成分 ジャス豆* 100%（*有機認証成分） 説明 有機白インゲン豆ジャスは、ポーランドの食卓で人気の「bean po bretońsku」の主な材料として特に知られています。スープ、一皿料理、パスタやパテ、サラダに最適です。食物繊維と植物性タンパク質の優れた供給源です。 調理方法 少なくとも12時間浸水し、すすいだ後、塩を加えない新鮮な水で約60分間、柔らかくなるまで煮てください。塩は調理の最後に加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値：1243 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.3 g、 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 36 g、 糖類 - 2.3 g 食物繊維 - 24 g タンパク質 - 23 g 塩分 - 0 g アレルギー情報...

成分 有機赤レンズ豆説明 グルテン、ナッツ（ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド）、ハチミツナッツ、大豆、ごま、セロリ100gあたりの栄養価 エネルギー 335KCAL/1397KJ脂質 1.3g飽和脂肪酸 0g炭水化物 55g糖類 0g食物繊維 8.9gタンパク質 24g塩分 0gアレルギー情報グルテン、ナッツ（ブラジルナッツ、カシューナッツ、クルミ、ヘーゼルナッツ、アーモンド）、ハチミツナッツ、大豆、ごま、セロリ推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 コーラルレンズ豆* 100% (*有機認証成分)。 説明 有機コーラルレンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体内でよりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補完として適しています。 調理方法 レンズ豆は1:2の割合（レンズ豆1に対して水2）で事前にすすぎ、約25分調理します。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g, そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g, そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存方法 /> 乾燥した涼しい場所で保存してください。 製造者...

レンティーユ マロン オーガニック 500 g - BIO PLANET 有機ブラウンレンズ豆は、シチューやスープ、サラダ、野菜料理、シチュー、ピューレに加えるのに最適な食材です。ブラウンレンズ豆は、必須アミノ酸を含む植物性タンパク質の源です。レンズ豆にはまた、ビタミンB群、葉酸、カルシウム、リン、鉄分も含まれています。調理されたブラウンレンズ豆は低グリセミック指数であり、その摂取はインスリンとグルコースの放出を引き起こしません。 p> 原材料 茶レンズ豆 * 100 % (* 有機認証原料)。 正味重量 : 500g 100gあたりの製品の栄養価 エネルギー量 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1.1g, 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 30 g, ドン・シュクル - 2,0 g プロテイン...

緑レンズ豆BIO 400 g Eureko 説明 緑レンズ豆は非常に繊細な風味を持ち、調理後も崩れず、流動性を保ちます。サンドイッチのパスタや、クネルやクロケットの詰め物の準備に使用できます。 レンズ豆を洗い、1：2の比率（レンズ豆1に対して水2）で約25分間調理します。調理の終わりに塩で味を調えます。 原材料 緑レンズ豆 * 100% * 有機農業から得られた成分 栄養価 100gあたり エネルギー量（kJ / kcal）：1241 kJ / 296 kcal タンパク質（g） : 26 炭水化物 (g) : 30 糖類 (g) : 2 脂質（g）：1.1 飽和脂肪酸 (g) : 0,2 食物繊維 (g) : 4,2 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保管してください。...

レンティーユ ノワール ベルーガ オーガニック 5 kg - HORECA 原材料 黒ベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証原料) 説明 有機レンズ豆 ベルーガブラックは、最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、黒いレンズ豆が非常に似ているキャビアに由来しています。ベルーガは、スープ、シチュー、塩味のスナックの補完として最適です。サラダや野菜料理ともよく合います。 準備 あらかじめ洗ったレンズ豆を1：2の割合（レンズ豆1に対して水2）で約45分間茹でます。調理の最後に塩で味を調えます。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g, 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 30 g, 糖類 - 2.0 g タンパク質...

有機ブラックベルーガレンズ豆 400G - BIO PLANET 成分 < br /> ブラックベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 有機レンズ豆 ブラックベルーガは最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、ブラックレンズ豆が非常によく似ているキャビアに由来します。ベルーガはスープ、シチュー、塩味のスナックの補完に最適です。サラダや野菜料理ともよく合います。ブラックレンズ豆はコレステロール値や血糖値に問題がある方に最適で、定期的に摂取することでこれらの値を下げるのに役立ちます。非常に低いグリセミック指数を持ち、摂取してもインスリンの急激な上昇を引き起こしません。ベルーガは葉酸と鉄分を含んでいるため、体力強化が必要な方や妊婦に推奨されます。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1に対し水2）で約45分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26...

成分赤レンズ豆* 100% (*有機認証成分)。説明有機赤レンズ豆は、皮をむいていない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は煮過ぎやすいため、スープ、一皿料理、塩味のスナックに適しています。調理方法：事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1に対し水2）で約25分間煮ます。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー量 - 1597 kJ / 378 kcal脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 gタンパク質 - 25 g塩分 - 0.02 g推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

レンズ豆（赤）400g - BIO PLANET 成分 赤レンズ豆* 100% (* 有機認証成分) 説明 有機コーラルレンズ豆は、殻なしの茶色のレンズ豆です。皮むきにより、赤レンズ豆は体内でよりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補完として使用するのが望ましいです。これは、消化可能なタンパク質が85%含まれているため、ビーガンやベジタリアンの食事において重要な要素です。多くのミネラルを含み、健康的な血圧を維持するのに役立つカリウムや、代謝を調節するのに役立つリンも含まれています。レンズ豆はまた豊富な食物繊維を含んでいるため、減量中の人々にとっても人気があります。 コーラルレンズ豆はアジア、アメリカ、アフリカ、オーストラリア、そしてヨーロッパの地中海地域で栽培されています。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間茹でます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g, うち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g, うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 -...

成分 黄レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機黄レンズ豆は非常に繊細な風味を持っています。調理後に崩れやすいため、スープやシチューの補完に最適です。また、シチューにも最適です。サンドイッチのペーストや、団子、コロッケ、パティ、さらにはローストの詰め物としても使用できます。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1932 kJ / 459 kcal 脂質 - 1.4 g うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 73 g うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 23 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保管してください。

説明 レンティーユ・ジョーヌ・オーガニック 400 g - バイオ・プラネット オーガニックの黄色レンズ豆は非常に繊細な風味があります。調理後にほぐれやすいため、スープやシチューの具材として最適です。また、シチューにもぴったりです。サンドイッチのパテや、餃子、コロッケ、パテ、さらにはローストの詰め物としても使用できます。 原材料 レンズ豆 イエロー * 100% (*有機認証原料) 準備 あらかじめ洗ったレンズ豆を1：2の比率（レンズ豆1に対して水2）で約25分間茹でます。調理の最後に塩で味を調えます。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1932 kJ / 459 kcal 脂質 - 1.4 g 飽和脂肪酸 - 0,2 g グルコース - 73 g 糖類 - 2.0 g タンパク質 - 23 g 塩...

成分100%オーガニックグリーンレンズ豆。説明オーガニックグリーンレンズ豆は非常に繊細な味わいが特徴です。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの付け合わせに最適です。一度に調理する料理に理想的です。サンドイッチ用のスプレッドやピエロギ、クロケット、パテ、さらにはローストミートの詰め物としても使用できます。調理方法事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対してレンズ豆1）で約25分間茹でます。調理の最後に塩を加えてください。100gあたりの栄養価エネルギー 1374 kJ/325 kcal脂質 1.4 gうち飽和脂肪酸 0.2 g炭水化物 49 gうち糖類 2.5 g食物繊維 11 gタンパク質 24 g塩分 0.09 gアレルゲン情報本製品は以下のアレルゲンを含む可能性があります：グルテンを含む穀物、ピーナッツ、ナッツ類、ごま、 大豆。推奨保存条件乾燥した涼しい場所で保存してください。

原材料 緑レンズ豆* 100% (*有機認証原料)。 説明 有機緑レンズ豆は非常に繊細な味わいです。スープ、サラダ、野菜料理、グーラッシュの補完に最適です。ワンポット料理にぴったりです。サンドイッチのスプレッドや、ラビオリ、クロケット、パテ、さらにはローストミートの詰め物として使用できます。 調理方法 洗ったレンズ豆を1:2の比率（レンズ豆1部に対して水2部）で約25分間調理します。調理の終わりに塩を加えます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩分 - 0.02 g アレルギー情報 本製品には以下のアレルゲンが含まれる可能性があります：グルテンを含む穀物、ピーナッツ、その他のナッツ類、ごま、大豆。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保存してください。

成分 赤レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 説明 有機赤レンズ豆は殻のない茶色のレンズ豆です。皮をむくことで、赤レンズ豆は体によりよく吸収されます。赤レンズ豆は過剰に調理されやすいため、スープ、シチュー、塩味のスナックの補助として使うのが望ましいです。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水2に対しレンズ豆1）で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1597 kJ / 378 kcal 脂質 - 2.2 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.4 g 炭水化物 - 59 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 25 g 塩分 - 0.02 g p > 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所で保存してください。...

材料 緑レンズ豆 * 100% (* 有機認証成分)。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合（水1に対してレンズ豆2）で約25分間茹でます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g うち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩分 - 0.02 g 推奨保存条件 乾燥した涼しい場所で保存してください。

成分 緑レンズ豆 * 100 % (* 認定オーガニック成分) 説明 強い > 有機グリーンレンズ豆は非常に繊細な風味が特徴です。スープ、サラダ、野菜料理、シチューの付け合わせに最適です。一鍋料理にもぴったりです。サンドイッチのパテや、団子、コロッケ、ガレット、さらにはローストの詰め物を作るのにも使えます。 準備方法 以前に、レンズ豆を1:2の割合（レンズ豆1部分に対して水2部分）で約25分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal グラス - 1, 1 g 飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g span> 糖類を含む - 2.0 g タンパク質 - 26 g 塩...

成分 赤インゲン豆 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 : 腎臓形の有機赤インゲン豆は豆類に分類されます。豆の名前は種子の腎臓形に由来します。食物繊維とタンパク質の優れた供給源です。スープやシチュー（例えばチリコンカーン）におすすめで、温かいサラダや冷たいサラダの材料として、またパスタやパテに混ぜて使われます。 準備方法 少なくとも12時間前に浸し、洗った豆は新鮮な塩なしの水で約60分間煮沸する必要があります。調理の最後まで豆に塩を加えないでください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1170 kJ / 279 kcal 脂質 - 0.3 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.1 g 炭水化物 - 29 g、そのうち糖類 - 2.2 g 食物繊維 - 28 g タンパク質 - 26 g 塩 -...

有機チキン 400G - BIO PLANET 成分 ひよこ豆 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 有機ひよこ豆は、オリーブオイルと新鮮なハーブを使ったあらゆる種類のスプレッド、スープ、シチュー、ソース、サラダに最適です。ファラフェルやフムスの基本材料です。調理済みのひよこ豆は低GI値（30）であるため、高血糖の方でも摂取可能です。ひよこ豆は食物繊維も豊富に含み、満腹感を与え、消化を促進します。調理後に残る水分（アクアファバ）は、ビーガンやベジタリアンにとって貴重で、卵の代替として、例えば自家製マヨネーズ、ジェノワーズ、クリーミーなクリームの製造に使われます。 調理方法 ひよこ豆は少なくとも12時間浸水し、すすいだ後、塩を加えない新鮮な水で約60分間茹でます。調理の最後まで塩を加えないでください。この方法で調理したひよこ豆は、そのまま食べるか、さらに調理に使用できます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1445 kJ / 343 kcal 脂質 - 4.6 g, うち飽和脂肪酸 - 0.6 g 炭水化物 - 45 g, うち糖類 - 11 g 食物繊維 - 17 g...