Targroch 红扁豆粒 500克 产品描述 - 铁和纤维的来源 - 有助于减肥 - 非常适合制作汤品 < / strong> 扁豆含有多种营养素。它是易于消化的蛋白质、B族维生素（包括叶酸）以及钾、镁、铁、铜、锌和锰等矿物质的良好来源。扁豆的膳食纤维含量也值得关注。 由于其富含纤维、复合碳水化合物以及维生素和矿物质，值得将其纳入您的日常饮食。除了有益健康外，它还具有更实用的优点——价格低廉、易于烹制，并且是开始尝试豆类烹饪的良好起点。 以它为主角或唯一主角的汤品味道鲜美。磨碎后，它是各种馅料以及肉饼的绝佳基底。与柠檬、橄榄油和其他香料混合，可以制成风味多样的美味抹酱。您可以制作美味的扁豆酱。它可用于制作酿白菜、炸丸子或肉丸的馅料。煮熟冷却后，它能完美搭配各种沙拉。 配料 红扁豆粒（半粒） 净重：500 克 每100克产品营养成分：< br /> 能量值：1231 千焦 / 344 千卡 脂肪：1.1 克 - 其中饱和脂肪酸：0.2 克 碳水化合物：29.6 克 < br /> - 其中糖：2 克 纤维：30.5 克 蛋白质：25.8...

描述： 鹰嘴豆属于豆科植物中的豆类。它被称为鹰嘴豆或鸡豆。它是制作鹰嘴豆泥和各种涂抹酱的理想选择。煮熟的鹰嘴豆是沙拉、蔬菜菜肴中的理想配料，也可以作为填充汤的扁豆奶油。鹰嘴豆种子用于制作一种不含麸质的特殊面粉，用于烤制煎饼。 成分： 鹰嘴豆。 产品营养价值 倒入100克 能量值 1582千焦 / 378千卡 脂肪 -其中饱和脂肪酸 6.04g 0.6g 碳水化合物 - 无糖 62,95克 10,7克 纤维 12.2g 蛋白质 p> 20.47g 盐 0.06g 储存： 存放在室温下的干燥处，置于密闭容器中。 过敏原信息： 该植物还包装有：芝麻、杏仁、含二氧化硫SO的产品 2 ，含麸质产品，各种坚果。尽管已尽一切努力，仍不能100%排除产品中可能存在这些原料的微量残留。

成分 Jas豆* 100% (*有机认证成分) 描述 Jaś有机白豆因其作为波兰餐桌上流行的“bean po bretońsku”主料而闻名。它非常适合汤、一锅菜、面食和馅饼，以及沙拉。是纤维和植物蛋白的极佳来源。 准备方法 浸泡至少12小时并冲洗后，豆子应在无盐的清水中煮约60分钟，直到变软。只在烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值：1243 千焦 / 296 千卡 脂肪 - 1,3 克, 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 36 克, 其中糖 - 2,3 克 纤维 - 24 克 蛋白质 - 23 克 盐 - 0 克...

有机白豆 5 公斤 - 餐饮业专用 成分有机白豆 Jas 100%。 描述有机雅斯白豆作为波兰餐桌上受欢迎的“bretońsku豆”的主要成分而特别知名。它们非常适合用于汤、一锅菜、面食、馅饼以及沙拉。这是纤维和植物蛋白的极佳来源。 准备工作. 预先浸泡至少12小时并冲洗过的豆子需要在未加盐的淡水中煮约60分钟，直至变软。仅在烹饪结束时才加盐。 100克营养成分能量值 1395千焦/333千卡脂肪 0.9 克饱和脂肪酸 0.2 克碳水化合物 60 克糖含量 2.1 克纤维 15 克蛋白质 23 克硒 0.04 克 保存条件建议的保存方式 请保存在干燥阴凉处。制造商 - 名称和地址：BIO PLANET S.A.，WILKOWA WIEŚ 7，05-084 LESZNO

成分 有机鹰嘴豆 描述 鹰嘴豆是一种属于豆类植物的作物。它深受素食主义者和严格素食者的喜爱。常被用作制作鹰嘴豆泥、奶油或美味沙拉的基础食材。 每100克营养成分 能量值 378千卡/1582千焦脂类 6饱和脂肪酸 0.6碳水化合物 51无糖 11纤维 12蛋白质21硒 0.06 过敏原信息麸质, 坚果（巴西坚果, 腰果, 核桃, 榛子, 杏仁）, 蜂蜜坚果, 大豆, 种子和卖家 推荐储存条件 在干燥阴凉处。

成分 有机红扁豆描述 麸质，坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜每100克营养成分 能量值 335千卡/1397千焦脂肪 1.3克其中饱和脂肪酸 0克碳水化合物 55克其中糖分 0克膳食纤维 8.9克蛋白质 24克盐 0克 过敏原信息麸质，坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁），蜂蜜坚果，大豆，芝麻，芹菜推荐储存条件 置于阴凉干燥处。

成分 珊瑚小扁豆* 100%（*有机认证成分）。 描述 有机珊瑚扁豆是无壳的棕色扁豆。通过去壳处理，红扁豆更易被人体吸收。红扁豆容易煮过头，因此更适合作为汤、炖菜和咸味小吃的补充。 制备方法 预冲洗扁豆以1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1597 千焦 / 378 千卡 脂肪 - 2.2 克, 饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 59 克, 无糖 - 2.0 克 蛋白质 - 25 克 盐 - 0.02 克 建议保存 存放在干燥阴凉处。 制造商 - 名称和地址：...

成分 斑豆 * 100% (* 有机认证成分) 描述 strong > 有机斑豆是一种装饰性豆类。勃艮第斑点使菜肴增添独特和有趣的风味。它与玉米和米饭菜肴，以及汤、酱汁、炖菜和沙拉搭配良好。 如何准备 事先浸泡至少12小时并冲洗后，蚕豆应在无盐的清水中煮约60分钟。烹饪结束前不要加盐。 营养价值 每100克 strong> 能量值 - 1113 千焦 / 264 千卡 脂肪 - 1.1 克 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 45 克, 其中糖 - 0.6 g 纤维 - 15 克 蛋白质 -...

成分 100%黄豌豆 来自受控和认证的有机种植 描述 豌豆常被加入汤、熟食、肉类菜肴和沙拉中。它也可以作为丸子、肉饼或蔬菜酱的馅料成分。 每100克的营养价值 能量值 1478千焦/352千卡脂肪 1,2克其中饱和脂肪酸 0.16克碳水化合物 38.2克其中糖 8.0克纤维 25.5克蛋白质 23.8克盐 0.04克 推荐的保存条件 存放在干燥处，密封包装内。 避免高温和阳光直射。

成分 鹰嘴豆 * 100% (* 有机认证成分)。 产品描述 有机鹰嘴豆非常适合制作各种以橄榄油和新鲜香草为基础的涂抹酱，也适用于汤、炖菜、酱料和沙拉。 如何准备 鹰嘴豆需预先浸泡至少12小时并冲洗，然后在未加盐的淡水中煮沸约60分钟。在烹饪结束前请勿对鹰嘴豆加盐。 每100克营养成分表 能量值 - 1445 kJ / 343 kcal 脂肪 - 4.6克，其中饱和脂肪酸 - 0.6克 碳水化合物 - 45克，其中糖 - 11克 膳食纤维 - 17克 蛋白质 - 22克 盐 - 0.06克 建议储存条件 请存放于阴凉干燥处。

有机棕色扁豆 500 克 - BIO PLANET 有机棕色扁豆是炖菜中的极佳成分，也是汤、沙拉、蔬菜菜肴、炖菜、泥状食品的添加物。棕色扁豆是含有必需氨基酸的植物蛋白来源。扁豆还含有维生素B、叶酸、钙、磷和铁。制备好的棕色扁豆具有低血糖指数，食用后不会引起胰岛素和葡萄糖的释放。 p> 成分 棕色扁豆 * 100% (* 有机认证成分)。 净重： 500克 产品营养价值每100克 能量值 - 1241 kJ / 296 千卡 脂肪 - 1.1克, 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 30 克, 其中糖分 - 2.0 克 蛋白质 - 26 克 span>...

有机绿扁豆 400 克 Eureko 描述 绿扁豆具有非常细腻的风味，烹饪后不会散开，而是保持流动状态。它可用于制作三明治面团或作为肉丸或炸丸子的馅料。 冲洗扁豆，然后以1:2的比例（1份扁豆对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时用盐调味。 成分 绿扁豆 * 100% * 原料来自受控有机农业 每100克营养成分 能量值 (千焦 / 千卡) : 1241 千焦 / 296 千卡 蛋白质（克）：26 碳水化合物（克）：30 无糖 (克) : 2 脂肪 (克) : 1,1 饱和脂肪酸（克）：0.2 膳食纤维（克）：4.2 建议保存条件 保存在干燥阴凉处。 可能过敏原： 可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品： 是

有机红豆 5 公斤 - HORECA 有机红豆（肾形）属于豆类。红豆的名称来源于种子的肾形。这是植物纤维和蛋白质的极佳来源。推荐用于汤和炖菜，例如辣味牛肉炖豆，以及作为热冷沙拉中的配料，或混合入面食和酱料中。 成分 红豆 * 100% (* 有机认证成分) 每100克营养成分 strong > 能量值 - 1170 千焦 / 279 千卡 脂肪 - 0.3 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.1 克， 碳水化合物 - 29 克, 其中糖 - 2.2 克， 纤维 - 28 克 蛋白质 -...

有机黑色贝鲁加扁豆 5公斤 - HORECA INGRÉDIENTS Lentilles Beluga noires * 100% (* ingrédient certifié biologique) 描述 有机扁豆 黑色贝鲁加是最有趣的扁豆品种之一。贝鲁加这个名字来源于其与鱼子酱的相似外观。贝鲁加非常适合搭配汤、炖菜和咸味小吃。它与沙拉和蔬菜菜肴搭配良好。 准备方法 将事先冲洗过的扁豆以1:2的比例（水与扁豆）煮沸，约45分钟。烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1,1 克， 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 30 克, 其中糖 - 2,0 克 蛋白质...

BIO PLANET MIX 400 g - BIO PLANET 成分 鹰嘴豆*，品托豆*，白豆*，黑豆*，绿扁豆*，小绿扁豆*，红豆*，红扁豆*（*有机认证成分） 描述 Legume Mix 是一种原创的有机豆类混合物。推荐用于汤、炖菜（与蔬菜完美搭配）、酱和面食。 准备方法 事先浸泡至少12小时，然后将冲洗过的混合物放入无盐清水中煮沸约60分钟。烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1253 千焦 / 298 千卡 脂肪 - 2,0 克 其中饱和脂肪酸 - 0,2 克 碳水化合物 - 36 克 其中糖分 - 2,4 克 纤维 - 22 克...

有机黑贝鲁加扁豆 400克 - BIO PLANET 成分 < br /> 黑贝鲁加扁豆 * 100% (* 有机认证成分) 产品描述 有机扁豆 黑贝鲁加是最有趣的扁豆品种之一。贝鲁加这个名字来源于其外观极似鱼子酱的黑扁豆。贝鲁加非常适合作为汤、炖菜和咸味小吃的配料。它与沙拉和蔬菜菜肴搭配良好。黑扁豆非常适合有胆固醇和血糖问题的人群，因为经常食用可以帮助降低这些指标。它的血糖指数非常低，因此食用不会引起胰岛素的快速升高。贝鲁加含有叶酸和铁，因此推荐给需要补充营养的人群以及孕妇。 食用方法 将预先清洗的扁豆按1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约45分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养价值 能量值 - 1241 kJ / 296 kcal 脂肪 - 1.1克，其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 30克，其中糖 - 2.0克 蛋白质 - 26克 盐 - 0.02克 p...

成分红扁豆* 100% (*有机认证成分)。描述有机红扁豆是未经去壳的棕色扁豆。通过去壳，红扁豆更易被人体吸收。红扁豆容易煮过头，因此更适合用于汤、一锅菜和咸味小吃。准备方法：将事先冲洗过的小扁豆以1:2的比例（1份小扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加入盐。每100克的营养价值能量值 - 1597 kJ / 378 kcal脂肪 - 2,2 g，其中饱和脂肪酸 - 0,4 g碳水化合物 - 59 g，其中糖 - 2,0 g蛋白质 - 25 克盐 - 0,02 克推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

NATURA VITA 豆荚 50克 成分：豆荚 100原产国：波兰制备方法：将2茶匙豆荚倒入一杯热水中，浸泡最多20分钟。过滤。

有机白豆 400 克 - BIO PLANET 成分 成分：白豆 * 100% (* 有机认证成分) 描述 有机 白豆是一种广为人知且易于使用的豆类。它是植物纤维和蛋白质的极佳来源。推荐用于汤、炖菜（与蔬菜搭配完美）、酱和面食。 准备方法 浸泡至少12小时并清洗豆子后，在不加盐的清水中煮至软烂，约60分钟。烹饪结束前不要加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1195 千焦 / 284 千卡 脂肪 - 1,6 克 其中饱和脂肪酸 - 0,1 克 碳水化合物 - 35 克 其中糖 - 2,2 克 纤维 - 23...

有机红扁豆 400克 - BIO PLANET 成分 红扁豆* 100% (* 有机认证成分) 产品描述 有机珊瑚扁豆是一种无壳的棕色扁豆。通过去壳处理，红扁豆更易被人体吸收。红扁豆容易煮过头，因此最好作为汤、炖菜和咸味小吃的补充。它是素食者和纯素食者饮食中的重要组成部分，因为它含有85%的可消化蛋白质。它含有多种矿物质，包括有助于维持健康血压的钾和有助于调节新陈代谢的磷。扁豆还含有大量纤维，因此减肥者非常青睐。 珊瑚扁豆主要种植于亚洲、美洲、非洲、澳大利亚及欧洲地中海地区。 食用方法 将预先清洗的扁豆按1:2的比例（1份扁豆配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养价值 能量值 - 1597 kJ / 378 kcal 脂肪 - 2.2克， 其中饱和脂肪酸 - 0.4克 碳水化合物 - 59克， 其中糖 - 2.0克 蛋白质 - 25克 盐 - 0.02克 推荐储存方式 保存在干燥阴凉处。