成分 デュラム小麦 の全粒粉セモリナ*（100%）（*有機認証成分）。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1274 kJ / 304 kcal 脂質：2 g うち飽和脂肪酸：0.5 g 炭水化物：61 g うち糖類：1.6 g 食物繊維：9.6 g たんぱく質：13 g 食塩相当量：0.004 g 調理方法 セモリナ大さじ1～2杯を250mlの牛乳または水で沸騰させます（お好みの濃さに応じて）。 250mlの牛乳を計り、グラスに注ぎセモリナと混ぜます。残りの牛乳を沸騰させ、セモリナ溶液を少しずつ加えながら絶えずかき混ぜ、ダマにならないようにします。8～10分間、濃くなるまで加熱します。出来上がった料理はシロップやフルーツムースと一緒にお召し上がりください。 アレルギー情報 ライ麦、オート麦、スペルト小麦由来の製品は同じ生産ラインで製造されています。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 トウモロコシの粥 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 b > 有機トウモロコシのグリッツはトウモロコシの粒から作られます。これは、有名なイタリアのポレンタやルーマニアのママリガの調理に使われ、甘い味（例えば、ドライフルーツと一緒に朝食として）と主菜向けの塩味の両方があります。このお粥はスープやソースのとろみ付けにも使われ、粉に挽いた後はケーキ、プリン、ケーキの調理にも利用されます。 準備方法 b> 塩水でお粥を1：2の割合（お粥1に対して水2）で弱火で約10〜15分間煮ます。 100gあたりの栄養成分 エネルギー値 - 1595 kJ / 377 kcal 脂肪 - 1.8 g, 飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 78 g, span> 砂糖不使用 - 1.2 g タンパク質 - 7.5 g p>...

材料 セモリナ * ( グルテン 含む) 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機セモリナ（セモリナ）は、精製された軟質小麦の粒を粉砕して得られます。グルテンを含んでおり、これはプリンや豆類、または人気のあるフルーツ入りの濃厚なセモリナの調理において利点となります。また、スープ、ケーキ、ペストリー、シチューの補完にも最適です。 準備方法 ミルク入りセモリナ：1/2リットルのミルクを沸騰させ、沸騰したミルクに大さじ3杯のセモリナを入れます。時々かき混ぜながら10〜15分間調理します。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1536 kJ / 362 kcal 脂質 - 1.3 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 77 g、そのうち糖類 - 0.1 g タンパク質 - 8.7 g 塩 - 0.03 g...