成分オーガニッククラコフそば（未焙煎）100%。説明オーガニッククラコフそばは、殻を取り除き刻んだそばの種子から得られ、焙煎されていません。その味は穏やかで繊細です。主にスープ、調理済み料理、パテ、エスカロップ、パン生地、野菜やシチューと組み合わせたディナーの材料として使用されます。調理方法：そばを塩水（そば1に対し水2の割合）で弱火で約5分間調理します。5分間。100gあたりの栄養価エネルギー値 - 1659 kJ / 392 kcal脂質 - 2.7 g飽和脂肪酸 - 0.6 g炭水化物 - 75 g糖類 - 2.6 g食物繊維 - 10 gタンパク質 - 12 g塩分 - 0.03 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

有機 未焙煎 そばがら 500g ユーレコ 説明 有機の未焙煎そばは、消化が良く低カロリーな製品です。野菜やシチューとのディナー、スープ、シチュー、パテの補完としてお勧めです。 穀物をすすぎ、塩を加えた水で1：2の比率（穀物1に対して水2）で弱火で約20分間煮ます。 原材料 未焙煎そば * 100% * 有機農業から得られた成分 100 gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1659 kJ / 392 kcal タンパク質 (g) : 12 g 炭水化物 (g) : 75 g 糖質 (g) : 2,6 g 脂質（g） : 2 , 7 g...

成分 スペルト小麦のグラウル 100% (* 有機認証成分) 説明 皮をむいたスペルト小麦の粒から得られた有機スペルト小麦のグラウルです。味は穏やかで非常に栄養価が高く、長時間満腹感を与えます。朝食、昼食、夕食のベースとして、甘いまたは塩味の温かい料理に、またスープやシチューのとろみ付けにおすすめします。 調理方法 事前に塩水に短時間浸したグラウルを、1:2の割合（グラウル1に対し水2）で弱火で約25分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1622 kJ / 384 kcal 脂質 - 2.4 g, 飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 70 g, 糖類 - 6.8 g タンパク質 - 15 g 塩分 - 0.02 g アレルギー情報 本製品は、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、大豆を含む可能性があります。 推奨保存条件...

成分 大麦グラウル * 100% (* 有機認証成分)。 説明 皮をむいた大麦の粒から得られた有機大麦グラウル。例えば有名なポーランドの大麦スープの補完として、また調理した野菜や新鮮なハーブと組み合わせた副菜の材料として最適です。 調理方法 事前に洗ったグラウルを、塩水（1:3の比率、1部分のグラウルに対して3部分の水）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1414 kJ / 335 kcal 脂質 - 2.1 g うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 63 g うち糖類 - 5.6 g タンパク質 - 11 g 塩分 - 0.05 g アレルギー情報 本製品はアレルゲンを含む可能性があります：ピーナッツ、ナッツ類、ごま、大豆。...

有機パール大麦グルー500g - BIO PLANET伝統的な穀物製品の健康的な代替品をお探しなら、Bio Planetの有機パール大麦グルー500gが理想的な選択です。この有機大麦グルーは食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、食生活の優れた補完となります。パール大麦グルーとは？パール大麦グルーは、皮をむき蒸した大麦の粒から作られた製品です。パール大麦の粒は特有の風味と香りがあり、多様な食材とよく合います。なぜBio Planetの有機パール大麦グルーを選ぶのか？Bio Planetの有機パール大麦グルーは有機農業の原則に基づいて作られています。大麦の粒は人工肥料や農薬を使わずに栽培されており、伝統的な穀物製品の健康的で自然な代替品です。さらに、Bio Planetの有機パール大麦グルーは食物繊維が豊富で、良好な消化を促進し便秘を防ぎます。また、体の正常な機能に不可欠なビタミンB群や、鉄、マグネシウム、亜鉛などのミネラルも含まれています。パール大麦グルーの調理方法は？パール大麦グルーは調理が簡単で、多くの料理に使えます。調理するには、まず流水で洗い、その後約20〜25分間茹でます。できあがったお粥は肉料理や野菜料理の付け合わせとして、または単独の料理として提供できます。まとめBio Planetの有機パール大麦グルー500gは、伝統的な穀物製品の健康的で美味しい代替品です。その栄養特性により、健康的な食生活の維持や多くの病気の予防に役立ちます。Bio Planetの有機パール大麦グルーを選んで、その独特の味と香りをお楽しみください！ 有機パール大麦グルー500g - BIO PLANET 有機パール大麦は、皮をむき磨かれた大麦の粒から作られています。肉料理やベジタリアン料理の優れた補完となります。また、スープ、シチュー、キャベツロールの詰め物やシチューにもおすすめです。 原材料有機パール大麦グルー* 100%（*有機認証原料）。 調理方法:流水で洗ったパール大麦を塩水（大麦1に対し水3の割合）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価エネルギー - 1414 kJ / 335 kcal脂質 - 2.1 g、そのうち飽和脂肪酸 0.5 g炭水化物 - 63 g、そのうち糖類 5.6 gタンパク質 - 11 g塩分 - 0.05 g アレルゲン情報本製品にはグルテンが含まれています。ピーナッツおよびその他のナッツ類、ごま、大豆のアレルゲンを含む可能性があります。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

原材料有機クラクフ産 未焙煎そば100%商品説明クラクフ産有機そばは、殻をむいて砕いた、焙煎していないそばの実から作られています。味はマイルドで繊細です。最も一般的に、スープ、調理済み料理、パテ、カツ、パン生地、または野菜やシチューと組み合わせたディナー料理の材料として使用されます。調理方法：そばを塩水で1:2の割合（そば1に対し水2）で弱火で約5分間茹でます。5分間。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1659kJ/392kcal脂質 - 2.7gうち飽和脂肪酸 - 0.6g炭水化物 - 75gうち糖類 - 2.6g食物繊維 - 10gタンパク質 - 12g塩分 - 0.03g推奨保存条件乾燥した涼しい場所に保管してください。

エコヴィタル 有機大麦グルツ 500g 説明 大麦グルツは大麦の粒から作られています。通常、灰色で緑または黄色の色合いがあります。挽き具合によって分類されます。 有機軽量大麦グルツはポーランド料理の主菜やスープに使用されます。 成分 大麦グルツ* < br /> * 有機農業由来の製品 栄養価（100gあたり） エネルギー値（kj / kcal）：1414 kJ / 335 kcal タンパク質（g）：11 g 炭水化物（g）：63 g うち糖類（g）：5.6 g 脂質（g）：2.1 g うち飽和脂肪酸（g）：0.5 g 食物繊維（g）：6.2 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。 アレルゲン： グルテン 無糖： はい 可能性のあるアレルゲン： ナッツ類およびごまを含む場合があります。 有機製品： はい 天然製品：...

説明 オーガニック パラダイスそば オーガニック焙煎そばは、野菜やシチューと組み合わせた夕食の材料として、またスープ、シチュー、パテの補完として最もよく使われます。そばは植物性タンパク質の供給源であり、筋肉トレーニングを行う人々やヴィーガン、ベジタリアンの食事に良い補完となります。そばはリジン（必須アミノ酸）が豊富で、筋肉組織の構築に体内で重要です。オーガニック焙煎そばはまた、良好な消化と正常な腸の蠕動運動の維持を促進する食物繊維が豊富です。血糖指数が非常に低いため、糖尿病患者の食事にも優れた補完食品です。同時に、そばの粒はビタミンB、カルシウム、リン、マグネシウム（免疫システムを支える成分）、および鉄、亜鉛、ヨウ素を含み、特に女性の体の正常な機能に必要です。RAJブランドのオーガニックそばは、循環系と代謝プロセスを支える貴重な一価不飽和脂肪酸および多価不飽和脂肪酸も豊富に含んでいます。 成分 オーガニック焙煎そば* 100% (* 有機認証成分) p > 調理方法 そばを塩水で1:2の割合（そば1に対し水2）で弱火で約20分間、時々かき混ぜながら煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1659 kJ / 392 kcal 脂質：2.7 g 飽和脂肪酸：0.6 g 炭水化物：75 g 糖類：2.6 g タンパク質：12 g 塩分：0.03 g 推奨保存方法 h3 > 涼しく乾燥した場所で保管してください。

説明 焙煎していないそばの実 5 kg - HORECA 有機そばの実は、通常、野菜やシチューと組み合わせた夕食の材料として、またスープ、シチュー、パテの補完として使用されます。炭水化物と食物繊維が豊富なため、焙煎していないそばの実は非常に満腹感を与えます。収穫後、熱処理を受けていないため、焙煎されたそばの実に比べてより多くの栄養素を提供します。また、味もはるかにまろやかです。料理の素人でも焙煎していないそばの実の使い方に困ることはありません。ソースや野菜と一緒に、またはシチューの材料やスープの補完として提供できます。肉、キノコ、魚と一緒に食べると美味しいです。5キログラムのパッケージの焙煎していないそばの実は経済的な選択であり、長期間使用できます。ポーランド産のそばは、その生態学的起源を証明するBIO認証も取得しています。 使用方法 消費前に、そばの実を塩水で1：2の割合で沸騰させます。そばの実を約20分間煮込む必要があります。 成分 焙煎していないそばの実 * 100％（* 有機認証成分） 100gあたりの栄養価 脂質 - 2.7g、 飽和脂肪酸 - 0.6g 炭水化物 - 75g、 糖類 - 2.6g タンパク質 - 12g 塩分 - 0.03g 推奨保存条件 直射日光や熱を避け、乾燥した涼しい場所で保管してください。

成分 きび * 100% (* 有機認証成分)。 説明 きびの有機製品で、皮をむいたきびから作られています。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥した状態では、煮込んだ野菜や新鮮なハーブと一緒に提供できます。 調理方法 事前に洗ったお粥を塩水（1：3の割合、1部分のお粥に対して3部分の水）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1514 kJ / 358 kcal 脂質 - 3.9 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.9 g 炭水化物 - 69 g、そのうち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 9.8 g 塩分 - 0 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保管してください。...

クスクス BIO 200 g EkoWital 説明 デュラム小麦はクスクスを作るために使用されます。その粒はデュラム小麦粉と水の組み合わせから作られます。特に忙しい人にとって、ジャガイモやパスタの優れた代替品です。粒がベタつくのを防ぐためには、バターや油などの脂肪分を少し加えると良いでしょう。 原材料 クスクス * * 有機農業製品 100 gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1470 kJ / 347 kcal タンパク質 (g) : 15 炭水化物 (g) : 66 脂質（g） : 2,5 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。 アレルゲン : グルテン 無糖 : はい アレルゲンの可能性： ナッツやごまを含む場合があります。 有機製品： はい...

成分スペルト小麦のセモリナ粉から作られています*。（*有機認証成分） 説明多くの人にとって、セモリナは子供の頃から馴染みのある味です。ミルクまたは水で調理し、ジャムや新鮮な果物を加えると美味しい組み合わせになります。朝食や午後のティータイムに最適です。調理方法1. 鍋に250mlのミルクまたは水を注ぎます。液体の1/3（83.3ml）をグラスに注ぎ、セモリナ粉（好みの濃さに応じて大さじ1または2）と混ぜます。2. 残りの液体（166.7ml）を沸騰させます。ミルクまたは水で事前に混ぜたセモリナ粉を加え、ダマにならないように素早くよく混ぜます（泡立て器を使うと簡単です）。3. 混合物がとろみがつくまで2～4分間調理します。熱いうちに、または少し冷まして提供します。シロップ、ジャム、新鮮な果物と一緒にお召し上がりください。100gあたりの栄養価エネルギー：1402 kJ/331 kcal脂質：1.2 g飽和脂肪酸：0.2 g炭水化物：68 g糖類：1.3 g食物繊維：3.9 gタンパク質：10 g塩分：0.01 g塩分は天然のナトリウムの存在によるものです。 推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。製造者 - 名称および住所: PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCYJNO USŁUGOWO - HANDLOWE NIRO SP. Z O.O., DOLNA 4, 42-283 BORONÓW

成分 きび * 100 % (* 有機認証成分)。 説明 < /strong> きびの有機製品で、皮をむいたきびから作られています。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥した状態では、煮込んだ野菜や新鮮なハーブと一緒に提供できます。 調理方法 事前に洗ったお粥を塩水（お粥1に対して水3の割合）で弱火で約20分間煮ます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1514 kJ / 358 kcal 脂質 - 3.9 g, < span> 飽和脂肪酸 - 0.9 g 炭水化物 - 69 g, < /p> うち糖類 - 1.4 g タンパク質 - 9.8...

プロナチュール スペルト小麦カスカ 400g スペルト小麦は非常に価値のある小麦の一種です。一般的な小麦の他の種類よりもタンパク質、脂肪、栄養素が多く含まれているだけでなく、消化しやすく水溶性の食物繊維が豊富で、スペルト小麦の穀粒に含まれるミネラルの吸収を助けます。 これらのスペルト小麦の利点は、主菜への優れた追加、素晴らしいスナック、そして特にスリムな体型と最高品質の食事を気にする人々にとって健康的で栄養豊富な朝食の理想的な提案となります。 div > 100gあたりの栄養価： エネルギー値：330kcal (1399kJ) 脂質：1.2 g 飽和脂肪酸：0.2 g 炭水化物：67.8 g 糖類：1.3 g タンパク質：10.2 g 塩分：0g div> < div style = "text-align: center;"> 正味重量： 400 g 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分有機ルブリンソフト種子、殻を除き、熱処理済み。説明ルブリンソフトは肉や大豆の理想的な代替品であり、夕食の料理から甘い料理まで非常に多用途です。サラダ、タブーリ、トッピング、オートミール、ボロネーゼソースやラザニアの肉の代わりとして使用できます。食物繊維とタンパク質が豊富です。調理方法約2～3人分：150gのルピン粥を250mlのブイヨンまたは水で中火で蓋をして約5～10分間調理し、その後10分間蒸らします。100gあたりの栄養価エネルギー：1486 kJ/355 kcal脂質：8.7 g飽和脂肪酸：1.9 g炭水化物：13 g糖類：2.7 g食物繊維：27 gタンパク質：43 g塩分：0.09 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

説明 ミレットBIO 1kg EkoWital 皮をむいた有機ミレットは独特の味わいがあります。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥後は、煮込んだ野菜や新鮮なハーブと一緒に提供できます。 成分 ミレット* * 有機農業で生産された製品。 100gあたりの栄養価 1449/346

説明 オーガニックブルグル小麦粒 1kg EkoWital ブルグルは、調理され乾燥され粉砕された硬質小麦の粒から作られています - 最も貴重な小麦の品種です。ブルグルはクスクスよりも粗く、風味豊かです。アラブ料理で使用されます。ブルグルにはグルテンが含まれています。 成分 < div class = "ingredients section"> ブルグル麦粒 * * 有機農業由来の成分。 div > div>

Boulgour BIO 500 g Eureko 説明 ブルグルは、最も貴重な小麦の品種であるデュラム小麦の粒を調理し、乾燥させ、砕いて作られます。クスクスよりも厚みがあり、風味豊かです。 粥を1：2.5の比率（粥1に対して水2.5）で軽く塩を加えた沸騰したお湯で注ぎ、蓋をせずに約7分間調理します。その後、火から下ろし、蓋をして膨らませます。 原材料 ブルグル麦の粥 * 100% * 有機農業から得られた成分 100gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1644 kJ / 388 kcal タンパク質 (g) : 13 g グルコース (g) : 78 g 糖類 (g) : 0,4 g 脂質（g）：1 g 飽和脂肪酸 (g) : 0,2 g...

ミレットBIO 400 g エウレコ 説明 脱穀したキビから作られた有機キビ。ドライフルーツと一緒に朝食に最適です。乾燥バージョンでは、煮込んだ野菜と新鮮なハーブと一緒に提供できます。 穀物をすすぎ、弱火で約20分間調理します（塩水の割合は穀物1に対して水3の割合で） 原材料 ミレット * 100％ * 有機農業由来の成分 100 gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1514 kJ / 358 kcal タンパク質 (g) : 9,8 g グルコース (g) : 69 g 糖質 (g) : 1,4 g 脂質 (g) : 3,9 g 飽和脂肪酸 (g)...

ブルグル BIO 500 g EcoWital 説明 ブルグルは、最も貴重な小麦の品種であるデュラム小麦の粒を調理し、乾燥させ、砕いて作られます。ブルグルはクスクスよりも粗く、風味豊かです。アラブ料理で使用されます。 ブルグルにはグルテンが含まれています！ 原材料 ブルグル * * 有機農業由来の原料 /> 100gあたりの栄養価 エネルギー量（kJ / kcal）：1507 kJ / 360 kcal タンパク質 (g) : 12,5 炭水化物 (g) : 69 糖質（g）: 1,75 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所に保管してください。 アレルゲン : グルテン アレルゲンの可能性： ナッツ類やごまを含む場合があります。 BIO製品：はい 天然製品 : はい