有机烤荞麦 500克 BIO PLANET

应用： 烤荞麦是晚餐主菜的绝佳搭配。它与肉类和蔬菜相得益彰。也适用于制作 汤品和荞麦烩饭。

它也是填充ó wi croquet ó w的绝佳配料。

它可以作为素食馅饼ó和其他类型饼类的组成部分，例如荞麦粥配乡村奶酪或荞麦配肉末制成的肉排ó。

食品制备：  将麦片与盐水按1:2的比例（1份麦片配2份水）用文火煮沸约20分钟。在制作蔬菜馅饼é的填充用麦片时，将比例降至1:1.5（1杯麦片配1.5杯水）。

推荐保存方式

请存放于阴凉干燥处。

成分： 烤荞麦* 100%（*经认证的有机成分）

每100克营养价值

能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡

脂肪 - 2.7 克

其中饱和脂肪酸 - 0.6 克

碳水化合物 - 75 克

其中糖 - 2.6 克

蛋白质 - 12 克

盐 - 0.03 克