制备建议将1汤匙亚麻籽倒入3/4杯热水中。静置几分钟，并频繁搅拌，直至形成糊状物。直至获得粥状质地。每日饮用2至3次。亚麻籽也可在倒入水中前先行研磨。由研磨后的亚麻籽制成的糊状物可与牛奶、水果、酸奶或蜂蜜一同食用，或与酸奶或蜂蜜混合。研磨后的亚麻籽亦可添加到汤品、面包、酱汁、早餐谷物和面食中。早餐谷物以及由亚麻籽油和白软干酪制成的酱料中。白软干酪。注意亚麻籽应在新鲜状态下立即研磨，并在研磨后立即添加到菜肴中。成分普通亚麻（Linumusitatissimum L.）的金色种子储存请于室温下，在干燥处保存。干燥处。

成分 有机西兰花芽苗菜种子（Brassica Oleracea ver. Italica） 使用说明 将温水倒入已经烫过的罐子中数小时。然后，将水倒掉，冲洗种子，用纱布盖住罐子，绑紧并放在温暖且无阳光的地方。 每天至少冲洗两次。3-4天后，芽苗即可食用。成熟的芽苗应在生长后的7天内食用。请冷藏保存。 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。 制造商 - 名称和地址： VILMORIN GARDEN SP. ZOO, KS. PIOTRA WAWRZYNIAKA 2, 62-052 KOMORNIKI

有机去壳大麻籽 200 克 - BIO PLANET 有机去壳大麻籽是您饮食中非常有趣且珍贵的补充。这是任何菜肴的完美品种。我们推荐将其作为面包、面粉制品的成分，作为沙拉的补充以及撒料，包括作为换钱的用途。 成分 去壳大麻籽 * 100% (* 有机认证成分) 每100克的营养价值 能量值 -2353 千焦 / 569 千卡 脂肪 - 48 克 其中饱和脂肪 - 4,3 克 碳水化合物 - 3,3 克 其中糖分 - 2,4 克 蛋白质 - 25 克 盐 - 0 克...

原料：100%有机认证的古老小麦（带壳）* 说明：古老小麦是一种古老的小麦品种。古老小麦的谷粒包裹在厚壳中，保护其免受污染。古老小麦可以磨成全麦粉，适合制作面包和蛋糕。煮熟并混合的古老小麦是制作肉排和涂抹酱的极佳基础。烹饪方法：将事先浸泡数小时并冲洗干净的古老小麦，按1:3的比例（1份古老小麦配3份清水）在加盐的清水中煮约90分钟。营养成分（每100克）：能量 - 1428千焦/338千卡 脂肪 - 2.7克，其中饱和脂肪酸 - 0.3克 碳水化合物 - 62克，其中糖 - 1.0克 蛋白质 - 12克 盐 - 0克 过敏信息：该植物也可能含有含麸质谷物、花生及其他坚果、芝麻、大豆。建议储存条件：存放于干燥、阴凉处。

注意！最小物流量为25公斤。我们只销售该数量的倍数。 成分 蓝罂粟 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机蓝罂粟籽以其高品质和独特风味著称。添加到菜肴中可获得独特的香气。我们推荐将其作为蛋糕、甜点、磅蛋糕、罂粟花、冰淇淋的补充。它也非常适合与坚果和干果搭配，还是圣诞节kutia的基础。 每100克营养价值： 能量值 - 2133 千焦 / 517 千卡 脂肪 - 42 克, 其中饱和脂肪酸 - 4,9 克 碳水化合物 - 4,2 克, 其中糖 - 2,3 克 蛋白质 - 20 克 盐 - 0.05克 推荐储存方式 请存放在干燥阴凉处。 信息 原料名称末尾的数字表示负责包装该原料的Bio...

描述 SÉSAME BLANC BIO 1 kg - BIO PLANET 有机白芝麻烘焙后为沙拉、面包及各种菜肴增添美味。可用于自制芝麻酱——芝麻糊，是黄油或人造黄油的极佳替代品。我们还推荐将其研磨后作为粥、米饭、汤或蒸蔬菜的配料。芝麻应在食用前研磨。预先浸泡芝麻可提高其消化率。 成分 去壳白芝麻 * 100% (* 有机认证成分) 每100克的营养价值 能量值 - 2607 kJ / 630 kcal 脂肪 - 52 g 其中饱和脂肪酸 - 7,6 g 碳水化合物 - 10 克 其中糖 - 0,3 克 蛋白质 - 25 克...

描述 有机白藜麦（藜麦米）1公斤 - BIO PLANET 有机白藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粥或面食。它是汤料的完美成分，也是蔬菜、酱料、烘焙食品和甜点的理想补充。 成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 有机认证成分) 准备方法 建议将热水倒在细筛上的藜麦粒上，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1532 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 5.9 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.5 克 碳水化合物 - 62 克, 其中糖 - 1,6 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0...

有机玉米粒用于制作爆米花。几分钟微波炉加热即可。不含棕榈油和麸质。成分：黄玉米* 85.5%，乳木果油* 12%，盐 2.5%。*有机农业成分。

去壳葵花籽 500 克 Targroch 描述 - 维生素E的丰富来源 - 含有大量膳食纤维 - 沙拉的美味添加物 向日葵是最美丽的一种栽培和观赏植物，其应用和视觉价值同样引人入胜。它在波兰的田野中于仲夏开花，装点花坛直至深秋。葵花籽极其酥脆且营养丰富 去壳葵花籽是锌、磷、镁、钾、钙和铁等多种矿物质的来源。它主要适合健康零食爱好者、素食者和美食爱好者食用——因为其高蛋白含量，是能量的来源和肌肉的建筑材料。葵花籽含有大量纤维，有助于调节消化系统的工作。这些籽类属于植物固醇最丰富的产品之一，即能够降低血液胆固醇水平的化合物。这些籽还含有叶酸，即维生素B9。其缺乏可能导致贫血等症状。 葵花籽可以剥壳食用或添加到沙拉中（尤其是与鸡肉或金枪鱼沙拉搭配时非常美味）、格兰诺拉麦片和早餐谷物中。在家制作面包时，您不能忘记它。葵花籽也可以在干锅中烤制。 成分 去壳葵花籽 净重：500 克 每100克产品的营养价值： 能量值：2471千焦 / 595千卡 脂肪：43.7克 - 饱和脂肪酸：4.42 克 碳水化合物：18.6克 - 糖含量：2.3克 纤维：6.0克 蛋白质：28.8 克 盐：0.01 克 过敏信息 本产品可能含有：芝麻、杏仁、麸质、各种坚果。 推荐储存条件 请存放于干燥阴凉处，置于密封容器中。

芝麻种子生长在热带植物的荚中。它们是约3毫米大小的小扁平椭圆形颗粒。种子的颜色各异：去壳后为白色，呈奶油色至米色。是东方烹饪的特色，适合用于沙拉、汤和甜点。冷压芝麻油由芝麻种子制成，是人造黄油制造的基础。它也是制作哈瓦那糖的主要成分。 成分： 芝麻种子。 产品营养价值 每100克 能量值 2611kJ / 632kcal 脂肪 -其中饱和脂肪酸 55.5g 9克 碳水化合物 - 含糖 2,8g 2,2g 纤维 7.8g 蛋白质 26.3g 硒 0 , 01g 储存： 请存放在干燥处，室温下，密封容器中。 过敏原信息： 该植物还包装：芝麻、杏仁含二氧化硫SO的产品 2 , 含有麸质的产品，各种坚果。尽管做了所有努力，产品中仍无法100%排除这些原料的痕迹存在。

产品描述 Targrass 苋菜粉 1000克 苋菜粉——由最古老的栽培植物之一，猩红色种子（苋菜）制成。 适用于蛋糕、饼干、甜咸可丽饼、薄煎饼、面食、制作麦片、脆饼，并可作为面包的珍贵补充。 在无需发酵的糕点中，您可以单独使用苋菜粉。在需要“膨胀”的糕点中，如面包，则需要将其与其他面粉混合使用。 苋菜粉能为烘焙食品带来淡淡的坚果风味。 成分 100% 苋菜粉。< /p> 每100克营养成分表 产品营养成分 每100克 能量值 td> 1552 千焦 / 371 千卡 脂肪 7.02克 其中饱和脂肪酸 0克 碳水化合物 58.55克 其中糖 1.69克 膳食纤维 6.7克 蛋白质 13.56克 盐 0.01克 tbody > < strong> 维生素与矿物质 w 10 0g...

配料 黑芝麻 糙米 * 100% (* 有机认证配料) 产品描述 有机黑芝麻糙米带有轻微的坚果味和甜味。经过烘烤后，它可以为蔬菜菜肴、谷物粥和汤品增添美味和趣味。它非常适合搭配肉类和鱼类。芝麻籽应在食用前研磨。预先浸泡芝麻可以提高其消化率。 每100克营养成分 < / strong> 能量值：2510 千焦 / 607 千卡 脂肪：51 克， < span style = "font-family: 'Open Sans'; font-size: small;"> 其中饱和脂肪酸：7.9 克 碳水化合物：10 克， 其中糖：0.2 克 蛋白质：21 克 盐：0.1 克 < p> 过敏原信息 本产品可能含有过敏原：含麸质的谷物、花生及其他坚果、大豆。 推荐储存方式...

有机成分 轻质南瓜籽 * 100% 每100克营养成分 能量值 - 2375 千焦 / 574 千卡 脂肪 - 47 克 饱和脂肪酸 - 11 克 碳水化合物 - 2.7 克 无糖 - 1.3克 纤维 - 8.5克 蛋白质 - 30 克 盐 - 0, 01 克 建议保存 保存在干燥阴凉处。 制造商 - 名称和地址：...

产品描述 有机爆米花（玉米粒）1 公斤 - BIO PLANET 这款有机爆米花是适合全家享用的美味零食。 配料 爆米花（玉米粒）* 100 % （* 经认证的有机配料） 每100克营养成分表 能量值 - 1531 千焦 / 363 千卡 脂肪 - 4.7 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 碳水化合物 - 67 克， 其中糖 - 0.9 克 蛋白质 - 9.4 克 盐 - 0.09...

成分 有机爆米花（玉米粒）100%。 如何准备 为了烤豆子，先在锅中加热植物油（用于油炸），加入一些玉米粒，盖上盖子。当听到特有的“爆裂”声结束时，爆米花就可以吃了。准备好后，可以倒入融化的黄油并加盐。最好在刚烤好后趁热食用。 每100克营养成分 能量值 - 1655 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 4.7 克 饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 74 克 无糖 - 0.9 克 纤维 - 7.3 克 蛋白质 - 9.4 克 盐 - 0.02 克 推荐储存条件 请保存在干燥阴凉处。 制造商 -...

描述： Plantago afra，车前草车前子 产自马耳他和地中海地区，从阿富汗到巴基斯坦 成分： 100%车前子籽 用法： 将2-3茶匙种子放入杯中，加入温水并搅拌。等待约5分钟后饮用。每天使用3次，约在饭前20分钟。车前草种子应多喝水（每天至少2升）。它们也可作为沙拉、蔬菜沙拉、汤、酸奶、饼干、甜点、涂抹酱、麦片和其他菜肴的补充。 产品营养价值 每100克 能量值 1060 kJ / 259 kcal 脂肪 6,8 克 含饱和脂肪 0.9g 碳水化合物 0.3g 含糖 0,3 克 Aveugle k 66.4g 蛋白质 16g 盐 td > 0.2g strong> 包装： 1000g 过敏原信息： 该工厂还处理：芝麻、杏仁、含二氧化硫（SO2）的产品、含麸质产品及各种坚果。 保存方式： 储存在干燥处，密封容器中。 p>

成分100% 有机膨化苋菜。描述有机苋菜是世界上最古老且营养丰富的植物（伪谷物）之一。膨化苋菜是一种可直接食用的产品。我们建议将其加入酸奶、牛奶、植物饮料、甜点、沙拉或奶油汤中。它也非常适合制作煎饼、蛋糕、蔬菜排或作为裹料。 每100克的营养价值能量值 1626 千焦/385 千卡脂肪 7.1 克其中饱和脂肪酸 1.5 克碳水化合物 65 克其中糖 1,7 克纤维 2.5 克蛋白质 14 克盐 0.01 克过敏原信息产品可能含有：含麸质的谷物、蜂蜜坚果、坚果、种子、大豆。推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

有机成分，部分脱脂，磨碎的奶蓟草籽（水飞蓟）100%。 描述 奶蓟草有助于保护肝脏，促进消化和身体清洁。 推荐用量 每天4克，即产品上固定的2杯量，倒入热水但非沸水（250毫升），加盖浸泡15分钟。它也完美适合搭配鸡尾酒、麦片和沙拉。每日推荐剂量含有178.4毫克水飞蓟素。 每100克营养价值 能量值 1108千焦/270千卡 脂肪 7.7克 其中饱和脂肪酸 1.6克 碳水化合物 2.0克 其中糖 1.2克 纤维 56克 蛋白质 20克 盐 0.03克 备注 不要超过每日推荐剂量。膳食补充剂不能替代多样化饮食。 过敏原信息 产品可能含有含麸质的谷物、花生、坚果、芝麻、大豆。 推荐储存条件 存放在室温下，远离儿童触及的地方。

亚麻籽在化妆品中的使用 亚麻籽在化妆品行业中广泛应用。它们被用于生产洗发水、护发素以及滋养发膜等产品，旨在强化发质并改善发丝外观。此外，这一成分也被用于制造抗皱和保湿的护肤霜。在家中，亚麻籽还可用于准备滋养面部面膜甚至身体磨砂膏。还需了解的是，亚麻籽悬浮液可以成为头发的完美营养冲洗剂，带来力量和独特的光泽。 亚麻籽在烹饪中的使用 亚麻籽可以在我们每个人的厨房中找到应用。我们可以轻松地将它们添加到基于乳制品的营养水果冰沙中，以及早晨的粥里。亚麻籽也非常适合自制全麦面包和酥饼。同样值得将它们添加到充满蔬菜的沙拉中，或是加入新鲜水果的甜点酸奶里。 成分：亚麻籽 p> 成人平均参考摄入量 (8 400 千焦 / 2 000 千卡)

配料 100%无麸质葵花籽。 无麸质产品。可能含有过敏原：坚果。 每100克产品营养成分表： 能量值：2445千焦 / 584千卡 脂肪：52克 其中饱和脂肪：4.5克 碳水化合物：11克 其中糖：2.6克 膳食纤维：8.6克 蛋白质：21克 盐：0.02克 储存条件 请存放于阴凉干燥处， 密封保存。 < /div>