小米粥 5 公斤 TARGROCH

小米 5公斤 Targroch

描述

- 蛋白质和膳食纤维来源
- 高铁和B族维生素含量
- 极易消化

小米被认为是最古老的谷物之一。它是通过脱壳处理这种在新石器时代就已经种植的黍类作物的种子而获得的。
小米淀粉含量低，但含有大量易于消化的蛋白质。其特点是维生素B含量最高：B1（硫胺素）、B2（核黄素）和B6（吡哆醇），以及铁和铜。它易于消化，且不含麸质，不会引起过敏。
小米含有硅石，对头发、皮肤和指甲有积极影响。硅在骨骼的矿化和代谢中也扮演着重要角色。小米还提供大量的维生素E和卵磷脂，这对记忆力和注意力有益。

成分
小米

净重： 5 公斤

每100克产品的营养价值：
能量值 - 1488 千焦 / 351 千卡
脂肪 - 2.9 克
- 饱和脂肪酸 - 0.6 克
碳水化合物 - 68.4 克
- 无糖 - 13.4 克
纤维 - 3.2 克
蛋白质 - 11.3 克
Sel ** - 0.01 克
每100克维生素和矿物质（% NRV *）：
铁 - 4.8 毫克 (34%)
锌 - 3.4 毫克（34%）
镁 - 100 毫克 (27%)
可能的自然变化。
** 盐含量仅来源于天然存在。
* VNR - 普通成年人的营养参考值（8400kJ / 2000kcal）。

使用说明
用清水冲洗小米。按1杯小米对2杯水的比例在盐水中煮沸。记住在烹饪过程中不要搅拌谷物。如果你有一个底部厚的锅，可以提前将其从火上移开，几分钟后谷物就会被覆盖。

过敏原信息
该工厂还处理以下原料：芝麻、杏仁、含麸质产品、各种坚果。尽管已尽一切努力，仍不能100%排除产品中可能存在这些原料。

库存
保存在干燥、阴凉处，密封包装。