有机阿育吠陀冬虫夏草（根）粉 150 克 - BIO PLANET

描述

< span style = "text-decoration: underline;"> 有机ashwagandha（根）粉 150 克 - BIO PLANET

- 降低皮质醇
- 改善睡眠质量
- 更强的抗压能力
- 高含量铁
- 抗氧化作用
- 改善健康和活力

这种植物是一种多年生灌木，开有小型绿色壶状花。果实为橙色或红色，根部有难闻气味。主要使用ashwagandha的果实和根部。粉末状根部多见于膳食补充剂。它在印度、中国、非洲及欧洲部分地区种植。Ashwagandha亦称为：印度人参、懒惰迎接者、冬樱桃、有毒醋栗。
这种草对我们身体有积极影响的主要成分是 withanolide。正是由于它们，这种草具有抗菌和抗氧化作用，并能降低血压。
然而，在根部，大多数糖维他醇苷由stoindosides和vitanosides组成。根部含有的物质影响神经系统，具有镇静作用，改善睡眠质量和注意力，支持记忆过程。它还改善协调性和反应时间，对运动员和日常生活中的其他人都有积极影响。
witani中含有的皂苷主要能降低体内皮质醇水平。由于其含有印度人参，推荐给生活节奏快、日常压力大的人群以及训练中给身体带来“压力”的运动员。降低皮质醇对提升免疫力有很大影响。此外，冬樱桃还能增加能量，改善幸福感、活力和效率。
它还作用于消化系统，保护其免受食物中可能存在的重金属影响。
当我们有关节问题如关节活动受限、疼痛和炎症时，它值得称赞，因为它有助于缓解这些问题。
它含有相当丰富的铁，有助于铁缺乏的人群。
凭借其抗氧化特性，它延缓了机体的衰老过程。它减少自由基的活性，促进体内清洁，同时增强免疫力。
孕妇和哺乳期妇女不应使用本产品。

益处
strong > 懒惰之名源自拉丁语“somnidera”，意为诱导睡眠。Ashwagandha一词来自梵语中的“ashva”和“gandha”，意为马的气味，指植物根部的气味及其给予种马活力和力量的特性。
适度的嗜睡可以延缓头发的衰老过程。

成分
ashwagandha粉（Withania somnifera）* 100%（* 有机认证成分）。
Ashwagandha中的withanolides含量约为2%。

推荐食用量
粉末状根部应作为菜肴的补充，每天6至7克（约3茶匙）。孕妇及甲状腺功能亢进者不宜食用。

每100克营养价值
能量值 1159 千焦 / 277 千卡
脂肪 - 0,3 g
其中饱和脂肪酸 - 0,1 克
碳水化合物 - 46 克
其中糖分 - 11 克
蛋白质 - 3,7 克
盐 - 0, 6 克

推荐储存条件
保存在干燥凉爽处。