説明 BIO COUSCUS ONCE 1 kg - BIO PLANET 全粒有機クスクスは、全粒粉のセモリナ粉から作られています。主菜、煮込み野菜、シチュー、サラダの付け合わせとしておすすめです。 成分 strong> > 全粒クスクス *（ グルテン 含む）100％（* 有機認証成分） p> 準備 クスクスは約5〜7分間、1:1の比率で沸騰させる必要があります。また、沸騰したお湯を注ぎ、完全に吸収されるまで待つ方法でも調理できます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1462 kJ / 346 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 64 g、そのうち糖質 1.7 g タンパク質 -...

用途： キヌアはわずかに甘みがあり、主菜やデザートの調理に適しています。キヌアは米、オートミール、ジャガイモ、パスタの代わりに使えます。また、スープ、シチュー、サラダの材料にもなります。キヌアはクッキーやその他の甘いスナックを作るのにも使用できます。 調理方法： キヌアの粒を細かいざるに入れて熱湯をかけ、その後1:2の割合（キヌア1に対して水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。 成分：赤キヌア（キヌア）* 100%（*有機認証成分） 栄養成分（100gあたり） エネルギー値 - 1489 kJ / 353 kcal 脂質 - 6.1 g うち飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 57 g うち糖類 - 1.3 g タンパク質 - 14 g 食塩相当量 - 0 g

<p> <fort>用途：</fort> 焙煎そばは、夕食の主菜に最適な追加食材です。肉や野菜とよく合います。また、スープやカショットの調理にも適しています。</p> <p>詰め物の材料としても優れています。</p> <p>ベジタリアンパテや他の種類のパンケーキの材料としても使えます。例えば、そばのグラノーラとカッテージチーズ、またはそばと挽肉を使ったエスカロップなどです。</p> <p> <fort>食品の調理方法：</fort> 塩水で1:2の割合（そば1に対し水2）で弱火で約20分間煮ます。野菜パテの詰め物用にそばを調理する場合は、割合を1:1.5（そば1杯に対し水1.5杯）に減らしてください。</p> <p>   </p> <p>   </p> <p> <strong>推奨保存方法</strong> </p> <p>乾燥した涼しい場所で保存してください。</p> <p>   </p> <br> <p> <fort>成分：</fort> 焙煎そば* 100%（*有機認証成分）</p> <p>   </p> <p>   </p> <p>   </p> <p> <fort>100gあたりの栄養価</fort> </p> <p>エネルギー値 - 1659 kJ / 392...

バスマティ有機米 500g Eureko < div style = "text-align: center;"> 説明 全粒バスマティ米は世界で最も高貴な米の品種です。繊細なヘーゼルナッツの風味と独特の香りが特徴です。白身肉、サラダ、エキゾチックな料理やデザートに最適です。 米を水で洗い、1：2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間、時々かき混ぜながら煮てください。 成分 バスマティ全粒米 * 100% * 有機農業認証原料 100gあたりの栄養価 < /fort> エネルギー値（kj/kcal）：1490 kJ / 351 kcal タンパク質（g）：7.8 炭水化物（g）：74 うち糖類（g）：1.4 脂質（g）：2.2 うち飽和脂肪酸（g）：0.6 食物繊維（g）：2.8 推奨保存方法 < /strong> 乾燥した涼しい場所で保存してください。 アレルゲンの可能性： グルテン、ナッツ類、ごまを含む可能性があります。 天然製品： はい

成分： 黒米。 製品の栄養価 100gあたり < tr> エネルギー値 1500kJ / 354kcal 脂質 < br /> - 飽和脂肪酸 3.2g 0.8g 炭水化物 - 糖類 72g 0.7g 食物繊維 3.1g タンパク質 7.7g 塩分 0.03g < /td> < p style =" text-align: center; "> 保存方法： 密封包装で常温の乾燥した場所に保管してください。 アレルギー情報： strong> < p...

成分 100% 有機ジャスミン玄米。 調理方法 事前に洗った米を1:2の割合（米1に対して水2）で弱火で約35分間煮る。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1570 kJ / 371 kcal 脂質 - 3.2 g そのうち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 76 g そのうち糖類 - 0.7 g 食物繊維 - 3.6 g タンパク質 - 7.4 g 塩分 - 0.01 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。 製造者...

成分 < / strong> 100% 全粒有機バスマティ米。 調理方法 事前に洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間炊いてください。 栄養成分表示（100gあたり） エネルギー - 1511 kJ / 357 kcal 脂質 - 2.6 g うち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 74 g うち糖類 - 1.0 g 食物繊維 - 8.3 g たんぱく質 - 0 g 食塩相当量 - 0.03 g...

グルテンフリー有機ホワイトキヌア（キヌアライス）2kg - BIO PLANET - 健康的なタンパク質の供給源 - 抗酸化特性を持つフラボノイドを含む - 必須アミノ酸を含む - マグネシウム、カリウム、リンが豊富 < p style = "text-align: left;"> 有機ホワイトキヌア、別名キヌア。伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功しています。健康的なタンパク質の供給源であり、ビーガンやベジタリアンに最適です。人体が自ら生成できない必須アミノ酸をすべて含んでいます。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として完璧です。 成分 ホワイトキヌア（キヌア）* 100%（*有機認証成分） 正味重量： 2kg < 強調 > 100gあたりの栄養価： エネルギー値 - 1532 kJ / 363 kcal 脂質 - 5.9 g、 うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物...

原材料 全粒赤米 * 100% (* 有機認証原料) 説明 span > 有機玄米の赤米は非常に甘い味とヘーゼルナッツの香りが特徴です。主に洗練された料理やエキゾチックなフルーツのデザートと一緒に提供されます。そのオリジナルな色合いのおかげで、サラダにも最適です。 準備方法 予め洗った米を1：2の割合（米1に対して水2）で弱火で約40分炊く。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1489 kJ / 351 kcal 脂肪 - 1.7 g 飽和脂肪酸 - 0,3 g グルコース - 75 g, 糖類を含む - 1.7 g プロテイン - 7.5 g 塩 - 0.03 g...

ブルグル カスザ 1000 g タルグロッホ 説明 - マグネシウム、鉄、カリウムを含む - 高い食物繊維含有量 - ビタミンBが豊富 ブルグルは、調理、乾燥、粉砕された硬質小麦の粒から作られています。これは最も価値のある小麦の品種です。クリームイエローの色合いで、わずかにナッツのような味と香りが特徴で、その特性は中東の人々に4000年以上愛されています。 ブルグルの粒には、心血管系の正常な機能に関与するカリウム、マグネシウム、カルシウム、ナトリウムが含まれており、鉄分と葉酸も含まれています。ブルグルはまた、悪玉コレステロールを下げ、消化管内の脂肪を固定する食物繊維が豊富です。 ブルグルは、常に緊張やストレスの多い生活を送る人にも推奨されます。ビタミンB群とマグネシウムが豊富で、これらの物質は神経系の正常な機能を支え、精神的なバランスを維持するのに役立ちます。 成分 硬質小麦のブルグル 正味重量： 1000 g 100 gあたりの栄養成分： エネルギー値：1377 kJ / 328 kcal 脂質：1.3 g - 飽和脂肪酸：0.2 g 炭水化物：57.6 g - 糖類：0.4 g 食物繊維：18.3 g タンパク質：12.3 g 塩分**：0.04 g ビタミンとミネラル：...

説明 焙煎していないそばの実 5 kg - HORECA 有機そばの実は、通常、野菜やシチューと組み合わせた夕食の材料として、またスープ、シチュー、パテの補完として使用されます。炭水化物と食物繊維が豊富なため、焙煎していないそばの実は非常に満腹感を与えます。収穫後、熱処理を受けていないため、焙煎されたそばの実に比べてより多くの栄養素を提供します。また、味もはるかにまろやかです。料理の素人でも焙煎していないそばの実の使い方に困ることはありません。ソースや野菜と一緒に、またはシチューの材料やスープの補完として提供できます。肉、キノコ、魚と一緒に食べると美味しいです。5キログラムのパッケージの焙煎していないそばの実は経済的な選択であり、長期間使用できます。ポーランド産のそばは、その生態学的起源を証明するBIO認証も取得しています。 使用方法 消費前に、そばの実を塩水で1：2の割合で沸騰させます。そばの実を約20分間煮込む必要があります。 成分 焙煎していないそばの実 * 100％（* 有機認証成分） 100gあたりの栄養価 脂質 - 2.7g、 飽和脂肪酸 - 0.6g 炭水化物 - 75g、 糖類 - 2.6g タンパク質 - 12g 塩分 - 0.03g 推奨保存条件 直射日光や熱を避け、乾燥した涼しい場所で保管してください。

エコヴィタル 有機大麦グルツ 500g 説明 大麦グルツは大麦の粒から作られています。通常、灰色で緑または黄色の色合いがあります。挽き具合によって分類されます。 有機軽量大麦グルツはポーランド料理の主菜やスープに使用されます。 成分 大麦グルツ* < br /> * 有機農業由来の製品 栄養価（100gあたり） エネルギー値（kj / kcal）：1414 kJ / 335 kcal タンパク質（g）：11 g 炭水化物（g）：63 g うち糖類（g）：5.6 g 脂質（g）：2.1 g うち飽和脂肪酸（g）：0.5 g 食物繊維（g）：6.2 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。 アレルゲン： グルテン 無糖： はい 可能性のあるアレルゲン： ナッツ類およびごまを含む場合があります。 有機製品： はい 天然製品：...

オーガニックグルテンフリー長粒白米 5 kg - HORECA 説明 オーガニックの長粒白米は特有の香りと匂いがあり、多くの料理と調和します。栄養価が高く、消化も容易です。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの補完に推奨されます。 成分 長粒白米 * 100% (* 有機認証成分) 100 gあたりの栄養価 エネルギー - 1517 kJ / 357 kcal 脂質 - 0.7 g 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 80 g 糖類 - 0.1 g タンパク質 - 7.1 g 塩分 -...

原材料 有機栽培された大麦から得られた大麦グラウル 説明 大麦グラウルは大麦の穀粒から作られた一種のグラウルです 100gあたりの栄養価 エネルギー値 1390kJ/329kcal脂質 2g飽和脂肪酸 0.6g炭水化物 63g糖類 1.7g食物繊維 9.4gタンパク質 10g塩分 <0.01g 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で保存してください。

ポーランド文化の飢え成分大麦グラウル* 100% (*認定有機成分)説明有機大麦グラウルは、皮をむいた大麦の穀粒から作られています。スープ、例えば有名なポーランドのクルプニクに最適で、煮込んだ野菜や新鮮なハーブと組み合わせた副菜の材料としても優れています。調理方法：事前に洗ったグラウルは、塩水（グラウル1に対して水3の割合）で弱火で約20分間調理してください。100gあたりの栄養価エネルギー - 1414 kJ / 335 kcal脂質 - 2.1 g飽和脂肪酸 - 0.5 g炭水化物 - 63 g糖類 - 5.6 gタンパク質 - 11 g塩分 - 0.05 gアレルギー情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります：ピーナッツ、ナッツ類、ごま、大豆。推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分全粒丸粒米* 100% (*認定有機成分)。説明有機全粒丸粒米は特有の香りと風味があり、多くの料理と調和します。ぬか層に含まれる貴重な成分をすべて保持しているため、精白米よりも価値があります。リゾット、米のグラタン、サラダにおすすめです。調理方法洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間炊いてください。100gあたりの栄養価エネルギー 1601 kJ/378 kcal脂質 2.8 gうち飽和脂肪酸 0.5 g炭水化物 79 gうち糖類 0.8 g食物繊維 3.4 gタンパク質 7.5 g塩分 0.03 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保管してください。製造者 - 名称および住所: BIO PLANET S.A., WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

サラザン ビオ プラネット 1kg - ビオ プラネット サラザン ビオ プラネットは、焙煎されていないパン粉で、高い栄養価を特徴としています。これは砕かれた殻付きのそばの実です。グルアウは明るい色で、調理すると柔らかく、中立的な風味がさまざまなトッピングとよく合います。焙煎されていないグルアウは、焙煎されたものよりも体にとってより貴重な成分を含んでいます。抗酸化物質、ビタミンBおよびE、多くのミネラル（マグネシウム、カルシウム、リン、鉄、ケイ素、ナトリウム、亜鉛、銅、有機酸）を豊富に含み、代謝プロセスをサポートします。消化しやすいタンパク質、複雑な炭水化物、繊維も豊富です。焙煎されていない有機そばは、夕食の料理の材料として最もよく使われ、野菜やシチューと組み合わせたり、スープ、シチュー、パテの補完として使われます。冷たいサラダのベースや、パンなどの生地を濃くするためにもよく使われます。ビオ プラネットの焙煎されていないそばは、認証された有機農業からの原料です。そばは低GI値で、消化器系と良好な代謝をサポートするアルカリ性の特性を持っています。 成分 焙煎されていないそば 100%（*認証有機成分） 正味重量：1kg 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1659 kJ / 392 kcal 脂質：2.7 g、 うち飽和脂肪酸：0.6 g 炭水化物：75 g、 うち糖類：2.6 g タンパク質：12 g 塩分：0.03 g 調理方法 お粥の分量を測ります。塩水で1:2の割合（グルアウ1に対し水2）で沸騰させ、蓋をして弱火で約20分、粒が膨らむまで煮ます。 推奨保存方法 涼しく乾燥した場所で保管してください。

ビッグネイチャー キヌア ホワイトキヌア 1000g ビッグパック 古代インカはすでにキヌアを食生活に取り入れていました。その特性から、ビーガンやベジタリアンによく利用されています。 説明：このパックには1000gのホワイトキヌアが含まれています。 成分：100% ホワイトキヌア 本製品はマスタード、グルテン、ナッツ、ゴマの種子、セロリの種子を含む場合があります。 原産国：ペルー。 調理方法：そのまま消費するか、他の料理の付け合わせとして。 保存方法：乾燥した涼しい場所で、密閉して常温で保存してください。 100gあたりの栄養成分： エネルギー：1540 kJ / 368 kcal脂質：6 g（飽和脂肪酸：0.7 g）炭水化物：64 g（糖類：0.1 g）タンパク質：14 g塩分：0.01 g 製造元：MIX BRANDS SP. Z O.O.

グルテンフリーオーガニックヒップクーリ 400g - BIO PLANET 説明 皮をむいたオーガニックミレット。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥した状態では、煮込んだ野菜と新鮮なハーブ、またはトマトとピーマンのサラダと一緒に提供できます。ミレットはレシチン含有量が高いため、高齢者に推奨され、記憶力を向上させ、コレステロールを減らします。ミレットはアルカリ性効果があり、体の酸性を中和し、酸塩基バランスの維持を助けます。リン、マグネシウム、鉄、カリウム、カルシウムなど多くのミネラルを含みます。グルテンは含まれていません。 成分 ミレット* 100%（*オーガニック認証成分） 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1514 kJ / 358 kcal 脂質 - 3.9 g、 飽和脂肪酸 - 0.9 g 炭水化物 - 69 g、 糖類 - 1.4 g タンパク質 - 9.8 g 塩分 - 0 g 調理方法 事前に洗ったミレットを塩水（ミレット1に対し水3の割合）で弱火で約20分間煮ます。...

説明 タルグロシュの野生米 1000g - グルメ料理に最適 - タンパク質の供給源 - 食物繊維の供給源 野生米は北アメリカ原産で、主にアメリカ合衆国、カナダ、オーストラリア、ハンガリーで栽培されています。これは厳密には米の品種ではなく、別の種類のイネ科植物です。 野生米の粒は細長く、光沢があり、茶黒色をしています。私たちが知っているほとんどの米の品種よりも味が濃く、栄養特性もわずかに異なります。野生米は白米の2倍のタンパク質を含み、食物繊維も少なくとも2倍含まれています。野生米は脂肪が少なく、亜鉛、マグネシウム、マンガン、銅、カリウム、鉄などのミネラルを含んでいます。また、ビタミンB群とビタミンKも豊富です。 野生米の味はより強く、ほのかなナッツの風味があります。ベジタリアン料理、肉料理、魚料理によく合い、サラダやスープにもよく合います。 成分 野生米 100gあたりの栄養価（% RWS*）： エネルギー値 - 1580 kJ / 360 kcal (18%) 脂質 - 1.0 g (2%) - 飽和脂肪酸 - 0.2 g (2%) 炭水化物 - 74.9 g (28%) - 糖類 - 2.5...