Gruau de sarrasin niEPAlona BIO 1 kg - BIO PLANET

有机荞麦粗粉 niEPAlona BIO 1公斤 - BIO PLANET

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Bio Planet荞麦 1公斤 - Bio Planet

Bio Planet未烘焙荞麦面包屑，具有高营养成分。它是碎裂且去壳的荞麦粒。煮熟后，谷物颜色浅且口感柔和，味道中性，适合搭配各种配料。未烘焙的谷物比烘焙的含有更多对身体有益的成分。富含抗氧化剂、维生素B和E以及多种矿物质，如镁、钙、磷、铁、硅、钠、锌、铜和有机酸，支持新陈代谢过程。富含易消化的蛋白质、复杂碳水化合物和纤维。未烘焙有机荞麦通常用作晚餐菜肴的成分，搭配蔬菜或炖菜，补充汤、炖菜和酱料。它也适合作为冷沙拉的基础和增稠面团，例如面包。Bio Planet未烘焙荞麦是有机农业认证的成分。荞麦具有低血糖指数和碱性特性，有助于消化系统和良好的新陈代谢。

成分 h3>

未烘焙荞麦 * 100% (* 有机认证成分)

净重：1公斤

< h3 style = "font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;"> 每100克营养价值

能量值：1659千焦 / 392千卡
脂肪：2.7克，
其中饱和脂肪酸：0.6 克
碳水化合物：75克，
其中糖分：2,6 克
蛋白质：12克 < br /> 盐：0.03克

如何准备

量取一份粥。用盐水以1:2的比例（1份谷物配2份水）煮沸，盖上盖子，小火煮约20分钟，直到谷粒膨胀。

推荐储存方式

储存在阴凉干燥的地方。

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