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粒状タピオカ 500g - VIVIO タピオカには顕著な味がありません。タピオカ粒は子供に人気のデザートの理想的なベースです。デザートのとろみ付けに使われたり、フルーツサラダの面白いアクセントになったりします。「バブルティー」で人気 - タピオカパールを使用した飲み物で、当店でも取り扱っています。 調理前にタピオカパールを水または牛乳に浸す必要があり、これにより調理時間が短縮されます（約2時間）。常に蓋をせず、タピオカの2倍量の水または牛乳（例：タピオカ1カップに対し水または牛乳2カップ）で弱火にかけ、透明なパール状になるまで煮てください。 タピオカは粉状やさまざまなサイズの粒状で購入できます。とろみ付けの特性から、スープや風味豊かなソース作りに広く使われています。さらに、タピオカはグルテンフリーのデザート作りにもよく用いられます。フルーツを加えたタピオカプリンは、セリアック病やグルテン不耐症に悩む全ての方にとって本当のごちそうです。また、タピオカは伝統的な穀物やジャガイモの代用品としても成功裏に使用できることを知っておくべきです。 原材料 キャッサバ澱粉、水。 本品にはグルテン、ナッツ類、ごま及びその加工品が含まれる場合があります。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1503 kJ / 354 kcal 脂質 - 0 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 87.8 g - うち糖類 - 3.3 g 食物繊維 - 0.9 g タンパク質 -...

レモングラスオイル 30ml - VIVIO レモングラスオイルは、他のエッセンシャルオイルと同様に、豊かな化学組成が特徴です。柑橘系の心地よい繊細な香りは、特有の揮発性物質によるものです。レモングラスオイルの主成分はシトロネラール、ゲラニオール、シトロネロール、リモネンです。これらの化合物の正確な比率は、オイルの原料が採取される場所によって変化します。香水業界では、特にシトロネラールとゲラニオールを可能な限り多く含む品種が求められています。 レモングラスの葉に含まれる成分は、心地よい香り以上の効果を持ちます。伝統医学では長年、リウマチ痛、風邪、頭痛、インフルエンザ、月経不順、消化器障害、全身倦怠感の治療に用いられてきました。 エッセンシャルオイルは現在盛んに研究されています。この種の製品に含まれる天然化合物の豊富さは、多くの疾患治療の補助として広範な応用可能性を示唆しています。レモングラスオイルには抗菌・抗真菌効果があるとする研究や、含有成分のシトラルが癌細胞のアポトーシスを誘導する抗がん特性を持つ可能性を示した実験結果もあります。 アロマセラピーでは、レモングラスオイルには軽い温感効果とリラックス効果があるとされています。その心地よい香りは、清涼感と鎮静作用をもたらします。このため、様々な身体的・精神的な緊張緩和に使用できます。このオイルの吸入は、うつ病、無気力症、不安症の治療補助として有効です。さらに、含有成分のシトロネロールには血管拡張作用が確認されており、高血圧患者の血圧降下に役立つ可能性があります。 ご覧の通り、レモングラスオイルには多くの興味深い特性があります。その最大の利点は穏やかな作用と爽やかな香りです。ただし、科学的に最もよく証明され、最も頻繁に利用される特性は健康効果ではなく、蚊やその他の虫除け効果です。 成分 Cymbopogon Winterianus Herb Oil p> POIDS NET : 30 ml 使用方法 レモングラスオイルの用途： - 吸入法：沸騰したお湯を入れたボウルに数滴垂らし、数分間香りを吸入（1日3～5回使用） - マッサージ：植物油に数滴混ぜて肌に円を描くように塗布 - アロマセラピー用ディフューザーで - 蚊よけ：衣服や肌にオイルを塗布 レモングラスの天然オイルは濃縮製品です。そのため、皮膚に直接塗布する際には特別な注意が必要です。エッセンシャルオイルは少量でも効果を発揮するため、この場合「多ければ良い」というものではありません。 推奨保存方法 暗くて涼しい場所に保管してください。

パインオイル 30ml - VIVIO パインオイルは古代ギリシャ人に知られており、その驚くべき健康効果はヒポクラテス自身も称賛していました。この製品は主にヨーロッパアカマツの針葉から得られます。この木は土壌への要求が少なく、砂地の植林によく使用されます。自然条件下では、ヨーロッパアカマツはヨーロッパ（ポーランドを含む）、アジア、北アメリカに分布しています。興味深いことに、この木は最大40メートルの高さに達することがあります。春のマツの芽は薬用として最も頻繁に使用されます。それらから得られる浸出液には発汗、去痰、利尿作用があります。しかしながら、貴重な精油を含む新芽や針葉も利用されます。 パインオイルは水蒸気蒸留によって得られます。これは透明で無色（または薄緑色）の液体で、水に溶けません。その起源により、このオイルは強烈で清涼な香りが特徴で、まず第一に露に濡れた森の中を散歩することを思い起こさせます。しかしながら、この製品はその独特の香りのためだけに評価されているわけではありません。ヨーロッパアカマツには健康に貴重な多くの物質が含まれており、その中でも（パインオイルやテレビン油を含む）精油が際立っています。多くの科学的研究により、ヨーロッパアカマツオイルは低濃度で使用した場合に無毒で刺激性がないことが証明されています。興味深いことに、その珍しい香りのため、この製品はフィトテラピーの分野だけでなく、芳香キャンドルや香水の製造にも応用されています。 成分 ヨーロッパアカマツ葉油 正味重量: 30 ml 使用方法 パインオイルは化粧品やフィトテラピーの分野で広く使用されています。以下のような用途があります: - マッサージ時 - パインオイルにはリラックス効果と鎮痛作用があります; - リラックスバス時 - このオイルはリラックス感を与えるだけでなく、有害なウイルスや細菌から肌を消毒します; - 吸入処置時 - ヨーロッパアカマツオイルは粘膜を刺激し、軽い風邪や副鼻腔炎時の呼吸を楽にします; - 手作り化粧品製造時 - この製品は肌を効果的に消毒し、炎症を鎮めます; - 香水や芳香キャンドル製造時 - パインオイルはその独特の香りで、一瞬にして針葉樹の森の奥深くへと私たちを連れて行ってくれます。 推奨保存方法 暗く涼しい場所に保管してください。

ローズマリーオイル 30ml - VIVIO ローズマリーは、多くの国の伝統的な料理で使われるよく知られたハーブです。特に地中海沿岸諸国で人気があり、香り高いスパイスとして多くの料理に欠かせません。味だけでなく、何百年も前から健康に良いとされる特性も持っています。中世には、すべての薬局で必須の成分でした。ストレス緩和やリラックス剤として使用され、消化器系の不調や頭痛に対する有益な効果も認められていました。 ローズマリーオイルは穏やかな効果があります。スキンケアやヘアケア製品として使用できます。抗酸化作用により、老化の兆候を軽減し、疲労のサインを取り除きます。抗炎症作用もあるため、ニキビ肌のケアにも理想的です。特に脂性肌の方におすすめです。 ローズマリーオイルのマッサージは肌を栄養で満たし、心をリラックスさせる効果があります。髪に使用すると、過剰な皮脂分泌を防ぎ、フケ防止効果があります。定期的に使用すると髪に艶を与え、成長を促進します。 成分 Rosmarinus Officinalis Leaf Oil 正味重量： 使用方法 バス：ぬるま湯を張った浴槽にローズマリーオイル5～10滴を加えます。オイルは水面に均等に広げてください。 マッサージ：キャリアオイル10滴に対してローズマリーオイル3-4滴を加えます。円を描くように肌に塗布してください。 ヘアケア：ローズマリーオイルを数滴、シャンプーやリンス、ホホバオイル、ココナッツオイルに加えて使用します。ベースとなる製品に応じて、シャンプー、コンディショナー、またはヘアマスクとして使用してください。 スキンケア：エッセンシャルオイルを数滴、ローションやクリーム、マスクに加えて使用できます。 もちろん、ローズマリーオイルには他にも多くの用途があります。風味付けの材料として、また上気道疾患の場合には吸入療法に使用できます。歯磨き粉の成分として、口内の不快な臭いを軽減し、清涼感を与えます。 推奨保存条件 暗くて涼しい場所に保管してください。 p>

Huile d'orange 30ml VIVIO オレンジオイルはアロマセラピー、美容、料理に使用されます。作用が穏やかで、大多数の患者にとって完全に安全です。アレルギーがある人や紫外線にさらされている人（日光浴中も含む）は使用を避けてください。 研究によると、外部に塗布したオレンジオイルは皮膚の感染症や炎症を緩和するのに効果的です。抗菌作用により、にきびを減らすのに役立ちます。適切なベースクリームと定期的に使用すると、セルライトの減少に良い影響を与えます。オイルマッサージは筋肉をリラックスさせ、痙攣性の収縮を防ぎます。 オレンジオイルはアロマセラピーや吸入療法で一般的に使用されています。強いストレスにさらされている人、気分のむらや不快感を抱えている人におすすめです。就寝前に塗布すると不眠症の治療に役立ち、安らかな夜を保証します。 成分 Citrus Aurantium Dulcisオイル POIDS NET : 30 ml 推奨保存方法 暗くて涼しい場所に保管してください。

Barre Anka Dziedzic AMANDE RAW FIT 30g - VIVIO - 100% ナチュラル - 最高品質の原料から調製 - ナッツ、種子、カカオの完璧な組み合わせにより、大きくてしっとりとした食感 - 味と栄養価の点で慎重に構成された - 健康に貴重な食物繊維の豊富な源 - 日常的でバランスの取れた食事の補完として完璧 - 添加された砂糖や甘味料なし - 保存料、着色料、凝集剤なし デーツはビタミンAとB、そしてカルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、ナトリウム、亜鉛などのミネラルの豊富な源です。さらに、デーツは単純糖質の豊富な源であり、エネルギーを供給するため、特にアスリートやエネルギー消費量の多い人々に推奨されています。 アーモンドは、ビタミンB2、ビタミンE、食物繊維の含有量が高いことで特徴づけられます。また、不飽和必須脂肪酸（AGE）やミネラル（特にカリウム）の源でもあります。心臓病のリスクを減らすと考えられており、脳の働きをサポートし、集中力を高める効果もあります。 オートミールは食物繊維の優れた供給源です - 消化器系の正常な機能に不可欠な成分であり、含まれるベータグルカンは血中コレステロール値を下げ、血糖バランスを調整するのに役立ちます。 チアシードは天然のオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。また、鉄、マグネシウム、リン、亜鉛の供給源でもあります。さらに、チアシードは水分を吸収して保持し、胃の中で膨張するため、持続的な満腹感をもたらします。 カカオは抗酸化物質の含有量が高いことで特徴づけられます - フリーラジカルの作用を中和する化合物です。また、神経系の働きをサポートし、記憶力と集中力を向上させるミネラルの大きな供給源でもあります。 健康的でアクティブな生活を送り、迅速で健康的かつ美味しいエネルギー源を必要とする人々に最適です。完璧に組み合わされた天然成分が空腹を満たし、同時に行動のためのエネルギーを与え、さらに、全身の機能に良い影響を与えます。 過体重、肥満、およびそれに伴う食物アレルギーは、しばしばより多くの、そしてますます多くの子供たちに影響を与え、私たちが毎日彼らに与える製品に特別な注意を払うようにさせます。この問題に対する効果的な解決策は、不健康な甘いものをナッツ、果物、または種子をベースにした自然なスナックに置き換えることです。シンプルで自然な成分のバーは、子供に若い体の正しい発達と正常な機能に必要な栄養素を適切な量で提供することを保証し、同時に過体重、肥満、糖尿病などの多くの深刻な病気を発症するリスクを減らします。これは、学校での昼食や旅行中の子供にとって理想的なスナックです。 このバーは約120カロリーをもたらしますが、同時に、大量の食物繊維とタンパク質のおかげで満腹感を与え、ダイエット中の人々にとって重要な、空腹時の危機を後悔なく乗り切るのを助けます。 バーの組成における重要な要素は、追加の砂糖や人工甘味料を含まず、適切な量のデーツによって甘みを持たせていることです。デーツはまた、完璧な一貫性を与え、すべての材料を「くっつける」役割も果たします。このバーには人工香料や味覚増強剤も含まれておらず、自然で完璧に選ばれた材料により、健康的なお菓子に関して最も厳しい美食家の期待にも応えることができます。 原材料 72% デーツ、8% アーモンド、オートミール、6% チアシード、3%...

Barre Anka Dziedzic STRAWBERRY RAW FIT 30g - VIVIO - 100% ナチュラル - 最高品質の原料から調製 - ナッツとフルーツの完璧な組み合わせによる、大きくてしっとりとした食感 - 味と栄養価の点で慎重に構成された - 健康に貴重な食物繊維の豊富な源 - バランスの取れた日常の食事に完璧な補完として - 添加された砂糖や甘味料なし - 保存料、着色料、凝集剤なし デーツはビタミンAとB、およびミネラル、すなわちカルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、ナトリウム、または亜鉛の豊富な源です。さらに、それらはエネルギーを供給する単純な糖の豊富な源であり、したがって特にアスリートやエネルギー消費量が増加している人々に推奨されます。 ナッツは、オメガ3脂肪酸を含む貴重な多価不飽和脂肪酸の源であり、ビタミンE、ビタミンK、およびB群のビタミンも含まれています。さらに、リンとマグネシウムの含有量が高いため、学習や知的労働に従事する人々に推奨されています。 オートミールは食物繊維の優れた供給源です - 消化システムの正常な機能に必要な成分であり、含まれるベータグルカンは血中コレステロール値を下げ、糖の代謝を調節するのに役立ちます。 キヌアは低いグリセミック指数を持ち、大量のタンパク質と一連のビタミンやミネラルを含んでおり、これらは運動後の回復にも重要な役割を果たします。 イチゴは、健康に多くの利益をもたらす果物で、栄養価が高く、カロリーが低い特徴があります。ビタミン、特にビタミンCが豊富に含まれており、さらに強力な抗酸化作用と免疫システムを強化するエラグ酸も多く含まれています。 健康的でアクティブな生活を送り、迅速な食事が必要だが、健康的なライフスタイルを維持したい人々に最適です。美味しいエネルギー源となります。完璧に組み合わされた天然成分は、空腹を満たすと同時に行動のためのエネルギーを与え、さらに、全身の機能に良い影響を与えます。 過体重、肥満、およびそれに伴う食物アレルギーは、しばしばより多くの、そしてますます多くの子供たちに影響を与え、私たちが毎日彼らに与える製品に特別な注意を払うことを求めています。この問題に対する効果的な解決策は、不健康な甘いものをナッツ、果物、または種子をベースにした自然なスナックに置き換えることです。シンプルで自然な成分のバーは、子供が健全な発達と若い体の正しい機能に必要な適切な量の栄養素を提供することを保証し、同時に過体重、肥満、糖尿病などの多くの重篤な病気を発症するリスクを減らします。これは、学校での昼食や旅行中の子供にとって理想的なスナックです。 このバーは100カロリー強をもたらし、同時に、大量の食物繊維とタンパク質のおかげで満腹感を与え、空腹時の衝動を後悔なく乗り切るのに役立ちます。これは減量中の人々にとって極めて重要です。 バーの組成における重要な要素は、追加の砂糖や人工甘味料を含まず、適切な量のデーツによって甘みを持たせていることです。デーツはまた、完璧な一貫性を与え、すべての材料を「くっつける」役割も果たしています。 原材料 81％ デーツ、10％ ナッツ、オートミールフレーク、キノアフレーク、1％ 乾燥イチゴ。 本製品には以下のものが含まれる場合があります：グルテンおよび他のナッツ類の痕跡。 p>...

1日5ml（付属の計量スプーン1杯）を目安に、食事前の摂取が推奨されます。   開封後は冷蔵庫（+6～+9℃）で最大21日間保存可能。ノニ果汁（Morinda citrifolia）、*タイムハーブ抽出物（Thymus vulgaris L.）、ウスベニタチアオイハーブ抽出物（Althaea officinalis L.）、カボチャ種子抽出物（Cucurbita pepo L.）、**ニンニク塊茎抽出物（Allium sativum L.）、セージ葉抽出物（Salvia officinalis L.）、安定剤-グリセロール、酸味料-クエン酸、オレガノ油、ペパーミント油、ブラッククミンシード油   成分 - 5ml（1スプーン）当たりの含有量 *タイムハーブ抽出物（Thymus vulgaris L.）4:1 - 100 mg ウスベニタチアオイハーブ抽出物（Althaea officinalis L.）4:1 - 80 mg カボチャ種子抽出物（Cucurbita pepo L.）4:1 - 70 mg **ニンニク塊茎抽出物（Allium sativum L.）10:1 - 60 mg セージ葉抽出物（Salvia officinalis...

タピオカ粉 500g - VIVIO タピオカ粉は食用キャッサバの塊茎から作られます。この植物（別名ビターキャッサバ）はスパイク科に属します。中央アメリカと南アメリカの住民によって何千年も前から愛用されてきました。キャッサバが人類の食料として利用された歴史は5,000年以上前に遡ります。最初にキャッサバを食事に取り入れたのは現在のブラジルの住民でした。年月を経て、この植物の人気は高まりました。16世紀初頭にはアフリカに伝わり、現在でも大規模に栽培されており、現地住民の主要な食料成分の一つとなっています。今日、キャッサバの大規模な栽培はブラジル、ボリビア、ニューギニア、マレーシア、さらにはインドでも見られます。 キャッサバは高さ3メートルまで成長する低木です。この植物はハート型の葉と小さな花が房状に集まる特徴があります。しかし、キャッサバの最も重要な部分は塊茎と考えられています。塊茎は長さ30～60センチメートルに達し、重量は4キログラムになることもあります。キャッサバの根（塊茎）は外側が茶色で、内側は黄白色をしています。興味深いことに、生の状態では有毒です。そのため、消費前に高温処理を行う必要があります。前述の国々では、キャッサバの塊茎はポーランドにおけるジャガイモと同じくらい人気のある食品成分です。 タピオカ粉はでんぷん含有量の高い製品です。キャッサバを高温処理した後、粉砕して作られます。タピオカはまた、粗挽きや淡いピンク色の真珠のような粒状でも提供され、水と接触すると体積が大幅に増加します。タピオカ粉は白色で、ふんわりとした構造をしています。最も重要なのは、中性の味わいで完全に無臭であることです。そのため、デザートや乾燥料理の調理に成功裏に使用できます。 この製品は消化しやすい炭水化物とタンパク質の優れた供給源です。さらに、ビタミンB群（葉酸を含む）とミネラル（カルシウム、リン、カリウム、鉄など）を含んでいます。タピオカには微量の食物繊維と脂肪も含まれています。特に注目すべきは、消化が容易で、幼い子供でもアレルギー反応を引き起こさないことです。 原材料 キャッサバでんぷん。 本製品にはグルテン、ナッツ類、ごまおよびその加工品が含まれる可能性があります。 100g当たりの栄養価 エネルギー - 1552 kJ / 365 kcal 脂質 - 0.1 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 91 g - うち糖類 - 0 g 食物繊維 - 0 g /> タンパク質 -...

栗粉 500g - VIVIO 栗粉は、栗を粉砕して得られる粉です。味と栄養価の点で、伝統的な小麦粉を大きく上回ります。甘くて乾燥した料理の準備に最適なベースです。ほのかに甘いナッツのような風味と繊細な香りが特徴です。栗粉から作られた生地は、高い可塑性を持っています。そのテクスチャーはよく知られた小麦粉に似ています。 栗粉は私たちの体に多くの貴重なビタミン（ビタミンA、C、E、B群）や銅、カリウム、リン、マグネシウムなどのミネラルを提供します。伝統的な穀物（例えば小麦）から得られる粉と比べて、ポリフェノールの含有量がはるかに高いのが特徴です。その結果、この製品には強い抗酸化作用があります。栗粉のタンパク質含有量はそれほど高くありません（約6％）が、非常に貴重です。栗粉は主に炭水化物を供給します。 栗は一般的に、秋のパリの街角で最もよく見られる、贅沢で焼きたてのおやつと関連付けられています。その健康に良い特性と豊かな風味は、何世紀にもわたって世界中で高く評価されてきました。聖ヒルデガルトは、特に肝臓の病気の場合に栗製品を食べることを推奨していました。栗粉はまだ我が国では広まっていませんが、様々な形でポーランドの食卓に登場する機会が増えています。 原材料 栗。 本製品には以下の成分が含まれる場合があります：グルテン、ナッツ類、ごまおよびその派生物。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1563 kJ / 371 kcal 脂質 - 3.4 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 70 g - うち糖類 - 18 g 食物繊維 - 16 g タンパク質 - 7 g...

ヴィーガンきのこストロガノフ 440g - VIVIO きのこストロガノフは、貴重な野菜とハーブで作られています。バランスの取れた食事に取り入れ、定期的な運動と組み合わせることで、日々の健康とウェルビーイングの向上に貢献できます。にんじんとひよこ豆にはビタミンAが豊富に含まれており、視力のサポートだけでなく免疫力の強化にも役立ちます。さらに、赤いんげん豆、きのこ、ヒラタケはビタミンB群の優れた供給源です。これらは神経系の正常な機能やメンタルウェルビーイングの向上に寄与します。緑のパセリと玉ねぎに含まれるビタミンCも重要です。この驚くべきビタミンは抗酸化作用を持つだけでなく、風邪やインフルエンザの症状緩和プロセスもサポートします。きのこやヒラタケに含まれるビタミンDも特筆すべきです。これにより骨の健康を維持し、将来の気分障害のリスクを減らすことが可能になります。興味深いことに、VIVIOのきのこストロガノフを健康的な食事に取り入れることで、肌の老化プロセスを遅らせるのにも役立ちます。これは菜種油に含まれるビタミンEや、タイムなどに含まれるフラボノイドによるものです。 また、トマトピューレのおかげで、きのこストロガノフは私たちの体に大量のカリウムを供給できます。この元素は循環器系の健康に極めて重要で、血圧の低下に寄与します。必須脂肪酸（菜種油やひよこ豆などに由来）は心血管系に有益な効果があります。これらは血液中の悪玉コレステロールの過剰を除去し、将来的な動脈硬化や心臓発作のリスクを減らすことができます。ヴィーガンきのこストロガノフは食物繊維の良い供給源でもあり、正常な排便リズムを維持し、健康的な体重を保つのに役立ちます。 ただし、VIVIOストロガノフの効果を最大限に引き出すには、健康的なライフスタイルに組み込む必要があることを覚えておくべきです。バランスの取れた食事と定期的な運動だけが、私たちのウェルビーイングにポジティブな影響を与え、将来の健康障害のリスクを大幅に減らすことができます。 パッケージには2人分が入っています。 原材料 strong> トマトピューレ 36%、水、調理済みひよこ豆 9%、赤いんげん豆 5%、きのこ 11%、玉ねぎ 9%、ヒラタケ 5%、にんじん 4%、セロリ 3%、菜種油、塩、加工でんぷん、パセリ、着色料：カラメル、にんにく、タイム、黒胡椒。 アレルゲン含有：セロリおよびその派生物。 100gあたりの栄養成分 < br /> エネルギー - 188 kJ / 45 kcal 脂質 - 2.2 g - うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 4.7 g...

チリコンピント 440g - VIVIO チリ・コン・ピントは、自然な材料を使った即席料理です。このタイプの料理のアイデアは、トマトとスパイシーな香辛料が特徴のメキシコ料理に由来します。元の料理には挽肉が使われていますが、私たちはそれをひよこ豆とインゲン豆に置き換えました。厳選された材料は、ビタミン、タンパク質、ミネラルなど、健康に良い栄養素が豊富に含まれています。 チリ・コン・ピントは100％植物性の製品です。ビーガンやベジタリアンに最適です。そのレシピはトマト、ひよこ豆、ピント豆をベースにしています。新鮮なスパイスの追加により、独特の味と香りが生まれます。昼食や夕食にぴったりの素晴らしい提案です。非常に栄養価が高く、多くの必須ミネラルとビタミンを補うことができます。 チリ・コン・ピントの成分は、健康的で栄養価の高い材料のみで構成されています。私たちの料理のレシピは、ひよこ豆とピント豆をベースにしています。美味しいソースとさまざまなスパイスを加えることで、風味豊かで健康的なオリジナル料理が完成しました。 ひよこ豆は、ビーガンやベジタリアンの食事における最良の肉の代替品の一つと考えられています。研究によると、硫黄を含むものを除くすべての必須アミノ酸を含んでいます。後者は、パンやパスタなどの全粒穀物製品から食事で補うことができます。文献のデータは、タンパク質に加えて、ひよこ豆が複雑な炭水化物の重要な供給源でもあることを示しています。いくつかの出版物は、これらの種子が鉄分と葉酸も含んでいると報告しています。これらの成分のうち最初のものは注目に値し、私たちの人口でその欠乏がますます頻繁に観察されています。これらのさやには、亜鉛、リン、マンガン、マグネシウム、銅、カリウム、ナトリウム、カルシウムなどの他のミネラル塩も含まれています。このような栄養素の組み合わせは、ひよこ豆の摂取が血管を強化し、適切なヘモグロビンレベルを維持することで循環系の機能に良い影響を与える可能性があることを意味します。表形式のデータはまた、ひよこ豆が食物繊維に富んでいることを示しています。科学的研究は、ひよこ豆が消化管全体の働きに非常に良い影響を与えることを示しています。腸の蠕動運動を刺激し、体内の自然な細菌叢の栄養環境を提供します。便秘を予防し、満腹感を高めることができます。科学者たちはまた、適切な摂取がLDLコレステロールと総コレステロールのレベルに良い影響を与える可能性があることを示しました。さらに、食物繊維の摂取量と大腸がんの発生率との間に逆相関があることを確認する研究もあります。 ピント豆は、植物性タンパク質の非常に良い供給源としても認識されています。この人気のある豆の品種は、ベージュ色で暗い斑点があります。スペイン語の「pinto」という名前は、特徴的な茶色の斑点にちなんで「塗られた」という意味です。表形式のデータによると、ピント豆には多くの貴重な栄養素が含まれています。タンパク質に加えて、ビタミンB、ビタミンC、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、カルシウム、鉄などのミネラルも含まれています。ご覧の通り、この製品は植物ベースの食事における肉の優れた代替品となり得ます。文献のデータはまた、ピント豆に食物繊維が豊富に含まれていることを示しています。その定期的な摂取は消化器系をサポートし、減量プロセスに良い影響を与える可能性があります。 レ・チリ・コン・ピントは植物性の材料をベースにしており、そのため低カロリーです。100gあたりわずか45kcalです！ひよこ豆とピント豆に含まれるタンパク質と食物繊維が持続的な満腹感を保証します。同時に、チリ・コン・ピントは少量の脂肪と単純糖類を含んでいます。これらすべてが、ダイエットや減量に最適な即席料理を作り出しています。 成分 トマトパルプ34%、水、調理済ひよこ豆11%、ピント豆12%、玉ねぎ9.5%、セロリ9%、にんじん6.7%、キャノーラ油、塩、変性でんぷん、にんにく、甘口パウダーチリ、パセリ、燻製パプリカ、オレガノ、ローズマリー、クミン、コショウ、ローレル。 アレルゲンを含む：セロリおよびその派生物。 製品の栄養価（100gあたり） エネルギー値 - 190 kJ / 45 kcal 脂質 - 2 g - 飽和脂肪酸 - 2 g 炭水化物 - 4.9 g - 砂糖不使用 - 1 g タンパク質 - 1.9 g 塩...

ポップコーン 1000g - VIVIO トウモロコシは貴重な穀物で、セリアック病やグルテン不耐症に悩む人々に特に評価されています。その粒は優れたでんぷん源です。トウモロコシは、バランスの取れた食事と定期的な運動と組み合わせることで、日々の健康と幸福感を向上させる貴重な栄養素の源です。この穀物の黄色い粒は食物繊維とβ-グルカンの良い供給源であり、血圧低下だけでなくコレステロール値の改善にも影響を与え、将来の心血管疾患リスクを減らすのに貢献します。 トウモロコシがグルコースとインスリン代謝に及ぼす良い影響や、腸の正常な機能への効果については多くの研究があります。興味深いことに、トウモロコシの粒にはフラボノイドや植物ステロールも豊富に含まれています。そのため、バランスの取れた食事にこの穀物を取り入れることで、将来の癌発症リスクを減らす助けになる可能性があります。また、定期的にトウモロコシを摂取することで視力の退化を防ぎ、長時間満腹感を得ることができます。 ただし、加熱処理の過程、特に電子レンジや不健康な脂肪の使用により、トウモロコシの粒はその健康効果の大部分を失うことに注意が必要です。過剰な塩分やキャラメルなどの甘味添加物を加えることも、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 原材料 ポップコーン用トウモロコシの粒。 本製品には以下の成分が含まれる場合があります：グルテン、ナッツ類、ゴマおよびその加工品。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1466 kJ / 347 kcal 脂質 - 2,5 g - うち飽和脂肪酸 - 0 g 炭水化物 - 70 g - うち糖類 - 70 g 食物繊維 - 9,5 g タンパク質 - 6,3 g...

デーツシロップ 600g - VIVIO デーツシロップ （デーツハニーとも呼ばれる） は、健康的な食生活の原則を重視する人々の間でますます利用されています。これは、デーツヤシの甘い果肉から作られた濃縮ジュースです。これらの果実は、人類が最初に栽培したものの一つです。古代から料理に使用されてきました。歴史的研究によると、デーツは紀元前約4,000年のメソポタミアやエジプトの住民にとって特別なごちそうでした。さらに、一部の資料によると、エジプト人はこの果実を使ってワインを作り、デーツヤシの葉は屋根を強化するためによく使用されていました。デーツの種はまた、独創的なジュエリーを作るための基本原料の一つとして使用されていました。 デーツシロップは非常に甘いだけでなく、非常に香り高いです。濃厚な粘度と濃い茶色が特徴です。美味しいハニーを作るために欠かせないデーツヤシは、一般的に温暖な気候の国々、特に北アフリカやアジアの国々で見られます。そこでは、デーツシロップもこの木の果実も、料理だけでなく文化においても欠かせない要素です。興味深いことに、この製品は中東の人々によく使用され、プレーンヨーグルトや伝統的なペストリーに甘いシロップを喜んで加えます。デーツハニーはケーキに独特の甘さだけでなく、柔らかさと湿り気を与えることができ、地元のペストリーは世界中の美食家に愛されています。 しかし、デーツシロップはデザートのおいしい追加以上のものです。それはまた、健康に不可欠な栄養素、ビタミン、ミネラルの宝庫です。特に、カリウム、マグネシウム、カルシウムなど、私たちの体の正常な機能に不可欠な要素が含まれています。さらに、この製品はビタミンA、B群、C、E （多くの人に若返りのビタミンと考えられている） などの必須ビタミンを提供します。デーツシロップは抗酸化物質の源でもあります。また、単糖類が大量に含まれています。そのため、デーツシロップは日常的に激しい運動をする人々に特に好まれています。 原材料 デーツ。 < strong> 100gあたりの栄養価 エネルギー - 1223 kJ / 289 kcal 脂質 - 0,4 g - うち飽和脂肪酸 - 0,1 g < br /> 炭水化物 - 55 g - うち糖類 - 65 g...

大麦の粥 - 真珠大麦 1000g - VIVIO 大麦の粥は、最も古い穀物の一つである大麦の砕いた粒に過ぎません。穀物を洗浄し、果皮と種皮を取り除くことで得られます。生産の次の段階は、研磨、破砕、切断、粉砕、焙煎です。ポーランドの食卓では、大麦の粥はまだ過小評価されています。チベットでは、現地の人々の主食です。アジア諸国では、裸麦の粒を使った健康茶が非常に人気があります。薄い皮を持つガラス質の粒が大麦の生産に使用されます。大麦の粥は、緑がかったまたは黄色がかった混ざりのある明るい灰色でなければなりません。非常に特徴的な味と香りがあります。大麦にはいくつかの種類があります：真珠大麦、圧延真珠大麦（クヤヴィ）、砕け大麦、研磨された真珠大麦、焙煎真珠大麦です。大麦の粥は、殻を取り除いた全粒です。これは最も価値のある大麦の種類です。 加工度の低い穀物製品は、特に豊富な食物繊維を含むため、私たちの食事において特に貴重な部分を占めます。大麦穀物はそのような製品です。私たちの体に貴重なタンパク質を供給し、その含有量は16％に達する場合もあります。小麦やトウモロコシ由来の製品と比較して、大麦タンパク質ははるかに高い価値があります。大麦穀物はまた、炭水化物の供給源であり、多くのビタミン（特にB群）を含んでいます。これを使って作った食事は長時間満腹感を持続させ、一日中エネルギーを与えてくれます。 科学研究によると、大麦穀物（特にβ-グルカン）に含まれる豊富な食物繊維は、血中コレステロール値を適切に維持するのに役立ちます。さらに、大麦製品は糖尿病患者の食事療法においても重要な要素となり得ます。研究者によれば、大麦は食後に最も頻繁に起こる血糖値の上昇を抑える効果があります。科学者たちはまた、大麦製品が過体重、肥満、心血管疾患、大腸癌などの文明病の予防に特に価値があると指摘しています。 原材料 大麦穀物とパールバーリー。 100g当たりの栄養価 エネルギー量 - 1546 kJ / 365 kcal 脂質 - 2,3 g - うち飽和脂肪酸 - 1,21 g 炭水化物 - 73,48 g - うち糖類 - 0,8 g タンパク質 - 12,48 g 塩分 - 0,03...

野菜 1kg - VIVIO VIVIOの野菜は、伝統的な味を愛するすべての人にぴったりの提案です。市場で入手可能な他の製品と異なる点は、何よりもそのシンプルな組成です。私たちの野菜スープには、不必要な防腐剤や人工着色料は含まれておらず、その独特の色は「スーパーフード」グループに含まれるスパイス、ターメリックによって得られています。では、VIVIOブランドの野菜はどのような成分で構成されているのでしょうか？ まず第一に：パースニップ - 私たちの料理では比較的珍しい野菜です。それにもかかわらず、毎年人気が高まっており、食料品店でより簡単に見つけることができるようになっています。興味深いことに、パースニップはポーランド人の食卓にジャガイモが普及するずっと前から存在していました。貴重な炭水化物の源であり、同時に貴重なビタミン（ビタミンCを含む）やミネラルの源でした。パースニップはセロリ科に属する植物です。クリーム色の根から成り、よく見ると人気のパセリに似ています。パセリと同様に、パースニップは私たちのスープの味を完璧に引き立てます。したがって、この野菜はVIVIOブランドの野菜の主要な成分の一つです。 第二に：ニンジン - 世界で最も人気のある野菜の一つです。ニンジンがおいしいだけでなく、非常に健康的であることは驚くことではありません。生でも調理しても食べることができます。この野菜は、ビタミンたっぷりのジュースを作るための理想的なベースでもあります。さらに、ニンジンはほとんどすべての野菜スープやキャセロールに欠かせない材料です。VIVIOの野菜に優しい甘みを与え、私たちの料理の香りを完璧に引き立てます。この点で、オレンジ色のニンジンはβ-カロテンや、私たちの体の機能をサポートするミネラルの優れた供給源であることに注意する必要があります。 第三に：トウモロコシ - 私たちが最も夏と関連付ける植物です。この時期、食卓に最も頻繁に登場します。トウモロコシは甘く、心地よい歯ごたえがあります。興味深いことに、乾燥した形では、新鮮な野菜を使ったスープやソースの味を完璧に引き立てます。私たちが野菜にトウモロコシを加えたとき、その独特の味だけでなく、健康に貴重な栄養素、特にビタミンやミネラルの含有量も考慮しました。トウモロコシはでんぷんの優れた供給源です。さらに、カリウム、マグネシウム、リンを大量に含んでいます。健康に貴重なビタミンAと少量のビタミンEも見つけることができます。 第四に：タマネギ - 私たちの料理で頻繁に使われるものの、過小評価されている材料です。肉や野菜の味とよく合う強い香りが特徴です。しかし、タマネギが野菜の必須材料であるだけでなく、植物療法や自然医学の分野でも広く使用されていることを知っておく必要があります。多くの抗菌作用と抗炎症作用を持つため、タマネギは天然の抗生物質と見なされています。この野菜には、貴重なケルセチン、大量のビタミンC、葉酸が含まれています。さらに、必須ミネラル、例えば：カリウム、カルシウム、鉄、リン、セレン、さらにはヨウ素も含まれています。 第五に：リーキ - タマネギやニンニクの代用品としてよく使われます。タマネギと同様に、強い刺激的な香りが特徴で、しばしば涙を誘います。しかし、リーキが非常に美味しいだけでないことを知っておく必要があります。ポーランドの植物療法で中世から利用されてきた多くの健康効果を持っています。リーキはビタミンA、B、Cの優れた供給源です。さらに、カルシウム、カリウム、鉄、リン、ナトリウムも含まれています。しかし、現在最も貴重なのは、私たちの健康と日常の幸福に非常に良い影響を与える精油です。したがって、この野菜はVIVIOブランドの野菜に欠かせませんでした。 第六に：ラブジーク - セロリ科に属する多年草です。このハーブは東南アジア地域原産です。それにもかかわらず、今日では（ポーランドを含む）世界中で栽培されています。ラブジークはブイヨンの代えの利かない材料です。また、この植物から濃厚なマギーが作られていることも知っておく必要があります。しかし、ラブジークは日常の料理の添加物以上のものです。VIVIOブランドの野菜の他の野菜と同様に、多くのビタミンやミネラルを含んでいます。中でも、ビタミンB群とビタミンCは特に注目に値します。さらに、ラブジークには、私たちの健康に非常に貴重なフィトステロールが含まれています。 第七に：パセリ - その根と葉は健康に不可欠な栄養素の真の宝庫です。パセリは私たちの料理で広く使われています。肉や野菜ソースの調理に非常に良く合います。さらに、その濃い緑色と独特の香りにより、私たちの料理の真の装飾となります。また、VIVIOブランドの野菜に含まれるパセリには、大量のビタミンやミネラルが含まれていることを知っておく必要があります。中でも、ビタミンCと鉄は特に注目に値します。 第八に：ターメリック - 料理と医学の両方の世界で大きな関心を集めています。このスパイスはクルクミンの源であり、多くの健康に有益な特性を持っていることがわかっています。ターメリックはまた、天然の食品着色料でもあります。これにより、VIVIO野菜の独特の色を得ることができました。 私たちのスパイスミックスは、家庭や健康的な料理に最適です。上記の材料に加えて、少量の塩と砂糖も含まれています。 原材料 塩、砂糖、パースニップ、ニンジン、トウモロコシ、タマネギ、リーキ、ラブジーク、パセリ、ターメリック、ターメリック - 天然着色料。 正味重量： 1 kg 使用方法 VIVIOブランドの野菜は、乾燥野菜と芳香ハーブを組み合わせて作られた製品です。このスパイスは、私たちが調理する料理の味を豊かにすることができます。したがって、健康的な料理でさまざまな方法で使用できます。 - 第一に：VIVIOブランドの野菜は、新鮮な野菜を使ったスープやソースに加える必要があります； - 第二に：このスパイスは、豆類の種子や焼き野菜から作られたパテやサンドイッチスプレッドの味を完璧に引き立てます； -...

ヴィヴィオ クロダワ塩 1000g クロダワ塩鉱山の始まりは1949年に遡ります。そこで発見された岩塩とマグネシウム-カリウムのドームは、わが国で発見された最大のものとされています。塩鉱山の長さは26キロメートル、幅は最大2キロメートルに及びます。クロダワ塩は天然岩塩に分類され、伝統的な採掘方法で採取されています。このため、最大限のミネラルを保持することができます。店頭で販売されているクロダワ塩は通常、機械的な粉砕処理が施されています。さまざまなバージョンや色合いがあり、ピンク、雪のように白、薄い灰色、青灰色などがあります。製品の色は主に用途と、塩が採掘されてから店頭に並ぶまでの時間によって決まります。 クロダワ塩の97%以上は塩化ナトリウム（NaCl）で構成されています。約1.5%はマグネシウム、鉄、亜鉛、カリウム、カルシウム、マンガン、銅、セレンなどのミネラルです。残りの成分はヨウ化カリウムと水です。研究では微量のヨウ素も含まれていることが示されています。ただし、健康に有益なミネラルが含まれているとはいえ、ポーランド食品栄養研究所の推奨量を超えない用量で使用する必要があります。これは、1日あたり約4グラム（平らなティースプーン1杯）を超えて摂取すべきではないことを意味します。日常的に消費するほとんどの製品（ハム、チーズ、野菜の缶詰など）にも大量の塩が含まれており、この成分の摂取バランスに含める必要があることを覚えておくべきです。 塩は、人体内の水分、電解質、酸塩基平衡を適切に維持するための必須成分です。さらに、ナトリウム陽イオンと塩化物陰イオンは、神経系と消化系の正常な機能に影響を与えます。ナトリウムは塩酸の生成を担っており、タンパク質の消化と抗菌バリアの形成に関与しています。また、日常の食事における塩分の過剰摂取と不足は、人体の機能に悪影響を及ぼすことも知っておくべきです。不足症状には、体の衰弱、吐き気、嘔吐、食欲不振、見当識障害などがあります。さらに、クロダワ塩に含まれる微量のヨウ素は、甲状腺の機能に良い影響を与えます。ただし、この成分の過剰摂取（近年より頻繁に診断される）は深刻な結果をもたらす可能性があるため、食品医薬品局や（場合によっては）主治医や臨床栄養士が定めたこの製品の摂取推奨量に従うことが不可欠です。 クロダワ塩は、健康と健康的な食事の専門家の間でますます注目を集めています。ヴィエルコポルスカ地方で採掘されるこの製品は、伝統的な食卓塩に比べてわずかにミネラル含有量が高いことが特徴です。さらに、クロダワ塩は、世界で最も健康的な塩とされるヒマラヤ塩と比較されることがよくあります。したがって、専門家によると、定められた推奨量を超えない範囲で健康的な食事と活発なライフスタイルにクロダワ塩を取り入れることは、人体の機能に良い影響を与える可能性があります。 原材料 岩塩。 正味重量: 1000 g 使用方法 クロダワ塩は、伝統的な塩の代わりにキッチンで使用できます。サラダ、野菜の缶詰、ソースに加えることができます。また、クロダワ塩は家庭でのケアにも最適です。少量を風呂に加えると、リラックス効果が得られます。クロダワ塩を加えた水に足を浸すことで、角質化した表皮の改善や、プールやジムでよく遭遇する有害な真菌や細菌から肌を清潔に保つのに役立ちます。 推奨保存方法 乾燥した涼しい場所に保管してください。

& lt; p & gt; 理想的な用途： & lt; / p & gt; & lt; ul & gt; & lt; li & gt; ペイストリー & amp; oacute; w & lt ; / li & gt; & lt; li & gt; デザート & amp; oacute; w...

スルタン干しぶどう 200g - VIVIO - 100%天然 - 天日干し - 種なし - ビタミンとミネラルが豊富 - 食物繊維と抗酸化物質の源 - 非常にジューシーで甘い味 干しぶどう - これはどのような果物でしょうか？ただの干しぶどうです。果実から水分が蒸発することで形成され、小さくなり皮がしわになります。伝統的な乾燥方法はぶどうを日光にさらすことです。このプロセスには2〜4週間かかります。現在では汚染や虫の侵入を防ぐため、機械乾燥がよく使われています。「干しぶどう」という言葉は14世紀には既に知られていました。当時、この美味しいお菓子はrozenkiと呼ばれていました。わが国で採用された干しぶどうという正式名称は、これらのドライフルーツの文化的な重要性を物語っています。中世では蜂蜜と並んで最も人気のある甘味料の一つであり、名誉ある地位を占めていました。古代ローマでは非常に貴重で、2瓶で奴隷を買うことさえできました。干しぶどう生産のための最大のぶどう栽培はアメリカ合衆国にあります。1983年、カリフォルニアの農家たちは、ぶどう畑を荒廃させた大干ばつに伴う損失を最小限に抑える方法を見つけました。強い日差しの中で、果実はすでに茂みの上で乾燥していました。こうしてカリフォルニアはこのお菓子の生産において世界の巨人となったのです。 レーズンは甘いスナックで、不健康なお菓子の代わりとして最適です。エネルギーを補給するだけでなく、体に多くの貴重なビタミンとミネラルを提供します。甲状腺の機能に良い影響を与えるヨウ素や、心血管系の正常な機能に必要なカリウムを含んでいます。また食物繊維の源でもあり、消化器系に良い影響を与えます。そのため便秘対策にも役立ちます。科学研究によると、すべての品種に抗酸化作用があることが示されています。 レーズンは大部分が消化しやすい糖分（含有量の70%が果糖）で構成されています。そのため貴重なエネルギー源となります。鉄、銅、カリウム、神経系に良い影響を与えるビタミンB群を含んでいます。またカルシウムとマグネシウムの宝庫でもあります。これらの成分は骨格と歯の健康状態を維持します。高い抗酸化物質含有量は細胞を保護し、血管を強化し正常な血圧を維持するのに役立つ可能性があります。レーズンに含まれる食物繊維とペクチンは消化器系のケアに役立ち、便秘対策にも効果的です。 原材料 レーズン、ひまわり油。 本製品には以下の成分が含まれる可能性があります：グルテン、ナッツ類、ゴマおよびその加工品。 100gあたりの栄養価 エネルギー量 - 1215 kJ / 287 kcal 脂質 - 0.5 g - うち飽和脂肪酸 - 0.2 g 炭水化物 - 65...

玄米 1000g - VIVIO 玄米は9000年前から中国で栽培されていました。この植物は、そのエネルギー価値と優れた味だけでなく、健康に貴重な栄養素が豊富に含まれていることでも高く評価されていました。玄米とは、外皮、胚乳、胚芽のすべてを含む全粒穀物に他なりません。さらに、この製品は精白や皮むきの工程を受けていません。白米と比較して、玄米は加工が少なく、硬さが増し、調理時間が長いという特徴があります。また、この製品は消化に時間がかかります。玄米は、従来の白米と比べてタンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、生物活性化合物の含有量が高いことも知っておくべき特徴です。さらに、血糖指数が低い (GI = 50) という特徴があり、インスリン抵抗性の問題を抱える人々の食事に少量を取り入れることができます。玄米がグルテンフリーの穀物であることも重要です。したがって、セリアック病やグルテン不耐症・アレルギー問題を抱える患者の食事準備に簡単に使用できます。 玄米を食べることで、私たちの体に貴重なビタミン群 (B群ビタミンを含む - 神経系の正常な機能をサポートし、若返りのビタミンと呼ばれるビタミンE) とミネラル(マグネシウム、カルシウム、亜鉛、鉄、カリウム、リンなど)を提供できます。この製品の主成分はでんぷんですが、玄米は人間の体に容易に消化されるタンパク質も豊富に含んでいることを知っておくことが重要です。さらに、この製品には私たちの免疫システムをサポートする貴重な不飽和脂肪酸が含まれています。 科学者によると、玄米には強力な抗酸化作用があります。さらに、肝臓酵素の正常な機能に影響を与える可能性があります。この製品に関する研究では、バランスの取れた食事とアクティブなライフスタイルに玄米を取り入れることで、将来の高コレステロール血症のリスクを減らすのに役立つことが示されています。さらに、玄米は私たちの免疫力をサポートし、ウイルスや細菌の有害な影響から保護します (特にインフルエンザや風邪の際)。多くの科学報告は、この製品の抗糖尿病潜在能力にも注目しています。玄米を食べても、白米の場合のように血糖値が急上昇することはありません。 原材料 玄米。 100g当たりの栄養価 エネルギー - 1566 kJ / 370 kcal 脂質 - 1.9 g - うち飽和脂肪酸 - 0.5 g 炭水化物 - 76.8 g - うち糖類 - 0.8 g...