原材料 デュラム小麦粉（セモリナ）* 100%（*有機認証原料）。 説明 有機セモリナは、デュラム小麦（Triticum durum）の穀物を粉砕して得られます。主にスパゲッティやカネロニのパスタの製造に使用され、自然な琥珀色を与えます。特徴的な味わいが特徴です。デザート、プディング、料理のとろみ付けに理想的な材料です。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1485 kJ / 352 kcal 脂質 - 2.5 g そのうち飽和脂肪酸 - 1.8 g 炭水化物 - 63 g そのうち糖類 - 0.4 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0 g アレルゲン情報 当工場では、グルテンを含む穀物、ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、大豆も取り扱っています。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保存してください。

原材料 全粒クスクス*（グルテンを含む）100%（*有機認証原料）。 説明 有機全粒クスクスは全粒セモリナ粉から作られています。主菜、野菜のコンポート、シチュー、サラダの補完としておすすめです。 調理方法 クスクスを1:1の比率で約5〜7分間調理します。また、沸騰したお湯を注ぎ、水が完全に吸収されるまで放置しても調理できます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1462 kJ / 346 kcal 脂質 - 2.2 g そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 64 g そのうち糖類 - 1.7 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0.03 g アレルギー情報 本製品には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、大豆。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保存してください。

SHIITAKE (CHAMPIGNONS SÉCHÉS) BIO (MATIÈRE PREMIÈRE) (10 kg) 4 注意！最小発注単位は10kgです。この数量の倍数でのみ販売しています。 有機栽培のシイタケは、日本では椎茸として知られ、落葉樹の枯れ木で栽培されます。貴重な栄養特性から人気が高まっており、特に東洋料理で重宝されています。シイタケは短時間（約5分）の加熱処理をお勧めします。そうしないと硬くなります。用途（ソースなど）によっては、使用前に約30分間水に浸すと良いでしょう。 原料名末尾の番号は、この原料を包装するBio Planèteチームの番号を示しています。 原材料 シイタケ（乾燥きのこ）* 100% (*有機認証原料) 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1259 kJ / 302 kcal 脂質 - 6.0 g - うち飽和脂肪酸 - 0.8 g 炭水化物 - 25 g - うち糖類 - 3.7 g タンパク質...

バルク包装 (kg) - 有機生りんご (プリンスルージュ-ポーランド) (約13 kg) - ビタミンとミネラルの源 - 体重減少を助ける可能性があります - 健康的なスナック p> リンゴはリンゴの木の食用果実です。特徴的な球形と、薄くて滑らかな皮の下に隠れた甘酸っぱくてジューシーな果肉が特徴です。 リンゴの木がポーランドの風景の永遠の要素であるかのように見えるが、この雄大な木の発祥の地はおそらく中東であり、ヤン・ドゥウゴシュの年代記によれば、その栽培が私たちの土地で始まったのは12世紀になってからで、それはシトー会のおかげであることがわかっている。 リンゴはポーランドおよび世界で最も人気のある果物の一つですが、それでもその価値が常に認められているわけではありません。この控えめな果物は、ビタミン（A、B6、C、E、K、チアミン、リボフラビン、ナイアシン、葉酸）とミネラル（カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、亜鉛）を豊富に含んでいることで際立っています。このため、ほとんどすべての人に食事に取り入れることが推奨されています。皮と一緒に食べることを忘れないでください。皮の下には多くの繊維があり、腸の蠕動運動に良い影響を与えます。 リンゴは、ほとんどの場合、生のまま単独で、食事の間のおやつとして消費されますが、デザートの補完や、肉料理の味を多様化するためにも使用されます。 リンゴは、他のどの果物にも見られないような文化を築いてきた果物です。この小さな球状の美味は、トロイア戦争や人間の楽園からの追放の一部の原因となったようですが、原子の大きさや万有引力の法則の表現にも貢献しています。したがって、リンゴは誘惑と罪の象徴であると同時に、眩惑と進歩の象徴でもあります。 推奨配置 乾燥した涼しい場所に保管 バリエーション : PRINCE ROUGE

原材料 キヌアフレーク* 100% (*有機認証原料) 説明 有機キヌアフレークは、キヌアの穀物を砕いて作られています。スープのトッピング、スプレッドやカツの材料としておすすめです。牛乳、ヨーグルト、フルーツと相性が良く、ケーキやデザートの付け合わせにも最適です。調理方法 フレークを1:2の比率（フレーク1に対して水または牛乳2）で弱火で約5分間、時々かき混ぜながら調理します。100gあたりの栄養価 エネルギー - 1532 kJ / 363 kcal 脂質 - 5.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 62 g、そのうち糖類 - 1.6 g タンパク質 - 12 g 塩分 - 0 g 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保存してください。

- ダイエット中の方におすすめ- ビタミンとミネラルの源- サラダや前菜に最適 チコリ（Cichorium L.）は白菜に似ており、キク科に属しています。地中海盆地やヨーロッパの多くの地域、西アジア、エチオピアに自然分布しています。 チコリはポーランドであまり人気がありませんが、それは残念なことです。なぜなら、チコリは非常に価値があり、特別な味わいを持つ野菜だからです。低カロリーなため、ダイエット中の人々のメニューに含めることが推奨されています。チコリには、ビタミン（C、B群）、ミネラル塩（マグネシウム、カリウム、鉄、マンガン、リン、亜鉛）、ラクチン、ラクチクリンなどの栄養素が豊富に含まれています。 チコリは消化器系に良い効果があり、食事に加えるのは常に良いアイデアです。サラダや前菜と相性が良く、ナッツ、チーズ、肉類、シャルキュトリーともよく合います。 包装: 段ボール箱。 推奨保存条件 推奨保存温度: 1–5 °C 製造元 - 名称および住所: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

バルク包装 (kg) - 有機赤ビーツ (約5 kg) - 鉄源 strong > - ビタミンとミネラルの源 - サラダやスープにおすすめ ビート（Beta L.）は、アカザ科の多年生、一年生、または二年生の植物です。知られているすべての品種は、中東が原産地である野生のビートから派生しています。 ビートは、古代バビロンですでに知られており、鉄分の豊富な源として、認められた造血剤です。さらに、これらの濃い赤色の野菜は、マグネシウム、カリウム、亜鉛、リン、ビタミンA、B、C、E、K、抗酸化物質、および食物繊維の含有量が高いことが特徴です。 ビートは生で食べるのが最も健康的で、サラダに加えるのに最適ですが、スープや肉との組み合わせにもよく合います。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください ビート p は段ボール箱に詰められています

VRAC (kg) - シトロンベール BIO (約4 kg) - ビタミンとミネラルの源 - 代謝を加速させる可能性があります - 下痢や便秘の緩和に役立つ可能性があります 東南アジア原産の、ミカン科に属する植物です。ライムは13世紀にムーア人によってヨーロッパにもたらされました。最初にスペインに到着し、その後、大陸の南部に広がりました。現在、このジューシーで酸味のあるフルーツの最大の生産国は、アルゼンチン、インド、イラン、トルコ、メキシコ、ブラジルです。 ライムは非常に健康的な果物で、ビタミン（A、B群、C、E）とミネラル（カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、リン、カリウム）の源です。これらの緑色のレモンの親戚を定期的に摂取することで、免疫力を高め、下痢や便秘と戦うのを助け、気分を改善し、減量を促進することができます。 ラ・ショーは主に飲み物の材料や飾りとして知られていますが、レモネードやシャーベットの補完としても非常に効果的です。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保管してください

マルチパック（個） - フレッシュバイオマンゴー（約10） - ビタミンとミネラルの源 - 健康的なおやつ - 満腹感を与える食物繊維の源 p> マンゴーは熱帯植物で、約45種の果樹があります。インドやインドシナで見られ、オーストラリア、アメリカ、アフリカ、そしてヨーロッパの一部で栽培されています。16世紀に旧大陸に導入され、それ以来、揺るぎない人気を享受しています。 マンゴーはビタミン（A、C、B、E、K）とミネラル（銅、カリウム、マンガン、マグネシウム、リン、カルシウム、セレン、鉄）の優れた供給源です。これらの大きな果物は、赤みがかった滑らかな皮と、強烈に黄色く甘くジューシーな果肉を持ち、極めて高い抗酸化物質の含有量が特徴です。また、お腹を満たし、持続的な満腹感を与えるのに豊富です。 マンゴーは優れたスナックであり、ゼリーやデザートの補完としても機能し、肉の味を引き立て強調します。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保管してください 品種： Kent

注意！ロジスティック最小数量は5kgです。この数量の倍数でのみ販売しています。 - ダイエットを促進します - サラダにおすすめ - 多くの健康促進効果があります ブロッコリー（学名: Brassica oleracea var. italica Plenck）は、キャベツの一種である一年生植物です。カリフラワーの祖先と考えられており、おそらくキプロス原産です。古代ギリシャやローマで広く栽培されていました。ブロッコリーという名前はイタリア語のbroccolo（ラテン語のbrachium）に由来し、枝や腕を意味します。栽培植物であり、野生では見られません。 ブロッコリーは非常に健康的な野菜で、消化管の状態を改善するなど多くの健康効果があります。定期的に摂取することで多くの病気を予防できます。低カロリー、低GI値、高タンパク質のため、特にダイエット中の方におすすめです。ブロッコリーは貴重なビタミン（A、B、C、K）やミネラル（マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、亜鉛、リン、カリウム、鉄）の優れた供給源です。 ブロッコリーは生のままでも加熱調理してもお召し上がりいただけます。健康的なスナックとして、サラダやスープ、肉料理の付け合わせに最適です。 包装: 段ボール 推奨保存条件 strong> 推奨保存温度: 1-5°C 製造元 - 名称および住所: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO p >

マルチパック (kg) - 有機生ナス (約3kg) 注意！ロジスティック上の最小単位は5kgです。この数量の倍数でのみ販売しています。 - 栄養素の供給源 - 減量を助ける可能性があります - 料理に風味を加えます ナス、またはより正確にはソラナム・メロンゲナは、熱帯アフリカ、エジプト、アラビア、インド原産の植物です。ビタミンやミネラルが豊富なこの非常に健康的な野菜は15世紀にヨーロッパに伝わりましたが、その健康促進効果と料理用途は長い間過小評価されていました。数百年間、単なる観賞用植物とみなされていました。 ナスは、バクマン、愛の梨、ブッシュエッグとしても知られ、多くの料理の優れたベースであり、素晴らしい追加材料でもあります。オーブン焼き、グリル、揚げ物、シチュー、肉料理に加えることができ、さらにはサンドイッチのペーストに加工することもできます。 ナスは、体の正常な機能に必要な栄養素の豊富な供給源です。特にカリウム、マグネシウム、銅、マンガンなどのミネラル塩を多く含んでいるのが特徴です。また、アスコルビン酸、ビタミンK、葉酸などのビタミンも多く含まれています。 推奨保存条件 8-12°Cでの保存が推奨されます p > 包装: 段ボール箱。 製造者 - 名称および住所: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO p >

バルクパック (kg) - ミニフレッシュオーガニックスイカ (約15kg) - ビタミンとミネラルの源 - ダイエット中の方におすすめ - 暑い日のおいしいスナック スイカ（Citrullus Schrad.）はウリ科の植物の一種で、4つの種があります。南アフリカ原産で、現在は世界中、特にアメリカ、中国、トルコ、ブラジル、イランで栽培されています。スイカは日光と湿気を好む植物で、熱帯条件での栽培に最も適しています。 スイカは約92%が水分（英語名はwatermelon）で構成されており、優れた喉の渇きを癒し、水分補給源となります。食物繊維が豊富で、老化防止をサポートする抗酸化物質、ビタミン（A、B、C、K）、ミネラル（カリウム、鉄、マグネシウム、ナトリウム、リン、銅、カルシウム、セレン）を含むスイカは、非常に健康的で低カロリーなスナックであり、灼熱の太陽が照りつける夏の午後にぴったりです。 スイカは私たちの味覚を楽しませるために添加物を必要としませんが、他の新鮮なフルーツと一緒に、またはデザートの補完としても機能します。 包装: 段ボール箱。 推奨保存方法 10-12°Cでの保存を推奨します。 製造元 - 名称と住所: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO

- おいしくて健康的なコラーション - ケーキやデザートにおすすめ - ビタミンとミネラルの源 メロンまたはキュウリメロンは、カボチャの家族に属するキュウリの一種です。野生種は、オーストラリア、アフリカ、アジア、および太平洋のいくつかの島々の熱帯および温帯気候の地域で発生します。世界中で広く栽培されており、15世紀にヨーロッパに到着し、ほぼ即座に本当のヒットとなりました。 メロンは、ジューシーで芳香があり、丸いまたは丸みを帯びた形で、果肉にほのかな苦味を伴う甘い果物です。銅、カリウム、マグネシウム、およびビタミンA、B、C群の非常に豊富な含有量が特徴です。定期的に摂取することで、体内の余分な水分を取り除くのに役立ち、間接的にセルライトとの戦いや不要な体重の減少に貢献する可能性があります。 メロンは、ダイエットスナックとして、またデザートの補完としての役割に最適な候補です。また、肉料理の味を引き立てます。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください p>

バルク包装（個） - 新鮮なオーガニックカリフラワー（約8個） - ビタミンとミネラルの源 - 減量を促進する可能性があります - おいしいスナックと料理の補完 カリフラワーは一年生植物です。野菜のキャベツの一種です。たくさんの日光と湿った土壌を好みます。腐植質とミネラルが豊富な土壌が必要です。 その化学組成のため、カリフラワーは最も健康的な野菜の一つと考えられています。それは多くの栄養素、特に：カリウム、カルシウム、マンガン、鉄、銅、亜鉛、リン、塩素、ヨウ素、カロテン、ビタミン：B、K、Cの豊富な源です。 カリフラワーはさまざまな方法で調理できます。茹でる、蒸す、グリルするなど、どれも美味しくて健康的で低カロリーなおやつとして、または他の料理の付け合わせとして機能します。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。

マルチパック (kg) - 有機赤ピーマン (約5 kg) - ビタミンとミネラルの源 - 減量を促進する可能性があります - 料理の味を引き立てる 胡椒は、トマト、ジャガイモ、ナスと同様、ナス科の植物です。南米と中米原産で、15世紀にクリストファー・コロンブスによってスペインにもたらされ、ヨーロッパに広まりました。現在では世界中で栽培されています。 胡椒は、ビタミンA、B群、E、そして鉄、亜鉛、マグネシウム、カルシウムを含む、風味豊かで魅力的なビタミンとミネラルの源です。不要なキログラムを減らそうとしている人々も心配する必要はありません。100gの胡椒には約25kcalしか含まれていません。この野菜の辛い品種に含まれるカプサイシンは、消化を改善し、痛みを和らげます。 ピーマンは生のまま、グリル、またはスープやソースの補完として使用することができます。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保管してください

マルチパック (kg) - ズッコニア バイオ (約 6 kg) - ビタミンとミネラルの源 - 有名なラタトゥイユの材料の一つ - 減量中の方におすすめ strong> ズッキーニまたはカボチャ（Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.）はカボチャの一種です。イタリアで選抜され、その名前はイタリア語の「zucchina」に由来し、「小さなカボチャ」と訳せるこの植物は、「カボチャ」という名前で我が国で人気を博しました。 ズッキーニは非常に健康的で低カロリーな野菜です。100gのズッキーニにはわずか16カロリーしか含まれていません。さらに、ズッキーニはビタミンA、B群、C、K、およびミネラル（カリウム、マグネシウム、鉄など）が豊富に含まれていることが特徴です。 若いズッキーニは味が良いので、皮ごと食べることができます。調理後は皮がとても柔らかく繊細になり、歯を立てるのが楽しみになるでしょう。ズッキーニはいくつかの方法で調理できます - グリル、焼く、揚げる、ポークリブと一緒に調理するなど、有名なラタトゥイユ（またはラタトゥイユ）の材料の一つでもあります。 CONSERVATION RECOMMANDÉE strong > 涼しく乾燥した場所に保管してください

VRAC (kg) - バターナット フレッシュ バイオ (約 10 kg) - ビタミンとミネラルの源 - 夕食の優れたベースまたは補完 - 味と目のための喜び strong> カボチャはウリ科の一年生植物で、約20種があります。野生では、アメリカの温暖な気候帯で見られます。ハロウィーンのテーマにぴったりのこの季節の野菜は、現在主にアメリカ合衆国で栽培されています。低カロリーであるため、カボチャはダイエット中の人におすすめです。 カボチャマスクは、カボチャと同様の栄養特性と味の質を持つ野菜です。特徴的な長円形の洋ナシ形、わずかに黄色がかったまたは薄橙色の皮、比較的小さなサイズ、そして甘い果肉とマスクの香りがします。カボチャマスクは、ベータカロテン、ビタミンA、B、E、C、リン、鉄、カルシウム、カリウム、マグネシウム、マンガンの優れた供給源です。肥満、グルテン不耐症、および糖尿病患者に推奨されています。 推奨保存条件 涼しく乾燥した場所に保管してください p>

マルチパック（個） - ロングバイオきゅうり（約6） - ビタミンCの源 - 健康的で低カロリーなおやつ - サラダにおすすめ キュウリ（Cucumis L.）はウリ科の一年生植物です。原産地によって、50から55種存在し、最も経済的なのはキュウリ（C. sativus）とメロン（C. melo）です。 キュウリジュースには多くの再生特性があり、それが化粧品に使用される理由です。新鮮なキュウリのスライスをまぶたに置くことで、疲れを和らげ、目の周りの腫れやあざを取り除くのに役立ちます。 キュウリの果実は96％が水分で、低カロリー（100gあたり約13kcal）であり、ビタミンとミネラルの源でもあります。 推奨保存方法 涼しく乾燥した場所に保管してください。

- ビタミンとミネラルの源 - 体重減少を助ける可能性があります - 健康的なスナック グレープフルーツはミカン科に属し、おそらく中国のオレンジと巨大オレンジの交配種です。マレー諸島が原産です。17世紀にバルバドス島に持ち込まれ、そこで定着しました。現在はカリブ海周辺や世界の多くの亜熱帯地域で栽培されています。 グレープフルーツは低カロリーで非常に健康的です。代謝を促進し、消化を改善することができます。さらに、ビタミンA、C、B群、E、ベータカロテン、カルシウム、カリウム、マグネシウム、リン、マンガン、鉄、亜鉛などの貴重な栄養素を提供します。 グレープフルーツは、ほとんどの場合、スナックとして生で食べられますが、絞りたてのジュースも美味しいです。グレープフルーツは、肉料理にもオリジナルでユニークな味を加えることができます。 赤いグレープフルーツは甘酸っぱく、ほのかな苦味があります。 推奨保存方法 涼しく乾燥した場所に保管してください

バルク包装 (kg) - オレンジ フレッシュ バイオ (約 10 kg) - ビタミンとミネラルの源 - それらは体重を減らすのに役立ちます - デザートにおすすめ オレンジは、柑橘類の属の交雑種であるいくつかのルタセ科の果樹の一般的な用語です。オレンジの発祥地は中国とインドで、10世紀にはそこから苦い品種がヨーロッパに伝わり、そこから甘いオレンジが得られました。 オレンジは、ビタミンC、食物繊維、カリウム、β-カロテン、フラボノイドが非常に豊富な果物です。上記の理由から、これらのジューシーで甘酸っぱい果物は、ほとんどすべての人の食事に含めるべきです。消化プロセスをサポートし、免疫力を強化し、スリミングを促進することができます。 オレンジは生のまま、缶詰の形で、ジュースに加工され、さらには肉料理に加えても食べることができます。また、デザートの素晴らしいアクセントにもなります。 推奨保存 涼しく乾燥した場所に保管してください 品種： Lanelate。 オレンジ フレッシュ BIO - 集合包装には約6 kgが含まれます。