的です。 免疫システムと腸機能をサポートします。 1回分5g（1計量スプーン）を100-150mlの水またはジュースに溶かしてください。トレーニング日は1日2回、起床後すぐとトレーニング後に摂取してください。非トレーニング日は起床後に1回摂取してください。1日の推奨摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用しないでください。バランスの取れた食事と健康的な生活習慣を推奨します。製品の成分にアレルギーがある場合は摂取しないでください。子供、妊婦、授乳中の方は使用しないでください。幼児の手の届かない場所に保管してください。L-グルタミン、酸度調整剤 - クエン酸、香料、甘味料：スクラロース、アセスルファムK。本製品には、乳（ラクトースを含む）、大豆、ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、グルテンを含む穀物、卵、甲殻類、魚が含まれる可能性があります。粉末状のサプリメント。甘味料を含む。 内容量：500 g 1パックあたりの回数：100回分 1回分の量：5 g 有効成分 1人分 2人分 L-グルタミン 4633 mg 9265 mg

細胞のエネルギー生産を改善し、脳の健康をサポートします。 成分： アセチルL-カルニチンアルギニン塩酸塩、アセチルL-カルニチン塩酸塩、植物性セルロース、微結晶セルロース、マグネシウム脂肪酸塩、二酸化ケイ素。 成分 1日摂取量（3カプセル）あたり アセチルL-カルニチンアルギニン塩酸塩 960 mg アセチルL-カルニチン塩酸塩 900 mg 使用方法： 1日3回、できれば空腹時に1カプセルずつ服用してください。分割してまたは同時に服用可能です。 禁忌： 推奨される1日の摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代替として使用しないでください。 妊娠中または授乳中の女性、病気の方、薬を服用している方は、本製品を使用する前に医師に相談してください。 保存方法： 乾燥した涼しい場所に保管し、小児の手の届かないところに置いてください。

Zein Pharma D-Ribose 200 gは、水溶性の粉末形態でD-リボースを提供するシンプルに配合されたサプリメントです。人工添加物やグルテン、乳糖、大豆などのアレルゲンを含みません。ヴィーガンやベジタリアンの方もご利用いただけます。リボースは有機化合物で、わずかに甘みのある五炭糖です。水に非常に溶けやすく、RNAに結合したヌクレオシドやヌクレオチド、細胞のエネルギー運搬分子であるATPに天然に存在します。また、補酵素A、ビタミンB2、ビタミンB12にも含まれています。繰り返し試験されており、非常に安全な物質です。研究によると、D-リボースはアデニンヌクレオチドの分解を抑制する役割を果たす可能性があります。これはキサンチン化合物や尿酸の生成に影響を与え、スーパーオキシドアニオンラジカルの放出に影響を及ぼします。酸素フリーラジカルは細胞内の遺伝物質、タンパク質、脂質を損傷します。D-リボースと還元型抗酸化物質を組み合わせることで、酸化ストレス時およびその後の細胞保護状態をより最適化できる可能性があります。[1]興味深いことに、D-リボースの効果は筋線維痛症（筋肉痛や疲労を引き起こす疾患）の患者でも研究されています。発表された結果では、この糖が臨床症状に良い影響を与え、筋肉痛の軽減や全体的な健康状態のわずかな改善が見られました。[2]まとめると、Zein Pharma D-Rybose 200 gは、極めて重要で生物学的に活性な成分であるD-リボースを提供するサプリメントです。人体内では、この単糖が多くの重要な代謝的役割を果たします。サプリメントは水溶性粉末の形態で提供され、その組成はシンプルで純粋です。1 Addis P, Shecterle LM, St Cyr JA. Protection cellulaire pendant le stress oxydatif : un rôle potentiel pour le D-ribose et les antioxydants. J Diet Suppl. 2012 Sep;9(3):178-82. doi : 10.3109/19390211.2012.708715. PMID : 22891990.2 Teitelbaum...

Universal Nutrition社のAnimal Juiced Aminos オレンジ風味 377gは、最適な筋肉構築を促進するために設計された分岐鎖アミノ酸（BCAA）と必須アミノ酸（AAE）の完全なブレンドです。この製品は理想的な比率ですべてのアミノ酸を含み、最大限のタンパク質合成に必要な成分を体に供給します。BCAAは常に多くの臨床研究の対象となってきました。最近の研究結果によると、これらのアミノ酸の需要は身体活動中に増加することが示されています。運動前後のBCAA補給は、運動による筋肉損傷の発生率を減らすのに役立ちます。さらに、BCAAは筋肉内でのタンパク質合成を促進します。[1]この製品は粉末状で、水やお気に入りの飲み物に簡単に加えることができます。体内に供給されたアミノ酸は、筋肉組織の構築に不可欠なタンパク質を作るために使用されます。BCAAはまた、代謝を刺激し、激しいトレーニング中にエネルギーを供給する能力により、疲労を軽減するのにも役立ちます。Universal Nutrition社のAnimal Juiced Aminos オレンジ風味 377gは、アスリートに高品質な必須アミノ酸源を提供します。ジムでのハードワークを最大限に活用したいアスリートにとって最適な選択肢です。この製品は、体が必要とする栄養素を供給するのに役立ちます。1 Shimomura Y, Murakami T, Nakai N, Nagasaki M, Harris RA. Exercise promotes BCAA catabolism : effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise. J Nutr. 2004 Jun;134(6 Suppl):1583S-1587S. doi : 10.1093/jn/134.6.1583S. PMID...

商品説明 サンテアニン L-テアニン100mg 60カプセル スワンソン L-テアニンは緑茶に天然に存在するアミノ酸です。臨床研究により、サンテアニン（特許取得のL-テアニン形態）が眠気を催さずにリラックス効果をもたらすことが示されています。脳内のアルファ波（活発なアルファ波はリラックス感と落ち着きをもたらし、幸福感を高めます）を増加させ、ベータ波を減少させることが実証されています。その他の研究では、睡眠の質向上、学業成績の向上、頭の冴えの促進、集中力の向上への応用可能性が示されています。また、カフェインと拮抗的に作用するため、カフェインの負の副作用を軽減する可能性があります。免疫システムのサポートにも役立ちます。 成分 L-テアニン、玄米粉、カプセル被膜：ヒドロキシプロピルメチルセルロース、抗結着剤：脂肪酸マグネシウム塩。 1カプセル サンテアニン L-テアニン 100mg 使用方法 1日1カプセル。1日の推奨量を超えないでください。本品はバランスの取れた食事の代わりにはなりません。妊娠中・授乳中の方は使用を控えてください。 推奨保存条件 室温で保存し、子供の手の届かないところに保管してください。

Doctor's BestのL-グルタミンパウダーは、タンパク質の基礎となるアミノ酸であるグルタミンを含んでいます。グルタミンは、骨格筋の成長とスポーツの持久力をサポートするために最も一般的に使用されます。製品は甘味料を加えず自然な味わいです。 製品は白またはオレンジのキャップで提供される場合があります。 成分： L-グルタミン。 成分 1日あたりの摂取量 (2スクープ) L-グルタミン 10 g 使用方法： 240 mlのジュースまたはプロテインドリンクに1スクープを加え、よく混ぜます。トレーニングの1時間前に摂取してください。運動後または就寝前に繰り返してください。 禁忌： 推奨される1日の摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代替として使用しないでください。 妊娠中、授乳中、肝臓に問題がある場合は避けてください。グルタミン酸ナトリウムに敏感な方は、体内でグルタミンがグルタミン酸に変換されるため、グルタミンにも敏感である可能性があります。長期間L-グルタミンを摂取する場合は、ビタミンBの補給を推奨します。病気の場合、妊娠を希望している場合、18歳未満、または薬を服用している場合は、この製品を使用する前に医師に相談してください。 保存方法： 乾燥した涼しい場所で、子供の手の届かないところに保管してください。

ご存知でしたか...卵白はタンパク質のアミノ酸含有量を評価するための基準として使用されています。栄養価や個々のアミノ酸含有量を決定するには、参照製品が必要です。最適な組成は卵白にあることが分かっています。卵白にはすべてのアミノ酸（内因性および外因性）が適切な量で含まれています。 DESCRIPTION : Tri-Aminoは、3つの重要なアミノ酸を1つの簡単に摂取できるフォーミュラに組み合わせた総合製品です。アルギニンとオルニチンは尿素回路の必須成分です。この解毒作用のある回路により、体はアミノ酸分解の有毒な副産物であるアンモニアを尿素に変換できます。Tri-Aminoにはまた、窒素バランスの維持に役割を果たすことが知られている必須アミノ酸であるリジンも含まれています。これらのアミノ酸は一緒に、タンパク質代謝において極めて重要です。 成分組成： L-アルギニン、L-リジン、L-オルニチン、牛ゼラチン、脂肪酸マグネシウム塩（植物由来）。 成分 1日分（2カプセル）あたり strong> カロリー 5 kcal L-アルギニン（遊離形） 550 mg L-リジン（Lysine HCl由来） 450 mg L-オルニチン（L-Ornithine HCl） 400 mg 使用方法： 1日2カプセルをジュースまたは水と一緒にお召し上がりください。運動前または就寝前に摂取してください。 禁忌： 1日の推奨摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用することはできません。 成人専用。冠動脈疾患や心筋梗塞の既往歴のある方、緑内障やヘルペスに罹患している方は、医師の指示がない限り本製品の使用を避けてください。妊娠中・授乳中の方、薬を服用中の方、または何らかの疾患をお持ちの方は医師に相談してください。 保存方法： 室温で保存し、子供の手の届かない場所に保管してください。

オルニチンは尿素回路において重要な役割を果たすアミノ酸で、アルギニンやシトルリンと共に働き、タンパク質代謝の副産物であるアンモニアを体外に排出します。 成分： p> L-オルニチン、セルロース、セルロース粉末、脂肪酸マグネシウム塩（植物由来）。 成分 1日量（3カプセル）あたり L-オルニチン（L-オルニチン塩酸塩） td> 1500 mg 使用方法： 1日3カプセルを空腹時にジュースまたは水と一緒にお召し上がりください。 禁忌： p> 1日の推奨摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用することはできません。 成人専用。妊娠中、授乳中、病気中、または薬を服用中の方は、本製品を摂取する前に医師に相談してください。 保存方法： 乾燥した涼しい場所に保管し、子供の手の届かないところに置いてください。

原材料 ラクトフェリン（牛乳ホエイ由来）、乳化剤：セルロース、微結晶セルロースゲル、カプセル被膜（充填剤：セルロース）、抗凝固剤：二酸化ケイ素、担体：脂肪酸。乳成分を含む。 1カプセルあたりの栄養価 成分 数量 % VNR ラクトフェリン（牛乳ホエイ由来） 300 mg - 使用方法 1日1カプセルを食事と一緒にお召し上がりください。 禁忌 1日の推奨摂取量を超えないでください。食品サプリメントは多様な食事の代わりとして使用すべきではありません。 保存条件 室温で保管し、子供の手の届かない場所に置いてください。湿気から保護してください。

ベタインHCLカプセル - 栄養補助食品 消化と消化器系の正常な機能を促進するためのベタインHCLを含むカプセル形態の栄養補助食品です。本製品はヴィーガンおよびベジタリアンに適しています。 成分： ベタインHCL。カプセルの組成：植物性セルロース（ベジタリアン対応）。 有効成分： 1カプセル：500 mg ベタインHCL 3カプセル：1500 mg ベタインHCL 使用方法： 1日1回、3カプセルを服用してください。カプセルは食後に大量の水と一緒に飲み込んでください。 禁忌： 推奨される1日の摂取量を超えないでください。栄養補助食品は、バランスの取れた食事や健康的な生活習慣の代替として使用しないでください。薬を服用している方は使用前に医師または薬剤師に相談してください。本製品は子供、妊娠中および授乳中の女性には推奨されません。 保存方法： 乾燥した暗所で、室温で保管し、幼児の手の届かない場所に置いてください。 注意事項およびその他の情報： 推奨される1日の摂取量を超えないでください。栄養補助食品は、バランスの取れた食事や健康的な生活習慣の代替として使用しないでください。薬を服用している方は使用前に医師または薬剤師に相談してください。子供および妊娠中または授乳中の女性には推奨されません。

GABAは体内で自然に生成され、中枢神経系に存在することでリラックス効果をもたらし、神経の緊張を和らげるのに役立ちます。 COMPOSITION : GABA（γ-アミノ酪酸）、セルロース、二酸化ケイ素、脂肪酸マグネシウム塩（植物由来）。 原材料 1日量（2カプセル）当たり GABA (gamma aminobutyrique acide) 1500 mg MODE D'EMPLOI : 1日1～2回、1カプセルずつ、空腹時にジュースまたは水と一緒に摂取するのが望ましい。 CONTRE-INDICATIONS : 1日の推奨摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用することはできません。 成人専用。妊娠中、授乳中、病気中、または薬を服用中の方は、本品を摂取する前に医師に相談してください。 CONSERVATION : div > 乾燥した涼しい場所に保管し、子供の手の届かないところに置いてください。

L-グルタミンはアミノ酸であり、体内で多くの重要な機能を果たす分子群に属しています。その主な目的は新しいタンパク質を構築することです。 タンパク質は臓器にとって重要です。また、血液中の物質の輸送や有害なウイルスや細菌との戦いなど、他の機能も持っています。グルタミンは、免疫システムや腸によって使用される重要な分子でもあります。 成分: L-グルタミン。 カプセルの構成: 植物性セルロース（ベジタリアン対応）。 成分 1カプセル 2カプセル L-グルタミン 440 mg 880 mg 使用方法: 1日1～2回、1カプセルを、できれば空腹時に服用してください。 禁忌: この薬を服用する人は、使用前に医師または薬剤師に相談してください。子供、妊婦、授乳中の女性にはお勧めしません。 保存方法: 常温で暗く乾燥した場所に保管し、子供の手の届かないところに置いてください。 ヒ素、カドミウム、鉛、水銀などの重金属を含まない製品。 衛生検査責任者: 10/03/2021 / SD / F2EBD6

本品は500mgのL-システインを含むカプセル型の食品サプリメントです。成分：L-システイン、被膜剤：ヒドロキシプロピルメチルセルロース、抗凝固剤：脂肪酸マグネシウム塩（植物由来）、二酸化ケイ素、充填剤：セルロース。 成分 1カプセル RWS L-システイン(L-システイン塩酸塩として) (遊離形) 500 mg <> RWS - 1日当たりの基準摂取量 1日当たりの基準摂取量は設定されていません。使用方法：1日1カプセル、食事の間のジュースまたは水と一緒に摂取するのが理想的です。禁忌：1日の推奨摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用しないでください。成人専用。妊娠中・授乳中の女性、薬を服用中の方、病気の方は、本品を摂取する前に医師に相談してください。保存方法：乾燥した涼しい場所に保管し、子供の手の届かないところに置いてください。

β-アラニンは、筋肉細胞がカルノシンを合成するために使用するアミノ酸です。 カルノシンは、激しい運動中に生成される水素イオンを緩衝するジペプチド（β-アラニンとヒスチジンの組み合わせ）であり、筋肉の最適なpHを維持するのに役立ちます。NOW Sportsは、臨床的にテストされ、筋肉中のカルノシン含量を増加させることが示された特許取得済みのβ-アラニン形態であるCarnoSyn®を使用しています。これにより、筋肉は激しい運動中により強く、より長く働くことが可能になります。CarnoSyn®のサプリメント摂取は筋肉の疲労を遅らせ、回復時間を短縮するため、筋力と持久力のトレーニング目標の達成をサポートします。 原材料 : ベータアラニン CarnoSyn®。 材料 1日あたりの用量で （小さじ2杯 = 8 g） tr > Bêta-alanine CarnoSyn® 8 g ​​​​ < p > CONSEILS D'UTILISATION : 1日3～4回、1/2ティースプーン（2 g）を摂取してください。240 mlの水と混ぜてください。最良の結果を得るためには、摂取間隔を少なくとも2時間空けてください。 禁忌： 推奨される1日量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わり（置き換え）として使用することはできません。 成人専用。ベータアラニンは、一部の人々に一時的で無害な皮膚のチクチク感を引き起こす可能性があります。ベータアラニンのサプリメントを数週間摂取した後、この感覚は通常減少するか消えます。妊娠中/授乳中、薬を服用中、または医療状態がある場合は、医師に相談してください。 保存 : 涼しく乾燥した場所に保管し、子供の手の届かないところに置いてください。

ベタインは消化と肝臓の解毒に関与し、グルタチオンレベルを上昇させ、血液中の一酸化窒素量を増加させ、ホモシステインレベルを低下させます。 Jars SA研究所にて試験済み製品 官能特性： 白色の結晶性粉末で酸味があり、水によく溶けます。 使用方法： 1日量 - 500 mg（付属の計量スプーン1杯半に相当） 水に溶かして使用してください。粉末のまま摂取しないでください。 禁忌： 1日の推奨摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用することはできません。成分に過敏症のある方は使用しないでください。本製品は成人向けです。妊婦や授乳中の方は使用しないでください。腎結石の傾向がある方や腎結石を患っている方は使用しないでください。 保存方法： 直射日光を避け、25°C以下の温度で、元の包装のまま、子供の手の届かない場所に保管してください。 div> 製品は乾燥した場所に保管してください。湿気にさらされると硬化時間が早まります。塊状になっても物質の特性には影響しません。

GABA - 脳の神経伝達物質で、神経の緊張を和らげるのに役立ちます。説明 :GABAは脳内で神経伝達物質として働くアミノ酸です。神経の緊張を軽減し、リラクゼーションを促進します。ストレスは神経系の効率を低下させ、体内のビタミンBを不足させることがあります。SwansonのGABAはストレスに慣れ、前向きに対応するのを助けます。250mgの用量で製品の柔軟な使用が可能です。成分 :GABA、米粉、カプセルの被膜：ゼラチン、流動防止剤：脂肪酸マグネシウム塩および二酸化ケイ素。成分1カプセル2カプセルGABA（γ-アミノ酪酸）250 mg500 mg使用方法 :1日1～2回、1カプセルを服用してください。禁忌 :推奨される1日の摂取量を超えないでください。本製品は適切にバランスの取れた食事の代替品として使用しないでください。本製品は妊娠中および授乳中の女性には推奨されません。保存方法 :室温で保管し、幼児の手の届かない場所に置いてください。

グルタミンは、人間の筋肉と血液中で最も豊富に存在する遊離アミノ酸です。 成分： L-グルタミン（遊離アミノ酸形態）、植物性セルロース、微結晶セルロース、米粉、脂肪酸。 成分 1日分（2カプセル）あたり strong> L-グルタミン（遊離アミノ酸形態） 1000 mg 使用方法： 1日1～2回、空腹時に1カプセルを摂取してください。 禁忌： 1日の推奨量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代わりとして使用するべきではありません。 病気（特に腎臓や肝臓の疾患）の場合、妊娠中または授乳中の方は、本品を摂取する前に医師に相談してください。 > 保存方法： 乾燥した涼しい場所に保管し、子供の手の届かないところに置いてください。

成分 ナットウキナーゼ、カプセルの被膜：ゼラチン、 充填剤：微結晶セルロース、流動化剤 ：脂肪酸マグネシウム塩、マルトデキストリン。 1カプセルあたりの内容量： ナットウキナーゼ - 発酵大豆抽出物 [1カプセルあたり2000FU（フィブリン分解単位）を含む] -100mg 使用方法 1日1カプセルを水と一緒に服用してください。 推奨される1日の摂取量を超えないでください。本製品は十分に多様な食事の代替品として使用できません。妊娠中および授乳中の女性には推奨されません。 保管方法 室温で保管し、幼児の手の届かない場所に保管してください。 .

OstroVit クレアチンモノハイドレートは、モノハイドレート形態のクレアチン源を提供する高品質の食品サプリメントです。OstroVit クレアチンモノハイドレートは、最高品質のクレアチンモノハイドレートで、クレアチンの同化作用、作業能力向上作用、抗異化作用を強化します。 1パックあたり300gのクレアチンモノハイドレート。 1パックあたり120回分。 1日1回、1スプーン。 True Tasteの美味しいフレーバーバリエーション クレアチンモノハイドレートクレアチンは、人体に自然に存在する有機化合物です。通常、肉、卵、魚などの動物性食品から摂取されます。その有益な作用は、筋肉中のホスホクレアチンの分解によって高エネルギー分子であるATP（アデノシン三リン酸）の形でエネルギーを放出するという単純なメカニズムに基づいています。クレアチンは食品にも含まれていますが、筋肉を100％クレアチンで飽和させる唯一の方法は、継続的なサプリメント摂取です。OstroVit クレアチンモノハイドレートの特性クレアチンモノハイドレートは、間違いなくアスリートにとって非常に効果的で安全なサプリメントです。筋パフォーマンスを向上させるだけでなく、脳や心筋に対する保護効果も示す、多くの貴重な特性を持っています。クレアチンサプリメントの利点のいくつかを以下に示します： 多くのメタ分析が、その摂取がトレーニング中のパワーと持久力を向上させることを示しています。 筋肉中のホスホクレアチンの量を増やすことで、私たちのエネルギー潜在力の蓄えを増加させます。 筋細胞内に水分を保持させることで、理想的な同化環境 - より大きな筋肉を作り出します。 脳に直接作用することで、気分と全体的な満足度を効果的に向上させることができます。 研究によると、クレアチン使用者は非使用者に比べて除脂肪筋肉組織の増加が大きいことが示されています。 グリコーゲンの再合成に積極的に参加します。 3g（計量スプーン3/4杯）を100-150mlの水またはジュースに溶かしてください。トレーニング日は、起床時またはトレーニング後に1日1食分を摂取してください。トレーニングをしない日は、起床後に1日1食分を摂取してください。1日の推奨摂取量を超えないでください。栄養補助食品は多様な食事の代わりとして使用しないでください。バランスの取れた食事と健康的な生活習慣を推奨します。製品の成分にアレルギーがある場合は摂取しないでください。子供、妊婦、授乳中の母親は使用しないでください。腎機能障害のある方には適しません。小児の手の届かない場所に保管してください。クレアチンモノハイドレート、酸度調整剤 - クエン酸、香料、甘味料：スクラロース、アセスルファムK。本製品には、乳（ラクトースを含む）、大豆、ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、グルテンを含む穀物、卵、甲殻類、魚が含まれる場合があります。粉末状の栄養補助食品。甘味料を含みます。 内容量：300 g 1パックあたりの食数：100 1食分の量：3 g 有効成分 1食分あたり クレアチンモノハイドレート： 2600 mg - クレアチン 2288 mg

OstroVit クレアチンモノハイドレートは、高品質のサプリメントで、モノハイドレート形態のクレアチンを提供します。OstroVit クレアチンモノハイドレートは最高品質のクレアチンモノハイドレートで、クレアチンの同化作用、エルゴジェニック効果、抗異化作用を強化します。 1パックあたり300gのクレアチンモノハイドレート。 1パックあたり120回分。 1日1回の計量。 美味しいTrue Tasteフレーバーのラインナップ クレアチンモノハイドレートクレアチンは人体に自然に存在する有機化合物です。通常、肉、卵、魚などの動物性食品から摂取されます。その有益な作用は、筋肉内のホスホクレアチンの分解によって高エネルギーのATP（アデノシン三リン酸）分子の形でエネルギーを放出するという単純なメカニズムに基づいています。クレアチンは食品にも含まれていますが、筋肉を100％飽和させる唯一の方法は継続的なサプリメント摂取です。OstroVit クレアチンモノハイドレートの特性クレアチンモノハイドレートは、アスリートにとって非常に効果的で安全なサプリメントであることは間違いありません。筋肉のパフォーマンスを向上させる多くの貴重な特性を持ち、脳や心筋に対する保護効果も示します。以下はクレアチン補給のいくつかの利点のリストです： 多くのメタアナリシスは、その摂取がトレーニング時のパワーと持久力を向上させることを示しています。 筋肉内のホスホクレアチン量を増やすことで、エネルギー貯蔵量を増加させます。 筋細胞内の水分保持を促進し、理想的な同化環境を作り出し、筋肉を大きくします。 脳に直接作用して気分や全体的な満足感を効果的に改善することができます。 研究により、クレアチン使用者は非使用者よりも除脂肪筋肉組織の増加が大きいことが示されています。 グリコーゲンの再合成に積極的に関与します。 3g（3/4計量スプーン）を100-150mlの水またはジュースに混ぜます。トレーニング日には、起床時またはトレーニング後に1回分を摂取してください。非トレーニング日には、起床後に1回分を摂取してください。推奨される1日の摂取量を超えないでください。サプリメントは多様な食事の代替として使用しないでください。バランスの取れた食事と健康的な生活習慣を推奨します。製品の成分にアレルギーがある場合は摂取しないでください。製品は子供、妊婦、授乳中の女性には使用しないでください。腎不全の方には適していません。小児の手の届かないところに保管してください。クレアチンモノハイドレート、酸度調整剤 - クエン酸、香料、甘味料：スクラロース、アセスルファムK。本製品は乳（ラクトースを含む）、大豆、ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、グルテン含有穀物、卵、甲殻類、魚を含む可能性があります。粉末サプリメント。甘味料を含みます。 製品正味重量：300g 1パックあたりの分量数：100 1回分のサイズ：3g 有効成分 1回分あたり クレアチンモノハイドレート： 2600 mg - うちクレアチン 2288 mg