& lt; p & gt; 完美搭配： & lt; / p & gt; & lt; ul & gt; & lt; li & gt; 沙拉 & lt; / li & gt; & lt; li & gt; 三明治 & lt; / li & gt; & lt; li...

洋车前子 - 应用 洋车前子浸泡液是提供来自天然来源的适量膳食纤维的绝佳方式。适当的份量，通常是1到2茶匙的种子，应浸泡在沸水、牛奶、果汁或任何其他饮料中。车前草洋车前子也很好地作为酸奶或粥的补充。 当然，不要忘记车前草籽对皮肤的有益效果。可以通过将少量沸水倒在种子上来进行包裹。过一会儿，车前草会膨胀，自制的面膜就可以使用了。 每日推荐服用的车前草洋车前子剂量： - 成人：25-40 克 - 适用于6至12岁儿童：12-25克 全部应分为三剂。您可以倒入水、果汁、牛奶，甚至加入汤中。搅拌后立即饮用。最好在饭前三小时和饭后立即饮用，因为这会显著增加饱腹感。 成分：洋车前子壳 p > 成年人平均参考摄入量 （8 400 千焦 / 2 000 千卡）”。 p >

亚麻籽在化妆品中的使用 亚麻籽在化妆品行业中广泛应用。它们被用于生产洗发水、护发素以及滋养发膜等产品，旨在强化发质并改善发丝外观。此外，这一成分也被用于制造抗皱和保湿的护肤霜。在家中，亚麻籽还可用于准备滋养面部面膜甚至身体磨砂膏。还需了解的是，亚麻籽悬浮液可以成为头发的完美营养冲洗剂，带来力量和独特的光泽。 亚麻籽在烹饪中的使用 亚麻籽可以在我们每个人的厨房中找到应用。我们可以轻松地将它们添加到基于乳制品的营养水果冰沙中，以及早晨的粥里。亚麻籽也非常适合自制全麦面包和酥饼。同样值得将它们添加到充满蔬菜的沙拉中，或是加入新鲜水果的甜点酸奶里。 成分：亚麻籽 p> 成人平均参考摄入量 (8 400 千焦 / 2 000 千卡)

有机谷物喷雾乳 200克 - BIO PLANET 水飞蓟（Silybum marianum (L.) Gaertner）是一种原产于地中海地区的菊科植物。作为一种植物原料，水飞蓟在波兰以栽培植物或野生形式存在于草地和家庭花园中。水飞蓟有时会与蓟混淆，其特征是低调的紫色花朵和带白色斑点的叶子。这种独特草本植物著名的主要活性成分是水飞蓟宾，对肝细胞具有强大的再生作用。此外，水飞蓟富含维生素B2和D、单宁、抗氧化剂以及矿物质：铜、硒和锌。水飞蓟籽可用于丰富沙拉、蔬菜面食、汤和酱汁，也适合搭配粥、面包面团或酸奶。 成分 100% 有机水飞蓟籽（Silybum marianum）。 过敏信息 本产品可能含有含麸质的谷物、花生、坚果、芝麻、大豆。 产品营养价值（每100克） 能量值 - 1602 kJ / 390 kcal 脂肪 - 26 克 - 其中饱和脂肪酸 - 5.2 克 碳水化合物 < 0.5 克 - 其中糖 < 0.5 克 蛋白质 - 16...

黄金有机亚麻籽 5 公斤 - HORECA 有机亚麻籽在烹饪中用途广泛。黄金亚麻籽可添加到烘焙产品中，如蛋糕、松饼、饼干、薄饼、玉米饼、谷物或磨碎的食品中。黄金亚麻籽具有宝贵的特性，能缓解胃部不适和喉咙刺激，支持消化过程并保护肠道。 配料 100% 有机黄金亚麻籽。 净重： 5 公斤 每100克营养成分含量 能量值 - 2056 千焦 / 498 千卡 脂肪 - 37 克 其中饱和脂肪 - 4.7 克 碳水化合物 - 4.2 克 其中糖 - 1.7 克膳食纤维 - 26 克蛋白质 - 24 克 盐 -...

Chia 200G Eko Diet-Food.pl Diet-Food.pl 有机奇亚籽比普通奇亚籽更为人所知。它有助于良好的消化，增加能量，并帮助增强身体和免疫力。奇亚籽被推荐作为促进心脏和循环系统以及大脑和神经系统健康状态的饮食成分。由于其高含量的脂肪酸和抗氧化剂，奇亚籽保护并强化细胞壁，从而保护身体免受过早衰老的影响。Diet-Food.pl 西班牙有机鼠尾草籽富含蛋白质、纤维、矿物质（钙、锰、磷、镁、铁、钾）、维生素C、脂肪酸和抗氧化剂。西班牙鼠尾草籽是欧米伽-3脂肪酸最丰富的来源之一，含量高达63%。这一含量略高（但接近）亚麻籽中的含量。多不饱和脂肪酸是神经系统功能的极佳支持，有助于提高注意力。因此，它们特别推荐给儿童和老年人。奇亚籽的高纤维含量促进良好的新陈代谢，有助于调节肠道蠕动。Diet-Food.pl 超级奇亚籽营养价值高，因此特别适合身体活跃者的饮食。 成分 奇亚籽 * 100% (* 有机成分) 净重：200克 < / h3 > 产品营养价值（每100克） 能量值 - 1832 kJ (444 kcal) < / span > 脂肪 - 31.4 克 其中饱和脂肪酸 - 3.8 克 /> 碳水化合物 - 4.9 克 其中糖...

无麸质有机金亚麻籽粉 200 克 - BAUCK HOF 成分 磨碎的金亚麻籽 * (* 有机认证成分) DESCRIPTION 非常适合搭配面包、蛋糕、饼干或麦片、酸奶或奶酪的烘焙补充。 每100克的营养价值 能量值：2042 千焦 / 494 千卡 脂肪：37 克 其中饱和脂肪酸：3.6 克 碳水化合物：7.7 克 其中糖：1,2克 纤维：23 克 蛋白质：22 克 盐：0,14 克 亚麻酸（欧米伽-3脂肪酸）：20 克 过敏信息 可能含有坚果和芝麻 推荐保存方法 请存放在干燥阴凉处。 制造商 - 名称和地址： str ong> BAUCK...

有机亚麻籽 400 克 Eureko 描述 亚麻籽属于超级食品家族。它们广泛用于烹饪和化妆品中。最易消化的形式是磨碎的谷物。 将一汤匙亚麻籽倒入一杯温水（非沸水）中，浸泡一刻钟。 成分 亚麻籽（亚麻籽）* 100% * 原料来自受控有机农业 每100克营养成分 能量值 (千焦/千卡) : 2569 千焦/ 620 千卡 蛋白质（克）：18 碳水化合物（克）：29 糖（克） : 1,6 脂肪（克）：42 饱和脂肪酸（克）：3.7 膳食纤维（克）：27.3 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。 可能过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品： 是

有机芝麻白米 250 克 Eureko 描述 有机白芝麻可以成为沙拉、面包和各种菜肴的美味添加物。烤过的种子可以与橄榄油一起研磨，制成芝麻酱或芝麻糊。 成分 未经去壳的芝麻籽 * 100% * 原料来自受控有机农业 每100克营养成分 能量值（千焦/千卡）：2456 千焦 / 594 千卡 蛋白质（克）：18 碳水化合物（克）：12 无糖 (克) : 0,3 脂肪 (克) : 50 饱和脂肪酸（克）：7 膳食纤维（克））：11.8 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。 过敏原：strong>芝麻 可能过敏原： 可能含有麸质和坚果。 天然产品： 是

有机去壳大麻籽 600 克 - BIO PLANET 成分 去壳大麻籽 * 100% (* 经认证的有机成分) 产品描述 有机去壳大麻籽是饮食中非常有趣且宝贵的补充。它是适用于任何菜肴的完美品种。我们推荐将其作为面包、面粉制品的配料，作为沙拉的补充以及撒料，包括用于麦片粥。 每100克营养成分表 能量值 - 2353 千焦 / 569 千卡 脂肪 - 48 克 其中饱和脂肪酸 - 4.3 克 碳水化合物 - 3.3 克 其中糖 - 2.4 克 蛋白质 - 25 克 盐 -...

有机芝麻米 200 克 Dr. Zdrowie 描述 芝麻是最丰富的钙和抗氧化剂来源之一，这些抗氧化剂能延缓衰老过程并降低血压。此外，芝麻籽中含有的物质有助于清除体内多余的金属，支持新陈代谢并调节消化系统。 烤制的种子可以与橄榄油一起研磨，制成“芝麻酱”或芝麻糊。 成分 未去壳芝麻籽 * * 有机农业产品 推荐储存条件 请保存在干燥阴凉处。 过敏原： 芝麻 无糖 : 是 不含乳糖 : 是 可能过敏原： 可能含有麸质、坚果。 有机产品： 是 天然产品： 是

芝麻种子80克 - Diet-Food种子 描述 芝麻种子在发芽后1.5天可以食用。即使放在冰箱里，它们仍会继续生长，2天后会变苦，味道不佳。 它们含有最滋养的油之一——芝麻油和维生素E、钙和磷。它们有助于血液凝固。 您可以将它们加入沙拉、汤、白干酪，撒在三明治上。 最好生吃，因为这样它们最有价值，只有豆类芽需要用开水烫一下。 推荐保存方法 请存放在干燥阴凉处。 天然产品： 是

有机研磨奶蓟草 200克 Dary Natury的奶蓟草（200克）是一种生态天然产品，在各种厨房中有广泛用途。这是一种基于植物的膳食补充剂，可作为沙拉、麦片或鸡尾酒的补充，也可用于泡制饮用的浸剂。奶蓟草茶味道细腻，带有轻微的苦味。Dary Natury品牌的产品使用有机奶蓟草，来自波兰有机农业。各种奶蓟草品种自然生长于我们纬度地区，通常见于野生草地。 研磨奶蓟草用于生产膳食补充剂，更准确地说，是从其果实中获得的种子。它们含有珍贵的植物甾醇、脂肪酸、精油和具有抗氧化特性的成分，如维生素E和水飞蓟素。后者支持消化系统，特别是肝脏，促进肝细胞更新和毒素代谢。奶蓟草作为膳食补充剂用于改善消化质量，因此，为了获得更好的效果，建议在用餐时或用餐后立即使用。 成分 100%研磨奶蓟草种子*（*有机认证成分） 净重： 200 g 每100克营养价值 能量值：1390 千焦 / 332 千卡 脂肪：13.0克 - 其中饱和脂肪酸：0 克 碳水化合物：5.2 克 - 其中糖：3.5 克 蛋白质：35.0克 盐：0.1 克 使用说明 每天饮用3次，每次1杯，用1茶匙我们的奶蓟草（4克）泡制的浸剂。种子也可以加入沙拉、三明治或晚餐菜肴中。每日剂量（3茶匙）含有12克奶蓟草种子。 备注 请勿超过推荐的每日剂量。膳食补充剂不能替代均衡多样的饮食。 推荐保存方法 开封后，请存放在干燥处，室温保存，放在儿童接触不到的地方。

成分 爆米花（玉米粒）* 100%（*有机认证成分）。描述 有机爆米花是全家人美味的小吃。制作方法 为了烤制玉米粒，先在锅中加热植物油（用于油炸），加入一些玉米粒并盖上盖子。当特有的“爆裂”声停止时，爆米花即可食用。制作完成后，可以倒入融化的黄油和盐。最好在刚烤制完毕还热的时候食用。每100克的营养价值 能量值 - 1531 kJ / 363 kcal 脂肪 - 4.7 g 其中饱和脂肪酸 - 0.7 g 碳水化合物 - 67 g 其中糖 - 0.9 g 蛋白质 - 9.4 g 盐 - 0.09 g 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。信息 原材料名称末尾的数字表示负责包装该原材料的Bio Planet小组编号。

描述 有机土豆种子 30克 - 大自然的馈赠 芽菜是世界上最有活力的食物，因为它们在植物生命力最旺盛时被食用。通过定期食用，我们可以感受到这种活力和能量流动。芽菜作为健康饮食的一部分已有数千年历史。芽菜含有浓缩的维生素、矿物质、蛋白质、酶及许多其他珍贵物质。所有成分都易于被人体吸收。毫无疑问，芽菜是健康饮食的极佳组成部分。 成分 100% 西兰花种子（* 有机认证成分） 准备方法 在家里，我们这样准备芽菜：取一个平盘，铺上一层纱布或其他吸水材料。在纱布上均匀撒上一层种子，并用水浇湿，最好是煮沸后温热的水。水量应足以保持纱布始终湿润。将种子放在温暖且最好是阴暗的地方。根据发芽植物的种类，芽菜会在2到4天后出现。对于粗大的种子，如豌豆、大豆、鹰嘴豆等，或带壳的种子，如南瓜籽、葵花籽，芽菜在食用前应切碎，小种子则可整粒使用。 推荐储存方式 请存放在干燥阴凉处。

& lt; p & gt; 有机烤白芝麻可以作为沙拉、面包和各种菜肴的美味添加物。它也可以用于自制芝麻酱的制作——芝麻糊，是黄油或人造黄油的极佳替代品。我们还推荐将其研磨后作为粥、米饭、汤或蒸蔬菜的配料。芝麻种子应在食用前研磨。预先浸泡芝麻可以提高消化率。 & Lt; / p & gt;       & lt; p & gt; & lt; fort & gt; 推荐保存方法 & lt; / fort & gt; & lt; / p & gt; < p >储存在干燥和阴凉处。< / p >...

成分 金色亚麻 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机亚麻籽广泛用于烹饪和化妆品。我们建议将亚麻籽研磨后用作各种热菜、沙拉、麦片、汤的配料，以及面包和蛋糕的成分。 每100克的营养价值 能量值 - 1901 kJ / 461 kcal 脂肪 - 31 g，其中饱和脂肪酸 - 3,0 g 碳水化合物 - 2,0 g，其中糖 - 1,6 g 蛋白质 - 24 g 盐 - 0,15 g p > 过敏信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐的储存条件 储存在干燥凉爽处。...

Bakalland 咸味爆米花 90 克是一款专为所有喜爱经典咸味爆米花的爱好者设计的零食。它非常适合作为点心或家庭观影时的伴侣，既适合儿童也适合成人。 Bakalland 咸味爆米花采用精心挑选的玉米粒制成，经过烘烤后变得香脆可口。它非常容易准备：只需将纸袋从包装中取出，放入微波炉即可。爆米花将在几分钟内完成烘烤。 总之，Bakalland 咸味爆米花 90 克是一款推荐给所有经典咸味爆米花爱好者的产品。它不仅以出色的口感著称，还因其香脆的质地和简单的成分——不含不必要的添加剂——而脱颖而出。它制作非常简单，只需几分钟即可完成烘烤。

Le黄油爆米花 Bakalland 90 克是所有黄油爆米花爱好者的理想零食。无论是家庭电影时光还是下午茶点，对儿童和成人来说都是完美的选择。 Bakalland黄油爆米花选用精心挑选的谷物制成，经过烘烤后，其酥脆口感令人愉悦。它均匀裹覆黄油，让您每一口都能享受到其独特风味。 Bakalland黄油爆米花极易准备。只需将纸袋从包装中取出，放入微波炉中。烘焙过程仅需几分钟。 总之，Bakalland 黄油味爆米花 90克 是一款专为所有黄油爆米花爱好者设计的产品。它不仅以其独特的黄油风味脱颖而出，还因其令人愉悦的脆度和不含人工香料或色素的成分而受到青睐。其额外的优点是易于准备。

有机苋菜片 300 克 - BIOGOL 成分 strong> 100%有机苋菜片。 准备 以1:2的比例（1份谷物配2份水或牛奶）烹煮，小火慢炖约3分钟，期间不时搅拌。 每100克营养成分 strong > 能量值 - 1811 千焦 / 429 千卡 脂肪 - 7.1 克 饱和脂肪酸 - 2.1 克 碳水化合物 - 71 克 无糖 - 0.5 克 纤维 - 9.5 克 蛋白质 - 16 克...