成分 全茉莉香米 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机全茉莉香米以其细腻的茉莉香气为特点。它保留了外壳中的所有珍贵成分，使其比去壳米更有价值。非常适合制作传统和异国风味菜肴。它是泰国菜等菜系的基础。我们推荐搭配肉类菜肴、沙拉和甜点一起食用。 如何准备 将预先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约35分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1512 kJ / 357 kcal 脂肪 - 2,4 g，其中饱和脂肪酸 - 1,0 g 碳水化合物 - 75 g，其中糖 - 0,1 g 蛋白质 - 7,4 克 盐 - 0,03 g 推荐储存条件 保存在干燥凉爽处。

波兰文化有机大麦成分 100%有机大麦碎粒。描述 有机大麦碎粒，也称为乡村碎粒，由去壳大麦粒制成。非常适合作为汤的补充，例如著名的波兰Krupnik汤，以及与煮熟蔬菜和新鲜香草搭配的主菜成分。制备方法 将预先冲洗过的大麦碎粒在盐水中以1:3的比例（1份碎粒对3份水）用小火煮约20分钟。每100克的营养价值 能量值 - 1414 kJ / 335 kcal 脂肪 - 2.1 g 其中饱和脂肪酸 - 0.5 g 碳水化合物 - 63 g 其中糖 - 5.6 g 蛋白质 - 11 g 盐 - 0.05 g 过敏原信息 该植物还储存含有麸质的谷物、花生和其他坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件 存放在干燥凉爽的地方。

描述 有机全红米 1公斤 - BIO PLANET 有机全红米具有极其甜美的味道和榛子香气。它主要搭配精致菜肴和热带水果甜点。由于其独特的颜色，也非常适合做沙拉。 成分 全红米 * 100% ( * 有机认证成分) 如何准备 将事先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）用小火煮约40分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1489 kJ / 351 kcal 脂肪 - 1,7 g 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 75 g, 其中糖 - 1.7 克 蛋白质 - 7,5 克...

描述 Targroch 烘焙荞麦麦片 400克 由去壳烘焙荞麦籽制成的麦片。荞麦粉是由整粒荞麦（白色或烘焙）磨制而成。它非常适合搭配肉类菜肴、各种炖菜或酱汁。磨碎的麦片可用于烘焙面包、馅饼、蛋糕——特别适合需要避免麸质的人群。与白干酪和蔬菜搭配，是制作煎饼和饺子的绝佳馅料；与蘑菇搭配，则是卷心菜卷的素食馅料。你也可以用它制作炸肉排和填充蔬菜。它是沙拉中的极佳配料。 产品每100克的营养价值： 产品营养价值 每100克 能量值 1407 千焦 / 336 千卡 脂肪 3,1克 其中饱和脂肪酸 td > 0,6克 碳水化合物 69,3克 其中糖分 0.7g 纤维 5.9g 蛋白质 12.6g 硒 0.01g table> 维生素和矿物质 每100克 硫胺素（维生素 B1） td > 0.54mg 维生素 B6 0.67mg 镁 td> 218mg...

成分 全谷巴斯马蒂米 * 100% (* 认证有机成分)。 描述 有机全谷巴斯马蒂米具有细腻的坚果香味和独特的香气。它是世界上最优质的米种。非常适合搭配肉类、沙拉、异国菜肴和甜点。全谷巴斯马蒂米保留了谷壳中的所有珍贵成分，使其比去壳米更珍贵。 冲泡方法 预先冲洗过的米应以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约35分钟 每100克营养价值 能量值 - 1490 kJ / 351 kcal 脂肪 - 2.2 g 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 74 克 其中糖 - 1.4 g 蛋白质 - 7,8 g Sel - 0,03 g 推荐的保存条件 请存放在干燥和阴凉处。...

成分： 白藜麦。 产品营养价值 每100克 < tr> 能量值 1540千焦 / 368千卡 脂肪 < br /> - 其中饱和脂肪酸 6.07克 0.706克 碳水化合物 - 其中糖 64.14克 0.1克 < p> 膳食纤维 7克 蛋白质 td> 14.12克 盐 0.012克 td> 使用方法： < /strong> 烹饪前，藜麦应进行冲洗以去除带来苦味的皂苷。按照1杯藜麦兑2杯水的比例煮沸。盖上锅盖，用小火煮12至15分钟。 储存方法： 请存放于室温下的干燥处，置于密闭容器中。 过敏原信息： ：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO 2 的产品、含麸质产品、各种坚果。尽管我们已尽一切努力，但仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

天然糙米 1000g Targroch 成分 100%天然糙米。 产品每100克营养成分： 能量值：1500kJ / 354kcal 脂肪：3,2 g 其中饱和脂肪酸：0.8g 碳水化合物：72g 其中糖分：0.7g 纤维：3.1g 蛋白质：7.7g 盐：0.03g 过敏原信息 本植物加工场所亦处理：芝麻、杏仁、含二氧化硫 SO 2 的产品、含麸质产品、多种坚果。尽管已尽最大努力，产品中仍可能存在这些原料的微量痕迹，无法完全排除。 推荐储存条件 请存放在干燥的室温环境中，密封容器内。

Kaszka couscous BIO 200 g EkoWital 描述 硬质小麦用于制作库斯库斯。其颗粒由硬质小麦粉和水的混合物制成。它是土豆或意大利面的极佳替代品，尤其适合忙碌的人群。为了使颗粒不那么粘稠，值得加入一些脂肪，例如黄油或油。 成分 库斯库斯 * * 来自有机农业的产品 每100克营养价值 能量值 (千焦 / 千卡) ：1470 千焦 / 347 千卡 蛋白质 (克) ：15 碳水化合物 (克) ：66 脂肪 (克) ：2,5 推荐的保存条件 请存放在干燥阴凉处。 过敏原： 麸质 无糖： 是 可能的过敏原： 可能含有坚果和芝麻。 有机产品： 是 天然产品： 是...

成分 小米 * 100% (* 有机认证成分). DESCRIPTION 有机小米，由去壳小米制成。非常适合搭配干果作为早餐。干燥状态下，可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用。 准备方法 将预先冲洗过的粥用盐水以1:3的比例（1份粥对3份水）小火煮约20分钟。 每100克营养价值 能量 - 1514 kJ / 358 kcal 脂肪 - 3,9 g, 其中饱和脂肪酸 - 0,9 g 碳水化合物 - 69 g, 其中糖 - 1.4 g 蛋白质 - 9,8 g 盐 - 0 克 推荐储存方式 存放在干燥和凉爽的地方。...

描述 Millet BIO 1 kg EkoWital 有机小米由去壳小米制成，味道独特。非常适合搭配干果作为早餐。干燥后，可与炖蔬菜和新鲜香草一起食用。 成分 小米**有机农业产品。 每100克营养价值 1449/346

描述 有机布格麦粒 1 公斤 EkoWital 布尔古尔是由硬质小麦粒经过煮熟、干燥和碾磨制成的——这是最珍贵的小麦品种。布尔古尔比库斯库斯更粗糙且味道更浓郁。常用于阿拉伯烹饪中。布尔古尔含有麸质。 成分 布格麦粗粒 * * 有机农业成分。 div > div>

描述 Riz brun long BIO 1 kg EcoWital div> div> 糙米是仅去除外壳但保留胚芽的谷物。有机米是比白米更健康的选择。 成分 div> 长糙米**有机农业产品。 每100克的营养价值 1349/322

有机粗粒小麦 500 克 Eureko 描述 粗粒小麦是由煮熟、干燥并研磨的硬质小麦制成的——这是最珍贵的小麦品种。它比库斯库斯更厚实、更美味。 将粗粒小麦与微咸的开水按1：2.5的比例（1份粗粒小麦配2.5份水）倒入锅中，开盖煮约7分钟。然后离火，盖上盖子焖泡。 成分 粗粒小麦 * 100% * 来自有机农业认证的成分 每100克的营养价值 能量值 (千焦 / 千卡) ：1644 千焦 / 388 千卡 蛋白质 (克) ：13 克 碳水化合物 (克) ：78 克 其中糖分 (克) ：0.4 克 脂肪含量 (克) ：1 克 其中饱和脂肪酸 (克) ：0.2 克 推荐保存方法...

小米BIO 400克 Eureko 描述 由去壳小米制成的有机小米。非常适合与干果一起作为早餐食用。干燥版本可与炖蔬菜和新鲜香草一起享用。 冲洗麦片，用小火煮约20分钟（盐水比例为1：3份麦片） 成分 小米 * 100% * 成分来自受控有机农业 每100克营养成分 能量值（千焦/千卡）：1514 千焦 / 358 千卡 蛋白质（克）：9.8 克 碳水化合物（克）：69 克 无糖 (克) : 1,4 克 脂肪（克）：3.9 克 不饱和脂肪酸（克）：0.9克 膳食纤维（克）：2.3克 推荐储存条件 请保存在干燥阴凉处。 可能过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品： 是 div>

描述 有机未烘焙荞麦是一种易消化且低热量的产品。我们推荐将其作为配菜搭配蔬菜或炖菜，以及作为汤、炖菜和肉酱的补充。 成分 荞麦 * * 有机农业产品 每100克营养价值 能量值（千焦/千卡）：1407 kJ / 336 kcal 蛋白质（克）：12,6 碳水化合物（克）：69,3 其中糖（克）：61,2 脂肪（克）：3,1 其中饱和脂肪酸（克）：0,58 膳食纤维（克）：5,9 推荐的保存条件 请存放在干燥和阴凉处。 无糖： 是 可能的过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻。 有机产品： 是 天然产品： 是

EcoWital 有机长粒糙米 500 克 描述 糙米是仅去除外壳且保留胚芽的谷物。有机米是比白米更健康的选择。 成分 长粒糙米 * * 有机产品 每100克营养价值 能量值 (千焦 / 千卡) ：1349 千焦 / 322 千卡 蛋白质（克）：7.1 碳水化合物 (克) ：76,8 其中糖 (克) ：67,8 脂肪 (克) ：1,9 饱和脂肪酸 (克) ：0,49 膳食纤维 (克) : 8,7 推荐保存方式 请存放在干燥阴凉处。 无糖： 是 无乳糖： 是...

有机红米 500 克 EcoWital 产品描述 红米是通过丝状真菌发酵制成的。它比白米更粘稠。以其抗癌、强身健体和增强心脏功能的特性而闻名。可在晚餐时食用，但特别推荐用于制作甜点。 成分 红米 * * 来自有机农业的成分 每 100 克营养成分 能量值 (千焦 / 千卡) : 1536 千焦 / 362 千卡 蛋白质 (克) : 7.4 碳水化合物 (克) : 77.7 其中糖分 (克) : 68.2 脂肪 (克) : 2.4 其中饱和脂肪酸 (克) : 0.56...

描述 Millet 400g Targroch p> - 蛋白质和膳食纤维的来源 - 富含铁和维生素B - 对头发、皮肤和指甲状况有良好影响 小米被认为是最古老的谷物。它是通过去壳这种新石器时代已种植的小米种子制成的。 小米淀粉含量低，但含有易消化的蛋白质。它以维生素B含量最高而著称：B1（硫胺素）、B2（核黄素）和B6（吡哆醇），以及铁和铜。它易于消化且不含麸质，不会引起过敏。它具有抗病毒特性，能减少黏膜炎症，是治疗流鼻涕的良好家庭疗法。 小米含有二氧化硅，对头发、皮肤和指甲有益。硅在骨骼矿化和代谢中也起重要作用。小米还提供大量维生素E和卵磷脂，有助于记忆和注意力，并调节血液中的胆固醇水平。 成分 strong> 小米 净重： 400 克 产品每100克营养成分： 能量值 - 1488 千焦 / 351 千卡 脂肪 - 2,9 克 - 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 68.4 克 - 其中糖 -...

有机长粒蒸煮米 500克 - BIO EUROPE 成分 有机长粒蒸煮米 * 100% (* 有机认证成分) 产品描述 有机蒸煮米经过预先热处理，防止煮熟后粘连或膨胀。蒸汽的热作用保留了营养成分，大大缩短了烹饪时间，使米饭松散且柔软。它是主菜的极佳原料，也是沙拉、汤和东方菜肴的完美搭配。 烹饪方法 将米以1:2的比例（1份米对2份水）倒入加盐的沸水中，小火煮约15分钟。 每100克营养价值 能量 1514 kJ / 362 kcal 脂肪 - 1.0 克 其中饱和脂肪酸 - 0.3 克 碳水化合物 - 80 克 其中糖 - 0.3 克 纤维 - 1.8 克 蛋白质 -...

无麸质有机白茉莉香米 2公斤 - BIO PLANET - 大米来自有机农业 - 非常适合泰国菜 - 既适合咸味菜肴，也适合甜味菜肴 - 烹饪时间：25分钟 strong > 有机白茉莉香米具有细腻的茉莉花香。非常适合制作传统和异国风味菜肴。它是包括泰国菜在内的基础。我们推荐搭配肉类菜肴、沙拉和甜点一起食用。 成分 白茉莉香米* 100%（*有机认证成分）。 净重：2公斤 产品营养成分每100克： 能量值 - 1496 kJ / 352 kcal 脂肪 - 0,7 g, 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 80 g, 糖分 - 0,1 克...