レンズ豆とエンドウ豆
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プティポワ、BIO半分 400 g - BIO PLANET
説明 POIS VERTS DEMI BIO 400 g - BIO PLANET 有機グリーンピースは最も人気のある豆類の一つです。あらゆる種類のパスタやパテを作るのに最適で、ディナー料理やスープの補完としてもぴったりです。 原材料 半分に切った緑豆 * 100% (* 有機認証原料) 準備方法 数時間浸してから洗った豆を、塩を加えていない新鮮な水で約45分間、柔らかくなるまで茹でます。塩は調理の最後にのみ加えます。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1276 kJ / 303 kcal 脂質 - 1.4 g, 飽和脂肪酸 - 0,3 g グルコース - 41 g, dont sucres - 3,5 g...- €3,17
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有機赤レンズ豆 1kg BIO PLANET
< p class = " normal " > < span lang = " pl " > 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(水2に対してレンズ豆1)で約25分間調理します。調理の最後に塩を加えてください。 < / span > < / p > < p class = " normal " > < span lang = " pl " > 赤レンズ豆はスープ、シチュー、ピエロギの詰め物、パンケーキ、コロッケ、シチュー、塩味のスナックに最適です。 < /...- €5,49
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有機イエローピース 400g - BIO PLANET
材料 黄えんどう豆 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 b > 有機黄色エンドウ豆は主に伝統的な料理でこのように使用されます エンドウ豆のスープや、クリスマスイブのエンドウ豆とキャベツ、キノコの料理のように。これは優れた植物性タンパク質の供給源です。スープ、シチュー、団子の具、スプレッド、パテにもおすすめです。 p> 準備方法 約45分間、塩分のない新鮮な水に数時間浸してすすいだ後のエンドウ豆。 調理の最後にのみ豆に塩を加える。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1576 kJ / 372 kcal グラス - 1.2 g、 飽和脂肪酸を含む - 0.2 g 炭水化物 - 63 g, p> 糖類を含む - 8 g タンパク質 - 25...- €4,23
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有機赤インゲン豆 400 g - BIO PLANET
成分 赤インゲン豆 * 100 % (* 有機認証成分) 説明 : 腎臓形の有機赤インゲン豆は豆類に分類されます。豆の名前は種子の腎臓形に由来します。食物繊維とタンパク質の優れた供給源です。スープやシチュー(例えばチリコンカーン)におすすめで、温かいサラダや冷たいサラダの材料として、またパスタやパテに混ぜて使われます。 準備方法 少なくとも12時間前に浸し、洗った豆は新鮮な塩なしの水で約60分間煮沸する必要があります。調理の最後まで豆に塩を加えないでください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1170 kJ / 279 kcal 脂質 - 0.3 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.1 g 炭水化物 - 29 g、そのうち糖類 - 2.2 g 食物繊維 - 28 g タンパク質 - 26 g 塩 -...- €5,43
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有機丸ごとグリーンピース 400 g - BIO PLANET
原材料 全粒グリーンピース * 100% (* 有機認証原料) span > 説明 b> 有機グリーンピースは最も人気のある豆類の一つです。あらゆる種類のパスタやパテを作るのに最適で、ディナーの料理やスープの補完としてもぴったりです。 p> 準備方法 事前に数時間浸して洗った豆を、塩を加えない新鮮な水で約60分間茹でます。調理が終わるまで豆に塩を加えないでください。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1276 kJ / 303 kcal グラス - 1.4 g, 飽和脂肪酸を含む - 0,3 g グルコース - 41 g, dont sucres - 3,5 g 繊維 - 17 g プロテイン...- €3,02
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有機ブラックベルーガレンズ豆 400g - BIO PLANET
有機ブラックベルーガレンズ豆 400G - BIO PLANET 成分 < br /> ブラックベルーガレンズ豆 * 100% (* 有機認証成分) 説明 有機レンズ豆 ブラックベルーガは最も興味深いレンズ豆の品種の一つです。ベルーガという名前は、ブラックレンズ豆が非常によく似ているキャビアに由来します。ベルーガはスープ、シチュー、塩味のスナックの補完に最適です。サラダや野菜料理ともよく合います。ブラックレンズ豆はコレステロール値や血糖値に問題がある方に最適で、定期的に摂取することでこれらの値を下げるのに役立ちます。非常に低いグリセミック指数を持ち、摂取してもインスリンの急激な上昇を引き起こしません。ベルーガは葉酸と鉄分を含んでいるため、体力強化が必要な方や妊婦に推奨されます。 調理方法 事前に洗ったレンズ豆を1:2の割合(レンズ豆1に対し水2)で約45分間沸騰させます。調理の最後に塩を加えてください。 100gあたりの栄養価 エネルギー値 - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g、そのうち糖類 - 2.0 g タンパク質 - 26...- €6,05
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有機ブラウンレンズ豆 400 g - BIO PLANET
レンティーユ マロン オーガニック 400 g - BIO PLANET 原材料 茶レンズ豆 * 100% (* 有機認証原料) 説明 有機ブラウンレンズ豆は、シチューやスープ、サラダ、野菜料理、シチュー、ピューレの優れた材料です。ベジタリアンパテやパンの製造によく使用されます。 準備 あらかじめ洗ったレンズ豆を1:2の割合(レンズ豆1に対して水2)で約45分間茹でます。調理の最後に塩で味を調えます。 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1241 kJ / 296 kcal 脂質 - 1.1 g、そのうち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 30 g、うち糖類 - 2,0 g タンパク質 - 26 g...- €4,67
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