有机冷榨初榨亚麻籽油 100 毫升 - DARY NATURY

描述

100毫升有机冷压初榨亚麻籽油 - Dary Natury

-适当比例的欧米伽3与欧米伽6 < br /> - 含有不饱和脂肪酸
- 支持心血管系统
- 支持免疫力
- 含有维生素E，这是一种抗氧化剂

有机亚麻籽油是您日常饮食中非常健康的优质成分。亚麻籽油可以被视为我们的波兰超级食品。它的宝贵特性早在古代就已被认可。这种油是从普通亚麻籽压榨而成。它呈黄色，具有辛辣气味和独特的味道。
这种油在低于50摄氏度的温度下压榨。这是必要条件，因为这样才能保留我们关心的油的营养价值。它主要影响脂肪酸。
这种油含有对我们身体有益的欧米伽脂肪酸比例。它含有不饱和脂肪酸，这对我们的身体非常重要，因为我们无法自行合成它们，因此必须通过食物摄取。适当比例的欧米伽-3和欧米伽-6对心血管系统有积极影响。这些多不饱和脂肪酸影响我们身体所有细胞膜的状态。它们还参与许多影响循环系统、其调节和再生的过程的合成。
此外，亚麻籽油对内脏器官的功能有积极作用，并增强免疫力。它有助于缓解皮肤问题，支持皮肤的保湿，并增强皮肤对外部环境因素的抵抗力。它还含有高含量的维生素E，这是一种抗氧化剂。它被称为青春维生素，因为它减缓衰老过程，通过清除体内自由基，对整个身体有积极影响，并保护身体免受多种疾病的侵害。这种维生素影响视力的正常功能，其缺乏可能增加感染的易感性。
食用亚麻籽油可用于沙拉、面包、水果冰沙和奶昔。但需注意，这种油不应加热，以免失去其营养价值。
亚麻籽油也可外用。它是许多化妆品的成分，也可以直接涂抹于皮肤，用于皮肤和头发的润滑和按摩。它有助于缓解皮肤问题，支持皮肤保湿并增强其对外部环境因素的抵抗力。它滋润头发，有助于防止分叉。

益处
关于亚麻籽油的最早信息可追溯到公元前约650年，希波克拉底推荐使用这种油来治疗消化系统问题。
亚麻籽油是“布德维格饮食”的基础成分。其名称来源于德国生物化学家约翰娜·布德维格。高亚麻酸含量的油通常被称为“布德维格油”。
亚麻籽油用于绘画中以保护油画表面。

成分 strong>
亚麻籽油 * 100% (* 有机认证成分)。

每100克的营养价值
能量值：3404千焦 / 828千卡
脂肪含量：92克
其中饱和脂肪酸：9克
单不饱和脂肪：21,49克
多不饱和脂肪：66,62 < br /> 碳水化合物：0克
其中糖：0 克
蛋白质：0 克
盐：0 克
维生素E：20毫克

推荐保存方法
储存在阴凉处，开封后冷藏。