成分 SPRINK*のセモリナ粉100% 有機栽培で管理・認証されたものからの原料 説明 0.5リットルの牛乳または水を沸騰させます。沸騰した牛乳（水）に大さじ3〜4杯のセモリナ粉を加えます。弱火で3〜5分間、頻繁にかき混ぜながら調理します。お粥の量は好みの濃度に応じて調整可能です。 100gあたりの栄養価 エネルギー 1457kJ/348kcal 脂質 1.3g 飽和脂肪酸 0.18g 炭水化物 76.7g 糖類 0.1g 食物繊維 2.5g タンパク質 8.7g 塩分 0.01g アレルギー情報ナッツ（ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド）、はちみつ、ナッツ、SOY、ごま種子、セロリ 推奨保存条件 密閉容器に入れ、乾燥した涼しい場所で保存してください。 熱や直射日光を避けてください 砂糖不使用（成分中）： 砂糖不使用（成分中）：砂糖不使用（成分中）製造者 - 名称および住所： NATURAVENA SP. Z O.O., RASZYŃSKA 13, 05-500 PIASECZNO

有機ローストそばの実 500g Eureko 説明 夕食やシチュー、スープ、シチュー、パテの補完として、焼きそばの穀物と野菜をお勧めします。 穀物をすすぎ、沸騰したお湯を1:1の比率で注ぎ、約7分間蓋をして置きます。穀物を調理する必要はありません。 原材料 焼きそば * 100% * 有機農業から得られた成分 100gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ/kcal）：1659 kJ / 392 kcal タンパク質 (g) : 12 g 炭水化物 (g) : 75 g うち糖類 (g) : 2,6 g 脂質（g）：2.7 g 飽和脂肪酸 (g) : 0,6 g 食物繊維 (g) : 5,9...

説明 RIZ RISOTTO BIO ARBORIO 1 kg - BIO PLANET 有機アルボリオ米はイタリア産です。独特のヘーゼルナッツの風味とユニークな香りが特徴の特別な品種です。伝統的なイタリアのリゾット料理の基本となります。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの付け合わせにも最適です。 成分 アルボリオリゾット米 * 100% (* 有機認証成分) 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1485 kJ / 350 kcal 脂質 - 0.6 g, うち飽和脂肪酸 - 0.1 g 炭水化物 - 78 g, うち糖類 - 0.3 g タンパク質 - 7.4...

成分 白キヌア＊、赤キヌア＊、黒キヌア＊（＊有機認証成分） 説明 有機トリカラーキヌアは、伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功しています。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として完璧です。 調理方法 細かいざるに熱湯を注ぎ、その後1:2（キヌア1に対し水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 栄養価 100 g エネルギー値 - 1489 kJ / 353 kcal 脂質 - 6.1 g, 飽和脂肪酸 - 0.7 g 炭水化物 - 57 g 糖類 - 1.3 g タンパク質 - 14 g 塩分 - 0 g アレルギー情報 本製品は、グルテンを含む穀物、ピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆を含むアレルゲンを含む可能性があります。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。...

説明 オーガニックブルグル（グリュオ）500g - BIO PLANET オーガニックブルグルは、調理・乾燥・粉砕された硬質小麦の粒から得られる一種のグリュオです。キャセロール、サラダ、詰め物の補完材として、またメインディッシュの材料として推奨されます。 成分 硬質小麦ブルグル* 100%（*有機認証成分）。 調理方法 少し塩を加えた沸騰したお湯で1：2.5の比率（ブルグル1に対し水2.5）で調理し、約7分間蓋をせずに加熱します。その後火から下ろし、蓋をして蒸らします。 栄養成分（100gあたり） エネルギー - 1644 kJ / 388 kcal 脂質 - 1.0 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 78 g、そのうち糖類 - 0.4 g たんぱく質 - 13 g 食塩相当量 - 0 g p> アレルギー情報 本製品にはアレルゲン：グルテンが含まれています。本製品はピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆のアレルゲンを含む可能性があります。...

有機丸粒白米 500g - BIO PLANET 成分 有機認証済み丸粒白米 100% 説明 エコ 丸粒白米は繊細な味わいと独特の香りが特徴です。リゾット、寿司、サラダに最適です。 調理方法 洗った米を水2倍の割合（米1に対し水2）で弱火で約25分炊いてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1494 kJ / 352 kcal 脂質 - 0.5 g うち飽和脂肪酸 - 0.1 g 炭水化物 - 79 g うち糖類 - 0.1 g たんぱく質 - 6.5 g 食塩相当量 - 0...

RIZ BASMATI BLANC BIO 500 g - BIO PLANET 成分 白バスマティ米 * 100% (* 有機認証成分) 説明 オーガニック 白バスマティ米は繊細なヘーゼルナッツの風味と独特の香りが特徴です。世界で最も高貴な米の品種です。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートに最適です。 調理方法 洗った米を水2倍の割合（米1に対し水2）で弱火で約25分炊いてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1642 kJ / 389 kcal 脂質 - 0.6 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 78 g、そのうち糖類 - 0.1 g タンパク質 -...

グルテンフリー有機ホワイトキヌア（キヌア米）4kg - HORECA 成分 ホワイトキヌア（キヌア）* 100%（*有機認証成分） 説明 有機ホワイトキヌア、別名キヌア。伝統的なお粥やパスタの代わりとして成功しています。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として最適です。 調理方法 細かいざるに熱湯を注ぎ、その後1:2の比率（キヌア1に対し水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1532 kJ / 363 kcal 脂質 - 5.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 62 g、そのうち糖類 - 1.6 g タンパク質 - 12 g 塩分 - 0 g 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。 製造者 -...

成分100%硬質スペルト小麦を原料とした有機ブルグル小麦のセモリナ。説明有機ブルグルは、調理され乾燥され砕かれた緑色の硬質小麦の粒から作られる一種のオートミールです。調理済み料理、サラダ、詰め物、メインディッシュの材料として推奨されます。調理方法：ブルグルのオートミールに、1:2.5（ブルグル粥1に対し水2.5）で、少し塩を加えた熱湯を注ぎ、蓋をせずに約7分間調理します。その後火から下ろし、蓋をして蒸らします。100gあたりの栄養価エネルギー 1382 kJ/328 kcal脂質 1.3 g飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 58 g糖類 0.4 g食物繊維 18 gタンパク質 12 g塩分 0.04 gアレルゲン情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります：ピーナッツ、ナッツ類、ごま、 大豆。推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

クラクフ産そばスフレ 無焙煎 オーガニック 500g - BIO PARADISE 原材料 クラクフ産無焙煎そばグラウ 100%（*有機認証原料） 説明 クラクフ産オーガニックそばは、無焙煎のそばの実を皮をむいて刻んだものから作られています。味はやさしく繊細です。主にスープ、シチュー、パテ、カツレツ、パンのスプレッドの補助として、また野菜やシチューと組み合わせたディナーの材料として使われます。 調理方法 そばグラウを塩水で1:2の割合（そば1に対し水2）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1659 kJ / 392 kcal 脂質 - 2.7 g、 うち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 75 g、 うち糖類 - 2.6 g 食物繊維 - 10 g たんぱく質 -...

成分全粒粉のデュラム小麦のセモリナ粉（100%）*（*認定有機成分）。 100gあたりの栄養価エネルギー量：1361 kJ / 325 kcal脂質：3 gそのうち飽和脂肪酸：0.7 g炭水化物：58 gそのうち糖類：1.5 g食物繊維：9 gタンパク質：15 g塩分：0.003 g 調理方法セモリナ粉1～2杯を250mlの牛乳または水に対して（好みの濃度に応じて）調理します。 250mlの牛乳を計量し、少量をグラスに注ぎセモリナ粉と混ぜます。残りの牛乳を沸騰させ、セモリナ粉の混合液をかき混ぜながら注ぎ、ダマにならないようにします。3～5分間とろみがつくまで加熱します。出来上がった料理はシロップやフルーツピューレと一緒にお召し上がりください。 アレルギー情報同じ生産ラインでライ麦、オート麦、エンマー小麦を含む製品を製造しています。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保管してください。

成分 リゾットアルボリオ * 100% 米 (* 有機認証成分) 説明 有機アルボリオ米はイタリア産です。これは独特のヘーゼルナッツの風味と独特の香りを持つユニークな品種の米です。伝統的なイタリアのリゾット料理の基本です。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理やデザートの付け合わせにも最適です。 調理方法 米を1:2の割合（米1に対して水2）で弱火で蓋をして約15分間炊きます。（米は洗わないでください）。 100gあたりの栄養価 < span style = "font-size: 10pt; font-family: verdana, geneva, sans-serif; line-height: 150%;"> エネルギー値 - 1485 kJ / 350 kcal 脂肪 - 0.6 g, そのうち飽和脂肪酸 - 0.1 g 炭水化物 - 78 g, span...

ブルグルの粒。 原産国： トルコ 100gあたりの栄養価： エネルギー値 1399kJ / 330 kcal1524 kJ / 364 kcal 脂質 0.4 g 飽和脂肪酸 0 g 炭水化物 81.2 g 糖類 65 g 食物繊維 13.7 g タンパク質 2 g 塩分 0.01 g

成分全粒バスマティ米* 100%（*有機認証成分）。説明有機全粒バスマティ米は、繊細なヘーゼルナッツの風味と独特の香りが特徴です。世界で最も高貴な米の品種とされています。肉料理、サラダ、エキゾチックな料理、デザートに最適です。全粒バスマティ米は籾殻に含まれる貴重な成分をすべて保持しており、精白米よりも価値があります。調理方法洗った米を水1:2の割合（米1に対し水2）で弱火で約35分間炊いてください。100gあたりの栄養価エネルギー - 1490 kJ / 351 kcal脂質 - 2.2 g飽和脂肪酸 - 0.6 g炭水化物 - 74 g糖類 - 1.4 gタンパク質 - 7.8 g塩分 - 0.03 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 白キヌア（キヌア）* 100%（* 有機認証成分） 説明 有機白キヌア、別名キヌア。伝統的なオートミールやパスタの代わりとして成功裏に使用されます。スープの材料や野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として最適です。 調理方法 キヌアの粒を熱湯で細かいざるにかけ、その後1:2の割合（キヌア1に対し水2）で約25分間調理することを推奨します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1532 kJ / 363 kcal 脂質 - 5.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 62 g、そのうち糖類 - 1.6 g タンパク質 - 12 g 塩分 - 0 g アレルギー情報 本製品はアレルゲンを含む可能性があります：グルテン、ピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。

ブルグル（グローツ）オーガニック 5 kg - ホレカ 成分 デュラム小麦 のブルグル* 100%（*有機認証成分） 説明 < br /> オーガニックブルグルは、茹でて乾燥させ砕いたデュラム小麦の一種のグローツです。キャセロール、サラダ、詰め物の補助食材やメインディッシュの材料として推奨されます。 調理方法 ブルグルに、1：2.5の割合（ブルグル1に対し水2.5）で軽く塩を加えた熱湯を注ぎ、蓋をせず約7分間調理します。その後火から下ろし、蓋をして蒸らします。 栄養価（100gあたり） エネルギー - 1644 kJ / 388 kcal 脂質 - 1.0 g、 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 78 g 糖類 - 0.4 g タンパク質 - 13 g...

有機赤米 1kg EkoWital 赤米は糸状菌による発酵で作られます。白米より粘り気があり、抗がん作用や体質強化、心臓機能向上の効果で知られています。夕食にも適していますが、特に甘いデザートにおすすめです。 原材料 赤米* *有機農業由来の原料 正味重量: 1kg 100gあたりの栄養価 エネルギー量 1536kJ / 362kcal タンパク質 - 7.4g 炭水化物 - 68.2g 脂質 - 2.4g 飽和脂肪酸 - 0.56g食物繊維 - 8.7 g 塩分 - 0.025 g アレルゲン情報グルテン、ナッツ類、ごまを含む場合があります。 推奨保存条件 密閉容器に入れ、乾燥した場所に保管してください。

成分 キヌア - 100% キヌア。 グルテンフリー製品。 本製品はアレルゲンを含む場合があります：ナッツ類。 製品100gあたりの栄養価： エネルギー値：1398 kJ / 334 kcal 脂質：2.1 g うち飽和脂肪酸：0.7 g 炭水化物：65 g うち糖類：5.6 g タンパク質：12 g 塩分：0 g 保存方法 乾燥した涼しい場所で、 密閉して保存してください。

成分 スペルト小麦のグルアウ * 100% (* 有機認証成分) 説明 皮をむいたスペルト小麦の粒から得られた有機スペルト小麦のグルアウです。味は穏やかで非常に栄養価が高く、長時間満腹感を与えます。朝食、昼食、夕食のベースとして、甘いまたは塩味の温かい料理に、またスープやシチューのとろみ付けにおすすめします。 調理方法 事前に塩水に短時間浸したグルアウを、1:2の割合（グルアウ1に対し水2）で弱火で約25分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1622 kJ / 384 kcal 脂質 - 2.4 g, うち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 70 g, うち糖類 - 6.8 g タンパク質 - 15 g 塩分 - 0.02 g アレルギー情報 本製品は、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、大豆を含む可能性があります。...

原材料 キヌア ノワール (キヌア) * 100% (* 有機認証原料). 説明 有機黒キヌア、またの名をキヌア。伝統的な穀物やパスタの代わりとして成功裏に使用されています。スープの材料として、また野菜、ソース、ペストリー、デザートの補完として最適です。 準備方法 キヌアの粒を細かいザルに熱湯で注ぎ、その後1：2（キヌア1に対して水2の割合）で約25分間調理することをお勧めします。調理の終わりに塩で味を調えます。 100 gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1727 kJ / 409 kcal 脂肪 - 7.1 g 飽和脂肪酸を含む - 0 g グルコース - 69 g 糖類を含む - 2.3 g プロテイン - 14 g 塩 - 0...