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再简单不过了:
描述
您将开始烹饪!无麸质KETO煎饼混合粉
成分
杏仁粉、椰子粉、赤藓糖醇、甘蔗箭根粉、小苏打、肉桂、海盐、豆蔻。
基础原料产地:欧盟。含有天然来源的糖和甜味剂。过量食用可能有泻药作用。无麸质。产品可能含有过敏原:坚果。
*每100克产品的营养价值:
能量值:1626 千焦 / 394 千卡
脂肪:33 克
其中饱和脂肪酸:14 克
碳水化合物:12 g
其中糖分:3,2 克
多元醇含量:4,7 克
纤维:10 克
蛋白质:12 克
盐:0,86 克
*营养价值基于由混合物、1个鸡蛋和200毫升30%奶油组成的食谱计算。
准备方法
1. 将袋内物倒入碗中,加入200毫升30%奶油、1个鸡蛋,搅拌均匀。
2. 用小火煎炸,少油或不加油,先盖上锅盖煎一面,直到面糊凝固并略微膨胀,然后翻面开盖煎另一面。
3. 搭配您喜欢的配菜一起食用。
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