成分 水，黑麦*类型720（36%），黑麦*（水，面粉）黑麦*类型720），小麦粉*类型750，配料（2%）：黑麦*麸，马铃薯片*，海盐（*有机认证成分） 描述 这款面包专门使用酵母发酵，并采用多阶段面团引导技术制作。此类面包由黑麦面粉（经过多次研磨并通过三明治筛筛选）制成。 每100克营养成分： 能量值：1005 千焦 / 237 千卡 脂肪：1.3克 饱和脂肪酸：0.3克 碳水化合物：48.4克 糖含量：1.4克 纤维：3.4克 蛋白质：6.3克 盐：0.98克 推荐储存 存放于干燥处

成分 全麦斯佩耳特面粉*，粗磨全麦斯佩耳特面粉*，燕麦片*，马苏里拉奶酪* 7%（牛乳*，米粉*，海盐），晒干番茄* 6%，埃曼塔尔奶酪*，橄榄油*，米粉*，亚麻籽*，芝麻*，海盐，酵母*，牛至*，罗勒*，迷迭香*，百里香*（*有机认证成分）。 每100克营养成分 能量值：1698 千焦 / 404 千卡 脂肪：11.2 克 饱和脂肪酸：2.1克 碳水化合物：54.4克 糖含量：3.3克 ：9.2克 蛋白质：16.8克 盐：2.2克 过敏原信息 strong > 可能含有杏仁、坚果、大豆和鸡蛋。 推荐储存条件 保持密闭，存放于干燥阴凉处。

成分 全麦斯佩耳特面粉*，粗磨全麦斯佩耳特面粉*，燕麦片*，全麦黑麦面粉*，奇亚籽*（5%），亚麻籽油*（5%），芝麻*（4%），葵花籽油*（4%），橄榄油*，米粉*，海盐，酵母*，大麦麦芽提取物*（*有机认证成分） 描述 适合素食者。 每100克营养成分 能量值：1735 千焦 / 413 千卡 脂肪：12.5克 饱和脂肪酸：1.7克 碳水化合物：53.7克 糖含量：1.2克 蛋白质：15.9 克 盐 : 1,89 克 过敏信息 strong> 可能含有：杏仁、坚果、大豆、牛奶（包括乳糖）和鸡蛋。 建议保存方式 请锁存于阴凉处。

成分 全麦斯佩耳特小麦粉*、粗磨全麦斯佩耳特小麦粉*、埃曼塔尔奶酪*（10%）、燕麦片*、南瓜籽*（8%）、高达奶酪*（7%）、橄榄油*、亚麻籽油*、芝麻*、米粉*、海盐、酵母*（*有机认证成分） 每100克营养成分 能量值：1872 千焦 / 447 千卡 脂肪：18.3克 饱和脂肪酸：5.8 克 碳水化合物：46.6克 糖含量：0.7克 蛋白质：19.8 克 盐：2.01克 过敏原信息 可能含有：杏仁、核桃、大豆和鸡蛋。 推荐储存 锁在阴凉处保存。

有机罐装新鲜牛至（1件）。价格为1包的价格。

有机荨麻叶巴氏杀菌220克 - 大自然的礼物 成分 荨麻叶*，盐（*有机认证成分） 描述 糕点产品用盐保存，使用前请用流动水充分冲洗。荨麻用于煮汤，作为饺子的馅料，或作为馅饼及其他菜肴的补充。 准备 荨麻汤食谱： 准备2大把嫩荨麻、1个洋葱、1根胡萝卜、1汤匙黄油、1汤匙细面粉、1.2升肉汤或汤块、2-3个土豆、盐、胡椒、1个蛋黄、2汤匙奶油、1汤匙柠檬汁。将切碎的洋葱在黄油中炒香，撒上面粉制成轻微的面糊。加入肉汤或用沸水溶解的汤块。加入磨碎的胡萝卜、去皮并切丁的土豆，煮至它们在汤中变软。当土豆变软时，加入洗净并切碎的荨麻。给汤加盐和胡椒调味，加入与奶油混合的蛋黄，并用柠檬汁酸化。不再煮沸。 每100克营养成分 能量值 142 千焦 / 34 千卡 脂肪：0.0克； 饱和脂肪酸：0.0克； 碳水化合物：3.6克； 无糖 : 0,0 克 ; 蛋白质：4.8克； 盐：25.0克 推荐储存条件 存放于干燥阴凉处，开封后请冷藏。

成分 亚麻籽油*（58%），南瓜籽油*（17%），琉璃苣油*，黑孜然油*（10%）（*有机认证成分） 描述 这款混合物由我们的专家团队精心配制，旨在保持营养价值与口感的完美平衡。得益于多功能且营养丰富的成分，这款混合物是积极生活方式的理想伴侣。其特点是含有高含量的多不饱和脂肪酸，尤其是人体无法自行产生的α-亚麻酸（Omega-3）。通过冷压获得的生态油，如琉璃苣籽油、黑孜然油和南瓜籽油，以其美味和营养丰富了最终产品。 建议食用量 strong > 请勿加热。开启前请充分摇匀。沉淀物并非产品缺陷。 每100毫升的营养价值 能量值 - 3367 千焦 / 819 千卡； 脂肪 - 91 克, 饱和脂肪酸 - 12.0 克 碳水化合物 - 0.0 克 无糖 - 2.0 克 蛋白质 - 0.0 克 盐 - 0.0 克 维生素E - 10毫克 α-亚麻酸...

成分 去核戈达尔橄榄*，杏仁*（16%），水，盐，酸度调节剂：乳酸，柠檬酸。 * 认证有机成分。 描述 直接从西班牙安达卢西亚来的有机橄榄。它们不含防腐剂或人工色素。Campomar Nature是一家专注于橄榄种植和加工的小型家族企业。我们推荐将有机橄榄作为沙拉、涂抹酱和地中海菜肴的补充。 每100克营养成分 能量值：723 千焦 / 176 千卡 脂肪 : 17 克 饱和脂肪酸：2克 碳水化合物：0.1克 糖含量：0.1克 纤维：3.5克 蛋白质：3.4克 盐：4 克 p>

成分 去核戈达尔青橄榄*，水，盐，醋*，酸度调节剂：柠檬酸和乳酸（*有机认证成分） 描述 有机Gordal去核绿橄榄。 巴氏杀菌产品。注意：可能含有籽粒碎片。 每100克营养成分 能量值：489 千焦 / 120 千卡 脂肪：12 克 饱和脂肪酸：0克 碳水化合物：0 克 糖含量：0 克 纤维：0 克 蛋白质：1.1克 盐：4 克 推荐储存条件 开封后，请冷藏保存。

成分 无核戈达尔橄榄*，大蒜*（16%），水，盐，醋*，酸度调节剂：柠檬酸和乳酸（*有机认证成分）。 描述 戈达尔（皇后橄榄）手工填充大蒜。质地坚实且脆爽。 即食零食。完美搭配沙拉或作为沙拉配料。 每100克营养成分 能量值：460 千焦 / 112 千卡 脂肪: 11 克 饱和脂肪酸：2克 碳水化合物：0.2克 糖含量：0.2克 纤维：2.4克 蛋白质：1.4克 盐：4 克

成分 去核绿橄榄*，水，红辣椒酱（辣椒粉*，稳定剂：海藻酸钠），盐，酸度调节剂：柠檬酸（*有机认证成分）。 描述 来自西班牙安达卢西亚的有机橄榄。Campomar Nature是一家小型家族企业，专门从事橄榄的种植和加工。我们推荐将有机橄榄作为沙拉、涂抹酱和地中海菜肴的补充。 每100克营养成分 能量值 - 552 千焦 / 134 千卡 脂肪 - 14 克 不饱和脂肪酸 - 3 克 碳水化合物 0 克 糖 0 克 纤维 - 2.1 克 蛋白质 - 0.7 克 盐 - 4 克 推荐储存条件 开封后请冷藏保存。

成分 去核绿橄榄*、水、盐、大蒜*、红椒*、醋*、香料*、酸度调节剂：柠檬酸（*有机认证成分） 描述 注意：机械分离的橄榄可能含有果核或去核碎片。去核绿橄榄配有红辣椒和大蒜的特殊香料混合物，使其成为沙拉或零食的理想美味产品。 p> 每100克营养成分 能量值：749 千焦 / 182 千卡 脂肪：19克 饱和脂肪酸：2.8克 碳水化合物：0.2克 糖含量：0.2克 纤维 : 3 克 蛋白质：1 克 盐：4 克 推荐储存 保存在阴凉干燥处。

注意！物流最小起订量为8公斤。我们仅销售此数量的倍数。价格为每公斤。 成分 去核绿橄榄*、水、盐、乳酸、柠檬酸（*有机认证成分）。 描述 机械分离的橄榄可能含有核或籽。无核有机绿橄榄是一种美味的产品，非常适合用于沙拉和作为零食。 推荐食用 非常适合沙拉、披萨和零食。 每100克营养成分 能量值：607 千焦 / 148 千卡； 脂肪：15 克 饱和脂肪酸：2克 碳水化合物：0 克 糖含量：0 克 蛋白质：0.9克 盐：1.5克

成分 鸡蛋（90%），酸度调节剂（270）*（*有机认证成分） 描述 strong> 适用于甜点、沙拉、煎蛋、糕点以及其他含蛋的冷热菜肴。 每100克营养成分 描述 能量值 - 577 千焦 / 138 千卡 脂肪 - 9,5 克 饱和脂肪酸 - 2.7 克 碳水化合物 - 1.4 克 无糖 - 0.3 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0.4 克 推荐储存条件 保存在最高5摄氏度的温度下

成分 鸡蛋（90%），酸度调节剂（270）*（*有机认证成分） 描述 strong> 适用于甜点、沙拉、煎蛋、糕点以及其他含蛋的冷热菜肴。 每100克营养成分 描述 能量值 - 577 千焦 / 138 千卡 脂肪 - 9.5 克 不饱和脂肪酸 - 2,7 克 碳水化合物 - 1.4 克 无糖 - 0.3 克 蛋白质 - 12 克 盐 - 0.4 克 推荐储存条件 保存在最高5摄氏度的温度下

成分 全麦小麦粉*，海盐（*有机认证成分）。 描述 100%小麦制成的有机乌冬面。这些美味的日本意面非常适合欧洲烹饪。非常适合用于汤类（如味噌汤）、沙拉、炒菜。 准备 将水煮沸，加入面条煮10-11分钟。用漏勺沥干乌冬面并用冷水冲洗。 每100克营养成分 能量值 - 1460 千焦 / 344 千卡 脂肪 - 2.1 克 饱和脂肪酸 - 0.4 克 碳水化合物 - 65.7 克 无糖 - 1.1 克 蛋白质 - 13.5 克 盐 - 1.9 克 推荐储存条件 保存在干燥阴凉处。

成分全粒硬质小麦面粉*(*有机认证成分)。 描述用于制作千层面的大型矩形面片。 每100克的营养价值能量值 - 1446 kJ / 347 kcal脂肪 - 2.3 克其中饱和脂肪酸 - 0.5 克碳水化合物 - 64,8 克其中糖分 - 2,9 g纤维 - 7,7 g蛋白质 - 12,8 g盐 - 准备方法无需预煮。将一层千层面放在涂油的烤盘上，倒入白酱或番茄酱，然后一层层排列。最上层应完全覆盖酱汁和奶酪。以200°C烘烤35分钟。 推荐的保存条件请存放在干燥阴凉处。

成分 斯佩尔特小麦粉*，天然泉水（有机认证成分）。 每100克营养成分 能量值：1557 千焦 / 368 千卡 脂肪：2.2克 饱和脂肪酸：0.7克 碳水化合物：70 克 糖含量：0.5克 纤维：6.2克 蛋白质：14 克 盐：0.01 克 如何准备 煮沸大量水，使面条能在其中自由漂浮。根据口味加盐，加入少许植物油。将面条加入沸水中，搅拌并煮至软硬适中 - 11-13分钟。有嚼劲 - 8-9分钟。煮面时不要搅拌。过滤并用冷水冲洗。 过敏信息 可能含有麸质。 推荐储存 保存在干燥阴凉处。

成分 荞麦粉*，泉水（*有机认证成分）。 描述 生态面粉，源自认证种植和清澈的Kapella山泉水，该泉水流经苏台德山脉的Kaczawskie山区，经过300百万年前的石灰岩和沉积岩自然过滤。 每100克营养成分 能量值：1609 千焦 / 381 千卡 脂肪：3.1克 饱和脂肪酸：0.7克 碳水化合物：71 克 糖含量：2.6克 纤维：10克 蛋白质：13 克 盐：0.03克 推荐储存 保存在干燥阴凉处。

成分 荞麦粉*，天然泉水（*有机认证成分） 如何准备 煮沸大量水，使面条能在其中自由漂浮。根据口味加盐，加入少许植物油。将面条加入沸水中，搅拌并煮至软烂 - 5-6分钟。保持嚼劲 - 3-4分钟 煮面时不要搅拌。沥干后倒入冷水。 每100克营养成分 > 能量值：1609 千焦 / 381 千卡 脂肪：3.1克 饱和脂肪酸：0.7克 碳水化合物：71克 糖含量：2.6克 纤维 : 10 克 蛋白质：13 克 盐：0.03克 过敏原信息 可能含有麸质 推荐储存 保存在干燥阴凉处