グルオ

成分 有機栽培による有機ミレットグラウル。説明 精製されたミレットの粒を加工して得られた製品100gあたりの栄養価 エネルギー値 1488kJ/351 kcal脂質 2.9g飽和脂肪酸 0.6g炭水化物 68.4g糖類 0.1g食物繊維 3.2gタンパク質 11.3g塩分 0.013g推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で保存してください。

成分 有機栽培されたキビの粒 説明 精製されたキビの粒を加工して得られた製品 100gあたりの栄養価 エネルギー 1488kJ/351 kcal脂質 2.9g飽和脂肪酸 0.6g炭水化物 68.4g糖類 0.1g食物繊維 3.2gタンパク質 11.3g塩分 0.013g 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所で保存してください。

成分 有機農業で栽培された硬質スペルト小麦を原料としたクスクスグラニュー 説明 硬質スペルト小麦を原料としたクスクスグラニュー 100gあたりの栄養価 エネルギー 1454kJ/344kcal脂質 2.2g飽和脂肪酸 0.5g炭水化物 64g糖類 1.7g食物繊維 8.8gタンパク質 12g塩分 0g アレルギー情報グルテン 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 有機スペルト小麦を原料としたブルグルオートミール 説明 ブルグルオートミールは、他の小麦オートミールと比べてその特性と栄養価で際立っています。特に食物繊維の含有量が最も高いことが特徴です。甘い料理にも塩味の料理にも適しています。大量の水で調理する必要があります。 100gあたりの栄養価 エネルギー 342KCAL/1432KJ 脂質 1.3 飽和脂肪酸 0.2 炭水化物 58 糖類 0.4 食物繊維 18 タンパク質 12 塩分 0.04 アレルギー情報ナッツ（ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド）、ミツバチナッツ、大豆、種子、セロリ 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。 成分に砂糖不使用： 成分に砂糖不使用：成分に砂糖不使用製造者 - 名称と住所： NATURAVENA SP. Z O.O., RASZYŃSKA 13, 05-500 PIASECZNO

成分スペルト小麦のセモリナ粉から作られています*。（*有機認証成分） 説明多くの人にとって、セモリナは子供の頃から馴染みのある味です。ミルクまたは水で調理し、ジャムや新鮮な果物を加えると美味しい組み合わせになります。朝食や午後のティータイムに最適です。調理方法1. 鍋に250mlのミルクまたは水を注ぎます。液体の1/3（83.3ml）をグラスに注ぎ、セモリナ粉（好みの濃さに応じて大さじ1または2）と混ぜます。2. 残りの液体（166.7ml）を沸騰させます。ミルクまたは水で事前に混ぜたセモリナ粉を加え、ダマにならないように素早くよく混ぜます（泡立て器を使うと簡単です）。3. 混合物がとろみがつくまで2～4分間調理します。熱いうちに、または少し冷まして提供します。シロップ、ジャム、新鮮な果物と一緒にお召し上がりください。100gあたりの栄養価エネルギー：1402 kJ/331 kcal脂質：1.2 g飽和脂肪酸：0.2 g炭水化物：68 g糖類：1.3 g食物繊維：3.9 gタンパク質：10 g塩分：0.01 g塩分は天然のナトリウムの存在によるものです。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。製造者 - 名称および住所: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO USŁUGOWO - HANDLOWE NIRO SP. Z O.O., DOLNA 4, 42-283 BORONÓW

成分バルト海タラの刻み身44%、白そばのオートミール23%、トマトペースト14.5%、揚げ玉ねぎ11.4%、キャノーラ油4.8%、塩、甘味料：キシリトール、パプリカパウダー、コショウ。バルト海タラ（Gadus morhua callarias）はバルト海（FAO漁獲区域27北東大西洋、サブゾーン：バルト海（区分III d）、漁具：底引き網または底刺し網）で捕獲。説明殺菌された魚の缶詰。甘味料を含む。タラと白そばのオートミール、トマトペーストの組み合わせは素晴らしい効果をもたらし、味が混ざり合って美味しい製品を作り出し、パンに塗るのに最適です。高タンパク含有。100gあたりの栄養価エネルギー値：1004 kJ/240 kcal脂質：11 g飽和脂肪酸：2.9 g炭水化物：23 g糖類：3.4 gタンパク質：12 g塩分：1.2 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存。開封後は冷蔵庫で最大48時間保存。製造者 - 名前と住所：MANUFAKTURA RYBNA ARKADIUSZ OSTROWSKI, 8 PARTYZANTÓW STREET, 78-100 KOŁOBRZEG

成分 SPRINKの100％オーガニックセモリナ。調理方法牛乳または水を1/2リットル沸騰させ、ポリッジ大さじ3を加えます。時々かき混ぜながら5〜10分間調理します。 100gあたりの栄養価 エネルギー 1443 kJ/340 kcal脂質 0.9 g飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 70 g糖類 1.7 g食物繊維 3.0 gタンパク質 12 g塩分 0 gアレルギー情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります：ピーナッツ、ナッツ類、ごま、 大豆。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分有機ルブリンソフト種子、殻を除き、熱処理済み。説明ルブリンソフトは肉や大豆の理想的な代替品であり、夕食の料理から甘い料理まで非常に多用途です。サラダ、タブーリ、トッピング、オートミール、ボロネーゼソースやラザニアの肉の代わりとして使用できます。食物繊維とタンパク質が豊富です。調理方法約2～3人分：150gのルピン粥を250mlのブイヨンまたは水で中火で蓋をして約5～10分間調理し、その後10分間蒸らします。100gあたりの栄養価エネルギー：1486 kJ/355 kcal脂質：8.7 g飽和脂肪酸：1.9 g炭水化物：13 g糖類：2.7 g食物繊維：27 gタンパク質：43 g塩分：0.09 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

オーガニック NATURAVENA 185g 雑穀ミレットの植物性ペースト 粉砕野菜入り / li> 多様な材料を使用 NaturAvenaの植物性ペースト は、粉砕野菜をベースに多様な材料（野菜とハーブ）を組み合わせたスプレッドです。 < br /> < br /> 原材料： 茹でたミレット* 30%（ミレット*、水）、トマトピューレ*、にんじん*、たまねぎ*、赤ピーマン*、黒こしょう粉*、甘口唐辛子粉* < br /> 栄養成分： エネルギー：432kJ / 103kcal 脂質：4.6g 飽和脂肪酸：0.6g 炭水化物：12g うち糖類：3.5g 食物繊維：1.9g たんぱく質：2.2g 塩分：0.89g 保存方法： 20℃までの温度で保存してください。開封後は冷蔵庫で保存し、48時間以内にお召し上がりください。

BioBas BioBasの有機セモリナ粥は、幼い子供たちを考えて作られました。味が優れているだけでなく、環境に優しく、加工が少なく、添加された砂糖やその他の不要な添加物が含まれていません。これは乳製品不使用の粥で、従来の牛乳だけでなく、調整乳、植物性飲料、または水でも調理できます。

きのこ（アンズタケ）、タマネギ、パセリを加えたパール大麦の組成は、完璧でボリュームのある食事になります。また、ディナーの料理、ソース、サラダ、詰め物へのオリジナルな追加として、または例えばキャセロールのベースとしても使用できます。アンズタケ入りパール大麦はビーガン料理です。

& lt; p & gt; 優れた風味と栄養価の高い成分を含むキビは、様々な方法で料理に活用できます。 & lt; / p & gt; & lt; ul & gt; & lt; li & gt; & lt; fort & gt; 第一に: & lt; / fort & gt; 牛乳で煮たキビにフルーツを加えるのは、忙しい一日を始めるのに理想的な方法です。 & lt; / li & gt; & lt; li...

大麦の粥 - 真珠大麦 1000g - VIVIO 大麦の粥は、最も古い穀物の一つである大麦の砕いた粒に過ぎません。穀物を洗浄し、果皮と種皮を取り除くことで得られます。生産の次の段階は、研磨、破砕、切断、粉砕、焙煎です。ポーランドの食卓では、大麦の粥はまだ過小評価されています。チベットでは、現地の人々の主食です。アジア諸国では、裸麦の粒を使った健康茶が非常に人気があります。薄い皮を持つガラス質の粒が大麦の生産に使用されます。大麦の粥は、緑がかったまたは黄色がかった混ざりのある明るい灰色でなければなりません。非常に特徴的な味と香りがあります。大麦にはいくつかの種類があります：真珠大麦、圧延真珠大麦（クヤヴィ）、砕け大麦、研磨された真珠大麦、焙煎真珠大麦です。大麦の粥は、殻を取り除いた全粒です。これは最も価値のある大麦の種類です。 加工度の低い穀物製品は、特に豊富な食物繊維を含むため、私たちの食事において特に貴重な部分を占めます。大麦穀物はそのような製品です。私たちの体に貴重なタンパク質を供給し、その含有量は16％に達する場合もあります。小麦やトウモロコシ由来の製品と比較して、大麦タンパク質ははるかに高い価値があります。大麦穀物はまた、炭水化物の供給源であり、多くのビタミン（特にB群）を含んでいます。これを使って作った食事は長時間満腹感を持続させ、一日中エネルギーを与えてくれます。 科学研究によると、大麦穀物（特にβ-グルカン）に含まれる豊富な食物繊維は、血中コレステロール値を適切に維持するのに役立ちます。さらに、大麦製品は糖尿病患者の食事療法においても重要な要素となり得ます。研究者によれば、大麦は食後に最も頻繁に起こる血糖値の上昇を抑える効果があります。科学者たちはまた、大麦製品が過体重、肥満、心血管疾患、大腸癌などの文明病の予防に特に価値があると指摘しています。 原材料 大麦穀物とパールバーリー。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 1546 kJ / 365 kcal 脂質 - 2,3 g - うち飽和脂肪酸 - 1,21 g 炭水化物 - 73,48 g - うち糖類 - 0,8 g タンパク質 - 12,48 g 塩分 - 0,03...

焙煎そば 1000g - VIVIO そばは非常に貴重な食品で、できるだけ頻繁に食事に取り入れるべきです。文献によると、そばは穀物の中でも特にタンパク質含有量が高いとされています。そば粉には13～14gの植物性タンパク質が含まれていることもあります。注目すべきは、そばのアミノ酸組成が非常にバランスよく整っていることです。硫黄含有アミノ酸も豊富で、これはほとんどの豆類に不足している成分です。研究により、そばタンパク質の抽出物がコレステロールを低下させる可能性が示されています。この事実は、動脈硬化やその他の心血管疾患の予防において極めて重要である可能性があります。 私たちの食事における主要な複合炭水化物であるでんぷんは、そばの化学組成の中で最も大きな割合を占めています。これは貴重なエネルギー源であり、高い食物繊維含有量のおかげで持続的な満腹感を保証します。多くの研究が示すように、食物繊維は消化器系の機能調節にも重要な役割を果たします。腸内での単糖の吸収を遅らせ、血糖値の急上昇を防ぎます。さらに、腸の蠕動運動を刺激し、便秘や下痢を予防し、脂質代謝の調節に影響を与えます。 焙煎そばは貴重なミネラル塩の源でもあります。文献によると、銅、マンガン、マグネシウムを豊富に含んでいます。これらの成分は、筋肉や循環系の正常な機能に影響を与えます。また、リン、亜鉛、セレン、鉄も重要な量含まれています。 原材料 焙煎そば。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1388 kJ / 327 kcal 脂質 - 2.71 g - うち飽和脂肪酸 - 0.59 g 炭水化物 - 74.95 g - うち糖類 - 0 g タンパク質 - 0.8 g 塩分 - 0.03 g 正味重量:...

未焙煎そば 1000g - VIVIO そばは非常に貴重な食品で、できるだけ頻繁に食事に取り入れるべきです。文献によると、そばは穀物の中でも特にタンパク質含有量が高いとされています。そば粉には13～14gの植物性タンパク質が含まれていることもあります。注目すべきは、そばのアミノ酸組成が非常にバランスよく整っていることです。硫黄含有アミノ酸も豊富で、これはほとんどの豆類に不足している成分です。研究により、そばタンパク質の抽出物がコレステロールを低下させる可能性が示されています。この事実は、動脈硬化やその他の心血管疾患の予防において極めて重要である可能性があります。 そばの化学組成において最大の割合を占めるのは、私たちの食事における主要な複合炭水化物であるデンプンです。これは貴重なエネルギー源であり、高い食物繊維含有量のおかげで持続的な満腹感を保証します。多くの研究が示すように、食物繊維は消化器系の機能調節にも重要な役割を果たします。腸内での単糖の吸収を遅らせ、血糖値の急上昇を防ぎます。さらに、腸の蠕動運動を刺激し、便秘や下痢を予防し、脂質代謝の調節に影響を与えます。 焙煎されたそばは貴重なミネラル塩の源でもあります。文献によると、銅、マンガン、マグネシウムを多く含んでいます。これらの成分は、筋肉や循環系の正常な機能に影響を与えます。また、リン、亜鉛、セレン、鉄も重要な量を含んでいます。 原材料 未焙煎そば。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 1468 kJ / 347 kcal 脂質 - 3 g - うち飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 67.1 g - うち糖類 - 0.9 g 食物繊維 - 3.4 g タンパク質 - 11.1 g 塩...

クスクスの活用方法 クスクスは甘味も塩味も美味しく楽しめる食材です。夕食に使えば、ジャガイモやパスタの健康的な代替品になります。サラダにしたり、スープで米の代わりに使うこともできます。野菜や肉（例えばシチュー）との相性も抜群です。また、簡単にデザートを作ることも可能です。ハチミツやナッツを加えると美味しくいただけます。このような多彩な使い道から、クスクスはキッチンの定番食材と言えるでしょう。一度に数袋購入する価値があります。家族全員がきっと気に入るはずです。以下にクスクスを使ったおすすめレシピをいくつかご紹介します。 クスクスの調理方法 インスタントクスクスは予め加熱処理された製品です。調理なしでそのまま食べられます。インスタントクスクスに熱湯を注ぎ、約10分待てば完成です。店頭では加熱処理が必要なクスクスも販売されています。そのようなクスクスの調理方法は？体積が増えることを忘れないでください。そのため大きめの容器を選ぶと良いでしょう。クスクスに冷水を注ぎます。1:1の比率を守ってください。そうすればふんわりとした仕上がりになります。調理後、粒同士がくっつかないようにしましょう。少量の油、塩、その他のスパイスを加えることもできます。パプリカパウダーを加えると赤みがかった色に、ターメリックを加えるとオレンジ色になります。沸騰し始めたら鍋に蓋をして5分間放置します。この間にクスクスは水分を全て吸収します。後はバターを少し加えて温め、美味しいクスクスを楽しむだけです。召し上がれ。 安全のため、グルテンを含む製品は当施設で包装されていることをお知らせします。 原材料：クスクス " 平均的な成人の1日当たりの栄養素等表示基準値 em > (8 400 kJ / 2 000 kcal) ».

キビはその独特な風味と驚くべき健康効果で高く評価されています。そのため、私たちの日常の料理に広く活用されています。肉料理や魚料理の付け合わせとして簡単に使えるほか、栄養豊富なパンケーキの材料や朝食の「キビ粥」としても最適です。甘いものが好きな方には、キビのチーズケーキや新鮮なベリーを使った美味しいプディングがきっと気に入るでしょう。 原材料：キビ strong> " 平均的な成人の栄養素等表示基準値 (8 400 kJ / 2 000 kcal) " .

説明 有機キビ（皮むきキビ）。 グルテンフリー製品。 P> 本製品はアレルゲンを含む場合があります：アーモンド（工場で処理）。 成分 有機キビ（皮むきキビ） 100% 100gあたりの栄養価： エネルギー値：1514 kJ / 358 kcal 脂質：3.9 g うち飽和脂肪酸：0.9 g 炭水化物：69 g うち糖類：1.4 g タンパク質：9.8 g 塩分：0 g 正味重量：500 g 保存方法 乾燥した涼しい場所で密閉して保存してください。

商品説明 有機未焙煎そば。 グルテンフリー製品。 原産国: ポーランド。 本製品にはアレルゲン（ナッツ類）を含む可能性があります。 P> 原材料 有機100%未焙煎そば。 100gあたりの栄養価: U> エネルギー量 1447 kJ / 342 kcal 脂質 3,1 g うち飽和脂肪酸: 0,6 g 炭水化物: 63 g うち糖類: 2,9 g タンパク質: 13 g 塩分: 0 g

Soligranoの豆のスープ。調理には細かい豆の粉が使用されており、スープにクリーミーで繊細なテクスチャーを与えます。大麦の穀物はエネルギーを供給し、長時間空腹を満たします。食物繊維が豊富に含まれています。添加された砂糖は含まれておらず、ビーガンに適しています。簡単で素早く調理できます。 砂糖不使用 : はい 乳糖不使用 : はい