説明 グルテンフリーの雑穀ミレットを使ったベジタリアンキャベツロール 480g - PRIMAVIKA - 伝統的な肉詰めキャベツの肉なしバリエーション - グルテンフリー - 美味しいディナーの提案 ミレットの主成分は炭水化物です。食物繊維は少なめで、消化しやすい食品とされています。脂肪分は少ないですが、栄養価は高いです。ミレットの粒にはリン、鉄、亜鉛、銅、マンガンなどのミネラルやビタミンB1が含まれています。タンパク質、炭水化物、マグネシウム、ビタミンB2の供給源でもあります。また、肌、髪、爪の状態に良い影響を与えるシリコンも含まれています。 冷やしても、できれば温かいまま単品料理としてお召し上がりください。ジャガイモやパンと一緒に提供します。ソースはクリームや植物性クリームで濃厚にすることもできます。この製品はすべての消費者層、特にビーガン、低脂肪食をしている方、心血管疾患のある方に適しています。 原材料 水、キャベツ43%、きのこ13%、トマトペースト13%、にんじん、ミレット5.5%（ミル5%、ミレット0.5%）、テクスチャード大豆たんぱく、玉ねぎ、コーンスターチ、ベジタブルブイヨン[塩、乾燥野菜（パースニップ、にんじん、セロリラブ、パセリの根、リーキ、セロリの葉、パセリの葉）、キャノーラ油、ウコン、リヴェッチの葉]、キャノーラ油、海塩、醤油（水、大豆、塩）、ハーブベースのスパイス（マスタード含む）、スパイス。 div> 正味重量：480g < strong> 100gあたりの栄養価 エネルギー値（kj / kcal）：197 kj / 47 kcal タンパク質（g）：2.7 炭水化物（g）：6.8 うち糖類（g）：2.6 脂質（g）：1.5 うち飽和脂肪酸（g）：0.1 食物繊維（g）：1.4 アレルギー情報 本製品はセロリ、マスタード、大豆を含む可能性があります。 < strong> 推奨保存条件 完成品は乾燥した清潔で異臭のない場所、害虫のいない場所で保管してください。常温保存。開封後は冷蔵し、3日以内に消費してください。

原材料 拡張ミレット* 100%（*有機認証原料）。 説明 有機拡張ミレットは、直接消費するための便利で貴重な穀物の形態です。ヨーグルト、ミューズリー、サラダ、ペストリー、デザートの補完に最適です。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1590 kJ / 375 kcal 脂質 - 2.5 g そのうち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 75 g そのうち糖類 - 0 g タンパク質 - 12 g 塩分 - 0 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。

原材料 100%有機玄米。 説明 有機玄米エキスパンドは、朝食用シリアルやベーカリー製品に最適な補完食品です。また、食事の間のおやつとしてもおすすめです。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1565 kJ / 369 kcal 脂質 - 2.8 g そのうち飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 77 g そのうち糖類 - 0.6 g 食物繊維 - 2.5 g タンパク質 - 7.5 g 塩分 - 0 g アレルゲン情報 本品には以下を含む可能性があります：グルテンを含む穀物、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、大豆。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。...

原材料 デュラム小麦のブルグル* 100%（*有機認証原料） 説明 有機ブルグルは、デュラム小麦の穀物を調理し、乾燥させ、砕いて得られる一種の粥です。シチュー、サラダ、詰め物、および第二の料理の材料としてお勧めです。 調理方法 ブルグルに1:2.5の比率で軽く塩を加えた沸騰したお湯を注ぎ（粥1部に対して水2.5部）、約7分間蓋をせずに調理します。その後火から下ろし、蓋をして膨らませます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1644 kJ / 388 kcal 脂質 - 1.0 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 78 g、そのうち糖類 - 0.4 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0 g アレルギー情報 この工場では、グルテンを含む穀物、ピーナッツ、その他のナッツ類、ゴマ、大豆も取り扱っています。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保存してください。

原材料 全粒クスクス*（グルテンを含む）100%（*有機認証原料）。 説明 有機全粒クスクスは全粒セモリナ粉から作られています。主菜、野菜のコンポート、シチュー、サラダの補完としておすすめです。 調理方法 クスクスを1:1の比率で約5〜7分間調理します。また、沸騰したお湯を注ぎ、水が完全に吸収されるまで放置しても調理できます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1462 kJ / 346 kcal 脂質 - 2.2 g そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 64 g そのうち糖類 - 1.7 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0.03 g アレルギー情報 本製品には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、大豆。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保存してください。

成分 白ジャスミンライス * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機白ジャスミンライスは繊細なジャスミンの香りがします。伝統的およびエキゾチックな料理の調理に最適です。特にタイ料理の基本となります。肉料理、サラダ、デザートの付け合わせとしてお勧めします。 調理方法 事前に洗った米を1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約25分炊きます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1496 kJ / 352 kcal 脂質 - 0.7 g, うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 80 g, うち糖類 - 0.1 g タンパク質 - 6.1 g 塩分 - 0.09 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保管してください。

成分 デュラム小麦 の全粒粉セモリナ*（100%）（*有機認証成分）。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1274 kJ / 304 kcal 脂質：2 g うち飽和脂肪酸：0.5 g 炭水化物：61 g うち糖類：1.6 g 食物繊維：9.6 g たんぱく質：13 g 食塩相当量：0.004 g 調理方法 セモリナ大さじ1～2杯を250mlの牛乳または水で沸騰させます（お好みの濃さに応じて）。 250mlの牛乳を計り、グラスに注ぎセモリナと混ぜます。残りの牛乳を沸騰させ、セモリナ溶液を少しずつ加えながら絶えずかき混ぜ、ダマにならないようにします。8～10分間、濃くなるまで加熱します。出来上がった料理はシロップやフルーツムースと一緒にお召し上がりください。 アレルギー情報 ライ麦、オート麦、スペルト小麦由来の製品は同じ生産ラインで製造されています。 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

コンポーネント <? xml: namespace prefix ="o" ns ="urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 赤キヌア（キヌア）* 100%（* 有機認証成分） 説明 有機赤キヌア、キヌアとも呼ばれます。伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功しています。スープの材料として、また野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として完璧です。 p> 準備方法 キヌアの粒を細かいざるに入れ、熱湯で洗い、その後1：2の割合（キヌア1に対して水2）で約25分間調理することをお勧めします。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養 エネルギー値 - 1489 kJ / 353 kcal 脂肪 - 6.1 g, 飽和脂肪酸を含む e - 0.7 g 炭水化物 - 57 g, 糖分なし - 1.3 g タンパク質 -...

成分 大豆 *, 玄米 * , 水、海塩、麹（Aspergillus oryzae）(* 有機認証成分) 説明 非加熱の大豆と玄米の味噌。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 682 kJ / 163 kcal 脂質 - 6.70 g 飽和脂肪酸 - 0.90 g 炭水化物 - 10.50 g 糖類 - 7.10 g 食物繊維 - 6.7 g たんぱく質 - 11.90 g 塩分...

説明 クラクフ産オーガニックそばグラウ 500g - BIO PLANET クラクフ産のオーガニックそばグラウは、焙煎されていないそばの粒を皮をむいて刻んだものから作られています。味はやさしく繊細です。主にスープ、シチュー、パテ、カツレツ、スプレッドの補助として、また野菜やシチューと組み合わせたディナーの材料として使われます。 成分 クラクフ産焙煎されていないそばグラウ * 100% (* 有機認証成分) 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1659 kJ / 392 kcal 脂質 - 2.7 g, うち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 75 g, うち糖類 - 2.6 g 食物繊維 - 10 g タンパク質 - 12...

説明 有機膨張玄米 150g - BIO PLANET 有機調理済み玄米は、シリアルやペストリーの完璧な補完食品です。また、食事の合間にそのままおやつとしてもおすすめします。 成分 調理済み玄米 * 100% (* 有機認証成分) 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1693 kJ / 400 kcal 脂質 - 6.4 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.3 g 炭水化物 - 72 g、そのうち糖類 - 0 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0 g アレルギー情報...

材料 赤キヌア（キヌア）* 100%（* 有機認証成分） 説明 有機赤キヌアは、キヌアとしても知られています。伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功しています。スープの材料として、また野菜、ソース、ペストリー、デザートの付け合わせとして完璧です。 p> 準備方法 キヌアの粒を細かいざるに入れ、熱湯をかけてから、1：2（キヌア1に対して水2の割合）で約25分間調理することをお勧めします。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養 エネルギー値 - 1489 kJ / 353 kcal 脂肪 - 6.1 g, 飽和脂肪酸を含む e - 0.7 g 炭水化物 - 57 g, 糖分なし - 1.3 g タンパク質 - 14 g 塩 - 0 g p> アレルギー情報...

説明 有機長粒米 1 kg - BIO PLANET 有機玄米の長粒種は、籾殻にすべての栄養価を保持しており、精白米よりも価値があります。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理の付け合わせとして玄米をお勧めします。 原材料 有機長粒玄米 * 100% ( * 有機認証原材料) 調理方法 洗った米を水2倍量（米1に対し水2）で弱火で約60分間炊いてください。 栄養成分（100gあたり） エネルギー - 1499 kJ / 354 kcal 脂質 - 2.2 g, うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 74 g, うち糖類 - 0.9 g たんぱく質 - 7.8...

材料 セモリナ * ( グルテン 含む) 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機セモリナ（セモリナ）は、精製された軟質小麦の粒を粉砕して得られます。グルテンを含んでおり、これはプリンや豆類、または人気のあるフルーツ入りの濃厚なセモリナの調理において利点となります。また、スープ、ケーキ、ペストリー、シチューの補完にも最適です。 準備方法 ミルク入りセモリナ：1/2リットルのミルクを沸騰させ、沸騰したミルクに大さじ3杯のセモリナを入れます。時々かき混ぜながら10〜15分間調理します。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1536 kJ / 362 kcal 脂質 - 1.3 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 77 g、そのうち糖類 - 0.1 g タンパク質 - 8.7 g 塩 - 0.03 g...

成分 ジャスミン玄米 * 100% (* 有機認証成分) 説明 全粒有機ジャスミンライスは繊細なジャスミンの香りが特徴です。外皮に含まれる貴重な成分をすべて保持しており、精白米よりも価値があります。伝統的およびエキゾチックな料理の調理に最適です。特にタイ料理の基本となります。肉料理、サラダ、デザートの付け合わせとしておすすめします。 準備方法 以前に、米を弱火で約35分間、1:2の比率（米1に対して水2）で沸騰させます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1512 kJ / 357 kcal 脂肪 - 2.4 g、飽和脂肪酸を含む - 1.0 g 炭水化物 - 75 g、そのうち糖類 - 0.1 g タンパク質 - 7.4 g 塩 - 0.03 g アレルギー情報 span> この製品にはアレルゲンが含まれている可能性があります：グルテン、ピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆。 span>...

オーガニックそばの実 500g - BIO PLANET 成分 焙煎していないそばの実 * 100% (* 有機認証成分) 説明 オーガニックの焙煎していないそばの実は、主に野菜やシチューと組み合わせた夕食の材料として、またスープ、シチュー、パテの補完として使用されます。そばは数少ないアルカリ性の穀物の一つであり、体内の酸塩基バランスの維持を助けます。そばの摂取は便秘の予防に役立ちます。焙煎していないそばの実は熱処理を受けていないため、焙煎されたものよりも繊細な味わいがあります。タンパク質を豊富に含んでいます。 調理方法 そばの実を塩水（そば1に対し水2の割合）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1659 kJ / 392 kcal 脂質 - 2.7 g, 飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 75 g, 糖質 - 2.6 g タンパク質 - 12 g 塩分...

説明 CUSCUS ROSE BIO 400 g - BIO PLANET 有機全粒粉のクスクスは、全粒粉のセモリナから作られています。主菜、煮込み野菜、シチュー、サラダの付け合わせとして推奨されます。 成分 全粒クスクス*（グルテンを含む）100%（*有機認証成分） 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1462 kJ / 346 kcal 脂質 - 2.2 g、 うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 64 g、 うち糖類 - 1.7 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0.03 g...

成分 全粒丸粒米 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機全粒丸粒米は、特有の香りと匂いが特徴で、多くの料理と調和します。外皮に含まれる貴重な成分をすべて保持しており、精白米よりも価値があります。リゾット、ライスシチュー、サラダに丸粒米をお勧めします。 準備方法 以前に、米を弱火で約35分間、1:2の比率（米1に対して水2）で沸騰させます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1479 kJ / 349 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 74 g、そのうち糖類 - 0.9 g タンパク質 - 7.2 g 塩 - 0.03 g アレルギー情報 p >...

QUINOA BLANC (RIZ COMOS) BIO 250 g - BIO PLANET 成分 白キヌア（キヌア）* 100%（* 有機認証成分） 説明 有機白キヌア、別名キヌア。伝統的なお粥やパスタの代わりとして成功しています。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として完璧です。キヌアのコロッケも作れます。ほのかなナッツの風味があります。腸の働きを改善する豊富な食物繊維と、抗炎症および抗真菌特性を持つサポニンを含んでいます。グルテンフリー製品です。 調理方法 細かいざるにキヌアの粒を入れ、熱い水を注ぎ、その後1:2の割合（キヌア1に対し水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1532 kJ / 363 kcal 脂質 - 5.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 62 g、そのうち糖類 - 1.6 g タンパク質 - 12 g...

成分 全粒バスマティ米 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機玄米バスマティは、繊細なヘーゼルナッツの風味と独特の香りが特徴です。これは世界で最も高貴な米の品種です。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの付け合わせに最適です。全粒のバスマティ米は、外皮に含まれる貴重な成分をすべて保持しており、精米された米よりも価値があります。 準備方法 以前に、弱火で約35分間、米1に対して水2の割合（米1人前に対して水2人前）で米を沸騰させます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1490 kJ / 351 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 74 g、そのうち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 7,8 g 塩 - 0.03 g アレルギー情報 p >...