シリアルと米
フィルター
409 結果
20
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
ベストセラー
- オススメ
- ベストセラー
- アルファベット順, A-Z
- アルファベット順, Z-A
- 価格の安い順
- 価格の高い順
- 古い商品順
- 新着順
選別
並べ替え:
- オススメ
- ベストセラー
- アルファベット順, A-Z
- アルファベット順, Z-A
- 価格の安い順
- 価格の高い順
- 古い商品順
- 新着順
-
ブルグルカシュBIO 500g - NATURAVENA
成分 有機スペルト小麦を原料としたブルグルオートミール 説明 ブルグルオートミールは、他の小麦オートミールと比べてその特性と栄養価で際立っています。特に食物繊維の含有量が最も高いことが特徴です。甘い料理にも塩味の料理にも適しています。大量の水で調理する必要があります。 100gあたりの栄養価 エネルギー 342KCAL/1432KJ 脂質 1.3 飽和脂肪酸 0.2 炭水化物 58 糖類 0.4 食物繊維 18 タンパク質 12 塩分 0.04 アレルギー情報ナッツ(ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド)、ミツバチナッツ、大豆、種子、セロリ 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。 成分に砂糖不使用: 成分に砂糖不使用:成分に砂糖不使用製造者 - 名称と住所: NATURAVENA SP. Z O.O., RASZYŃSKA 13, 05-500 PIASECZNO- €3,71
- €3,71
- 単価
- / 当たり
-
有機スペルト麦の皮むきグルオー 500 g - NIRO
成分スペルト小麦のセモリナ粉から作られています*。(*有機認証成分) 説明多くの人にとって、セモリナは子供の頃から馴染みのある味です。ミルクまたは水で調理し、ジャムや新鮮な果物を加えると美味しい組み合わせになります。朝食や午後のティータイムに最適です。調理方法1. 鍋に250mlのミルクまたは水を注ぎます。液体の1/3(83.3ml)をグラスに注ぎ、セモリナ粉(好みの濃さに応じて大さじ1または2)と混ぜます。2. 残りの液体(166.7ml)を沸騰させます。ミルクまたは水で事前に混ぜたセモリナ粉を加え、ダマにならないように素早くよく混ぜます(泡立て器を使うと簡単です)。3. 混合物がとろみがつくまで2~4分間調理します。熱いうちに、または少し冷まして提供します。シロップ、ジャム、新鮮な果物と一緒にお召し上がりください。100gあたりの栄養価エネルギー:1402 kJ/331 kcal脂質:1.2 g飽和脂肪酸:0.2 g炭水化物:68 g糖類:1.3 g食物繊維:3.9 gタンパク質:10 g塩分:0.01 g塩分は天然のナトリウムの存在によるものです。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。製造者 - 名称および住所: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO USŁUGOWO - HANDLOWE NIRO SP. Z O.O., DOLNA 4, 42-283 BORONÓW- €5,41
- €5,41
- 単価
- / 当たり
-
赤米 + アーティチョーク(60カプセル)。
赤米+アーティチョーク。正常なコレステロール値の自然なサポート。成分:イヌリン、アーティチョーク葉エキス(Cynara scolymus)DER 4:1、モナコリンKを4%含有する標準化赤米エキス、L-ロイシン、カプセル被膜:ヒドロキシプロピルメチルセルロース。 有効成分 1カプセル 赤米エキス、そのうち 70 mg モナコリンK 4% 2.8 mg アーティチョークエキス DER 4:1 250 mg 使用方法:水と一緒に1カプセルを服用してください。禁忌:サプリメントの成分にアレルギーがある場合は使用しないでください。妊娠中または授乳中の女性、18歳未満の子供、70歳以上の成人は本製品を摂取しないでください。健康上の問題がある場合は、本製品の摂取について医師に相談してください。コレステロール低下薬を服用している場合は摂取しないでください。すでに他の赤米発酵製品を摂取している場合は摂取しないでください。サプリメントは多様な食事の代替として使用しないでください。バランスの取れた食事と健康的な生活習慣が非常に重要で推奨されます。保存方法:乾燥した場所で、25°C以下の温度で、子供の手の届かないところに保管してください。- €11,20
- €11,20
- 単価
- / 当たり
-
FarmVix レッドライス 60カプセル(モナコリン2.91mg)
説明本製品には発酵赤米エキス(モナスカス・プルプレウス)が含まれています。発酵赤米(モナスカス・プルプレウス)、ビタミンB6、B2、B1およびDを含みます。赤米酵母は、モナスカス・プルプレウス種の赤酵母で培養された発酵米から作られた伝統的な中国製品です。モナスカス・プルプレウス種の赤酵母で培養されています。1日分の摂取量(カプセル1粒)あたりの生理活性成分の平均含有量:- 発酵赤米エキス:97.0 mg- ビタミンB6(ピリドキシン):1.4 mg - 100% RWS;- ビタミンB2(リボフラビン):1.4 mg - 100% RWS;- ビタミンB1(チアミン):1.1 mg - 100% RWS;- ビタミンD3(コレカルシフェロール):25.0 µg - 500% RWS (RWS - 参照摂取量)成分発酵赤米エキス発酵赤米:発酵赤米モナコリン3%含有、ビタミンB6 化学形態:ピリドキシン塩酸塩、ビタミンB2 化学形態:リボフラビン、ビタミンB1 化学形態:チアミン塩酸塩、ビタミンD 化学形態:コレカルシフェロール、充填剤:微結晶セルロース、カプセル素材:ゼラチン、流動防止剤:ステアリン酸マグネシウム 推奨使用法推奨摂取量:1日1カプセル。食後に水と一緒に服用してください。推奨される1日の摂取量を超えないでください。注意妊娠中または授乳中の女性は本製品を摂取しないでください。18歳未満の子供および70歳以上の成人も摂取を避けてください。健康上の問題がある場合は、本製品の使用について医師に相談することをお勧めします。薬を服用している場合は摂取しないでください。本製品にはビタミンD、葉酸、酢酸が含まれています。ビタミンDを含むため、使用前に25-(OH)Dの血液検査を行い、医師および薬剤師に相談してください。 保管方法乾燥した場所で、幼児の手の届かないところに保管してください。- €16,26
- €16,26
- 単価
- / 当たり
-
LUBLIN KASH BIO 250 g - RAPUNZEL
成分有機ルブリンソフト種子、殻を除き、熱処理済み。説明ルブリンソフトは肉や大豆の理想的な代替品であり、夕食の料理から甘い料理まで非常に多用途です。サラダ、タブーリ、トッピング、オートミール、ボロネーゼソースやラザニアの肉の代わりとして使用できます。食物繊維とタンパク質が豊富です。調理方法約2~3人分:150gのルピン粥を250mlのブイヨンまたは水で中火で蓋をして約5~10分間調理し、その後10分間蒸らします。100gあたりの栄養価エネルギー:1486 kJ/355 kcal脂質:8.7 g飽和脂肪酸:1.9 g炭水化物:13 g糖類:2.7 g食物繊維:27 gタンパク質:43 g塩分:0.09 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。- €5,92
- €5,92
- 単価
- / 当たり
-
MANNA KASH BIO 1 kg - BIO PLANET
成分 SPRINKの100%オーガニックセモリナ。調理方法牛乳または水を1/2リットル沸騰させ、ポリッジ大さじ3を加えます。時々かき混ぜながら5〜10分間調理します。 100gあたりの栄養価 エネルギー 1443 kJ/340 kcal脂質 0.9 g飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 70 g糖類 1.7 g食物繊維 3.0 gタンパク質 12 g塩分 0 gアレルギー情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります:ピーナッツ、ナッツ類、ごま、 大豆。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。- €4,83
- €4,83
- 単価
- / 当たり
-
オーガニック NATURAVENA ミレット入り植物性ペースト 185g
オーガニック NATURAVENA 185g 雑穀ミレットの植物性ペースト 粉砕野菜入り / li> 多様な材料を使用 NaturAvenaの植物性ペースト は、粉砕野菜をベースに多様な材料(野菜とハーブ)を組み合わせたスプレッドです。 < br /> < br /> 原材料: 茹でたミレット* 30%(ミレット*、水)、トマトピューレ*、にんじん*、たまねぎ*、赤ピーマン*、黒こしょう粉*、甘口唐辛子粉* < br /> 栄養成分: エネルギー:432kJ / 103kcal 脂質:4.6g 飽和脂肪酸:0.6g 炭水化物:12g うち糖類:3.5g 食物繊維:1.9g たんぱく質:2.2g 塩分:0.89g 保存方法: 20℃までの温度で保存してください。開封後は冷蔵庫で保存し、48時間以内にお召し上がりください。- €3,87
- €3,87
- 単価
- / 当たり
-
セモラ オーガニック 200 g - バイオバス
BioBas BioBasの有機セモリナ粥は、幼い子供たちを考えて作られました。味が優れているだけでなく、環境に優しく、加工が少なく、添加された砂糖やその他の不要な添加物が含まれていません。これは乳製品不使用の粥で、従来の牛乳だけでなく、調整乳、植物性飲料、または水でも調理できます。- €11,69
- €11,69
- 単価
- / 当たり
-
有機そばがゆ BIO 200 g - BIOBAS
BioBasのそばがゆは、幼い子供たちのことを考えて作られました。味が優れているだけでなく、エコフレンドリーで、加工度が低く、添加糖やその他の不要な添加物が含まれていません。これは乳製品不使用の粥で、通常の牛乳だけでなく、調整乳、植物性飲料、または水でも調理できます。- €12,79
- €12,79
- 単価
- / 当たり
-
ジロール入りパールオーツ 200 g
きのこ(アンズタケ)、タマネギ、パセリを加えたパール大麦の組成は、完璧でボリュームのある食事になります。また、ディナーの料理、ソース、サラダ、詰め物へのオリジナルな追加として、または例えばキャセロールのベースとしても使用できます。アンズタケ入りパール大麦はビーガン料理です。- €10,09
- €10,09
- 単価
- / 当たり
-
モノリピッド K 30 カプセル XENICOPHARMA
Monolipid K ® 赤米酵母エキス(モナコリンK含量を標準化したもの)とビタミンB6、B12、葉酸のユニークな組み合わせを含んでいます。モナコリンKは、正常な血中コレステロール値を維持するのに役立つ天然のスタチンです。Monolipid K ®は、発酵プロセスで得られた天然のコエンザイムQ10とクロムを強化しています。 成分 標準化された4%のモナコリンKを含む赤米抽出物(酵母発酵)、ヒドロキシプロピルメチルセルロース(HPMC) - 植物性カプセルVcaps®、コエンザイムQ10、抗凝集剤 - 脂肪酸のマグネシウム塩、ビタミンB12(シアノコバラミン)、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)、クロム(クロムピコリン酸)、葉酸(パテロイルモノグルタミン酸)。 使用法 成人:水と一緒に1日1カプセル。推奨される1日の摂取量を超えないでください。 重要な情報と警告 成分のいずれかにアレルギー(過敏症)がある場合は、この製品を使用しないでください。妊娠中および授乳中の使用は禁忌です。 モナコリンKを含む製品を使用する前に、医師に相談し、血中コレステロール値を確認してください。長期間にわたって薬を服用している場合は、医師に相談してください。コレステロール低下薬や他の脂質低下薬と同時に使用しないでください。 肝疾患や血中トランスアミナーゼ(肝酵素)の持続的な増加、重度の腎不全、筋肉の問題(筋病)、胆汁の排出障害(胆汁うっ滞)がある場合は、この製品を使用しないでください。 グレープフルーツジュースは、この製品を使用している間は摂取しないでください。 この製品は成人向けです。 バランスの取れた食事と健康的なライフスタイルが推奨されます。この製品は多様な食事の代替品として使用することはできません。 保管 span> p> 密閉容器に保管し、乾燥した涼しい場所で、子供の手の届かないところに保管してください。 包装 30カプセル- €31,51
- €31,51
- 単価
- / 当たり
-
モノリピドK 30カプセル 赤米 ゼニコファーマ
XENICOPHARMA MONOLIPID K 30 CAPS. Monolipid Kには、紅麹酵母エキス(モナコリンK含有量に標準化 - フィトスタチン)とビタミンB6、B12、葉酸の独自の組み合わせが含まれています。モナコリンKは天然のスタチンで、正常な血中コレステロール値を維持するのに役立ちます。 欧州食品安全機関(EFSA)は、発酵紅麹製品から10mgのモナコリンKを摂取することの有益な効果を確認しました。ビタミンB6、B12、葉酸は体内のホモシステインの正常な代謝に影響を与えます。ホモシステインは、動脈硬化性病変、心筋梗塞、脳卒中、血栓性変化などの発症の独立した要因と見なされています。 さらに、Monolipid Kには発酵過程で得られる天然コエンザイムQ10とクロムが添加されています。 成分:紅麹エキス(酵母発酵)、4%モナコリンKに標準化、ヒドロキシプロピルメチルセルロース(HPMC) - 植物性カプセル Vcaps®、コエンザイムQ10、抗凝固剤 - 脂肪酸マグネシウム塩、ビタミンB12(シアノコバラミン)、着色料 - 二酸化チタン、 ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)、クロム(クロムピコリネート)、葉酸(プテロイルモノグルタミン酸)。 & nbsp ; 推奨摂取量の成分 1カプセル % RWS TR> 紅麹エキス / モナコリンK 250 mg / 10 mg - コエンザイムQ10 30 mg - 葉酸 200...- €31,51
- €31,51
- 単価
- / 当たり
-
赤米 60カプセル コレステロール FARM VIX
ファームビックス 赤米 60カプセル - コレステロール値調整 サプリメント 正常なコレステロール値のために。 ビタミンD高含有。 本品には、発酵赤米エキス(Monascus purpureus)、ビタミンB1、B2、B6、Dが含まれています 発酵赤米由来のモナコリンKは、正常な血中コレステロール値を維持するのに役立ちます。この有益な効果は、発酵赤米製品から10 mgのモナコリンKを摂取した際に得られます。ビタミンB1(チアミン)、B2(リボフラビン)、B6(ピリドキシン)は、良好なエネルギー代謝を維持し、疲労感と消耗感を軽減するのに寄与します。チアミンは心臓の正常な機能を、ピリドキシンはホモシステインの正常な代謝をサポートします。ビタミンD 筋肉の正常な機能と免疫システムの正常な機能をサポートします。 製品の1日量(1カプセル)中の生理活性成分の平均含有量: P> 発酵赤米エキス:250.0 mg - AJRの-%; ビタミン B6(ピリドキシン):1.4 mg - AJRの100%; ビタミンB2(リボフラビン):1.4 mg - AJRの100%; ビタミンB1(チアミン):1.1 mg - AJRの100%; ビタミンD3 (コレカルシフェロール):25.0 µg - AJRの500% (AJR - 1日当たりの推奨摂取量。) 成分:発酵赤米エキス(モナコリンK 4%)、 ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)、リボフラビン(ビタミンB2)、チアミン塩酸塩(ビタミンB1)、コレカルシフェロール(ビタミンD3)、セルロースおよび微結晶セルロース(担体)、ステアリン酸マグネシウム(抗凝固剤)、ゼラチン(被覆剤)。 推奨摂取量:1日1カプセルを食事の後に水で飲み込んでください。1日の推奨摂取量を超えないでください。...- €74,30
- €74,30
- 単価
- / 当たり
-
赤米 333 MG 30 カプセル NATURES AID コレステロール
ネイチャーズエイド 紅麹 333mg 30カプセル 成分: 包装サイズ: 30植物性カプセル 1回分: 1カプセル 包装内の回数: 30回分 成分 & nbsp ; 1カプセル & nbsp ; RWS 紅麹 (Monascus Purpureus) モナコリンKを含有 & nbsp; 333 mg 10 mg & nbsp; & lt; & gt; VNR - 1日当たりの栄養素基準値 栄養素基準値は設定されていません 成分: 紅麹 (Monascus purpureus);...- €93,68
- €93,68
- 単価
- / 当たり
-
キヌア キヌア ホワイト 1000g VIVIO
キヌア - どんな味がするの? キヌアは特徴的な甘みがあり、メインディッシュからデザートまで幅広く使えるのが理想的です。 白キヌアは日常の人間の食事に広く使用されています。柔らかく茹でると、肉や魚料理の素晴らしい付け合わせになります。膨張性があるため、野菜たっぷりのソースやスープの優れた増粘剤にもなります。また、この製品がヘルシーなデザートにも最適であることを知っておくと良いでしょう。これを基に、栄養豊富なプリンやサクサクのクッキーを作ることができます。さらに、キヌア(ふっくらと炊いたもの)は美味しいサラダの素晴らしい材料です。 キヌアの調理方法? 乾燥キヌアは流水でよく洗い流してください。その後10〜15分加熱します。キヌアは1:2の比率(キヌア1カップに対し水2カップ)で調理します。 原材料:白キヌア "平均的な成人の栄養摂取基準 (8,400kJ/2,000kcal)」。 本品には大豆、グルテン、マスタード、ナッツ類、ごまが含まれる場合があります。 キヌアはアミノ酸組成がユニークです。他の植物にはこれほど有益な必須アミノ酸の組み合わせは含まれていません。タンパク質含有量は12〜22%で、消化吸収が良く、興味深いことに加熱処理(調理)によりさらに消化性が向上します。そのため、キヌアはベジタリアン、子供、妊婦、高齢者にとって貴重なタンパク源として理想的です。 不飽和脂肪酸(リノール酸とオレイン酸)の含有量に注目すべきです。これらは抗酸化ビタミン、主にAとEの大量含有により酸化から「保護」されています。さらに、キヌアはビタミンB群、葉酸、ミネラル(マグネシウム、カリウム、カルシウム)、フィトステロール、サポニン、フェノールの良い供給源です。 キヌアは他の擬似穀物と異なり、フラボノイドの含有量が特徴です。キヌアには58mg/100g含まれており、クランベリーの2倍の量です。これは貴重でユニークな特性であり、一般的に穀物にはフラボノイドが含まれていないからです。 キヌアには食物繊維、特にイヌリンが含まれています。そのため、強いプレバイオティクス効果があり、消化器系の微生物叢が貧弱な人々の食事療法として推奨されます。また、サポニンの含有量により、抗アレルギー、抗炎症、抗真菌、抗ウイルス、免疫刺激効果を示す可能性があります。- €21,78
- €21,78
- 単価
- / 当たり
-
パスタ(玄米バスマティ麺)グルテンフリー有機250g - KING SOBA
原材料 玄米バスマティ* 60%、玄米* (*有機認証原料) 調理方法 沸騰したお湯にパスタをゆっくり入れ、全てが沈むまで待ち、中火にします。5-6分茹でてください。パスタをざるに上げ、冷水で洗います。 100gあたりの栄養価 エネルギー: 1556 kJ / 367 kcal 脂質: 3,1 g うち飽和脂肪酸: 0,6 g 炭水化物: 74 g うち糖類: 0,8 g 食物繊維: 3,3 g タンパク質: 9,3 g 塩分: 0 g アレルギー情報 本製品にはナッツ類、ゴマ、大豆が含まれる可能性があります。 推奨保存方法 涼しく乾燥した場所で、直射日光や臭いから遠ざけて保管してください。 /> 製造者 - 名称および住所: FABULOUS FOODS,...- €16,59
- €16,59
- 単価
- / 当たり
-
パスタ(玄米黒米麺)グルテンフリー有機 250 g - KING SOBA
原材料 黒米* 55%、玄米* 45% (*有機認証原料) 調理方法 沸騰したお湯にゆっくりと麺を入れ、全てが浸るまで待ち、中火にします。4-5分茹でてください。麺をざるに上げ、冷水で洗い流してください。 100gあたりの栄養価 エネルギー量: 1472 kJ / 348 kcal 脂質: 3.0 g うち飽和脂肪酸: 0.7 g 炭水化物: 70 g うち糖類: 0.9 g 食物繊維: 4.2 g タンパク質: 8.6 g 塩分: 0.01 g アレルゲン情報 本製品にはナッツ類、ごま、大豆が含まれる場合があります。 推奨保存条件 直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。 製造者 - 名称および住所: FABULOUS FOODS,...- €15,99
- €15,99
- 単価
- / 当たり
-
パスタ(白バスマティ米麺)グルテンフリー オーガニック 250 g - KING SOBA
原材料 白バスマティライス* 60%、米* (*有機認証原料) 調理方法 沸騰したお湯にゆっくり麺を入れ、全てが浸るまで待ち、中火にします。5-6分茹でます。麺を湯切りし、冷水で洗います。 100gあたりの栄養価 エネルギー量: 1527 kJ / 360 kcal 脂質: 0.5 g うち飽和脂肪酸: 0.1 g 炭水化物: 80 g うち糖類: 0.1 g 食物繊維: 1.1 g タンパク質: 8.5 g 塩分: 0 g アレルギー情報 本製品にはナッツ類、ごま、大豆が含まれる可能性があります。 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で、直射日光や臭いから遠ざけて保管してください。 製造元 - 名称および住所: FABULOUS FOODS, THE...- €16,59
- €16,59
- 単価
- / 当たり
-
キヌア ホワイト キヌア (ゼロ) 1000g - VIVIO
キヌア 白キヌア(ゼロ)1000g - VIVIO キヌアは特徴的な甘味があり、メインディッシュやデザートの準備に理想的です。 白キヌアは日常の人間の料理に広く使用されています。柔らかく茹でると、肉や魚料理の素晴らしい追加材料になります。膨張性の特性により、野菜たっぷりのソースやスープの優れた増粘剤にもなります。また、この製品は健康的なデザートにも最適です。これを基に、栄養豊富なプリンやサクサクのビスケットを作ることができます。さらに、キヌア(バルクで茹でたもの)は風味豊かなサラダの優れた材料です。 キヌアはアミノ酸組成がユニークです。他の植物にはこれほど有益な必須アミノ酸の組み合わせは含まれていません。タンパク質含有量は12~22%で、消化吸収が容易です。興味深いことに、加熱調理プロセス(茹でる)により、さらに消化性が向上します。そのため、キヌアはベジタリアン、子供、妊婦、高齢者にとって貴重なタンパク源として理想的です。 不飽和脂肪酸(リノール酸とオレイン酸)の含有量に注目すべきです。これらは抗酸化ビタミン(主にAとE)によって酸化から強く保護されています。さらに、キヌアはビタミンB群、葉酸、ミネラル(マグネシウム、カリウム、カルシウム)、フィトステロール、サポニン、フェノールの良い供給源です。 キヌアは他の擬似穀物と比べ、フラボノイド含有量が特徴です。100gあたり58mg含まれており、クランベリーの2倍です。これは穀物には通常含まれないフラボノイドを含むという貴重でユニークな特性です。 キヌアにはイヌリンをはじめとする食物繊維も含まれています。そのため、強いプレバイオティクス効果があり、消化器系の微生物叢が貧弱な人々の食事療法として推奨できます。また、サポニン含有量のおかげで、抗アレルギー、抗炎症、抗真菌、抗ウイルス、免疫刺激効果を示す可能性があります。 原材料 白キヌア。 本製品には大豆、グルテン、マスタード、ナッツ類、ごまが含まれる場合があります。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1489 kJ / 353 kcal 脂質 - 6.1 g - うち飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 57 g - うち糖類 - 0 g タンパク質 - 14 g 塩分...- €23,56
- €23,56
- 単価
- / 当たり
-
キヌア 白キヌア 500g VIVIO
キヌア - どんな味がするの? キヌアは特徴的な甘味があり、メインディッシュからデザートまで幅広く使えるのが魅力です。 白キヌアは日常の料理に広く使われています。柔らかく炊くと、肉や魚料理の素晴らしい付け合わせになります。膨潤性があるため、野菜たっぷりのソースやスープのとろみ付けにも最適です。また、この製品がヘルシーなデザートにも優れていることを知っておくと良いでしょう。キヌアをベースに栄養豊富なプディングやサクサクのクッキーを作れます。(ふっくら炊いた)キヌアは美味しいサラダの材料としても抜群です。 キヌアの調理方法? 乾燥キヌアは流水でよく洗い流してください。その後10~15分加熱します。キヌアは1:2の割合(キヌア1カップに対し水2カップ)で炊きます。 原材料:白キヌア 成人の基準摂取量 (8,400kJ/2,000kcal)」 本品には大豆、グルテン、マスタード、ナッツ類、ごまが含まれる場合があります。 キヌアはアミノ酸組成がユニークです。他の植物には見られない必須アミノ酸の有益な組み合わせを含んでいます。タンパク質含有量は12~22%で、消化吸収が良く、興味深いことに加熱調理(炊飯)によってさらに消化性が向上します。そのため、キヌアはベジタリアン、子供、妊婦、高齢者にとって貴重なタンパク源として理想的です。 不飽和脂肪酸(リノール酸とオレイン酸)の含有量に注目すべきです。これらは抗酸化ビタミン、特にビタミンAとEが豊富なため酸化から「保護」されています。さらに、キヌアはビタミンB群、葉酸、ミネラル(マグネシウム、カリウム、カルシウム)、フィトステロール、サポニン、フェノールの優れた供給源です。 キヌアは他の擬似穀物と異なり、フラボノイドを含んでいることが特徴です。キヌアには58mg/100g含まれており、クランベリーの2倍の量です。これは穀物には通常フラボノイドが含まれないため、貴重でユニークな特性です。 キヌアにはイヌリンを含む食物繊維も豊富です。そのため、強力なプレバイオティクス効果があり、消化器系の微生物叢が貧弱な人々の食事療法として推奨されます。また、サポニン含有量のおかげで、抗アレルギー、抗炎症、抗真菌、抗ウイルス、免疫刺激効果を示す可能性があります。- €12,84
- €12,84
- 単価
- / 当たり