ナッツと種子

& lt; p & gt; 以下のものと一緒に最適: & lt; / p & gt; & lt; ul & gt; & lt; li & gt; サラダ & lt; / li & gt; & lt; li & gt; サンドイッチ & lt; / li & gt; & lt; li...

"スパイシーミックス"スプラウトは、サラダや野菜サラダの材料として最適です。また、サンドイッチ、パスタ、チーズ、ソースのトッピングや、スープの具材としてもお使いいただけます。 スプラウト栽培器でスプラウトを育てるには、付属の説明書に従ってください。ガラス瓶を使用する場合は、種子をすすぎ、予め煮沸消毒した瓶に入れ、沸騰させて冷ました温水を注ぎます。10-12時間浸した後、水を切り、瓶をガーゼで覆い、暖かい場所（18-22℃）に置きます。スプラウトは1日2-3回すすいでください。4-7日後、長さ1-2cmになったら食べごろです。 緑豆40%、大根10%、大根10%、マスタード10%、薄いレンズ豆10%、緑レンズ豆10%、赤レンズ豆10%

& lt; p & gt; 以下の料理に最適: & lt; / p & gt; & lt; ul & gt; & lt; li & gt; サラダ & lt; / li & gt; & lt; li & gt; サンドイッチ & lt; / li & gt; & lt; li...

アジア料理（炒め物など）やサラダ、パスタ、ご飯、キャセロール、サンドイッチなどに最適な食材です。 & lt; p & gt; & amp ; nbsp; & lt; / p & gt; 発芽装置でスプラウトを育てるには、装置に付属の指示に従ってください。ガラス瓶を使用する場合は、種子をすすぎ、予め煮沸消毒した瓶に入れ、沸騰させて冷ました温水を注ぎます。10〜12時間浸した後、水を切り、ガーゼで瓶を覆い、暖かい場所（18〜22℃）に置きます。スプラウトは1日2〜3回すすいでください。3〜6日後、長さ1〜2cmになったら食べごろです。未導入

& lt; p class = & quot; normal & quot; & gt; & lt; span lang = & quot; pl & quot; & gt; 凍結乾燥した果物や野菜は、シリアル、朝食用シリアル、お粥に最適な補完食品です。それだけではありません！これらの果物は美味しくて健康的なスナックとして、またヨーグルト、スムージー、チーズ、ミューズリー、デザート、コンポート、ケーキ、アイスクリーム、ワッフル、クレープに加えることもできます。 & lt; / span & gt; & lt; / p & gt; & lt; p class = & quot;...

パイナップル入り学生ミックス 500g - VIVIO パイナップル入り学生ミックスは、従来のものと同様に、非常に美味しくて手軽なスナックです。ほとんどどこにでも持ち運べます。長距離のサイクリングや山歩きなどに最適です。ドライフルーツとナッツのミックスは、多くの料理のトッピングとしても使われます。最も人気のある使い方の一つが、学生ケーキの材料です。この美味しいミックスは、様々な手作り焼き菓子に最適です。パイナップル入り学生ミックスは、お粥やミューズリーのおいしいトッピングにもなります。また、手作りアイスクリームや他のヘルシーデザートのトッピングとしても使われます。 原材料 バナナチップ（砂糖、ココナッツオイル、天然バナナ香料）、レーズン（ひまわり油）、ピーナッツ、アーモンド、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ、クランベリー（砂糖、ひまわり油）、砂糖漬けパイナップル（砂糖、酸味料：クエン酸、保存料：二酸化硫黄）。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2076 kJ / 498 kcal 脂質 - 30.06g - うち飽和脂肪酸 - 5.76g 炭水化物 - 43.62g - うち糖類 - 29.3g 食物繊維 - 6.34g タンパク質 - 10.06g 塩分 - 0.1g POIDS NET : 500 g p...

カシューナッツ、ハーフカット 1000g - VIVIO カシューナッツは美味しくて健康的なスナックです。非常に柔らかく、甘く、繊細な味わいです。ハーフカットのナッツは、ミューズリーやサラダ、ケーキ、デザート、植物性飲料に最適です。 カシューナッツは、私たちの健康に貴重なビタミンやミネラルの豊富な供給源です。特に食物繊維を多く含んでいます。ビタミンA、D、E、カルシウム、リン、銅、カリウム、鉄、亜鉛、セレン、マグネシウム、ナトリウムが含まれています。 カシューナッツにはマグネシウムが豊富に含まれており、記憶力や集中力を高めるだけでなく、将来の高血圧発症リスクを減らし、不整脈の症状を最小限に抑えます。含まれる抗酸化物質は、人体への有害なフリーラジカルの影響を中和する役割を担っています。 カシューナッツは美味しく、健康的でサクサクしたおやつです。ミューズリーやサラダ、デザートに最適です。カシューナッツケーキ（ビーガンチーズケーキに相当）や、ますます人気が高まっている植物性飲料の主原料となります。アジア料理では、ソースやカレー料理の材料として使われます。 原材料 カシューナッツ、ハーフカット。 PRODUIT NUTRITION PAR 100 g エネルギー量 - 2472 kJ / 595 kcal 脂質 - 43.85 g - うち飽和脂肪酸 - 7.78 g 炭水化物 - 30.19 g - うち糖分 - 3.01 g タンパク質 - 18.22 g...

オーガニックカシューナッツ 250g - VIVIO 有機食品は生産プロセス全体を通じて管理されています。その生産は自然環境を尊重して行われ、GMOや合成肥料を使用していません。Vibioの有機カシューナッツは、高い品質、新鮮さ、そして優れた風味が特徴です。 カシューナッツの名前は、その腎臓のような形に由来します。これらは西洋カシューと呼ばれる木の実で、繊細で甘い味わい、柔らかな食感、そして豊富な栄養素が特徴です。 ヴィーガン食では乳製品の代わりとして非常に重宝され、「チーズ」作りやヴィーガン版チーズケーキ、植物性飲料の材料として使用できます。 カシューナッツは何よりも、タンパク質、食物繊維、B群ビタミンやA、D、E、Kビタミン、そしてカルシウム、リン、鉄、カリウム、ナトリウムなどのミネラルの貴重な供給源です。体に必須の不飽和脂肪酸（AGE）を提供し、抗酸化物質が豊富で、体内のフリーラジカルを除去し、重篤な病気から体を守ります。 B群ビタミンとマグネシウムは神経系に良い影響を与えます。ナッツの摂取は、心血管系を強化し、AGEの働きにより高コレステロール血症や高中性脂肪血症から体を保護し、血管も強化します。さらに、カシューナッツに含まれるカリウムは心臓と血圧を調節します。 カシューナッツは優れたスナックであると同時に、様々な料理の材料として、多様なケーキやデザート、植物性飲料の原料となります。アジア料理の「カレー」やサラダのトッピングとしても使われます。生のまままたは軽く焙煎して食べることができます。 原材料 有機カシューナッツ。 100gあたりの栄養成分 PRODUIT NUTRITION strong > エネルギー量 - 2559 kJ / 604 kcal 脂質 - 46 g - うち飽和脂肪酸 - 9.3 g 炭水化物 - 29 g - うち糖類 - 9 g 食物繊維 -...

& lt; h3 & gt; 本日のメニューにおけるミルクチョコレートでのアーモンドの使用 & lt; / h3 & gt; & lt; p & gt; シナモンミルクチョコレートのアーモンドは、食事の間のおいしくて健康的なおやつに最適です。しかし、私たちのキッチンでは、それらを他の方法でも使用することができます：& lt; / p & gt; & lt; ul & gt; & lt; li & gt; & lt; fort & gt; プレミアム：& lt; / fort & gt;...

ポップコーン 1000g - VIVIO トウモロコシは貴重な穀物で、セリアック病やグルテン不耐症に悩む人々に特に評価されています。その粒は優れたでんぷん源です。トウモロコシは、バランスの取れた食事と定期的な運動と組み合わせることで、日々の健康と幸福感を向上させる貴重な栄養素の源です。この穀物の黄色い粒は食物繊維とβ-グルカンの良い供給源であり、血圧低下だけでなくコレステロール値の改善にも影響を与え、将来の心血管疾患リスクを減らすのに貢献します。 トウモロコシがグルコースとインスリン代謝に及ぼす良い影響や、腸の正常な機能への効果については多くの研究があります。興味深いことに、トウモロコシの粒にはフラボノイドや植物ステロールも豊富に含まれています。そのため、バランスの取れた食事にこの穀物を取り入れることで、将来の癌発症リスクを減らす助けになる可能性があります。また、定期的にトウモロコシを摂取することで視力の退化を防ぎ、長時間満腹感を得ることができます。 ただし、加熱処理の過程、特に電子レンジや不健康な脂肪の使用により、トウモロコシの粒はその健康効果の大部分を失うことに注意が必要です。過剰な塩分やキャラメルなどの甘味添加物を加えることも、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 原材料 ポップコーン用トウモロコシの粒。 本製品には以下の成分が含まれる場合があります：グルテン、ナッツ類、ゴマおよびその加工品。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1466 kJ / 347 kcal 脂質 - 2,5 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 70 g - うち糖類 - 70 g 食物繊維 - 9,5 g タンパク質 - 6,3 g...

Graines de tournesol décortiquées 500g - VIVIO 殻をむいたひまわりの種 500g - VIVIO ひまわりの種は非常に健康的なスナックで、体にビタミンEを供給します。ビタミンEは個々の細胞に栄養を供給する役割を担っています。また強力な抗酸化物質でもあります。含有量が高いため、特に妊婦にはひまわりの種を食べることが推奨されます。ビタミンEは妊娠の正常な経過と胎児の発育に寄与する可能性があります。ひまわりの種はカルシウム、ビタミンAとCの源でもあります。消化器系にとって非常に重要な食物繊維も含まれています。そのため、体型を気にする人々にもおすすめです。 原材料 殻をむいたひまわりの種。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2348 kJ / 565 kcal 脂質 - 43.7 g - うち飽和脂肪酸 - 4.4 g タンパク質 - 24.4 g - うち糖類 - 1.7 g 塩分 - 0.01 g...

無塩ピーナッツ 250g - VIVIO 世界中で知られるピーナッツは、おそらく南アメリカ原産です。そこからアフリカに伝わり、その後ヨーロッパに来ました。栽培条件が厳しくなく、他の植物が発芽に問題を抱えるような環境でも成長します。現在、ピーナッツ生産の中心はアメリカです。中国、インド、アフリカでも大規模に栽培されています。ピーナッツは本当はナッツではなく、マメ科植物の種子です。ですから、ナッツというより豆に近いと言えるかもしれません。ピーナッツはどのように成長するのでしょうか？地下で育つピーナッツの植物はクローバーのように見えます。非常に早く成長し、種まきからわずか2ヶ月で最初の収穫が可能です。花がしおれると、その茎がさやに変わり、下に向かって成長します。ナッツは地表から約2センチの浅いところに広がります。1つの植物から最大40個のピーナッツが収穫できます。土壌が柔らかいほど、多くの実がなります。 ピーナッツは本当はナッツではないのに、食べる価値はあるのでしょうか？これは確かにダイエット中でも取り入れることができる貴重なスナックです。100グラムのピーナッツは約600カロリーと確かに高カロリーですが、空のカロリーではありません。ピーナッツには健康に貴重な不飽和脂肪酸（特にオレイン酸）が多く含まれています。これらは心臓の働き、血糖値の適正化、血圧に良い影響を与える可能性があります。また、多くの貴重なビタミンを含んでおり、その中でもビタミンEは皮膚細胞の再生を促し、抗酸化作用があります。ピーナッツは体の正常な機能に必要な多くのミネラルの宝庫でもあります。亜鉛、リン、マグネシウム、鉄、カルシウムなどが含まれます。ピーナッツの健康効果は、消化器系の働きをサポートし、運動時の筋肉を支える豊富な食物繊維にも由来します。ですから、エネルギッシュなピーナッツを仕事やトレーニング、山登りに持っていけば、体は感謝するでしょう。 原材料 無塩ローストピーナッツ。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2455 kJ / 592 kcal 脂質 - 46,34 g - うち飽和脂肪酸 - 5,64 g 炭水化物 - 9,5 g - うち糖類 - 6,41 g 食物繊維 - 10,87 g タンパク質 - 28,92 g 塩分 -...

殻をむいたヘーゼルナッツ 1000g - VIVIO ヘーゼルナッツは何よりもまず、ビタミンEを豊富に含んでおり、肌、髪、爪の状態を改善するのに役立ちます。ビタミンE不足は、イライラ、集中力の低下、筋力低下、視力低下として現れることがよくあります。ヘーゼルナッツを摂取することで、銅の必要量も補えます。銅不足は貧血の原因となります。一方、ヘーゼルナッツに含まれるビタミンB群とマグネシウムは神経系に良い影響を与え、月経前の緊張を和らげるのに役立つ可能性があります。科学的研究により、ヘーゼルナッツに含まれる植物ステロールとスタノールは、悪玉コレステロール値を下げる効果があることが証明されています。 原材料 殻をむいたヘーゼルナッツ。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 2742 kJ / 665 kcal 脂質 - 63 g - うち飽和脂肪酸 - 4.51 g /> 炭水化物 - 6 g - うち糖類 - 4 g 食物繊維 - 8.9 g タンパク質 - 14 g 塩分 -...

殻をむいたヘーゼルナッツ 500g - VIVIO ヘーゼルナッツには何よりもまずビタミンEが豊富に含まれており、肌、髪、爪の状態を改善するのに役立ちます。ビタミンE不足は、イライラ、集中力の問題、筋力低下、視力低下として現れることがよくあります。ヘーゼルナッツを摂取することで、銅の必要量も補えます。銅不足は貧血の原因となります。一方、ヘーゼルナッツに含まれるビタミンB群とマグネシウムは神経系に良い影響を与え、月経前の緊張を和らげるのに役立つ可能性があります。科学的研究により、ヘーゼルナッツに含まれる植物ステロールとスタノールには悪玉コレステロール値を下げる効果があることが証明されています。 原材料 殻をむいたヘーゼルナッツ。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2742 kJ / 665 kcal 脂質 - 63 g - うち飽和脂肪酸 - 4.51 g /> 炭水化物 - 6 g - うち糖類 - 4 g 食物繊維 - 8.9 g タンパク質 - 14 g 塩分 -...

クルミ 1000g - VIVIO クルミは、多価不飽和脂肪酸（AGE）の含有量が最も高いため、貴重なスナックです。科学者によると、これらの酸は多くの健康効果を持つとされています。これらの酸は脂質代謝に関与しており、その結果、クルミの摂取は血栓形成の傾向を減らし、悪玉コレステロールを減少させる可能性があります。科学研究によると、1日30〜40グラムのクルミを摂取することは、私たちの体に良い影響を与える可能性があります。 科学的研究によると、クルミは消化しやすい脂肪酸（リノール酸、ステアリン酸、オレイン酸を含む）の宝庫です。ドライフルーツにおけるこれらの含有量は70％に達します！さらに、クルミはタンパク質とミネラル塩（リン、カルシウム）の源でもあります。また、ビタミンB群とCも含まれています。貴重な栄養素を提供するのは果実だけではありません。科学者たちは、クルミの抽出物が血糖値を下げ、体から有害物質を除去するのに役立つことを確認しています。一方、果実の葉や外皮に基づく製剤は、胃腸炎、下痢などの治療に有用です。 原材料 クルミ。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2681 kJ / 692 kcal 脂質 - 60.3 g - うち飽和脂肪酸 - 6.56 g 炭水化物 - 18 g - うち糖類 - 2.2 g 食物繊維 - 6.5 g タンパク質 - 16 g 塩 -...

ブラジルナッツ 500g - VIVIO ブラジルナッツ（別名パラナッツ）はベルトレチアの種子です。この大きな木はアマゾンの熱帯雨林に生息しています。種子はココナッツのような硬い殻で保護されています。中心には三日月形の殻が詰まった巣があります。その中には12個以上のブラジルナッツが見つかります。甘いアーモンドのような風味で、非常に繊細でクリーミーな食感が特徴です。ベージュ色の実と濃い茶色の皮は、多くの貴重な栄養素の宝庫です。 毎日ブラジルナッツを数粒食べることは、人体に有益な効果をもたらします。免疫力を高め、生殖能力に良い影響を与え、代謝を刺激するのに役立ちます。ブラジルナッツを食べるべき7つの理由をご紹介します： - 1粒で1日に必要なセレンを摂取でき、抗酸化作用があり、ビタミンの吸収を促進し、ウイルスや細菌の増殖を抑制します。 - ブラジルナッツに含まれるセレンは甲状腺ホルモンの代謝に利用されます。 - 体型を気にする人々の味方 - 減量と筋肉組織の構築をサポートします。 - セレンと亜鉛を豊富に含むため、精子の質と量を改善し、生殖能力の向上に貢献します。 - 不飽和脂肪酸が豊富なため、悪玉コレステロール対策に効果的です。 - ブラジルナッツはビタミンの宝庫です。ビタミンEが肌と髪を健康に保ち、ビタミンBと鉄が神経系をサポートします。 - ブラジルナッツはベジタリアンやビーガンに人気で、肉に含まれるメチオニン（体内解毒プロセスに関与するアミノ酸）を含んでいます。 ブラジルナッツは他のナッツと比べてセレン含有量が最も高いのが特徴です。1粒で1日に必要なセレンを摂取できます。特に男性におすすめで、精子の質と量の改善に寄与します。さらに免疫システムを強化し、肌状態を改善、ストレスの影響を軽減します。骨や歯の健康維持に役立つリンも豊富です。マグネシウムとカリウムが神経系を強化し、疲労感を軽減します。心血管疾患のある方の食事にも適しており、不飽和脂肪酸を含む健康的なスナックです。 原材料 ブラジルナッツ VALEUR NUTRITIONNELLE DU PRODUIT POUR 100 g strong> エネルギー量 - 2858 kJ / 693 kcal 脂質 - 67.1 g...

黒ごま 500g - VIVIO インドゴマは一年生植物で、 (ゴマ) 科の油糧種に属しています。枝分かれした長い茎を持ち、高さ1.5メートルに達することが特徴です。茎は細かい毛で覆われ、大きな歯形の葉が生えます。ゴマの花は自家受粉し、約3cmの長さに達します。通常は短い茎に固定され、白色、赤色、または紫色をしています。しかしながら、最も重要なのはこの植物の果実です。なぜなら、そのさやの中には貴重な平らな種子が様々な色 (白から黒まで) で詰まっているからです。興味深いことに、ゴマは人類が栽培した最古の植物の一つです。最初の栽培は数千年前に始まったと推定されています。現在、広大なゴマ畑は主にインドと中国にあります。しかしながら、中米諸国 (メキシコやグアテマラなど) やスーダンも主要生産地として知られています。 黒ごまの種子は平らな楕円形で、軽いナッツ風味と甘みがあります。この植物は産地の特性上、インドや中国の料理で広く使用され、乾燥料理から甘いデザートまで様々な料理に使われます。興味深いことに、黒ごまは両国の文化と自然療法にも深く根付いています。神々のスパイスと見なされ、活力を与え、多くの病気と戦う力があると考えられています。 これらすべては、これらの小さな種子に含まれる貴重な栄養素、ビタミン、ミネラルによるものです。この植物には豊富なアミノ酸セットがあり、イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、システイン、フェニルアラニン、チロシン、バリンなどが含まれます。さらに、黒ごまの種子には代替不可能なビタミン (ビタミンA、B群ビタミン、ビタミンEなど) と貴重なミネラル (マグネシウム、鉄、リン、マンガン、亜鉛、セレン、銅、カルシウムなど) が含まれています。しかしながら、最も重要なのは、黒ごまに含まれる必須脂肪酸と抗酸化物質で、これらが私たちの健康と幸福に大きく影響します。 また、消費者が黒ごまと黒クミンを混同することが多いことも知っておく必要があります。これらの植物は、味だけでなく、貴重な栄養素の含有量も異なります。 原材料 黒ごまの種子。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 2781 kJ / 673 kcal 脂質 - 59,9 g - うち飽和脂肪酸 - 6,66 g 炭水化物 - 2,1 g - うち糖類 -...

クルミ 500g - VIVIO クルミは、科学者によれば多くの健康効果を持つ多価不飽和脂肪酸（PUFA）の含有量が最も高いため、貴重なスナックです。これらの脂肪酸は脂質代謝に関与しており、そのためクルミの摂取は血栓形成の傾向を減らし、悪玉コレステロールを低下させる可能性があります。科学研究によると、1日30〜40グラムのクルミを摂取することは、私たちの体に良い影響を与える可能性があります。 科学研究によると、クルミは消化しやすい脂肪酸（リノール酸、ステアリン酸、オレイン酸を含む）の宝庫です。ドライフルーツにおけるこれらの含有量は70％に達します！さらに、クルミはタンパク質とミネラル塩（リン、カルシウム）の源でもあります。また、ビタミンB群とCも含まれています。貴重な栄養素を提供するのは果実だけではありません。科学者たちは、クルミの抽出物が血糖値を下げ、体から有害物質を除去するのに役立つことを確認しています。一方、果実の葉や外皮に基づく製剤は、胃腸炎、下痢などの治療に有用です。 原材料 クルミ。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2681 kJ / 692 kcal 脂質 - 60.3 g - うち飽和脂肪酸 - 6.56 g 炭水化物 - 18 g - うち糖類 - 2.2 g 食物繊維 - 6.5 g タンパク質 - 16 g 塩 -...

クルミ 250g - VIVIO クルミは、多価不飽和脂肪酸（PUFA）の含有量が最も高いため、貴重なスナックです。科学者によると、これらの脂肪酸は多くの健康効果を持っています。これらの酸は脂質代謝に関与しており、その結果、クルミの摂取は血栓形成の傾向を減らし、悪玉コレステロールを減少させる可能性があります。科学研究によると、1日30〜40グラムのクルミを摂取することは、私たちの体に良い影響を与える可能性があります。 科学的研究により、クルミは消化しやすい脂肪酸（リノール酸、ステアリン酸、オレイン酸を含む）の宝庫であることが証明されています。ドライフルーツにおけるこれらの含有量は70％に達します！さらに、クルミはタンパク質とミネラル塩（リン、カルシウム）の源でもあります。また、ビタミンB群とCも含まれています。貴重な栄養素を提供するのは果実だけではありません。科学者たちは、クルミの抽出物が血糖値を下げ、体から有害物質を除去するのに役立つことを確認しています。一方、果実の葉や外皮に基づいた製剤は、胃腸炎、下痢などの治療に有用です。 原材料 クルミ。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2681 kJ / 692 kcal 脂質 - 60.3 g - うち飽和脂肪酸 - 6.56 g 炭水化物 - 18 g - うち糖類 - 2.2 g 食物繊維 - 6.5 g タンパク質 - 16 g 塩 -...

塩味ピスタチオ 1000g - VIVIO 特徴的な緑色は、含まれるルテインによるものです。健康に良い貴重な脂肪酸、鉄、カルシウム、マグネシウム、フィトステロール、ビタミンB群の宝庫です。科学研究によると、血中コレステロール値が高い人々のサポートになる可能性があります。低い血糖指数のため、糖尿病患者も摂取できます。視力と消化器系にも良い影響を与えます。古代ローマ時代から知られていました。当時は「王様のおやつ」と呼ばれ、選ばれた者だけに許されていましたが、今では私たち全員が広く楽しめます。ピスタチオは、その繊細な味と独特の色合いで私たちを魅了し続けています。 原材料 ピスタチオ、塩。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 2493 kJ / 601 kcal 脂質 - 49 g - うち飽和脂肪酸 - 6.1 g 炭水化物 - 19 g - うち糖類 - 16 g タンパク質 - 21 g 塩分 - 2 g 正味重量: strong> 1000...