怎么吃以及如何使用？ 肉豆蔻种子最好整颗使用，并在食用前用细网擦碎。这样可以让您充分释放出这种香料的所有香气和风味。肉豆蔻可用于汤（包括高汤）、酱料（是流行白酱的重要成分）和面食。它与蔬菜搭配得很好。可以添加到菠菜、花椰菜和豆类中。它能提升肉类菜肴的风味，因此是炖菜、烤肉和肉饼的完美补充。肉豆蔻的辛辣味道意味着它不仅适用于干菜，也适用于甜食。它用于调味果酱，是流行香料混合物中用于制作姜饼的成分之一。它与牛奶搭配味道很好，因此您可以在布丁和其他以牛奶为基础的甜点中加入一小撮这种香料。添加到茶中，它将在凉爽的秋冬夜晚为您带来温暖。

TenSmak主要由香料、草药和均匀混合的香料组成，不添加味精。绳扣设计有助于保持空间清洁，并使其更长时间保持新鲜和芳香。肉豆蔻是肉豆蔻树的种子——一种常绿乔木。它具有辛辣、微烧、甜味和浓郁的香气。使用前需在擦板上擦碎。勺子用于调味饮料：热啤酒和热葡萄酒、潘趣酒、开胃酒。肉豆蔻是姜饼必不可少的香料。

夏威夷果500克 - VIVIO 夏威夷果是一种常绿树的果实，属于银鱼科，原产于澳大利亚。由于其富含珍贵的脂肪酸，深受原住民的喜爱。这种果实由苏格兰植物学家沃尔特·希尔在20世纪50年代发现。夏威夷果呈圆形，外壳的颜色使其看起来有点像榛子。果肉细腻且呈奶油状。它们的味道如何？可以比作腰果的味道，但带有更甜咸的回味。通过烘烤可以增强其风味。一颗夏威夷果大约重3克。一把这种零食大约重40克，热量高达300卡路里！从中提取的油具有宜人的香气和对皮肤珍贵的成分，因此被广泛应用于化妆品行业。夏威夷果黄油具有软化、保湿和平滑的特性，特别推荐用于敏感肌肤。 夏威夷果（Macadamia）树可高达5米。然而，它结果非常晚，仅在5年后。它在澳大利亚、印度尼西亚和新喀里多尼亚野生生长。目前最大的夏威夷果种植地在夏威夷和南非。在波兰进行工业规模的种植是不可能的。夏威夷果树更适合亚热带气候，不喜欢阴凉和霜冻，但需要大量湿度。不过，作为装饰的夏威夷果树可以在家里的花盆中种植。为此，使用的是裂开的坚果，而不是插枝。然而，这种植物对种植条件要求非常高。 夏威夷果健康吗？它们含有对健康宝贵的微量营养素（钙、磷、铁、镁、锌、钾）和维生素（维生素A、E和B）。因此，它们有助于维持皮肤、头发和指甲的健康状态。它们的特点是蛋白质、膳食纤维和碳水化合物含量高。高达70%的所有营养素是脂肪。这些主要是单不饱和脂肪酸（所谓的好脂肪）：油酸、棕榈油酸和二十碳烯酸，有助于维持正常的胆固醇水平。正是因为它们的存在，夏威夷果应该出现在我们的饮食中。根据世界卫生组织的建议，我们从食物中获取的能量应该来自所谓的好脂肪。重要的是，夏威夷果应作为其他产品的替代品适量使用。 成分 澳洲坚果。 产品营养价值 每100克 能量值 - 3103 千焦 / 753 千卡 脂肪 - 75.8 克 - 饱和脂肪酸 - 12.1 克 碳水化合物 - 5.6 克 - 糖含量 - 4.6 克 纤维 - 8.6 克 蛋白质 - 7.9 克 盐...

描述 有机烤盐焗澳洲坚果50克 - HORIZON - B族维生素来源 - 矿物质丰富来源 - 健康零食或甜点添加 澳洲坚果壳非常坚硬，主要在澳大利亚、夏威夷和南非种植。 在所有的坚果中，它们的脂肪含量最高，热量也相当高（100克相当于700卡路里）。它主要含有具有多种宝贵治疗特性的不饱和脂肪酸。此外，夏威夷果是矿物质如钙、镁、钾、铁和磷以及维生素E和B（B1、B2、B3、B5、B6）的丰富来源。 夏威夷果在烹饪中主要用作蛋糕和奶油的配料，也用于麦片、粥和沙拉。它们是作为健康零食的完美选择。 成分 澳洲坚果 *，盐（0.6%）（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值：3040 千焦 / 737 千卡 脂肪：74 克 饱和脂肪酸：10克 碳水化合物：8.0克 糖含量：5.0克 蛋白质：9.0克 盐：0.66克 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。

夏威夷果 100g - VIVIO 夏威夷果是一种常绿树的果实，属于银鱼科，原产于澳大利亚。由于其富含珍贵的脂肪酸，深受原住民的喜爱。这种果实由苏格兰植物学家沃尔特·希尔在20世纪50年代发现。夏威夷果呈圆形，外壳的颜色让它看起来有点像榛子。果肉细腻且奶油般柔滑。它们的味道如何？可以比作腰果的味道，但带有更甜咸的回味。通过烘烤可以增强其风味。一颗夏威夷果大约重3克。一把这种零食大约重40克，热量高达300卡路里！从中提取的油具有宜人的香气和对皮肤珍贵的成分，因此被广泛应用于化妆品行业。夏威夷果黄油具有软化、保湿和平滑的特性，特别推荐用于敏感肌肤。 夏威夷果（Macadamia）树可高达5米。然而，它结果非常晚，仅在5年后。它在澳大利亚、印度尼西亚和新喀里多尼亚野生生长。目前最大的夏威夷果种植地在夏威夷和南非。在波兰进行工业规模的种植是不可能的。夏威夷果更适合在亚热带气候中生长，不喜欢阴凉和霜冻，但需要大量湿度。不过，作为装饰的夏威夷果树可以在家里的花盆中种植。为此，使用的是裂开的坚果，而不是插枝。然而，这种植物对种植条件要求非常高。 夏威夷果健康吗？它们含有对健康宝贵的微量营养素（钙、磷、铁、镁、锌、钾）和维生素（维生素A、E和B）。因此，它们有助于维持皮肤、头发和指甲的健康状态。它们的特点是蛋白质、膳食纤维和碳水化合物含量高。高达70%的所有营养素是脂肪。这些主要是单不饱和脂肪酸（所谓的好脂肪）：油酸、棕榈油酸和二十碳烯酸，有助于维持正常的胆固醇水平。正是因为它们的存在，夏威夷果应该出现在我们的饮食中。根据世界卫生组织的建议，我们从食物中提供的能量应该来自所谓的好脂肪。重要的是，夏威夷果应作为其他产品的替代品适量使用。 成分 澳洲坚果。 产品营养价值 每100克 能量值 - 3103 千焦 / 753 千卡 脂肪 - 75.8 克 - 饱和脂肪酸 - 12.1 克 碳水化合物 - 5.6 克 - 糖含量 - 4.6 克 纤维 - 8.6 克 蛋白质 - 7.9 克...

澳洲坚果 100克 ECO Bio Life 它们因其细腻且略带甜味的口感而广受欢迎。作为独立零食非常完美。碾碎或磨碎后，它们适合作为蛋糕、甜点、甜奶油、馅料、涂抹酱的补充。轻微烤制或裹上巧克力后更是美味。 夏威夷果富含不饱和脂肪酸，对健康和心脏有积极影响。它们还含有多种矿物质，包括钙、磷、镁、钾，以及B族维生素，这些都有助于神经系统的正常运作。 成分 100%有机澳洲坚果 净重： 100g 每100克产品的营养价值： - 能量值 - 3096 千焦 739 千卡 - 脂肪 - 75.8 克 饱和脂肪酸 - 12.1 克 - 碳水化合物 - 5.2 克 无糖 - 4.6 克 - 蛋白质 - 7.9克 - 硒 --0.01克...

Eco gram椰子片是一种有机产品，拥有BIO认证，证明最终产品中至少95%的成分是以有机方式生产的。有机椰子片100%天然，仅来自生态种植的椰子，不使用农药或人工肥料，仅采用传统方法种植。它们不含任何人工添加剂或防腐剂。无糖且未经烘焙。成熟的椰子是许多理想营养素的丰富来源，特别是纤维、蛋白质、碳水化合物和脂肪。它还含有人体必需的维生素和多种矿物质，如维生素C、硫胺素、核黄素、烟酸、铁、锰、硒和钾。此外，它还具有细腻的风味。薄切的生有机薯片是白天极佳的零食选择。 无糖： 是 不含乳糖： 是 div>

椰香虾 500克 - VIVIO 椰子虾是由椰子果肉（椰干）制成的。这种树通常生长在热带国家。例如，在一些亚洲国家和新西兰。为了生长，它不仅需要高温，还需要高湿度、定期降雨和阳光照射。有趣的是，椰子树最常见于热带海滩。它们最常与旅游岛屿的天堂形象联系在一起。这种树通常能达到令人印象深刻的尺寸，其高度可达30米。这种树的叶子也令人赞叹。它们长4至6米，宽约90厘米。然而，关于椰子树最重要的是它的果实。圆形的坚果重量可达2.5公斤。它们被一层不透水的深棕色外壳覆盖。此外，它们含有一层椰奶，广泛应用于食品和化妆品行业。 然而，最美味且最健康的是椰子树果实内部所含之物。椰子水富含宝贵的电解质，其摄入能够在高温天气下确保我们的健康。此外，椰子还隐藏着芳香的果肉，用于制作受欢迎的油，以及椰子片和椰子丝。要知道，椰子制品不仅美味，而且富含对健康有益的养分、维生素和矿物质。在这一点上，中链脂肪酸（MCT）值得特别关注，多年来一直引起饮食疗法和健康营养领域专家的兴趣。此外，椰子丝是矿物质的真正宝藏，其中包括：镁、锌、磷、钾、钠、铁和钙。椰子丝及其他椰子制品是B族维生素的极佳来源（特别是：硫胺素、核黄素、烟酸、吡哆醇和叶酸——对胎儿在子宫内的良好发育至关重要）。 椰子片小巧，呈细薄片状。它们以白色或奶油色及松散的质地为特点。椰子片的独特之处首先在于其独特的风味和香气，无论是甜点还是干菜，都能完美搭配。 成分 椰子。 每100克产品的营养价值 能量值 - 2695 千焦 / 655 千卡 脂肪 - 63 克 - 饱和脂肪酸 - 53 克 碳水化合物 - 5.9 克 - 无糖 - 5.9 克 纤维 - 21 克 蛋白质 - 5.6 克 盐...

椰丝 350克 EKO Bio Llife 椰子虾富含中链脂肪酸（TCM），这些脂肪酸能被我们的身体迅速代谢，为我们提供所需的能量。干椰子肉同样富含钾、镁、铁、钠、钙和锌。由于其叶酸和维生素K的含量，它被推荐给孕妇食用。椰子片是甜点、甜品、奶油、小米布丁和松饼的绝佳添加物。 成分 100% 有机椰子。 净重： 350g 产品每100克的营养价值： 能量值 2776kJ / 674kcal 蛋白质6.9克 碳水化合物7.4克 糖含量7.4克 脂肪 65克 不饱和脂肪酸 57克 过敏信息 本产品可能含有微量芝麻、大豆、坚果及含麸质产品。 保存建议 请保存在干燥阴凉处，并确保容器密封。 生态友好：是

椰香虾 250克 - VIVIO 椰子虾是由椰子果肉（椰干）制成的。这种树通常生长在热带国家。例如，在一些亚洲国家和新西兰。为了生长，它不仅需要高温，还需要高湿度、定期降雨和阳光照射。有趣的是，椰子树最常见于热带海滩。它们最常与旅游岛屿的天堂形象联系在一起。这种树通常能达到令人印象深刻的尺寸，其高度可达30米。这种树的叶子也令人赞叹。它们长4至6米，宽约90厘米。然而，关于椰子树最重要的是它的果实。圆形的坚果，重量可达2.5公斤。它们被一层不透水的深棕色外壳覆盖。此外，它们含有一层椰奶，广泛应用于食品和化妆品行业。 然而，最美味且最健康的是椰子树果实内部所含之物。椰子水富含宝贵的电解质，其摄入能够在高温下确保我们的健康。此外，椰子还隐藏着芳香的果肉，用于制作受欢迎的油，以及椰子片和椰子丝。要知道，椰子制品不仅美味，而且富含对健康有益的养分、维生素和矿物质。在这一点上，中链脂肪酸（MCT）值得特别关注，多年来一直引起饮食疗法和健康营养领域专家的兴趣。此外，椰子丝是矿物质的真正宝藏，其中包括：镁、锌、磷、钾、钠、铁和钙。椰子丝及其他椰子制品是B族维生素的极佳来源（特别是：硫胺素、核黄素、烟酸、吡哆醇和叶酸——对胎儿在子宫内的良好发育至关重要）。 椰子片小巧，呈细薄片状。它们以白色或奶油色及松散的质地为特征。椰子片的独特之处首先在于其独特的风味和香气，无论是甜点还是干菜，都能完美搭配。 成分 椰子。 每100克产品的营养价值 能量值 - 2695 千焦 / 655 千卡 脂肪 - 63 克 - 饱和脂肪酸 - 53 克 碳水化合物 - 5.9 克 - 无糖 - 5.9 克 纤维 - 21 克 蛋白质 - 5.6 克 盐...

椰子丝 150克 ECO BIO LIFE 椰子虾富含中链脂肪酸（TCM），这些脂肪酸能被我们的身体迅速代谢，为我们提供所需的能量。干椰子肉同样富含钾、镁、铁、钠、钙和锌。由于其叶酸和维生素K的含量，它被推荐给孕妇。维生素K影响血液凝固的正常过程，而叶酸则影响神经系统的正常运作。 成分 100% 有机椰子 净重：150克 产品每100克的营养价值： 能量值 2776kJ / 674kcal 蛋白质6.9克 碳水化合物 7.4 克 糖含量 7.4 克 脂肪 65 克 不饱和脂肪 57 克 过敏原信息 本产品可能含有微量芝麻、大豆、坚果及含麸质产品。 环保： 是

成分 黑巧克力* 88%（可可固体*，甘蔗糖*，可可脂*，脱脂可可粉*，乳化剂：大豆卵磷脂*），脆椰子* 10%（糖*，椰子饮料*，淀粉*，天然香料），葡萄糖*，包衣剂：阿拉伯胶*，糖*（*有机认证成分） 描述 黑巧克力包裹的冻干椰子。 每100克营养成分 能量值：2263 千焦 / 544 千卡 脂肪：37.0克； 饱和脂肪酸：22.0克； 碳水化合物：43.0克； 糖含量：40.0克； 蛋白质：5.6克； 盐：0.03克。 过敏信息 可能含有果皮和牛奶（包括乳糖）。 推荐储存条件 保存在干燥处，室温下。

成分 椰子粉饮料* 68%（椰子提取物*，麦芽糊精*），可可* 5%，膨化荞麦*，糙米糖浆*，菊粉*，天然巧克力香料（*有机认证成分） 描述 涂有椰子饮料粉、可可粉和米糖浆的膨胀荞麦。 每100克营养成分 能量值：2033 千焦 / 485 千卡 脂肪：23.0克； 饱和脂肪酸：20.0克； 碳水化合物：67.0克； 无糖：13.0克； 蛋白质：2.1克 盐：0.16克 过敏原信息 可能含有牛奶（包括乳糖）、杏仁、榛子及其他坚果。。 建议保存 保存在干燥阴凉处。

成分 水，椰子虾* 25%，玉米淀粉，葡萄糖*，增稠剂：琼脂，乳酸菌培养物（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值 332 千焦 / 170 千卡 脂肪：6.3克； 饱和脂肪酸：5.7克； 碳水化合物：4.9克； 糖含量：4.0克； 纤维： 蛋白质：0.8克； 盐：0.02克 磷 > 保存建议 请在0至+6摄氏度的温度下保存。

Eco gram椰子片是一种有机产品，拥有BIO认证，证明最终产品中至少95%的成分是以有机方式生产的。椰子是那些可以整个使用的水果之一。椰子内部的汁液富含宝贵的维生素和矿物质，因此受到运动员和活跃生活人士的喜爱。椰子油，即流行的椰子黄油，是由椰肉制成的。另一方面，椰肉用于生产薯片、牛奶，并广泛应用于化妆品行业。甚至覆盖椰子壳的纤维也不会被浪费——它们被用来制作包括床垫插入物和健康枕头在内的产品。椰子虾含有许多宝贵的成分，特别健康，因为含有不饱和脂肪酸。它们还富含钾、镁和大量纤维，以及维生素。食用椰子虾是为身体提供多种营养的绝佳方式。它们非常饱腹，能长时间抑制饥饿感。然而，它们也富含卡路里，因此不应过量食用。

有机无 gluten 咖喱椰子味腰果 50 克 - Landgarten 成分 腰果 * 94%，葡萄糖*，咖喱* 1.1%，海盐，香料混合物*，大蒜提取物*（大蒜*，盐），柠檬汁浓缩物*，马索亚树皮提取物*，椰子提取物* 0.01%（*有机认证成分） 描述 腰果裹以椰子碎与咖喱粉。在保护性气氛下包装。 每100克营养成分 能量值：2330 千焦 / 560 千卡 脂肪：40克 饱和脂肪酸：8.8 克 碳水化合物：24克 糖含量：8.3克 纤维：2.9克 蛋白质：17克 盐：0.7克 过敏原信息 本产品可能含有其他坚果、大豆 推荐储存 存放在干燥阴凉处 制造商 - 名称和地址：fort> LANDGARTEN GMBH & amp; QUEL. KG, ALTE WIENER...

Casa Del Fermen 有机烟熏辣椒腰果发酵酱 90克 成分 咖啡豆* 69%，水 28%，盐 1.5%，烟熏辣椒粉* 0.6%，洋葱粉*，乳酸发酵细菌。*来自有机农业 每100克营养成分 能量值 (千焦 / 千卡) : 1719 千焦 / 414 千卡 蛋白质（克）：15 碳水化合物（克）：15 无糖 (克) : 2,0 脂肪（克）：32 饱和脂肪酸（克）：6.1膳食纤维（克）：3.1 推荐储存条件 包装背面标明的保质期。保存温度为+/-4摄氏度。产品开封后应在5天内食用。 无糖： 是 无麸质： 是 不含乳糖 : 是 可能过敏原： 坚果类

描述 无麸质有机腰果 800克 Denver Food span> 腰果支持心血管系统的工作，包括通过含有必需不饱和脂肪酸的含量，这些脂肪酸可以预防胆固醇和甘油三酯的升高，同时也对血管有益。 成分 100% 有机腰果 每100克营养成分： 能量 - 2397 kJ / 577 kcal 脂肪 - 42g，其中饱和脂肪酸 - 9.4g 碳水化合物 - 30g，其中糖 - 15g 蛋白质 - 17g 盐 - 0.04g 推荐储存方式 保存在干燥阴凉处。

成分 腰果*（96%）、辣椒粉*（2.9%）、椰子油*、海盐（0.6%）（*有机认证成分）。注意 本产品不适合3岁以下儿童食用。每100克营养成分 能量值 2604千焦/627千卡 脂肪 47克 其中饱和脂肪酸 13克 碳水化合物 33克 其中糖分 6.7克 膳食纤维 3.3克 蛋白质 17克 盐 0.33克 过敏原信息 本产品可能含有以下过敏原：含麸质的谷物、花生、其他坚果、芝麻、大豆。推荐储存条件 存放于干燥阴凉处。

腰果，半粒 1000克 - VIVIO 腰果是一种美味又健康的零食。它们极其柔软、甜美且细腻。半颗腰果非常适合用于麦片、沙拉、蛋糕、甜点和草本饮料。 腰果是维生素和矿物质的丰富来源，对我们的健康极为宝贵。它们含有大量膳食纤维，以及其他成分。腰果包含维生素A、D、E，钙、磷、铜、钾、铁、锌、硒、镁和钠。 腰果富含镁，不仅能增强我们的记忆力和专注力，还能降低未来患高血压的风险，并最大限度地减少与心律失常发展相关的症状。它们所含的抗氧化剂负责中和自由基对人体有害的影响。 腰果是一种美味、健康且松脆的零食。这些坚果非常适合用于麦片、沙拉和甜点。它们是腰果蛋糕（素食芝士蛋糕的等价物）和越来越受欢迎的植物饮料的主要成分。在亚洲烹饪中，它是酱料和咖喱菜肴的一种成分。 成分 腰果，半粒。 每100克营养成分 能量值 - 2472 千焦 / 595 千卡 脂肪 - 43.85 克 - 饱和脂肪酸 - 7.78 克 碳水化合物 - 30.19 克 - 无糖 - 3.01克 蛋白质 - 18.22 克 纤维 - 3.3 克 盐...