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散装包装(公斤)- 新鲜有机芜菁(波兰产)(约5公斤)
集体包装(公斤)- 新鲜有机芜菁(波兰)(约5公斤) 注意!最低订购量为5公斤。我们只销售该数量的整数倍。 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐作为减肥饮食的成分 - 汤和沙拉的绝佳添加 燕子菜,也称为鲤鱼或quaki(Brassica napus L. var. napobrassica),是一种两年生栽培植物,是叶菜和芜菁的杂交品种。它不生长于野外。它起源于俄罗斯或斯堪的纳维亚,至今仍被广泛种植。 鲤鱼的热量仅为每100克40千卡。这种被低估、不常见且鲜为人知的蔬菜具有令人印象深刻的营养特性。芜菁富含锌、铜、钾、钙、铁、磷、镁、硫、维生素A、B、C、K、类胡萝卜素和芸香苷。由于其纤维含量能产生饱腹感,芜菁推荐给正在减肥的人群。 燕子菜既可以熟食也可以生食。它非常适合作为汤和沙拉的配料,你也可以用它来做煎饼或作为土豆的替代品。 推荐的保存条件 存放在干燥和凉爽的地方 瑞典鲤鱼被网包裹着。- €47,19
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新鲜有机长形甜菜(波兰产)(约1公斤)
有机新鲜甜菜(波兰)(约1.00公斤) - 铁的来源 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于沙拉和汤 甜菜(Beta L.)是一种多年生、一年生或两年生的苋科植物。所有已知品种均源自野生甜菜,其起源地在中东。 甜菜,早在古巴比伦时期就已知,是丰富的铁来源,是公认的造血剂。此外,这些深红色的蔬菜含有丰富的镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 甜菜生吃是最健康的,它是沙拉的绝佳添加,但也适合做汤或与肉类搭配。 推荐的保存条件 储存在干燥和舒适的地方- €2,06
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散装包装(公斤)- 新鲜有机长形甜菜(波兰产)(约5公斤)
散装包装(公斤)- 有机新鲜甜菜(波兰)(约5公斤) - 铁源 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于沙拉和汤 甜菜(Beta L.)是一种多年生、一年生或两年生的苋科植物。所有已知的品种都源自野生甜菜,其起源地在中东。 甜菜,早在古巴比伦时期就已知,是丰富的铁来源,是公认的造血剂。此外,这些深红色的蔬菜含有丰富的镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 甜菜生吃是最健康的,它是沙拉的绝佳添加,但也适合做汤或与肉类搭配。 推荐的保存条件 储存在干燥和舒适的地方- €8,96
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集体包裹(公斤)- 新鲜有机黑西瓜(约18公斤)
多包装(公斤)- 有机新鲜黑西瓜(约18公斤) 注意!最小物流量为18公斤。我们只销售该数量的倍数。 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐给减肥人士 - 炎热天气的极佳零食 西瓜,也称为牛(Citrullus Schrad.),包括四个物种,是葫芦科的一种植物。它起源于南非,如今在全球广泛种植,尤其是在美国、中国、土耳其、巴西和伊朗。西瓜喜阳光和湿润,因此更适合在热带条件下种植。 Cowon约含92%的水分(其英文名为watermelon),因此它是极佳的解渴和补水食品。富含纤维,有助于身体抗衰老,含有抗氧化剂、维生素A、B、C和K,以及矿物质——钾、铁、镁、钠、磷、铜、钙和硒——西瓜非常健康,是低热量的零食,正适合沐浴在炽热阳光下的夏日下午。 西瓜不需要添加剂就能让我们的味蕾愉悦,但它也可以与其他新鲜水果一起食用,或作为甜点的补充。 推荐保存方法 存放在干燥阴凉处 每包6个西瓜。- €47,19
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散装包装(公斤)- 有机混合新鲜番茄(约3公斤)
散装(公斤)- 有机新鲜混合番茄(约3公斤) 注意!最小物流量为3公斤。我们只销售该数量的倍数。 - 维生素炸弹 - 它们增强免疫系统 - 有助于对抗超重 番茄是茄科植物,原产于南美洲西部。它于15世纪通过克里斯托弗·哥伦布的探险传入欧洲。 番茄是最健康的水果和蔬菜之一。它们是真正的维生素和矿物质宝库,其中包括:维生素C、维生素E、维生素K、维生素PP、维生素B、铁、铜、镁和碘。由于含水量高,它们能很好地解渴和补水。番茄果实是丰富的抗氧化剂来源,有助于身体维持健康和美丽。100克番茄仅含18千卡热量。 番茄不仅是沙拉和三明治中的绝佳配料。它也非常适合搭配肉类和意大利面,作为酱汁和汤的补充。 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。 番茄装在纸箱中。- €47,19
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散装包装(公斤)- 有机新鲜辣椒(约1公斤)
多包装(公斤)- 有机辣椒(约1公斤) - 维生素和矿物质的来源 - 可能促进减肥 - 增强菜肴的味道 胡椒,像番茄、土豆和茄子一样,是茄科植物。它来自南美和中美洲,是通过克里斯托弗·哥伦布带到欧洲的,他在15世纪将其带到西班牙,现在已广泛分布于世界各地。 胡椒是一种美味且引人注目的维生素和矿物质来源,包括维生素A、维生素B、维生素E以及铁、锌、镁和钙。想要减掉多余体重的人不必担心,100克胡椒仅含约25千卡。辣椒中的辣椒素能促进消化并缓解疼痛。 甜椒可以生吃、烤制或作为汤或酱料的配料。 推荐保存方法 存放在干燥阴凉处 辣椒(辣的)装在纸箱里。 / p>- €27,63
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新鲜有机西瓜(约300公斤)
有机新鲜西瓜(约3.00公斤) 注意!物流最低重量为3公斤。我们仅出售此数字的倍数。 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐给减肥人士 - 炎热天气下的绝佳零食 西瓜,也被称为瓜牛(Citrullus Schrad.),包含四个物种,是葫芦科植物的一种。它原产于南非,如今在全球范围内种植,特别是在美国、中国、土耳其、巴西和伊朗。西瓜是喜阳喜湿的植物,因此更适合在热带条件下种植。 西瓜约由92%的水组成(其英文名为watermelon),因此它是一种极佳的解渴和补水水果。富含纤维、有助于抵抗衰老的抗氧化剂、维生素——A、B、C和K——以及矿物质——钾、铁、镁、钠、磷、铜、钙和硒——西瓜是一种极其健康、低热量的零食,非常适合在阳光炙烤的夏日午后享用。 西瓜无需添加剂就能满足我们的味蕾,但它也可以与其他新鲜水果搭配或作为甜点的补充。 建议保存 保存在干燥阴凉处 网中将会有一个重约3.00公斤的西瓜。- €5,24
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新鲜甜菜用于榨汁 洗净(波兰产)有机(约500公斤)
新鲜甜菜用于榨汁清洗(波兰)有机(约5.00公斤) - 铁的来源 strong > - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于沙拉和汤 甜菜(Beta L.)是一种多年生、一年生或两年生的苋科植物。所有已知品种均源自野生甜菜,其起源地在中东。 甜菜,早在古巴比伦时期就已知,是丰富的铁来源,是公认的造血剂。此外,这些深红色的蔬菜含有丰富的镁、钾、锌、磷、维生素A、B、C、E、K、抗氧化剂和膳食纤维。 甜菜生吃是最健康的,它是沙拉的绝佳添加,但也适合做汤或与肉类搭配。 推荐的保存条件 存放在干燥和阴凉处 这 是用网格包装的。 甜菜 正在清洗中。- €2,20
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意大利有机费雷(波兰产)(片状)(约600克)
WŁOSZCZYZNA 新鲜有机(波兰)(PLA箔)(约0.60公斤) - 汤和汤料中不可替代的成分 - 维生素和矿物质来源 - 风味和芳香添加剂 意大利蔬菜套装是一套标准的蔬菜组合,用作制作汤和高汤的基础。这套在波兰厨房中不可或缺的组合,除了其卓越的味道和香气外,还是维生素和矿物质的宝库:高含量的β-胡萝卜素有助于支持视力、加速伤口愈合并帮助对抗痤疮。欧芹根以其高浓度的类黄酮、矿物盐和精油而著称。韭菜是一种富含维生素的植物——包括A、B群、C、E和K——以及矿物质——钙、铁、镁和锌。在洋葱的营养价值中,值得提及的有:葡萄糖激酶、钙、磷、硫、镁和钾。芹菜是热量最低的蔬菜之一。它含有的维生素C是柑橘类的两倍,同时也是核黄素、钙、维生素B6、镁、磷、钾、维生素A和膳食纤维的极佳来源。 推荐储存 保存在干燥阴凉处 盘子里有黄洋葱、胡萝卜、芹菜、白卷心菜和韭葱。 绿色蔬菜用可堆肥的PLA叶子包装。- €4,22
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散装包装(公斤)- 新鲜有机尖叶卷心菜(约6.5公斤)
- 可能有助于减肥- 维生素和矿物质的来源- 非常适合做沙拉 卷心菜是一种属于十字花科的绿色植物。野生状态下,主要分布在欧洲,尤其是地中海地区。其众多的种类、杂交品种和变种在世界许多地区作为蔬菜种植。卷心菜的亲属包括:抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、球茎甘蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反,卷心菜是一种健康的蔬菜,不难消化。它的坏名声主要来自于添加了高脂肪和高热量的配料,如培根或猪蹄。100克卷心菜约含40千卡,富含维生素A、B、C、E和K,以及矿物质钙、钾、镁和铁。 卷心菜可以用多种方式烹饪。它最常以生食沙拉的形式呈现,但你也可以烹饪、油炸或炖煮。在波兰传统菜肴中,离不开它的有大杂烩、卷心菜卷和卷心菜汤。若想尝试新的烹饪体验,也值得尝试亚洲料理。 除了其独特的形状外,尖卷心菜还以多汁、脆嫩的叶子和较松散的菜心而著称。其味道与其他品种没有显著差异,但稍微更甜一些,甚至带有轻微的甜味。 推荐保存方式 请存放在阴凉干燥处- €29,39
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新鲜有机尖白菜(约1公斤)
- 可能有助于减肥 - 维生素和矿物质的来源 - 非常适合做沙拉 卷心菜是十字花科的一种绿色植物。野生状态下,主要分布在欧洲,尤其是地中海地区。其众多物种、杂交种和品种在世界许多地区作为蔬菜种植。卷心菜的亲属包括:抱子甘蓝、西兰花、花椰菜、芥蓝和羽衣甘蓝。 与普遍看法相反,卷心菜是一种健康的蔬菜,不难消化。它的坏名声主要来自于添加了高脂肪和高热量的配料,如培根或猪蹄。100克卷心菜约含40千卡,富含维生素A、B、C、E和K,以及矿物质钙、钾、镁和铁。 卷心菜可以用多种方式烹饪。它最常以生食沙拉的形式呈现,但你也可以烹饪、油炸或炖煮。在波兰传统菜肴中,离不开它的有大杂烩、卷心菜卷和卷心菜汤。若想尝试新的烹饪体验,也值得尝试亚洲料理。 除了其独特的形状外,尖卷心菜还以多汁、脆嫩的叶子和较松散的菜心而著称。其味道与其他品种没有显著差异,但稍微更甜一些,甚至带有轻微的甜味。 推荐保存方法 strong> 保存在阴凉干燥处- €3,09
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有机新鲜未洗菠菜(约0.40公斤)
未洗新鲜菠菜(约0.40公斤) - 维生素和矿物质的来源 - 叶黄素和玉米黄质的来源 - 推荐用于饺子 菠菜起源于亚洲中西部,属于苋科,与藜麦和甜菜是近亲。它包括三个物种,其中经济上最重要的是几乎在世界各地种植的蔬菜菠菜。它的诞生地可能是波斯,菠菜由此传入欧洲,最早进入西班牙。 菠菜叶富含β-胡萝卜素、维生素C、A、K、叶酸、叶黄素和玉米黄质。它们还含有丰富的矿物质,如钙、镁、铁、磷和钾。食用这种绿色蔬菜有助于应对过度压力的影响,还能预防头痛和头晕。 菠菜可生吃也可熟食。非常适合作为三明治、肉类、沙拉或馅饼的配料,也适合用来做饺子和煎饼。 推荐保存方式 保存在阴凉干燥处 注意: 产品未经清洗。- €5,96
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散装包装(件)- 新鲜有机甜菜(约10件)
BULK PACK (pcs) - BIO FRESH BOOT (约10件) - 矿物质和维生素的来源 - 低热量 - 推荐用于汤、沙拉和炖菜 甜菜或甜菜是甜菜的嫩叶和根。这个名称也用来描述以其为主要成分的汤。 早在公元前4世纪,人们就注意到了食用甜菜的好处。像其他蔬菜一样,甜菜热量低,富含维生素和矿物质,包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素K、钙、铁、铜和镁。 在烹饪中,它主要用作汤、冷汤和罗宋汤的添加剂,但也非常适合沙拉和炖菜。 推荐的保存条件 存放在干燥阴凉处- €47,19
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新鲜有机黄土豆(波兰产)(约1公斤)
有机黄土豆(波兰)(约1.00公斤) - 富含淀粉 - 维生素和矿物质的来源 - 推荐用于沙拉、炖菜和汤品 p > 马铃薯是茄科植物的一种。“马铃薯”这一名称既指该植物家族,也指其可食用且富含淀粉的块茎,为此该物种被大规模种植。马铃薯于16世纪末由西班牙人从南美洲引入欧洲。如今,它是世界各地人们饮食中的基本食材之一。 土豆因其营养价值和美味而受到喜爱。块茎中最重要的营养成分是淀粉,根据品种不同,淀粉占其重量的12%至21%。紧随其后的是土豆中的蛋白质和氨基酸。土豆还富含矿物质,如钙、氯、铁、碘和硫,同时也是宝贵维生素的来源:维生素C、PP、B1、B2和B6。 土豆是一种具有多种烹饪应用特性的蔬菜。它既可以作为配菜也可以作为主菜;可以制成泥、丸子、馅饼和薯条,或添加到沙拉、罐头、汤、炖菜甚至蛋糕中。 推荐保存条件 存放在干燥阴凉处 商品用网袋包装。- €2,60
- €2,60
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集体包裹(公斤)- 有机红菊苣(菊苣)(约3公斤)
多包装(公斤)- 有机红菊苣(菊苣)(约3公斤) 注意!最小物流量为3公斤。我们只销售该数量的倍数。 - 推荐给减肥人士 - 维生素和矿物质的来源 - 非常适合沙拉 菊苣(Cichorium L.)外形类似大白菜,属于菊科。它自然分布于地中海盆地及欧洲许多地区,以及西亚和埃塞俄比亚。 菊苣在波兰并不受欢迎,这很遗憾,因为它是一种具有卓越价值和口味的蔬菜。低热量使其推荐纳入减肥者的菜单。菊苣富含营养素,如维生素C、B族维生素、矿物质——镁、钾、铁、锰、磷和锌——乳糖素和乳酸素。 菊苣对消化系统有益,因此在餐中加入它总是一个好主意。它与沙拉和蔬菜味道很好,也很适合搭配坚果、奶酪、肉类和熟食。 红菊苣是一种莴苣菊苣,也称为红菊苣,叶子呈紫白色,带有菊苣特有的苦味。这种色彩斑斓的奇特品种是维生素B和维生素K的极好来源。红菊苣可以煮、烤、炸,也可以烘焙。它也可以作为汤的配料。 推荐的保存条件 存放在干燥阴凉处- €47,19
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新鲜榨汁苹果(波兰)有机(约500公斤)
新鲜榨汁苹果(波兰)有机(约5.00公斤) - 维生素和矿物质来源 - 可能有助于减肥 - 健康整理 强壮 > 苹果是可食用的苹果树果实。它们的特点是具有标志性的球形形状,以及隐藏在薄而光滑表皮下的酸甜多汁果肉。 尽管苹果树似乎是波兰风景中永恒的一部分,但中东很可能是这种雄伟树木的发源地,我们从扬·德乌戈什的编年史中得知,由于西多会修士的努力,它们在我们土地上的种植直到12世纪才开始。 苹果是波兰乃至全球最受欢迎的水果之一,但即便如此,它们并不总是获得应有的认可。这些不起眼的水果以其丰富的维生素含量而著称——包括维生素A、B6、C、E、K、硫胺素、核黄素、烟酸和叶酸——以及矿物质——钙、铁、镁、磷、钾、钠和锌。因此,几乎所有人都被建议将苹果纳入饮食中。别忘了连皮一起吃,因为皮下的纤维含量丰富,对肠道蠕动有积极作用。 苹果最常被生吃,单独作为餐间零食,但它们也可以作为甜点的补充或用来丰富肉类的风味。 苹果是一种无与伦比的水果,其栽培历史独树一帜。这种球形的小美味似乎部分地要为特洛伊战争和人类被逐出天堂负责,但我们也因它而得到了原子大小的表示和万有引力定律。因此,苹果既是诱惑和罪恶的象征,也是启迪和进步的象征。 推荐储存条件 存放在干燥阴凉处 商品用纸板包装。 p >- €47,19
- €47,19
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新鲜有机苜蓿芽(约50克)
LANTERNE BIO FRESH(约50克) - 维生素和矿物质的来源 - 沙拉和三明治的美味添加物 - 可以增强免疫力并缓解风湿疼痛 芽苗是处于非常早期生长阶段的植物。食用它们有许多好处。它们是真正的营养炸弹,能为菜肴增添风味。 苜蓿(Medicago L.)是豆科植物中的一年生、二年生或多年生植物。这种不起眼的草是珍贵维生素——A、B、C、D、E和K——以及矿物质——钙、镁、磷、铁、锰、锌、钾、硅和铜的极佳来源。 苜蓿芽可以增强免疫力并缓解风湿疼痛,同时也是三明治和沙拉的绝佳补充。 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处 商品包装在塑料容器中。- €1,59
- €1,59
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新鲜黑萝卜(波兰产)有机(约1公斤)
黑色新鲜维可牢(波兰)有机(约1.00公斤) - 可能有助于缓解便秘 - 可能有助于减肥 - 维生素和矿物质来源 芜菁,或者更准确地说,典型的芜菁或典型的卷心菜,是真正卷心菜的一个亚种。它的血统可能来自阿富汗、巴基斯坦或地中海地区。普通卷心菜是一种为烹饪和动物饲料目的而栽培的植物;它不存在于野生状态。 萝卜根与力量、活力和健康联系在一起是有原因的。这种受欢迎蔬菜的块茎中含有宝贵的矿物质,包括钾、磷、镁和钙。此外,萝卜富含维生素:A、B群、C和β-胡萝卜素。由于萝卜中含有大量的纤维,它们可以帮助对抗便秘,而且由于热量低,似乎非常适合那些遵循减肥饮食的人。 萝卜是世界许多地区人们饮食的一部分。最常用的块根是辛辣的,但嫩叶也适合食用。 建议保存 保存在干燥阴凉处 用网包装的商品。- €3,34
- €3,34
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集体包裹(公斤)- 新鲜黑萝卜(波兰)有机(约5公斤)
散装包装(公斤)- 黑色魔术贴新鲜(波兰)有机(约5公斤) - 可以帮助对抗便秘 - 可能有助于减肥 - 维生素和矿物质的来源 p> 芜菁,或者更确切地说是典型的甘蓝或典型的芜菁,是甘蓝的一个亚种。它的起源可能来自阿富汗、巴基斯坦或地中海地区。普通甘蓝是一种为烹饪和动物饲料而种植的植物;野外不存在。 芜菁根与力量、活力和健康有关是有原因的。这种受欢迎蔬菜的块茎中含有宝贵的矿物质,包括钾、磷、镁和钙。此外,芜菁富含维生素:A、B族、C和β-胡萝卜素。由于芜菁中含有大量纤维,芜菁可以帮助对抗便秘,并且结合低热量的特点,似乎非常适合减肥饮食的人群。 芜菁是许多地区人们饮食的一部分。最常用的块茎是辛辣的,但嫩叶也适合食用。 推荐保存方法 存放在干燥阴凉处 装在袋子里的货物。- €15,30
- €15,30
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普罗旺斯有机新鲜南瓜(波兰产)(300至600公斤)
普罗旺斯新鲜有机南瓜(波兰)(3.00至6.00公斤) - 维生素和矿物质来源 - 晚餐菜肴的绝佳基础或补充 - 既美味又赏心悦目 南瓜是一种一年生植物,属于南瓜科,大约有20种。在野外,它生长在美洲温暖和炎热的气候区。这种以万圣节为主题的季节性蔬菜现在主要在美国种植。由于其低热量,南瓜被推荐给减肥人士。 普罗旺斯麝香甜瓜,也被称为普罗旺斯南瓜或法国南瓜,属于南瓜科麝香甜瓜的一种冬季品种。它味道甜美,还因带有肉豆蔻的香气而著称,因此常被用来制作涂抹酱、甜点和饼干。多年来,这一品种一直受到厨师们坚定不移的认可。 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处- €1,29
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