成分 SPRINK* 100% 粗粒小麦粉 来自受控和认证的有机种植 描述 将0.5升牛奶或水煮沸。加入3-4汤匙粗粒小麦粉到沸腾的牛奶（水）中。用小火煮3到5分钟，频繁搅拌。粥的量可根据所需稠度调整。 每100克营养价值 能量值 1457kJ/348kcal 脂肪 1.3克 其中饱和脂肪酸 0.18克 碳水化合物 76.7克 其中糖 0.1克 纤维 2.5克 蛋白质 8.7克 盐 0.01克 过敏原信息坚果（巴西坚果、腰果、核桃、榛子、杏仁） 蜂蜜 坚果、大豆、芝麻籽和芹菜籽 推荐储存条件 存放于干燥、阴凉处，密封容器中。 避免高温和阳光直射 无糖（成分中）： 无糖（成分中）：无糖（成分中）制造商 - 名称和地址： NATURAVENA SP. Z O.O., RASZYŃSKA 13, 05-500 PIASECZNO

有机烤荞麦粒 500 克 Eureko 描述 我们推荐将烤荞麦粗粉与蔬菜一起用于晚餐或炖菜，并作为汤、炖菜和肉酱的补充。 冲洗麦片并用沸水以1:1的比例浇在上面，盖上盖子静置约7分钟。麦片无需煮熟。 成分 烤荞麦 * 100% * 原料来自受控有机农业 每100克营养值 能量值 (千焦/千卡) : 1659 千焦 / 392 千卡 蛋白质（克）：12 克 碳水化合物（克）：75克其中糖（克）：2.6克 脂肪 (克) : 2,7 克 饱和脂肪酸（克）：0.6克 膳食纤维（克）：5.9 克 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。 可能过敏原：可能含有麸质、坚果和芝麻。 天然产品： 是

描述 有机阿尔博里奥意大利炖饭米 1公斤 - BIO PLANET 有机阿尔博里奥米产自意大利。这是一种独特的米种，具有细腻的坚果风味和独特的香气。它是传统意大利炖饭菜肴的基础。也非常适合作为肉类、沙拉、异国菜肴和甜点的配菜。 成分 阿尔博里奥意大利炖饭米 * 100% (* 有机认证成分) 每100克的营养价值 能量值 - 1485 kJ / 350 kcal 脂肪 - 0,6 克， 其中饱和脂肪酸 - 0,1 克 碳水化合物 - 78 克, 其中糖 - 0,3 克 蛋白质 - 7,4 克 盐 - 0,01...

成分 白藜麦*，红藜麦*，黑藜麦*（*有机认证成分） DESCRIPTION p > 有机三色藜麦成功替代传统的粥或面食。它非常适合作为汤料成分以及蔬菜、酱料、糕点和甜点的补充。 准备方法 建议用热水冲洗细筛，然后以1:2的比例（1份藜麦配2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 营养价值 strong> W 100 g 能量值 - 1489 千焦 / 353 千卡 p> 脂肪 - 6.1 克, 其中饱和脂肪酸 - 0.7 克 p > 碳水化合物 - 57 g 其中糖 - 1,3 g 蛋白质 - 14 克 盐...

描述 BOULGOUR (GRUAUX) BIO 500 g - BIO PLANET 有机布尔古尔是一种由煮熟、干燥并研磨的硬质小麦粒制成的粗麦片。推荐作为砂锅菜、沙拉、馅料的补充，以及作为主菜的配料。 成分 硬质小麦布尔古尔 * 100% (* 有机认证成分)。 如何准备 用微咸的开水以1:2.5的比例（1份粗麦片配2.5份水）煮布尔古尔，开锅煮约7分钟。然后离火，盖上盖子焖泡。 每100克营养价值 能量值 - 1644 千焦 / 388 千卡 脂肪 - 1.0 克，其中饱和脂肪酸 - 0.2 克 碳水化合物 - 78 克，其中糖 - 0.4 克 蛋白质 - 13克 Sel...

有机圆粒白米 500 克 - BIO PLANET 配料 圆粒白米 * 100%（* 有机认证成分） 描述 Eco 圆粒白米具有细腻的口感和独特的香气。非常适合制作意大利调味饭、寿司和沙拉。 制备方法 将预先淘洗过的大米以1:2的比例（1份大米配2份水）用小火煮约25分钟。 每100克营养成分表 能量值 - 1494 千焦 / 352 千卡 脂肪 - 0.5 克 其中饱和脂肪 - 0.1 克 碳水化合物 - 79 克 其中糖 - 0.1 克 蛋白质 - 6.5 克...

有机白巴斯马蒂米 500克 - BIO PLANET 成分 白巴斯马蒂米 * 100% (* 有机认证成分) 产品描述 有机 白巴斯马蒂白米以其细腻的坚果香味和独特的香气著称。它是世界上最优质的米种。非常适合搭配肉类、沙拉、异国风味菜肴和甜点。 烹饪方法 将事先冲洗过的米以1:2的比例（1份米配2份水）小火煮约25分钟。 每100克营养价值 能量 - 1642 kJ / 389 kcal 脂肪 - 0.6克，其中饱和脂肪酸 - 0.2克 碳水化合物 - 78克，其中糖 - 0.1克 蛋白质 - 7.4克 盐 - 0克 p > 过敏信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。...

白藜麦（藜麦米）无麸质有机 4 公斤 - 餐饮业装 < strong> 配料 白藜麦（藜麦）* 100% （* 经认证的有机配料） 产品描述 > 有机白藜麦，也称为藜麦。它能成功替代传统的麦片或面食。它是汤品、蔬菜配菜、酱料、糕点和甜点的理想配料。 如何烹制 建议先用热水在细筛网上冲洗，然后以 1:2 的比例（1 份藜麦配 2 份水）烹煮约 25 分钟。在烹饪结束时加盐调味。 每 100 克营养成分 能量值 - 1532 千焦 / 363 千卡 < br /> 脂肪 - 5.9 克，其中饱和脂肪酸 - 0.5 克...

成分100%硬质斯佩尔特有机粗麦粉 描述有机碎麦是一种由硬质绿小麦经过煮熟、干燥和碾压制成的麦片。推荐用于补充熟食、沙拉、馅料以及作为第二道菜的配料。 准备：将1:2.5（1份碾碎的干小麦对2.5份水）的微咸沸水倒入碾碎的干小麦中，开盖煮约7分钟。然后离火，盖上盖子让其膨胀。 每100克营养成分能量值 1382 千焦/328 千卡脂肪 1.3 克饱和脂肪酸 0.2 克碳水化合物 58 克无糖 0.4 克纤维 18 克蛋白质 12 克硒 0.04 克过敏原信息本产品可能含有过敏原：花生、坚果、芝麻籽、大豆。 推荐储存条件保存在干燥阴凉处。

克拉科夫未经烘烤有机荞麦片 500 克 - BIO PARADISE 配料 未经烘烤的克拉科夫荞麦片 * 100%（* 有机认证成分） 描述 克拉科夫有机荞麦片由未经烘烤的去壳碎荞麦粒制成。它具有温和细腻的风味。最常用作汤、炖菜、馅饼、肉排、面包抹酱的补充，也可作为晚餐的配料，与蔬菜或炖菜搭配。 如何制备 将麦片与盐水按 1:2 比例（一份麦片配两份水）用文火煮沸约 20 分钟。 每 100 克营养成分含量 能量值 - 1659 千焦 / 392 千卡 脂肪 - 2.7 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.6 克 碳水化合物 - 75 克， 其中糖 - 2.6...

成分全麦粗粒小麦粉，来自野生小麦*（100%）（*认证有机成分）。 每100克营养成分能量值: 1361 千焦 / 325 千卡脂肪：3克其中饱和脂肪酸：0.7克碳水化合物：58 克其中糖分：1.5 克纤维：9 克蛋白质：15 克固体：0.003 克 制备方法以1或2满勺粗麦粉对250毫升牛奶或水的比例煮沸（根据偏好的稠度调整） 我们量取250毫升牛奶，倒一些到玻璃杯中并与粗麦粉混合。将剩余的牛奶煮沸，倒入与粗麦粉混合的溶液，不断搅拌以防止结块。煮3-5分钟至变稠。完成的菜肴可搭配糖浆或水果泥享用。 过敏原信息在同一条生产线上生产的产品包括：黑麦、燕麦、斯佩耳特小麦,   建议储存条件存放在干燥阴凉处。

配料 Arborio烩饭米 * 100%大米（*经认证的有机成分） 描述 有机Arborio米产自意大利。这是一种独特的米种，具有微妙的榛子风味和独特的香气。它是传统意大利烩饭的基础。也完美适合搭配肉类、沙拉、异国菜肴和甜点。 制备方法 以1:2的比例（1份米配2份水）用小火加盖煮约15分钟。（无需淘米）。 每100克营养成分表 能量值 - 1485 千焦 / 350 千卡 脂肪 - 0.6 克， 其中饱和脂肪 - 0.1 克 碳水化合物 - 78 克， span> p> 其中糖 - 0.3 克 蛋白质 - 7.4 克 盐 - 0.01 克 过敏原信息 span>...

布尔古尔麦片。 原产国： strong > 土耳其 每100克营养成分： 能量值 1399千焦 / 330千卡1524千焦 / 364千卡 脂肪 0.4 克 饱和脂肪酸 0 克 碳水化合物 81.2 克 无糖 65 克 纤维 13.7 克 蛋白质 2 克 硒 0.01 克

成分全粒巴斯马蒂米* 100%（*有机认证成分）。描述有机全粒巴斯马蒂米以其细腻的榛子味和独特的香气著称。它代表了世界上最高贵的稻米品种。非常适合搭配肉类、沙拉、异国料理和甜点。全粒巴斯马蒂米保留了稻壳中所有珍贵的成分，使其比去壳的米粒更为珍贵。制备程序将预先冲洗过的大米以1:2的比例（1份米对2份水）用小火煮约35分钟。每100克营养成分能量值 - 1490 千焦 / 351 千卡脂肪 - 2.2 克饱和脂肪酸 - 0.6 克碳水化合物 - 74 克无糖 - 1.4 克蛋白质 - 7.8 克盐 - 0.03 克推荐储存条件保存在干燥阴凉处。

成分 白藜麦（藜麦）* 100% (* 有机认证成分) 描述 有机白藜麦，也称为藜麦。它成功替代了传统的粥或面食。它非常适合作为汤的配料以及蔬菜、酱汁、糕点和甜点的补充。 准备方法 建议将藜麦粒用热水倒入细筛中，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克的营养价值 能量值 - 1532 kJ / 363 kcal 脂肪 - 5.9 g，其中饱和脂肪酸 - 0.5 g 碳水化合物 - 62 克，其中糖 - 1.6 克 蛋白质 - 12 克 Sel - 0 g 过敏信息 产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐储存方式 请存放在干燥阴凉处。

布尔古尔（粗磨谷物）有机 5 公斤 - 餐饮业专用 配料 由 硬质小麦 * 制成的布尔古尔 100% (* 经认证的有机配料) 描述 < br /> 有机布尔古尔是一种粗磨谷物，由硬质小麦粒经煮沸、干燥和碾碎制成。推荐作为炖菜、沙拉、馅料的补充，以及作为第二道菜的配料。 制备方法 将布尔古尔倒入微咸的沸水中，比例为 1 : 2.5（1 份谷物对应 2.5 份水），开盖煮约 7 分钟。然后离火，盖上盖子静置使其膨胀。 每 100 克营养成分 能量值 - 1644 千焦 / 388 千卡 脂肪 - 1.0 克， 其中饱和脂肪酸 -...

有机红米 1 公斤 EkoWital 红米通过丝状真菌发酵制成。它比白米更粘。以其抗癌、增强体质和心脏功能的特性而闻名。可用于晚餐，但特别推荐用于制作甜点。 配料 红米 * * 有机农业来源的配料 净重： 1公斤 每100克产品营养成分表 能量值 1536千焦 / 362千卡 蛋白质 - 7.4克 碳水化合物 - 68.2克 脂肪 - 2.4克 饱和脂肪酸 - 0.56克 膳食纤维 - 8.7 克 盐 - 0.025 克 过敏原信息 可能含有微量麸质、坚果、芝麻。 推荐储存条件 存放于密闭容器中，保持干燥。

配料 藜麦 - 100% 藜麦。 无麸质产品。 本产品可能含有过敏原：坚果。 每100克产品营养成分： 能量值：1398千焦 / 334千卡 脂肪：2.1克 其中饱和脂肪酸：0.7克 克 碳水化合物：65克 其中糖：5.6克 蛋白质：12克 盐：0克 储存条件 存放于阴凉干燥处， 密封保存。

成分 燕麦粥 斯佩尔特小麦 * 100% (* 有机认证成分) 产品描述 有机斯佩尔特小麦燕麦粥，采用去壳的斯佩尔特小麦粒制成。口感温和，营养丰富，能长时间带来饱腹感。我们推荐作为早餐、午餐或晚餐的基础，无论是甜味还是咸味，也适合用来增稠汤和炖菜。 烹饪方法 将燕麦粥预先在盐水中短暂浸泡，然后以1:2的比例（1份燕麦粥配2份水）用小火煮约25分钟。 每100克营养价值 能量值 - 1622 kJ / 384 kcal 脂肪 - 2.4 克， 其中饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 70 克， 其中糖 - 6.8 克 蛋白质 - 15 克 盐 - 0.02 克 过敏原信息...

成分 黑藜麦（藜麦）* 100%（*有机认证成分）。 描述 有机黑藜麦，也被称为藜麦。它成功地替代了传统的粗粮或面食。作为汤的配料以及蔬菜、酱料、糕点和甜点的补充，它都非常完美。 如何准备 建议将藜麦粒用热水倒在细筛上冲洗，然后以1:2的比例（1份藜麦对2份水）煮约25分钟。烹饪结束时加盐。 每100克营养成分 能量值 - 1727 千焦 / 409 千卡 脂肪 - 7.1 克 包括饱和脂肪酸 - 0 克 碳水化合物 - 69 克 包括糖 - 2.3 克 蛋白质 - 14 克 盐 - 0 克 span> 过敏信息 本产品可能含有过敏原：麸质、花生及其他坚果、芝麻、大豆。 推荐存储 /...