成分 全粒バスマティ米 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機玄米バスマティは、繊細なヘーゼルナッツの風味と独特の香りが特徴です。これは世界で最も高貴な米の品種です。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの付け合わせに最適です。全粒のバスマティ米は、外皮に含まれる貴重な成分をすべて保持しており、精米された米よりも価値があります。 準備方法 以前に、弱火で約35分間、米1に対して水2の割合（米1人前に対して水2人前）で米を沸騰させます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1490 kJ / 351 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 74 g、そのうち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 7,8 g 塩 - 0.03 g アレルギー情報 p >...

成分 有機栽培による焙煎そばの粒 説明 水熱処理と脱穀処理を施したそばの粒から得られた製品 100gあたりの栄養価 エネルギー値 1469kJ/347 kcal脂質 3.1g飽和脂肪酸 0.58g炭水化物 63.4g糖類 0.7g食物繊維 5.9gタンパク質 13.5g塩分 0.013g 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で保存してください。

成分 有機栽培による焙煎そばの粒 説明 水熱処理および脱穀処理を施したそばの粒から得られた製品 100gあたりの栄養価 エネルギー 1469kJ/347 kcal脂質 3.1g飽和脂肪酸 0.6g炭水化物 63.4g糖類 0.7g食物繊維 5.9gタンパク質 13.5g塩分 0.013g 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で保存してください。

成分 有機農業で栽培された硬質スペルト小麦を原料としたクスクスグラニュー 説明 硬質スペルト小麦を原料としたクスクスグラニュー 100gあたりの栄養価 エネルギー 1454kJ/344kcal脂質 2.2g飽和脂肪酸 0.5g炭水化物 64g糖類 1.7g食物繊維 8.8gタンパク質 12g塩分 0g アレルギー情報グルテン 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

オーガニック NATURAVENA 185g 雑穀ミレットの植物性ペースト 粉砕野菜入り / li> 多様な材料を使用 NaturAvenaの植物性ペースト は、粉砕野菜をベースに多様な材料（野菜とハーブ）を組み合わせたスプレッドです。 < br /> < br /> 原材料： 茹でたミレット* 30%（ミレット*、水）、トマトピューレ*、にんじん*、たまねぎ*、赤ピーマン*、黒こしょう粉*、甘口唐辛子粉* < br /> 栄養成分： エネルギー：432kJ / 103kcal 脂質：4.6g 飽和脂肪酸：0.6g 炭水化物：12g うち糖類：3.5g 食物繊維：1.9g たんぱく質：2.2g 塩分：0.89g 保存方法： 20℃までの温度で保存してください。開封後は冷蔵庫で保存し、48時間以内にお召し上がりください。

オーガニック グルテンフリー 長粒白米 1 kg - BIO PLANET 説明 オーガニックの長粒白米は特有の香りと匂いがあり、多くの料理と調和します。栄養価が高く、消化も良いです。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの補完に推奨されます。 成分 長粒白米 * 100% (* 有機認証成分) 調理方法 洗った米を水2倍の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分炊いてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1517 kJ / 357 kcal 脂質 - 0.7 g 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 80 g 糖類 - 0.1 g タンパク質 -...

成分 デュラム小麦 の全粒粉セモリナ*（100%）（*有機認証成分）。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1274 kJ / 304 kcal 脂質：2 g うち飽和脂肪酸：0.5 g 炭水化物：61 g うち糖類：1.6 g 食物繊維：9.6 g たんぱく質：13 g 食塩相当量：0.004 g 調理方法 セモリナ大さじ1～2杯を250mlの牛乳または水で沸騰させます（お好みの濃さに応じて）。 250mlの牛乳を計り、グラスに注ぎセモリナと混ぜます。残りの牛乳を沸騰させ、セモリナ溶液を少しずつ加えながら絶えずかき混ぜ、ダマにならないようにします。8～10分間、濃くなるまで加熱します。出来上がった料理はシロップやフルーツムースと一緒にお召し上がりください。 アレルギー情報 ライ麦、オート麦、スペルト小麦由来の製品は同じ生産ラインで製造されています。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 白キヌア＊、赤キヌア＊、黒キヌア＊（＊有機認証成分） 説明 有機トリカラーキヌアは、伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功しています。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として完璧です。 調理方法 細かいざるに熱湯を注ぎ、その後1:2（キヌア1に対し水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 栄養価 100 g エネルギー値 - 1489 kJ / 353 kcal 脂質 - 6.1 g, 飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 57 g 糖類 - 1.3 g タンパク質 - 14 g 塩分 - 0 g アレルギー情報 本製品は、グルテンを含む穀物、ピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆を含むアレルゲンを含む可能性があります。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。...

成分 白キヌア（キヌア）* 100%（* 有機認証成分） 説明 有機白キヌア、別名キヌア。伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功裏に使用されます。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として最適です。 調理方法 キヌアの粒を熱湯で細かいざるにかけ、その後1:2の割合（キヌア1に対し水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1532 kJ / 363 kcal 脂質 - 5.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 62 g、そのうち糖類 - 1.6 g タンパク質 - 12 g 塩分 - 0 g アレルギー情報 本製品はアレルゲンを含む可能性があります：グルテン、ピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。

キヌア (quinoa) < /span> (Chenopodium quinoa) p > 南アメリカ原産で、3千年から5千年にわたり栽培されてきました。 インカの山岳地帯の国では主食であり、 トウモロコシの代わりとなっていました。インカ帝国がスペイン人に征服された後、 小麦と大麦の栽培が始まり、キヌアの地域での重要性は減少しました。 現在でも南アメリカの高地地域では主要な作物であり、 北アメリカやヨーロッパでも栽培されています。 使用方法 : 本製品は調理後すぐに食べられます：1カップの穀物を沸騰したお湯（500ml）に入れ、弱火で蓋をして15分間調理します。火から下ろした後、15分間蒸らします。本製品はヴィーガンおよびベジタリアンにも適しています。 100gあたりの栄養価 ** エネルギー値 1613kJ / 382kcal 脂肪、含む： - 飽和脂肪酸 6.1g 1.6g span > p> 炭水化物、含む： - 糖類 64g 0g タンパク質 14g span > 塩分 0.01g < /span>...

ブルグル（グローツ）オーガニック 5 kg - ホレカ 成分 デュラム小麦 のブルグル* 100%（*有機認証成分） 説明 < br /> オーガニックブルグルは、茹でて乾燥させ砕いたデュラム小麦の一種のグローツです。キャセロール、サラダ、詰め物の補助食材やメインディッシュの材料として推奨されます。 調理方法 ブルグルに、1：2.5の割合（ブルグル1に対し水2.5）で軽く塩を加えた熱湯を注ぎ、蓋をせず約7分間調理します。その後火から下ろし、蓋をして蒸らします。 栄養価（100gあたり） エネルギー - 1644 kJ / 388 kcal 脂質 - 1.0 g、 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 78 g 糖類 - 0.4 g タンパク質 - 13 g...

成分 小スペルト小麦 *（100％）由来の全粒小麦セモリナ粉（* 有機認証成分）。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1361 kJ / 325 kcal 脂質：3 g うち飽和脂肪酸：0.7 g 炭水化物：58 g うち糖類：1.5 g 食物繊維：9 g たんぱく質：15 g 食塩相当量：0.003 g 調理方法 牛乳または水250mlに対して、山盛り大さじ1～2杯のセモリナ粉を沸騰させます（お好みの固さに応じて）。 250mlの牛乳を計量し、グラスに注いでセモリナ粉と混ぜます。残りの牛乳を沸騰させ、セモリナ粉の溶液を絶えずかき混ぜながら注ぎ、ダマにならないようにします。3～5分間、濃くなるまで加熱します。出来上がった料理はシロップやフルーツムースと一緒に提供します。 アレルギー情報 ライ麦由来の製品は同じ生産ラインで製造されており、オート麦、スペルト小麦も含まれます。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分白キヌア*, 赤キヌア*, 黒キヌア* (*有機認証成分)説明有機三色キヌアは、伝統的な穀物やパスタの代わりとして成功裏に使用されています。スープの材料として、また野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として完璧です。調理方法細かいざるにキヌアの粒を入れ、熱湯を注いでから、1:2の割合（キヌア1に対し水2）で約25分間茹でることを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー 1492 kJ/354 kcal脂質 6.1 g飽和脂肪酸 0.7 g炭水化物 57 g糖類 1.3 g食物繊維 7.0 gタンパク質 14 g塩分 0.01 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

原材料有機ジャスミン玄米100%商品説明有機ジャスミン玄米は繊細なジャスミンの香りが特徴です。外皮に含まれる貴重な成分を全て保持しているため、精白米よりも栄養価が高くなっています。伝統料理やエキゾチックな料理の調理に最適で、特にタイ料理の基本食材として使われます。肉料理、サラダ、デザートとの相性が良いです。調理方法：洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間炊きます。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1570kJ / 371kcal脂質 - 3.2gうち飽和脂肪酸 - 0.6g炭水化物 - 76gうち糖類 - 0.7g食物繊維 - 3.6gタンパク質 - 7.4g塩分 - 0.01g推奨保存条件乾燥した涼しい場所に保管してください。

成分バルト海タラの刻み身44%、白そばのオートミール23%、トマトペースト14.5%、揚げ玉ねぎ11.4%、キャノーラ油4.8%、塩、甘味料：キシリトール、パプリカパウダー、コショウ。バルト海タラ（Gadus morhua callarias）はバルト海（FAO漁獲区域27北東大西洋、サブゾーン：バルト海（区分III d）、漁具：底引き網または底刺し網）で捕獲。説明殺菌された魚の缶詰。甘味料を含む。タラと白そばのオートミール、トマトペーストの組み合わせは素晴らしい効果をもたらし、味が混ざり合って美味しい製品を作り出し、パンに塗るのに最適です。高タンパク含有。100gあたりの栄養価エネルギー値：1004 kJ/240 kcal脂質：11 g飽和脂肪酸：2.9 g炭水化物：23 g糖類：3.4 gタンパク質：12 g塩分：1.2 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存。開封後は冷蔵庫で最大48時間保存。製造者 - 名前と住所：MANUFAKTURA RYBNA ARKADIUSZ OSTROWSKI, 8 PARTYZANTÓW STREET, 78-100 KOŁOBRZEG

原材料セモリナ*（デュラム小麦粉）、水。(*有機認証原材料)説明フレゴラはサルデーニャの伝統料理に典型的なパスタで、不規則な形の小さな球状をしています。その形状（セモリナに似ている）のおかげで、温かいまたは冷たいサラダに使われるほか、スープにも最適です。パスタは製造過程で調理されているため、調理時には焼きたてのパンのような香りがします。栄養成分（100gあたり）エネルギー：1519 kJ / 358 kcal脂質：1.2 g飽和脂肪酸：0.3 g炭水化物：75 g糖類：3.3 g食物繊維：2.6 gタンパク質：11 g塩分：0 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

原材料有機長粒種白米* 100% (*有機認証原料)商品説明有機長粒種白米は特有の香りと風味が特徴で、多くの料理と調和します。栄養価が高く、消化にも優れています。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理、デザートとの相性が良いです。調理方法：洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間炊きます。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1494 kJ / 352 kcal脂質 - 1.2 gうち飽和脂肪酸 - 0 g炭水化物 - 77 gうち糖類 - 0 g食物繊維 - 1.0 gタンパク質 - 7.8 g塩分 - 0.03 g 推奨保存条件乾燥した涼しい場所に保管してください。

成分有機ホワイトキヌア（キヌア）100%。説明調理方法：細かいざるにキヌアの粒を入れ、熱湯を注いでから、1:2の割合（キヌア1に対して水2）で約25分間茹でることを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー 1546 kJ/367 kcal脂質 6.5 g飽和脂肪酸 0.8 g炭水化物 60 g糖類 6.8 g食物繊維 7.2 gタンパク質 14 g塩分 0.09 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分有機ジャスミン白米100%。説明調理方法：事前に洗った米を1:2の割合（米1に対して水2）で弱火で約15分間炊く。100gあたりの栄養価エネルギー 1487 kJ/350 kcal脂質 0 gそのうち飽和脂肪酸 0 g炭水化物 80 gそのうち糖類 0 g食物繊維 1.0 gタンパク質 7.4 g塩分 0 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分100% 有機焙煎そば粉。説明有機焙煎そば粉は、野菜やシチューと組み合わせた夕食の材料として、またスープ、一品料理、パテの追加材料として最もよく使われます。調理方法塩水（そば粉1に対して水2の割合）で弱火で約20分間調理してください。100gあたりの栄養価エネルギー 1517 kJ/358 kcal脂質 2.4 g飽和脂肪酸 0.5 g炭水化物 69 g糖類 1.1 g食物繊維 5.4 gタンパク質 12 g塩分 0 gアレルギー情報本製品は、グルテンを含む穀物、はちみつ、ナッツ、種子、大豆を含む場合があります。推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。