説明 有機トウモロコシクスクス 400 g - BIO PLANET 有機コーンスクスクは、砕いたコーンの粒を調理し乾燥させて作られています。主菜やサラダの付け合わせとしておすすめです。 原材料 コーンスクス * 100% (* 有機認証原料) 調理方法 クスクスを約5分間、水または牛乳で調理します。また、沸騰したお湯を注ぎ、水が完全に吸収されるまで放置しても調理できます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1485 kJ / 351 kcal 脂質 - 1.7 g, 飽和脂肪酸 - 0.5 g グルコース - 75 g, dont sucres - 1,3 g タンパク質 - 6.6...

説明 オーガニックブルグル（グリュオ）500g - BIO PLANET オーガニックブルグルは、調理・乾燥・粉砕された硬質小麦の粒から得られる一種のグリュオです。キャセロール、サラダ、詰め物の補完材として、またメインディッシュの材料として推奨されます。 成分 硬質小麦ブルグル* 100%（*有機認証成分）。 調理方法 少し塩を加えた沸騰したお湯で1：2.5の比率（ブルグル1に対し水2.5）で調理し、約7分間蓋をせずに加熱します。その後火から下ろし、蓋をして蒸らします。 栄養成分（100gあたり） エネルギー - 1644 kJ / 388 kcal 脂質 - 1.0 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 78 g、そのうち糖類 - 0.4 g たんぱく質 - 13 g 食塩相当量 - 0 g p> アレルギー情報 本製品にはアレルゲン：グルテンが含まれています。本製品はピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆のアレルゲンを含む可能性があります。...

オーガニックそばの実 500g - BIO PLANET 成分 焙煎していないそばの実 * 100% (* 有機認証成分) 説明 オーガニックの焙煎していないそばの実は、主に野菜やシチューと組み合わせた夕食の材料として、またスープ、シチュー、パテの補完として使用されます。そばは数少ないアルカリ性の穀物の一つであり、体内の酸塩基バランスの維持を助けます。そばの摂取は便秘の予防に役立ちます。焙煎していないそばの実は熱処理を受けていないため、焙煎されたものよりも繊細な味わいがあります。タンパク質を豊富に含んでいます。 調理方法 そばの実を塩水（そば1に対し水2の割合）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1659 kJ / 392 kcal 脂質 - 2.7 g, 飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 75 g, 糖質 - 2.6 g タンパク質 - 12 g 塩分...

説明 CUSCUS ROSE BIO 400 g - BIO PLANET 有機全粒粉のクスクスは、全粒粉のセモリナから作られています。主菜、煮込み野菜、シチュー、サラダの付け合わせとして推奨されます。 成分 全粒クスクス*（グルテンを含む）100%（*有機認証成分） 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1462 kJ / 346 kcal 脂質 - 2.2 g、 うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 64 g、 うち糖類 - 1.7 g タンパク質 - 13 g 塩分 - 0.03 g...